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pierrot34 sur kikourou
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- Débuts
- 1997
- Taille
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- Qui suis-je ?
- Retraité depuis le 1/09/05.Programme 2006:jardinage et entraînement pour une belle course par mois, des trails surtout.
- Sport principal
- Course à Pied
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- Semaine d'entrainement type
- Pas le temps de m'entraîner. Les courses du dimanche sont mes entraînements!!!
- Historique des blessures
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- Nourriture préférée
- Céréales, légumes, fruits.
- Boisson préférée
- Perrier, jus d'orange, thé, café
- Ce que j'aime dans mon sport
- Oublier les soucis, me sentir seul.
- Ce que je déteste dans mon sport
- Le manque d'attention aux autres. Les anonymes du fond des classements ignorés.
- L'étincelle des débuts !
- Connaître ma nouvelle région, sa nature.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Diabétique insuliné, il faut que je bouge pour équilibrer ma glycémie.
- Remarques
- J'aime les autres(30 ans de journalisme local)
Au total : 141 commentaires, 264 photos, 0 films
et 99857 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 19-3-2006 | Trail des Sangliers | Course à Pied (trail) | 01:30:21 | 15 km | 630 m |
| 22-1-2006 | route-trail-Club | Course à Pied | 01:30:00 | 12 km | |
| 18-1-2006 | semi-trail | Course à Pied | 01:15:00 | - | |
| 15-1-2006 | Sans nom | Course à Pied | 00:45:00 | - | |
| 12-1-2006 | Run and Bike | Course à Pied (trail) | 02:30:00 | 25 km | |
| 11-1-2006 | Trail | Course à Pied | 02:00:00 | - | |
| 10-1-2006 | Sans nom | Course à Pied | 00:50:00 | - | |
| 8-1-2006 | Sans nom | Course à Pied | 00:45:00 | - | |
| 2-1-2006 | Sans nom | Course à Pied | 00:30:00 | - | |
| 1-1-2006 | Sans nom | Course à Pied | 01:30:00 | - | |
| 6-3-2005 | Semi-Marathon des Pyramides | Course à Pied | 01:49:00 | 21.1 km |
Résultats saisis manuellement
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 6-6-2010 | La Course des Foyers Ruraux - 6.8 km | 6.8 | 39/67 soit 58% | 00:35:21 | 00:22:58 | |
| 18-4-2010 | L'Anaventure - 10 km | 10 | 133/209 soit 64% | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 6-3-2010 | Run des Pyramides | 5 | 78/197 soit 40% | 00:25:41 | 00:15:22 | |
| 15-11-2009 | Le Tiers de Marathon | 14.065 | 525/674 soit 78% | 01:20:21 | 00:00:00 | |
| 25-10-2009 | Les Foulées Castelnauviennes - 13 km | 13.2 | 208/255 soit 82% | 01:17:21 | 00:00:00 | |
| 4-10-2009 | Les Foulées de Balaruc - 10.8 km | 10.8 | 190/249 soit 76% | 00:58:17 | 00:00:00 | |
| 13-9-2009 | 12 km de Saint Gély du Fesc | 12 | 351/427 soit 82% | 01:11:29 | 00:00:00 | |
| 14-6-2009 | La Papeyradoise | 11.3 | 64/78 soit 82% | 01:07:49 | 00:00:00 | |
| 13-6-2009 | La Course des Foyers Ruraux - 6,8 km | 13.7 | - | 00:40:35 | 00:00:00 | |
| 31-5-2009 | Pentecôtaucap | 15.5 | 187/203 soit 92% | 01:32:50 | 50:50:00 | |
| 17-5-2009 | 20 km de Mèze | 20 | 200/232 soit 86% | 02:04:00 | 01:11:59 | |
| 3-5-2009 | Les Foulées du Millénaire | 12 | 161/200 soit 81% | 01:13:24 | 00:43:24 | |
| 19-4-2009 | L'Anaventure - 10 km | 10 | 143/235 soit 61% | 00:59:16 | 00:00:00 | |
| 22-3-2009 | Trail de Bouzigues - 12 km | 12 | 156/237 soit 66% | 01:10:01 | 00:43:33 | |
| 30-11-2008 | 20 km de Montpellier | 20 | 1186/1412 soit 84% | 01:54:21 | 01:03:55 | |
| 26-10-2008 | Les Foulées Castelnauviennes - 13 km | 13.2 | 236/286 soit 83% | 00:01:16 | 00:44:10 | |
| 21-9-2008 | Trail de la Baume | 25 | 900 | 188/196 soit 96% | 04:40:02 | 02:16:34 |
| 24-8-2008 | Les Foulées du Thaurac | 10 | 128/146 soit 88% | 01:01:42 | 00:00:00 | |
| 26-7-2008 | Les Eléphants d'Hannibal - 10,5 km | 10.5 | 125/146 soit 86% | 00:00:00 | 00:34:15 | |
| 1-6-2008 | Les Boucles de Maguelone | 21.1 | 116/99 soit 117% | 00:00:00 | 01:09:38 | |
| 27-1-2008 | La Course des Pinèdes | 10.32 | 352/509 soit 69% | 00:56:10 | 00:34:18 | |
| 2-12-2007 | Les Foulées des Droits de l'Homme - 6 km | 6 | 136/220 soit 62% | 01:01:11 | 00:00:00 | |
| 28-10-2007 | Marathon de Toulouse | 42.195 | 2473/2665 soit 93% | 04:52:44 | 02:18:27 | |
| 21-10-2007 | 10 km de l'Ephèbe | 10 | 115/161 soit 71% | 00:50:29 | 31:11:00 | |
| 19-8-2007 | Les Foulées du Thaurac | 10.5 | 117/153 soit 76% | 00:57:17 | 00:00:00 | |
| 27-5-2007 | Pentecôtaucap | 15.5 | 106/190 soit 56% | 01:16:00 | 00:00:00 | |
| 20-5-2007 | Semi-Marathon de Mèze | 21.1 | 124/186 soit 67% | 01:49:15 | 00:00:00 | |
| 22-4-2007 | Duathlon vert | 28 | 56/70 soit 80% | 02:34:00 | 01:25:37 | |
| 4-3-2007 | Semi-Marathon des Pyramides | 21.1 | 879/1473 soit 60% | 01:53:44 | 01:03:26 | |
| 25-2-2007 | Semi-Marathon de Maraussan | 21.1 | 124/203 soit 61% | 01:48:50 | 00:00:00 | |
| 26-11-2006 | 20 km de Montpellier | 20 | 737/1236 soit 60% | 01:45:05 | 01:05:20 | |
| 19-11-2006 | Les Foulées Piscenoises | 10 | 154/253 soit 61% | 00:47:20 | 00:31:18 | |
| 12-11-2006 | Les Foulées des Droits de l'Homme | 12 | - | 01:00:17 | 00:00:00 | |
| 16-4-2006 | L'Anaventure | 26 | 172/250 soit 69% | 02:25:34 | 00:33:47 | |
| 2-4-2006 | Les Boucles de Maguelone | 21.1 | 112 | 01:43:00 | 00:00:00 | |
| 19-3-2006 | Trail des Sangliers | 28 | 630 | 42/90 soit 47% | 01:30:00 | 02:02:00 |
| 11-12-2005 | La Montée de la Pène | 12.3 | 212/424 soit 50% | 01:01:52 | 00:00:00 | |
| 4-12-2005 | La Corrida du Muscat | 10 | - | 00:46:10 | 00:00:00 | |
| 6-11-2005 | Les Foulées Castelnauviennes | 11.3 | 148/316 soit 47% | 00:54:51 | 00:36:55 | |
| 30-10-2005 | Trail Cevenol | 32 | 48/80 soit 60% | 03:10:19 | 00:00:00 | |
| 9-10-2005 | Marathon de la Cité | 42.195 | 222/225 soit 99% | 04:26:12 | 00:00:00 | |
| 25-9-2005 | Les Virades de l'Espoir | 10 | - | 00:21:40 | 00:00:00 | |
| 11-9-2005 | 15 km de Saint Gély du Fesc | 15 | 223/500 soit 45% | 01:12:17 | 00:00:00 | |
| 7-8-2005 | La Rabelaisienne | 15 | 222/372 soit 60% | 01:12:23 | 00:44:48 | |
| 29-5-2005 | La Course des Foyers Ruraux | 13.8 | 47 | 01:03:35 | 00:00:00 | |
| 15-5-2005 | Pentecôtaucap | 15.5 | 78/170 soit 46% | 01:15:23 | 00:00:00 | |
| 5-5-2005 | Trail du Pont du Gard | 35 | 72/154 soit 47% | 01:29:00 | 01:02:00 | |
| 1-5-2005 | La Montée du Roc Blanc | 12 | 33/56 soit 59% | 01:22:53 | 00:00:00 | |
| 24-4-2005 | 10 km de Pignan | 10 | 145/263 soit 55% | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 17-4-2005 | Les Foulées du Rivelin | 15 | 197 | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 3-4-2005 | Les Boucles de Maguelone | 21.1 | 93/153 soit 61% | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 19-3-2005 | L'Enduro pédestre de Camargue | 10 | 168/288 soit 58% | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 6-3-2005 | Semi-Marathon des Pyramides | 21.1 | - | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 27-2-2005 | 15 km de Lodève | 15 | 49/79 soit 62% | 00:00:00 | 00:00:00 |
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