Les entrainements de Mamanpat en Mars 2026

Année : 2025 - 2026 - 2027 (Toutes)
Mois : February - March - April (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 6 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
08 Mar 26 Echauffement Course à Pied (trail, ultra) 20'00'' 2 6.00   Continu - Un peu difficile -/-  
08 Mar 26 Longue distance Autre 43'00'' 8 11.16   Continu - Un peu difficile -/-  
06 Mar 26 Ergo Autre 34'00'' 7 12.35   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Mar 26 Run avec chéri Course à Pied (trail, ultra) 57'00'' 9.3 9.78   Continu - Un peu difficile -/-  
03 Mar 26 Ergo Autre 36'00'' 7.5 12.50   Continu - Un peu difficile -/-  
01 Mar 26 Marche avec chéri & daddy Marche 01h50'00'' 8 4.36   Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 50'00'' 6.9 km 8.36 km/h 0 D+   0/0  
Moyenne par jour 8 jours 37'30'' 5.2 km   0 D+      
Moyenne par semaine 2 semaines 02h30'00'' 20.9 kms   0 D+      
Moyenne par mois 1 mois 05h00'00'' 41.8 kms   0 D+      
Moyenne par année 1 an 05h00'00'' 41.8 kms   0 D+      
Total 05h00'00'' 41.8 kms
(0 en course) 		  0 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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