Modérateur: Modos
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L'Echappée Belle - Traversée Nord - 85 km 2017 - Vizille
avec 13 kivaoù, 1 récit pour 2017 et 126 au total, 15 vidéos, les résultats
L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 47 km 2017 - Vizille
avec 7 kivaoù, 2 récits pour 2017 et 126 au total, 15 vidéos, les résultats
L'Echappée Belle - Intégrale Relais 2017 - Vizille
avec 1 récit pour 2017 et 126 au total, 15 vidéos
L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km 2017 - Vizille
avec 49 kivaoù, 13 récits pour 2017 et 126 au total, 15 vidéos, les résultats
Ah bah voilà, tout de suite quand tu dis tout on comprend mieux! Mais bon comme je ne suis pas croyant, ça ne fonctionnera pas pour moicampdedrôles a écrit:(…)Et pour passer la section Jean Collet - habert d'Aiguebelle, je me gave d'eau au ravitaillement, je remplis mes deux mini-bouteilles et je prie pour que ça passe après avoir posé un cierge au habert de la Pierre situé au dessus du refuge Jean Collet.
Règlement EB a écrit:Un ou plusieurs contenants de liquide de 1,5 L minimum au total
campdedrôles a écrit:Réponse en vrac :
mes deux bouteilles de 25 centilitres font bien 25 centilitres (bouteilles de "icetea" ou équivalent).
Je respecte le règlement puisque j'emmène dans mon sac deux flasques de 500 ml, mais qui restent vides toute la course. Tout le monde sait que tout règlement, fait de mots et de phrases, peut être interprété de mille et une façons; il n'y a qu'à voir tous les problèmes juridiques induits par tous ces règlements couchés noir sur blanc, n'importe quel avocat vous le dira.
Un contenant plein sera forcément à un moment ou à un autre vide pendant la course...
Et j'ai dans mon sac 1,5 litre de contenant, plein ou vide peu m'importe du moment qu'il est vide justement.
Et pour passer la section Jean Collet - habert d'Aiguebelle, je me gave d'eau au ravitaillement, je remplis mes deux mini-bouteilles et je prie pour que ça passe après avoir posé un cierge au habert de la Pierre situé au dessus du refuge Jean Collet.
Il y a plus d'une heure de trajet marché jusqu'à la brêche Fendue depuis le ravitaillement et même au-delà, donc je ne suis pas -ou moins- gêné par mon ventre distendu de flotte !
ch'ti Gone a écrit:Je ne suis pas avocat, donc je n'aurai pas la prétention de décrypter les subtilités d'un règlement.
Mais le bon sens me laisse penser que lorsqu'un organisateur demande 1.5l de capacité, il entend que chaque coureur parte des ravito avec 1.5l de liquide avec lui.
Sur l'EB, l'organisateur est un traileur d'un très bon niveau, qui connait parfaitement le terrain...j'ai donc eu la faiblesse de lire le règlement sur le mode "des bons conseils pour finir" plutôt que sous l'angle "des contraintes pour vous emmerder". Et en 2015 comme en 2016, je me suis félicité de ne pas avoir lésiné sur mon autonomie en liquide, les temps entre chaque ravito sont vraiment très très longs...
IziiJon a écrit:Hello tout le monde !
J'envisage une Reco de la 1ère partie du 85, Valloire-Gleyzin-Moretan, pour faciliter la logistique je recherche une boucle à faire en 1 journée, vous auriez des idées d’itinéraires ?
Sinon j'ai pensé au tracé suivant (2 boucles autour de Gleyzin) https://www.strava.com/routes/9679587
mais j'ai peur que les chemins que je pense emprunter soient mal ou pas indiqués...
Si quelqu'un connait bien le coin ou a des conseils je suis preneur !
campdedrôles a écrit:Rama70 a écrit:Salut à tous,
Une question essentielle aux les régionales de l'étape : y'a t il des ruisseaux ou de torrents de montagne sur le parcours ?
Je cours normalement avec 2x750ml (+ une réserve de 250 selon les tronçons).
Mais pour avoir lu et relu le road-book j'ai des doutes sur la possibilités tenir entre certains ravitos avec si "peu"...
Merci
C'est jouable, moi je pars avec deux bouteilles de 25cl que je remplis à chaque torrent -il y en a beaucoup dans Belledonne- et je bois, suffisamment à trop, à chaque ravitaillement; ceci dit, ça passe souvent sur le fil quand même; pas trop recommandable du coup pour une personne comme moi qui transpire et boit beaucoup, mais je fais le choix d'avoir moins de poids qui ballotte à chaque foulée/pas, un risque que j'assume donc.
Il y a des sections sans eau (Jean Collet - Habert d'Aiguebelle par exemple) assez longues...
prick a écrit:Peut on m'expliquer ou est cette section? Je ne la trouve pas sur le road-book. Merci.
JuCB a écrit:prick a écrit:Peut on m'expliquer ou est cette section? Je ne la trouve pas sur le road-book. Merci.
page 17 du RB en bas (page 9 du pdf)
Refuge Jean Collet
Col de la mine de Fer ....
Habert d'Aiguebelle
8.7 km c'est pas si long
JuCB a écrit:prick a écrit:Peut on m'expliquer ou est cette section? Je ne la trouve pas sur le road-book. Merci.
page 17 du RB en bas (page 9 du pdf)
Refuge Jean Collet
Col de la mine de Fer ....
Habert d'Aiguebelle
8.7 km c'est pas si long
Mazouth a écrit:Par exemple il y a deux ans on avait fait cette boucle au départ de Gleyzin : https://www.strava.com/activities/343941047
Et y a même un récit sur mon blog http://sylrunandbike.blogspot.fr/2015/07/off-kikourou-au-col-de-moretan.html
Cheville de Miel a écrit:
Dédicace!
@Plouf
R
Cheville de Miel a écrit:Toujours aussi Moche!!!!
Thomas74 a écrit:Enfin : Le Pontet - Les Granges / Aiguebelle puis demi-tour. C'est intéressant ?
Thomas74 a écrit:Enfin : Le Pontet - Les Granges / Aiguebelle puis demi-tour. C'est intéressant ?
duduolive a écrit:salut je regardais un peu le règlement et il faut un altimètre gps barométrique ceux qui on fait la course vous aviez ça !!!!!!!!!!!
Antoine38 a écrit:duduolive a écrit:salut je regardais un peu le règlement et il faut un altimètre gps barométrique ceux qui on fait la course vous aviez ça !!!!!!!!!!!
T'as 1 montre alti ? Ça suffit
duduolive a écrit:salut je regardais un peu le règlement et il faut un altimètre gps barométrique ceux qui on fait la course vous aviez ça !!!!!!!!!!!
Vik a écrit:duduolive a écrit:salut je regardais un peu le règlement et il faut un altimètre gps barométrique ceux qui on fait la course vous aviez ça !!!!!!!!!!!
Ptain le dudu a lu le règlement ! Il va tomber des chamois !
Gilles45160 a écrit:Question bête mais le sac d'allègement sera une première pour moi: Une idée du contenant, 30l, 50l ???
Autre question concernant la base vie du Pleynet: les endroits (douches, restaurant, salle de repos, médical & podos...) sont-ils concentrés sur un espace réduit ou faut-il crapahuter un peu au sein du Pleynet ?
Merci
Je ne peu te parler de la descente Tignieux/Thiervoz, mais je serais surpris qu'elle ne soit pas praticable… Tout comme la traversée du Vay.IziiJon a écrit:J'envisage une Reco de la 1ère partie du 85, Valloire-Gleyzin-Moretan, pour faciliter la logistique je recherche une boucle à faire en 1 journée, vous auriez des idées d’itinéraires?
Sinon j'ai pensé au tracé suivant (2 boucles autour de Gleyzin) https://www.strava.com/routes/9679587mais j'ai peur que les chemins que je pense emprunter soient mal ou pas indiqués...
duduolive a écrit:salut je regardais un peu le règlement et il faut un altimètre gps barométrique ceux qui on fait la course vous aviez ça !!!!!!!!!!!
Le Règlement a écrit:Un altimètre (GPS ou barométrique)
courotaf a écrit:duduolive a écrit:salut je regardais un peu le règlement et il faut un altimètre gps barométrique ceux qui on fait la course vous aviez ça !!!!!!!!!!!Le Règlement a écrit:Un altimètre (GPS ou barométrique)
duduolive a écrit:salut je regardais un peu le règlement et il faut un altimètre gps barométrique ceux qui on fait la course vous aviez ça !!!!!!!!!!
Rama70 a écrit:duduolive a écrit:salut je regardais un peu le règlement et il faut un altimètre gps barométrique ceux qui on fait la course vous aviez ça !!!!!!!!!!
Mais au fait... pourquoi un altimètre sur l'utilité je ne discute pas, je n'imagine pas une seconde courir sans ma montre bien aimée, mais c'est le caractère obligatoire (vis à vis de la sécu) que je ne comprends pas ? pourquoi le GPS ne suffit-il pas pour la sécu ?
Rama70 a écrit:duduolive a écrit:salut je regardais un peu le règlement et il faut un altimètre gps barométrique ceux qui on fait la course vous aviez ça !!!!!!!!!!
Mais au fait... pourquoi un altimètre sur l'utilité je ne discute pas, je n'imagine pas une seconde courir sans ma montre bien aimée, mais c'est le caractère obligatoire (vis à vis de la sécu) que je ne comprends pas ? pourquoi le GPS ne suffit-il pas pour la sécu ?
Spir a écrit:Parce qu'en montagne le gps peut être très faux et qu'il est bon de savoir à quelle altitude tu es. Maintenant, l'utilité d'un altimètre qui n'est pas régulièrement réetalonné, c'est une autre histoire
Vik a écrit:Parce que demander un GPS c'est un peu too much et qu'un altimètre suffit.Rama70 a écrit:Mais au fait... pourquoi un altimètre sur l'utilité je ne discute pas, je n'imagine pas une seconde courir sans ma montre bien aimée, mais c'est le caractère obligatoire (vis à vis de la sécu) que je ne comprends pas ? pourquoi le GPS ne suffit-il pas pour la sécu ?duduolive a écrit:salut je regardais un peu le règlement et il faut un altimètre gps barométrique ceux qui on fait la course vous aviez ça !!!!!!!!!!
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L'Echappée Belle - Traversée Nord - 85 km 2017 - Vizille
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