Les entrainements de Mamanpat en Juillet 2026

Année : 2025 - 2026 - 2027 (Toutes)
Mois : June - July - August (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 6 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
05 Jul 26 Run Course à Pied (trail, ultra) 01h01'00'' 9 8.85   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jul 26 balade Marche 01h33'00'' 6.6 4.25   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jul 26 Ergo Autre 36'00'' 7 11.66   Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jul 26 Marche avec chéri Marche 01h00'00'' 4.7 4.69   Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jul 26 Ergo Autre 35'00'' 7.2 12.34   Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jul 26 Vélotaff AR VTT 02h31'00'' 49 19.47   Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h12'40'' 13.9 km 11.49 km/h 0 D+   0/0  
Moyenne par jour 4 jours 01h49'00'' 20.8 km   0 D+      
Moyenne par semaine 1 semaine 07h16'00'' 83.4 kms   0 D+      
Moyenne par mois 1 mois 07h16'00'' 83.4 kms   0 D+      
Moyenne par année 1 an 07h16'00'' 83.4 kms   0 D+      
Total 07h16'00'' 83.4 kms
(0 en course) 		  0 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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