Fiche de kikoureur de patate
Qui suis-je ? Je cours depuis novembre 2003, j'ai 41 ans depuis décembre et je pratique toutes les distances du cross au 100 kms patate
Ville Pornichet (Loire-Atlantique)
Sport principal Course à Pied (route, ultra)
Devise Je suis venu, j'ai vu et j'ai vaincu
Site Web http://ultrapassion.over-blog.com
Communautés patate a ses habitudes sur la communauté : Le forum de Bruno Heubi
Inscrit le 19 Jan 2005 Dernière connexion 11 May 2008
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Sports pratiqués CAP et VTT Historique des blessures Tendinite rotulienne Contracture mollet gauche Tendinite du TFL
Courses courues 100 kms de MILLAU(x3); 100 kms de BELVES 100 kms de ST NAZAIRE LES EYMES Nourriture préférée Gel et boisson GO2
Meilleurs souvenirs/perfs 100 kms de Millau 11h11 100 kms de ST NAZAIRE 09H11 Boisson préférée eau et ST YORRE
Courses en projets (court terme) KRAPADOS DEIZ (trail 65 kms) Ce que j'aime dans mon sport se dépasser
Courses en projets (long terme) 24H00 de SENE Tour du Golfe du Morbihan MILLAU GRR Ce que je déteste dans mon sport les blessures
Courses en projets (rêves les plus fous) Millau - belves L'étincelle des débuts ! spectateur aux 24 heures de brive 2004
Semaine d'entrainement type 5 séances 1 VMA COURTE 1 VMA LONGUE 2 FOOTING 65%VMA 1 SORTIE LONGUE (1H30 - 2H30) Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) parce que j'aime cela, c'est une passion quasi dévorante
Remarques -
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