Récit de la course : La Ronde des Sapins 2008, par caral

L'auteur : caral

La course : La Ronde des Sapins

Date : 31/8/2008

Lieu : La Feclaz (Savoie)

Affichage : 1118 vues

Distance : 21km

Objectif : Pas d'objectif

2 commentaires

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Ronde des sapins, La Féclaz Savoie

Et bien, voilà, c'est la reprise, les vacances sont terminées...on reprend le boulot et les courses
Hier donc, participation à la ronde des sapins, dans la station de la Féclaz, au-dessus de Chambéry pour celles et ceux qui ne connaîtraient pas. Course sur les pistes de fond, excellente mise en jambes. D'autant plus que c'est une course particulièrement "roulante", qui permet de gérer un effort important en continu sans problème. Une seule "difficulté": une grosse descente suivie d'une montée forte au 16ème km.

je suis parti en me basant sur un temps de 1h50, enfin c'est ce que croyais. Parce qu'en fait je suis parti un peu plus vite que cette base, et que j'ai réussi à tenir ce rythme jusqu'au bout.

35 mn au 7ème km, 1h05 au 14ème et donc 1h41 au 21ème. Ce qui constitue pour moi un excellent temps, le meilleur que j'ai fait sur cette distance, d'autant plus que j'ai terminé dans de bonnes conditions.

J'ai dépassé des coureurs dans le 16ème km parce qu'ils marchaient dans la montée alors que j'ai juste un peu ralenti.

Pour une reprise, ça met vraiment en confiance

en ce qui concerne la course elle-même je vous convie, si vous n'êtes adepte forcené des énormes difficultés, à y participer l'an prochain, c'est une course très sympa..

 

2 commentaires

Commentaire de francois 91410 posté le 01-09-2008 à 14:06:00

Bravo pour cet perf'
Dommage que ce soit un peu loin de chez moi ... je serais bien venu pofiter du parcours.
Merci pour ce récit

Commentaire de Davidou le minou posté le 01-09-2008 à 19:30:00

Super perf !

J'avais participé à la première édition de cette course en 2006, et j'en garde un excellent souvenir. Bravo pour ta course, et merci pour ce récit vite lu. Peut-être je reviendrai l'année prochaine.

David.

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