Fiche de kikoureur de pierrot34

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

pierrot34
Qui suis-je ? Retraité depuis le 1/09/05.Programme 2006:jardinage et entraînement pour une belle course par mois, des trails surtout. Sport principal Course à Pied
Inscrit le 14 Nov 2004
1952 jours		 Dernière connexion 19 Mar 2010 Début de la pratique 1997 Plages de FC
Messages 195 Trouver tous les messages de pierrot34 Taille 175 cms Repos -
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Ville Frontignan (Hérault) FC repos - Endurance -
Devise La majorité n'a jamais raison (Ibsen) FC max - Seuil Aérobie -
Communautés pierrot34 a ses habitudes sur la communauté : Coureurs diabétiques VO2Max - Seuil Anaérobie -
Kikoublog http://pierrot34.kikourou.net VMA - VMA -
Sports pratiqués CAP- Cyclisme Historique des blessures Aucune, sérieuse.
Courses courues Marvejols-Mende; trails,; toutes les coursettes du dimanche, depuis 6 ans Nourriture préférée Céréales, légumes, fruits.
Meilleurs souvenirs/perfs Ascension du Plomb du Cantal Boisson préférée Perrier, jus d'orange, thé, café
Courses en projets (court terme) 20km de Montpellier Ce que j'aime dans mon sport Oublier les soucis, me sentir seul.
Courses en projets (long terme) Un marathon, quelque part, mais j'ai peur de la foule...! Ce que je déteste dans mon sport Le manque d'attention aux autres. Les anonymes du fond des classements ignorés.
Courses en projets (rêves les plus fous) Un"truc", loin, dans une nature sauvage. L'étincelle des débuts ! Connaître ma nouvelle région, sa nature.
Semaine d'entrainement type Pas le temps de m'entraîner. Les courses du dimanche sont mes entraînements!!! Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Diabétique insuliné, il faut que je bouge pour équilibrer ma glycémie.
Remarques J'aime les autres(30 ans de journalisme local)

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