Communauté des sports d'endurance
News site
Du nouveau en ce 9 février, mais des erreurs en perspective, lire ici !
mara sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [08-12-2011] résultat : 24 heures Telethon de Marignane, 91.011 km, 26/47
- [19-11-2011] récit : Ballade au pays des volcans, 1
, 9
- [13-11-2011] résultat : 24 heures d'Aulnat, 102.147 km, -
- [02-11-2011] récit : Une sortie longue..., 6
- [30-10-2011] résultat : Marathon de Vincennes et des Bords de Marne, 04:45:51, -
(Pas de photo)
- Inscrit le
- 5/11/2004 soit depuis 2652 jours
- Dernière connexion
- 7/02/2012
- Messages
- 511 soit 0.19 messages par jour
- Ville
- Malakoff (Hauts-de-Seine) Voir la position
- Groupe
- mara est membre du groupe Off2Ouf
- Site web
- http://picasaweb.google.fr/marinusmaritimus
- Kikoublog
- http://mara.kikourou.net
- Débuts
- 2003
- Taille
- 160 cms
- Poids
- 60 kgs
- FC repos
- 70
- FC max
- 190
- Sport principal
- Course à Pied (route, ultra)
- Sports pratiqués
- cap, rando, voile...
- Devise
- "Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité." Antoine de Saint-Exupéry
- Courses courues
- 10 kms - Paris-Versailles - 20kms de Paris - semi-marathons (Paris, Cancale-St Malo...) - marathons (Paris - Baie du Mont St Michel, Côte d'Amour - Alpes-maritimes - Stockholm - Vincennes) - Silvanight - Trail 56 Golfe du Morbihan - 24h de Marignane - 48h d'Antibes
- Courses en projets (court terme)
- Pour 2012 : Ecotrail 50 km - Marathon de Paris - 48h d'Antibes
- Courses en projets (long terme)
- 100 km de Millau - Grand Raid du Golfe du Morbihan - Petite trotte à Léon...
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Yukon Arctic Ultra - Polar Circle Marathon - North Pole Marathon - Iditarod Trail Invitational
- Historique des blessures
- tendinites
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour me faire plaisir...
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 11 Novembre 2011 | Ballade au pays des volcans 200 lectures, 1, 9 | 24 heures d'Aulnat | 102km |
| 30 Octobre 2011 | Une sortie longue... 232 lectures, 6 | Marathon de Vincennes et des Bords de Marne | 42.195km |
| 9 Juin 2011 | Mon premier 48h ! 320 lectures, 2, 23 | 48 heures d'Antibes | 182km |
| 10 Avril 2011 | Comment faire plus de 5h au marathon de Paris ? 460 lectures, 2, 11 | Marathon de Paris | 42.195km |
| 26 Juin 2010 | 2010... j'y étais... 1007 lectures, 9 | Trail 56 - Golfe du Morbihan | 56km |
| 5 Juin 2010 | Marathon de Stockholm 2010 572 lectures, 3, 16 | Marathon de Stockholm | 42.195km |
| 16 Janvier 2010 | L'année commence mal... 975 lectures, 1, 13 | Raid 28 | 85km |
| 6 Décembre 2009 | Saintelyon... la déception ! 953 lectures, 3, 32 | Saintélyon | 69km |
| 8 Novembre 2009 | Marathon des Alpes Maritimes 611 lectures, 19 | Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes | 42.195km |
| 4 Octobre 2009 | Marathon de la Côte d'Amour 632 lectures, 12 | Marathon de la Côte d'Amour | 42.195km |
| 17 Mai 2009 | Mon premier marathon... 742 lectures, 3 | Marathon de la baie du Mont-St-Michel | 42.195km |
Au total : 153 commentaires, 12 photos, 0 films
et 6704 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.
| Date | Course | Probabilité | Objectif | Commentaire |
|---|---|---|---|---|
| 4 Mars 2012 | Semi-Marathon de Paris | Je suis déjà inscrit | Se dépenser | |
| 24 Mars 2012 | Eco Trail de Paris Ile de France - 50 km | Je suis déjà inscrit | Pas d'objectif | |
| 15 Avril 2012 | Marathon de Paris | Je suis déjà inscrit | Faire un temps (4:00) | |
| 13 Mai 2012 | Marathon de la baie du Mont-St-Michel | Je vais probablement y aller | Pas d'objectif | |
| 7 Juin 2012 | 48 heures d'Antibes | Je suis déjà inscrit | Objectif majeur (250 kms) | Je sais, je rêve.... |
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 26-4-2011 | Elliptique | Home Trainer | 01:00:00 | - | |
| 25-4-2011 | Entrainement | Course à Pied | 01:15:00 | 12.6 km | |
| 23-4-2011 | 6h du moulin (en équipe) | Course à Pied | 01:44:00 | 16 km | |
| 20-4-2011 | Entrainement | Course à Pied | 01:10:00 | 11 km |
Résultats saisis manuellement
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2-12-2011 | 24 heures Telethon de Marignane | 22:03:14 | 26/47 soit 55% | 91.011 km | 197.124 km | |
| 11-11-2011 | 24 heures d'Aulnat | 24:00:00 | - | 102.147 km | km | |
| 30-10-2011 | Marathon de Vincennes et des Bords de Marne | 42.195 | - | 04:45:51 | 00:00:00 | |
| 9-10-2011 | 20 km de Paris | 20 | - | 02:19:43 | 00:58:11 | |
| 9-6-2011 | 48 heures d'Antibes | 48:00:00 | - | 182.45 km | km | |
| 29-5-2011 | Marathon de la baie du Mont-St-Michel | 42.195 | - | 04:33:05 | 02:11:00 | |
| 10-4-2011 | Marathon de Paris | 42.195 | - | 05:20:24 | 02:06:29 | |
| 3-12-2010 | 24 heures Telethon de Marignane | 24:00:00 | - | 71.55 km | km | |
| 24-10-2010 | Marathon de Vincennes et des Bords de Marne | 42.195 | - | 04:45:00 | 02:29:26 | |
| 10-10-2010 | 20 km de Paris | 20 | - | 01:57:50 | 00:58:10 | |
| 3-10-2010 | 10 km Paris Centre | 10 | - | 00:56:11 | 00:31:48 | |
| 26-9-2010 | Paris-Versailles | 16 | - | 01:34:19 | 00:48:42 | |
| 26-6-2010 | Trail 56 - Golfe du Morbihan | 56 | 285/457 soit 62% | 08:31:55 | 03:52:29 | |
| 20-6-2010 | Les Foulées des Laveuses - 15 km | 15 | 80 | 706/749 soit 94% | 01:39:32 | 00:49:15 |
| 5-6-2010 | Marathon de Stockholm | 42.195 | 2153/3269 soit 66% | 04:45:50 | 02:12:48 | |
| 7-3-2010 | Semi-Marathon de Paris | 21.1 | 17989/22030 soit 82% | 02:16:44 | 01:01:26 | |
| 16-1-2010 | Raid 28 | 85 | 1000 | Abandon | 11:00:00 | 00:00:00 |
| 6-12-2009 | Saintélyon | 69 | 1300 | Abandon | 04:29:39 | 04:52:35 |
| 28-11-2009 | Silva Night | 28 | 63/150 soit 42% | 03:37:49 | 03:01:35 | |
| 8-11-2009 | Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes | 42.195 | 5646/7875 soit 72% | 04:15:27 | 02:10:17 | |
| 11-10-2009 | 20 km de Paris | 20 | - | 02:00:13 | 00:59:33 | |
| 4-10-2009 | Marathon de la Côte d'Amour | 42.195 | 749/966 soit 78% | 04:24:45 | 02:32:56 | |
| 27-9-2009 | Paris-Versailles | 16.3 | 11513/17829 soit 65% | 01:32:55 | 00:46:04 | |
| 20-9-2009 | Les Foulées Chesnaysiennes - 15 km | 15 | 254/308 soit 82% | 01:26:04 | 00:00:00 | |
| 30-8-2009 | Le Cul d'Enfer - 21 km | 21 | 310 | 684/730 soit 94% | 02:29:36 | 01:23:00 |
| 17-5-2009 | Marathon de la baie du Mont-St-Michel | 42.195 | 3198/4022 soit 80% | 04:14:38 | 02:15:12 | |
| 26-4-2009 | L'Humarathon International - 21,1 km | 21.1 | - | 02:00:39 | 00:00:00 | |
| 12-3-2006 | La Course des Trois Pignons - 15,8 km | 15.8 | - | 01:36:00 | 00:00:00 | |
| 5-3-2006 | Semi-Marathon de Paris | 21.1 | - | 01:57:11 | 01:00:45 | |
| 5-2-2006 | Les Foulées de Vincennes - 10 km | 10 | - | 00:49:30 | 00:31:11 | |
| 6-11-2005 | Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt | 21.1 | - | 01:46:33 | 01:00:47 | |
| 16-10-2005 | 20 km de Paris | 20 | - | 01:44:05 | 00:57:19 | |
| 29-5-2005 | Cancale-Saint-Malo | 21.1 | - | 01:43:04 | 00:00:00 | |
| 14-5-2005 | La Sarabande des Filles de La Rochelle | 10 | - | 00:50:52 | 00:00:00 | |
| 6-3-2005 | Semi-Marathon de Paris | 21.1 | 9924/16675 soit 60% | 01:55:05 | 01:02:34 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 17-05-2009 | Marathon | 04h14'38'' | |
| 29-05-2005 | Semi Marathon | 01h43'04'' |
Accueil de kikouroù - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !