Récit de la course : La Montée pédestre des Trois Communes 2011, par Pat'jambes

L'auteur : Pat'jambes

La course : La Montée pédestre des Trois Communes

Date : 10/4/2011

Lieu : La Tronche (Isère)

Affichage : 616 vues

Distance : 10.5km

Objectif : Pas d'objectif

14 commentaires

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Une coupe... t'y crois toi?

Bon allez, j'y vais aussi de mon petit récit sur cette course Grenobloise, ma préférée du coin (avec feu la montée de St Nizier)

La course

Rodée à la perfection (34 ans faut dire), organisation immuable et parfaite. 11km, 10.5km (en fait plutôt 11... ).

Mais surtout, surtout... La route fermée à la circulation... le top du top... Cette route que tout bon Grenoblois qui a fait de la luge (ou amené ces enfants en faire) dans la Chartreuse, qui est allé digérer son repas dominical sur les pentes du Saint Eynard ou sur la prairie de l'Eymeindras ou qui a amené les copains ou la famille de passage dans le coin pique niquer au Charmantsom (histoire d'avoir une vue magnifique à 2000m en ne marchant que 20')... Bref, cette route qu'on connait par coeur pour l'avoir tant montée et descendue en voiture... et bien cette route... on l'a pour nous tous seul, sans une voiture... le BON-HEUR  

 

Et la course pour enfant... Un moment grandiose, une ambiance du tonnerre au micro, des parents enthousiastes, des applaudissement à vous rendre jaloux, vous pauvres adultes qui en avez bavé des ronds de chapeau 

Et le pique nique sur les pelouse, au soleil (bon certes, il y eu des années pluvieuses voire neigeuses... mais c'était avant le réchauffement climatique )

Le départ 

Bon, c'est pas tout, que je vous raconte ma petite aventure... 

Donc, ce beau () dimanche matin, je retrouve beaucoup de connaissances (autre plaisir de cette course) de mon club (CMI), des collègues, des anciens camarades de classe, etc... etc...

Je ne suis pas venu me promener (je connais le paysage ), mais donner le maximum pour voir... pour voir... ce qu'on va voir: battre mon record (55'50" en 2009) ? tenter de passer sous les 55'? Voir ce que peut donner mon classement en V1 (j'suis un tout jeune vieux )...

...mais, après le semi de Bourg-Lès-Valences de fin mars, mes jambes sont encore un peu durailles... Je le sens pas trop ... bon on verra bien.

9h approche, je me place sur la ligne de départ sur le 2ème ou 3ème rang tranquillou... Dernière parole, blagues échangées avec les voisins... On zieute l'un des ces multiples et adorables papis organisateurs monter, descendre, re monter, puis redescendre de sa voiture chrono... puis un Bang qui le (et nous) surprend le précipite dans sa voiture et il (nous) démarre (démarrons) à fond les manettes 

Et comment j'ai saisi ma chance... et ravi mes mômes 

 Ca part vite, les objectifs précédents (10K à l'automne, cross d'hiver et semi fin mars) me permettent de partir à bonne allure tout de suite.

Cataclop, cataclop sur la première douce montée menant à la mairie de La Tronche (si, si), 1ère des "3 communes" traversées...

Et là... Ben les jambes sont toujours dures... J'ai de mauvaises sensations... l'envie n'y est pas vraiment...  

Ca commence mal... Tant pis si je canne, c'est pas l'objectif du semestre non plus, c'est pas grave... continue donc 

Puis au bout d'un kilomètre ou un kilomètre et demi, on tourne à gauche pour s'approcher de THE montée (le chemin Charles Pajon) qui grimpe (c'est peu de le dire... jusqu'à plus de 20% ) pour nous amener rejoindre la départementale juste avant Corenc (2ème des trois communes).

Et là... miracle, juste avant d'attaquer ce petit mur... Tout se cale, tous les voyants passent au vert d'un coup (souffle, envie, jambes)... Et je me dis... je me dis... mais dans les 10 gars devant... il se pourrait bien qu'il y ait peu de vétérans... Les pointures grisonnantes ne sont pas venues... Tu crois que t'aurais la possibilité de... noooon... d'envisager de monter sur .... noooon....

En tout cas... ça me booste   

Je connais le chemin par coeur et je pousse mon avantage. Je double quelques concurrent dans le mur... ben oui, après on peut récupérer (dans le rouge tout de même) jusqu'au Col de Vence car la montée est très régulière... Un des premiers à craqué... je le passe en l'encourageant, il ne suit pas....

Je double Jean-Christophe du club qui avait sa carte à jouer pour le podium mais qui parti trop vite, semble à la peine...  

On rattrape des marcheurs qui nous annoncent nos positions: "6 et 7"... 6 et 7... allez... j'ai pas mais lunettes, mais sûr qu'il y a pas plus de 2 vétérans devant...

Je l'avoue... pendant toute la montée je n'ai pensé qu'à mes enfants qui toujours me demandaient: "alors papa, t'as gagné?" et à qui, inlassablement, j'expliquais que non, le coureur ne coure pas pour gagner, mais contre lui même, contre la montre, et qu'il faut dire "alors papa, t'as mis combien?" Imaginez si une fois... juste une fois... je ramène une coupe...  

Je sens un souffle qui me rattrape... un ombre chevelue se projette devant la mienne... Je tiens le rythme.

Avant le colle de Vence, il prend un relai... je jette un oeil... Ouf! un gamin (enfin 20 ans quoi)  !

Je m'accroche. Le col approche. Je prends 2 verres (un pour refroidir les jambes, l'autre moitié dans le gosier, moitié sur la tête). Et je repars à fond de train. On a une portion, moins d'un kilomètre, plate, voire en légère descente où on peut relancer.

Je me cale sur mes sensations de 10K, dépasse et distance le gamin 

Puis la côte reprend, plus que 3km... je me retourne... à part le "petit", personne à l'horizon...

De diou... de diou... ça peut le faire... ça peut le faire... Oooooh qu'il va être fier le papa 

La suite est presque trop facile, on passe la maison du cantonnier, l'ancien moulin, le panneau "Sappey" (la 3ème et dernière commune) approche et toujours pas grand monde derrière... je suis à l'abris, les sensations sont bonnes, pas de risque de flancher... hi!hi!

1km... plus qu'un 1km, on rentre dans le Sappey, puis dernière ligne droite et montée vers l'église et l'arrivée...

Je me retourne...  oups... le "gamin" revient... inexorablement... Il me double, j'ai tout de même pas la pêche pour batailler la 6ème place... 

mais... j'm'en fous zoraimacouptoudmêmenananère , je l'encourage à filer quand il me me passe.

Par contre, un coup d'oeil à mon chrono me fais prendre conscience que je peux aussi passer sous les 55'...

Alors là...  je me fous un méga coup de running au c.. et passe le turbo

Du coup... je rattrape le "gamin" juste dans les 10 derniers mètres, je lui hurle d'accélérer (je veux le doubler moi... je veux juste battre mon record) avant de me plier en deux après la ligne...  (mais pas vomito... non, non).

54'44", 7ème et 1er V1 () et... surtout des enfants fiers comme tout quand ils l'ont appris 

 

Bon, je suis pas champion du monde, j'ai profité de mon arrivée de fraîche date dans la catégorie, de l'absence de nombreuses fusées vétérans...

mais bon... nananère 

14 commentaires

Commentaire de toto38 posté le 12-04-2011 à 07:08:00

excellent! trop drôle ton CR et quel talent! Allez, je décroche genep et je te met en poster! Faut dire que maintenant que t'es vieux...
Ta quand même fait une sacré perf pour quelqu'un , au départ, qui venait comme ça, petit cachotier

Commentaire de toto38 posté le 12-04-2011 à 07:08:00

excellent! trop drôle ton CR et quel talent! Allez, je décroche genep et je te met en poster! Faut dire que maintenant que t'es vieux...
Ta quand même fait une sacré perf pour quelqu'un , au départ, qui venait comme ça, petit cachotier

Commentaire de coureur38 posté le 12-04-2011 à 08:05:00

Bravo à toi !!

Commentaire de undertacleur posté le 12-04-2011 à 08:22:00

Pat'Jambes t'es trop fort ! Une course rondement menée, tu as pris ton envol dès le départ !
L'année prochaine je te colle au basket salop de Vétéran :)
Toto : Mon poster est tjrs dans tes toilettes j'espère ?

Commentaire de Lou Gouyat posté le 12-04-2011 à 08:36:00

Un grand bravo Pat'jambes ! Très content pour toi. Il y a de grandes chances que les podium en course de montagne deviennent pour toi une habitude.
Et toujours de super récits...

Commentaire de pedro38 posté le 12-04-2011 à 08:44:00

moi aussi , je mets ton poster chez moi... pour m'en servir aux flêchettes car t'es trop fort pour moi (bon, sauf en cross, mais c'est fini!).
Super chrono, podium et cr super agréable!

Commentaire de l ignoble posté le 12-04-2011 à 08:55:00

bravo à toi pour ce temps....on s'est vu à la fin vite fait,j'étais raid...a bientôt

Commentaire de OBELIX38 posté le 12-04-2011 à 09:26:00

Et dire que dans la voiture le jour du STC tu me disais que tes enfants s'etaient fait au fait que tu ne gagnerais jamais une course; tu avais parlé trop vite, je suis vraiment tres content pour toi. Savoure ta victoire (et n'oublie pas de passé payer à boire un de ces quatres).Encore felicitations pour ta course et ton CR

Commentaire de krissprols posté le 12-04-2011 à 09:28:00

Vraiment sympa ton CR... Reste maintenant à ce que tes enfants ne prennent pas trop goût à tes succès sinon il va falloir t'arracher tous les WE pour garnir l'armoire à trophées ;)
Encore bravo

Commentaire de the dude posté le 12-04-2011 à 09:40:00

Bravo pour la gagne et ce chrono de ouf!
ça veut dire qu'en V1 on peut encore gratter des secondes!?!
didiou j'y retourne l'année prochaine :0)

Commentaire de BOUK honte-du-sport posté le 12-04-2011 à 11:44:00

C'est atroce ton récit, on n'a même pas l'impression que tu ais souffert.
Mais punaise quelle fusée !!
T'es officiellement un champion !!

Commentaire de le_kéké posté le 12-04-2011 à 16:09:00

Bravo champion, trop fort, moins de 55 aux trois communes ça cause ...

Commentaire de Esther posté le 12-04-2011 à 21:23:00

Super CR! Bravo champion!!!!!ça donne envie pour l'année prochaine!!

Commentaire de DROP posté le 14-04-2011 à 09:51:00

Que d'objectifs remplis sur une seule course... Toutes mes felicitations.

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