MARATHON MONT SAINT MICHEL 2012

[lankou]

Bonsoir à tous,

Je vais faire mon baptême du feu sur marathon le 24 mai prochain et, outre la course, je prépare aussi la logistique pour le "fan-club" ; je suis donc preneur de tuyaux de la part des habitués sur les points suivants :
mes accompagnateurs, après m'avoir déposé à Cancale pensent me voir passer soit au Vivier (km 14,5) soit à Cherrueix (km 19) ; ils pensent ensuite filer soit directement au MSM, soit vers l'hippodrome de Moidrey pour prendre les navettes accompagnateurs afin de se rendre à l'arrivée. Ce timing est-il jouable ? Est-il préférable de se poster au Vivier pour avoir un temps supplémentaire ? Faut-il adopter la solution navette accompagnateur ou parking direct MSM ?

Précision : je pars sur une base de 5'30 au km, donc passage prévu aux points ci-dessus vers 17h50 et 18h15 et arrivée au Mont vers 20h15 - 20h30 (si tout va bien ... )

Par ailleurs, est-il exact qu'un feu d'artifice est tiré à l'issue du marathon ?

Merci pour tous les p'tits tuyaux à venir, et bonne fin de prépa à tous !

[Sac d'os]

Une pensée pour ceux qui ont couru le MSM sous une pluie non stop durant les 42km. Avec cette pluie, il ne devait pas y avoir beaucoup de public.

[vraichonchon14]

Une pensée pour ceux qui ont couru le MSM sous une pluie non stop durant les 42km. Avec cette pluie, il ne devait pas y avoir beaucoup de public.

en plus chapeau à tous seulement 150 abandons sur 3300 au depart,ils etaient bien preparés!!!!!

[marco35]

j' y étais pour mon premier marathon

23 km sous la pluie

ensuite ca c est calmé

du public en nombre malgré le temps


aucune douleur, crampe, ampoule, malgré mes 6h30 de sorties trail avant ce marathon dans la semaine

je pete la forme

[Grom]

Bravo à tous et notamment à Tal, une copine, qui malgré de gros soucis, fini hier son 1er marathon en 4h07 et à Bagnard qui a sa photo dans le dimanche ouest-france

[olo]

Il est trop beau notre Bagnard

[la panthère]

superbe photo de la énième évasion de notre kikou bagnard bravo!à toutes et tous!

[marco35]

tu aurais du venir vetchar

cette année au moins tu n'aurais pas eu de coup de chaud

finalement j'ai bien récupéré de guerlédan

[la panthère]

chapeau, c'était rapproché quand même.....bravo, marco!

[Sac d'os]

Avis de recherche : un bagnard évadé a été signalé au Mont Saint Michel...

http://picasaweb.google.fr/georges.leho ... 7988340082

[Le Bagnard]

Zut moi qui voulez passer inaperçu

Superbe course malgré la pluie, un public d'enfer et des bénévoles aux p'tits soins pour nous et avec le sourire Bravo à eux

Merci sac d'os pour la photo

Olo je suis sur que toi aussi les rayures t'iraient bien

Merci Vetchar et à bientot pour la TRANSBAIE

Ps j'ai croisé Cloclo là bas j'espère qu'il a bien fini lui aussi

[cloclo]

Ps j'ai croisé Cloclo là bas j'espère qu'il a bien fini lui aussi

Fini oui, bien non, un poil trop présomptueux sur mes objectifs

On a beau avoir une trentaine de marathons à son actif, on refait toujours les mêmes conneries de débutants

A bientôt de te recroiser, cher Laurent.

[francois 91410]

Salut à tous,

j'ai comme l'envie de m'inscrire à ce marathon ... ki d'autre pour l'instant ?? d'après le kivaoù :

* chris78 : Je vais peut être y aller, objectifs : Pas d'objectif, commentaire : François doit me coacher pour faire 3h50 !! Tu t'en souviens François ?? )
* francois 91410 : Je vais peut être y aller, objectifs : Terminer, commentaire : c'est un projet pour l'instant !... en même temps, il parait que je dois accompagner qqun en 3h50 ?!
* Garulfo92 : Je suis déjà inscrit, objectifs : Se dépenser, 03h45
* kkris : Je suis déjà inscrit, objectifs : Se dépenser
* mara : Je vais probablement y aller, objectifs : Pas d'objectif

Suis intéressé ainsi que Chris78 pour du covoiturage à partir de la région parisienne samedi matin (2 places dans mon véhicule) et un éventuel partage d'hébergement sur place pour le samedi soir

Des candidats ?!
@+

[mara]

Salut François,
Je suis intéressée par le covoiturage et éventuellement l'hébergement.

[francois 91410]

Salut François,
Je suis intéressée par le covoiturage et éventuellement l'hébergement.

Ok c'est noté !
le reste en mp

[jdb-run]

Le seul marathon où l'on voit l'arrivée du départ de la course (et pendant une grande partie de la course d'ailleurs). Si jamais cela intéresse certains d'entre vous, l'application Social Runner sera de la partie, elle permet de partager en live ses temps de passage sur Facebook : http://www.facebook.com/espritrunning/app_106359826155268

Si vous l'avez raté, voici la vidéo de présentation 2012 du Marathon du Mont Saint-Michel, ça donne vraiment envie ! http://www.youtube.com/watch?v=VrwSwhxa_lE

[francois 91410]

Le seul marathon où l'on voit l'arrivée du départ de la course (et pendant une grande partie de la course d'ailleurs). Si jamais cela intéresse certains d'entre vous, l'application Social Runner sera de la partie, elle permet de partager en live ses temps de passage sur Facebook : http://www.facebook.com/espritrunning/app_106359826155268

c'est fait

[francois 91410]

Allez les courageux, comptez-vous :
* Bob81 (dossard n° 1142) : Je suis déjà inscrit, objectifs : Se défoncer, 3:45, commentaire : Mon premier Marathon.... j'en ai des fourmis dans les jambes...
* chris78 : Je suis déjà inscrit, objectifs : Pas d'objectif, commentaire : François doit me coacher pour faire 3h50 !! Tu t'en souviens François ?? )
* Daidou : Je suis déjà inscrit, objectifs : Faire un temps, 3:06:00, commentaire : Je peux mener des coureurs. Départ d'Angers la veille. ()
* francois 91410 (dossard n° 3223) : Je suis déjà inscrit, objectifs : Faire un temps, 03:50:00, commentaire : c'est un projet pour l'instant !... en même temps, il parait que je dois accompagner qqun en 3h50 ?! ()
* Garulfo92 : Je suis déjà inscrit, objectifs : Se dépenser, 03h45
* Joe One (dossard n° 1253) : Je suis déjà inscrit, objectifs : Faire un temps, 3:15:00, commentaire : on dort à l'hôtel Ibis St Malo avec notre Club
* kkris : Je suis déjà inscrit, objectifs : Se dépenser
* mara : Je suis déjà inscrit, objectifs : Pas d'objectif

Bon sinon, y a une AAB_pasta_party_privée_kikouroù samedi soir dans un resto malouin, on sait pas encore où quand comment, mais si ça vous intéresse, c'est maintenant et ici !
Chris78 : 2
Mara : 3
François91410 : 1

[Tamiou]

* Daidou : Je suis déjà inscrit, objectifs : Faire un temps, 3:06:00, commentaire : Je peux mener des coureurs. Départ d'Angers la veille. ()

Ben dit donc, mon Daidou, quel objectif, je te souhaite plein de réussite.

Fait gaffe au départ, y'a beaucoup de monde et pour faire ce temps il vaut mieux partir devant, j'en ai fait la triste expérience 1 fois en respectant les sas de temps et j'ai du slalomer pendant 7 km.

Patrice et Brigitte

[petit franck]

bonjour

je connais un peu le coin ce qui peut etre penible aussi c quand il ya du vent de face suyr tout le parcours , vu que c un parcours en ligne si on a du ven,t de face au debut on y a droit pendant toute la course et ca joue sur les chronos

bonne journee

franck derrien

[francois 91410]

Allez hop ! Dans une heure c'est le départ vers Saint Malo

[francois 91410]

Voilà c'est fait ! Retour de Saint Malo ce soir, plein de soleil et de ciel bleu dans la tête
Parcours sublime, organisation impeccablement maîtrisée !
Chris78 égale son record 3h57, Mara abandon au semi, et perso record atomisé de plus de 11mn : 03:40:33 Je sais pas comment j'ai fait. Peut-être la course de ma vie comme on dit ?...
A bientôt pour le récit

[Bob81]

Bravo Franck !
On a du courrir pas loin l'un de l'autre, je finis en 3h42!
Bonne récup'

[desprez]

Hello,

revenu aussi, des images plein la tête et un peu de bronzage grâce au temps magnifique! Super ambiance sur la course et vraiment un beau parcours.

3h30'33" pour moi (avec une grosse explosion au 36e). Un récit à venir aussi.

Bonne récup à tous.

[chris78]

Merci a Francois d'avoir ete mon lievre pendant 26km ! Je termine en 03h57, un peu décue car 7mn de trop, il faut que je revois ma preparation. J'ai sous estimé le marathon. j'ai fais beaucoup de sortie trail durant ma préparation, or course sur route et trail sont 2 disciplines différentes.
bonne recup a tous !

[Garulfo]

De magnifiques paysages , un temps superbe (un peu de vent quand même) et une très belle organisation.
Je suis très content d'avoir participé à ce marathon.
Un peu avant le 40ème km, j'ai aperçu un kikoureur près du groupe des 3 h 45. J'ai essayé de me caler sur sa foulée mais il était trop rapide pour moi.
Je finis en 3 h 40 mn 38 et plutôt content.

PS : Si l'organisation pouvait s'arranger pour que vent vienne de l'Ouest (et non du Nord Est), ce serait le top !

[francois 91410]

De magnifiques paysages , un temps superbe (un peu de vent quand même) et une très belle organisation.
Je suis très content d'avoir participé à ce marathon.
Un peu avant le 40ème km, j'ai aperçu un kikoureur près du groupe des 3 h 45. J'ai essayé de me caler sur sa foulée mais il était trop rapide pour moi.
Je finis en 3 h 40 mn 38 et plutôt content.

PS : Si l'organisation pouvait s'arranger pour que vent vienne de l'Ouest (et non du Nord Est), ce serait le top !

si c'était un mec avec t shirt, casquette et buff rouge kikouroù, c'était moi c'est vrai que j'ai eu la chance de pouvoir finir assez fort à près de 12km/h ...

pour le vent, faudra qu'on revienne une année où on l'a dans le dos, on gagnera qq précieuses secondes à mon avis

[Garulfo]

Oui, c'est bien toi que j'ai aperçu. Quand je t'ai vu relancer après le retour des 3 h 45, je me suis demandé à quoi tu carburais.

[francois 91410]

Oui, c'est bien toi que j'ai aperçu. Quand je t'ai vu relancer après le retour des 3 h 45, je me suis demandé à quoi tu carburais.

moi non plus, je ne comprends toujours pas . Le scenario de fin de course est tellement souvent analogue à celui que tu as connu ...
Cela faisait au moins 15 km que j'avais les deux flammes vertes en point de mire (cf récit quand je l'aurai écrit...) ;
Qd j'ai doublé la deuxième au 39e, j'étais déjà pas peu fier .
J'ai entendu le meneur d'allure gueuler : "Levez la tête, ne regardez pas vos chaussures ! C'est ici qu'il faut faire votre chrono, allez-y !". Alors j'en ai remis une couche avant de gérer les deux derniers km ... un peu longuets il est vrai

[kkris]

Voilà c'est fait ! Retour de Saint Malo ce soir, plein de soleil et de ciel bleu dans la tête
Parcours sublime, organisation impeccablement maîtrisée !
Chris78 égale son record 3h57, Mara abandon au semi, et perso record atomisé de plus de 11mn : 03:40:33 Je sais pas comment j'ai fait. Peut-être la course de ma vie comme on dit ?...
A bientôt pour le récit

bravo François! et bravo à tous les participants.
pour ma part, super week end, une course magnifique, un public très chaleureux, un temps(presque) idéal,
et un record battu de 5' ,à 3h14'30".vive la bretagne!

[mara]

Bravo à tous ! Et bravo à François et Kkris pour ces records !

De mon coté, grosse défaillance et abandon... une petite remise en question s'impose !

[bubulle]

Voilà c'est fait ! Retour de Saint Malo ce soir, plein de soleil et de ciel bleu dans la tête
Parcours sublime, organisation impeccablement maîtrisée !
Chris78 égale son record 3h57, Mara abandon au semi, et perso record atomisé de plus de 11mn : 03:40:33 Je sais pas comment j'ai fait. Peut-être la course de ma vie comme on dit ?...
A bientôt pour le récit

Arg, la vache, j'ai plus que 12 secondes de marge sur toi... Bravo, François, ça doit être d'avoir commencé ta préparation à Bullion y'a 3 mois, ça..

[vignou]

et un record battu de 5' ,à 3h14'30".vive la bretagne!

Vive la Bretagne, pas de soucis, mais le Mont Saint-Michel est bien dans la Manche alors bravo et vive les Normands.

[kkris]

Oups! Alors vive la Bretagne et La Normandie!

[francois 91410]

Voilà c'est fait ! Retour de Saint Malo ce soir, plein de soleil et de ciel bleu dans la tête
Parcours sublime, organisation impeccablement maîtrisée !
Chris78 égale son record 3h57, Mara abandon au semi, et perso record atomisé de plus de 11mn : 03:40:33 Je sais pas comment j'ai fait. Peut-être la course de ma vie comme on dit ?...
A bientôt pour le récit

Arg, la vache, j'ai plus que 12 secondes de marge sur toi... Bravo, François, ça doit être d'avoir commencé ta préparation à Bullion y'a 3 mois, ça..

Ouaip ! ça va être chaud à Bullion l'an prochain

[francois 91410]

Et hop !

Mon récit est ici !

[Le Lutin d'Ecouves]

Et hop !

Mon récit est ici !

Allez le lire et votez pour !!! C'est un des plus beaux récits de marathon, ça donne la pêche !