Les entrainements de Tabaz en Avril 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : March - April - May (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 11 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
22 Apr 25 Piscine Natation 30'00'' 1.5 3.00   Continu - Un peu difficile -/-  
21 Apr 25 Paques chez Camille Course à Pied (trail) 03h38'00'' 70.7 19.46 1000 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Apr 25 digue Course à Pied (trail) 02h16'00'' 53.5 23.62   Continu - Un peu difficile -/-  
20 Apr 25 Comboire Course à Pied (trail) 39'00'' 4.4 6.84 170 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Apr 25 digue Course à Pied (trail) 51'00'' 10 11.77   Continu - Un peu difficile -/-  
13 Apr 25 24TSV Course à Pied (trail) 06h44'00'' 44.4 6.60 1780 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Apr 25 Piscine Course à Pied (trail) 30'00'' 1 2.00   Continu - Un peu difficile -/-  
08 Apr 25 digue Course à Pied (trail) 01h00'00'' 10.3 10.38   Continu - Un peu difficile -/-  
06 Apr 25 Balcon de Belldonne Cyclisme 05h31'00'' 103.3 18.72 1650 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Apr 25 CA2S Crossfit Course à Pied (trail) 01h00'00'' 2.4 2.42   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Apr 25 Schuss Solidaire Ski de rando 01h00'00'' 2.7 2.70 530 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 02h09'00'' 27.6 km 12.87 km/h 1026 D+   0/0  
Moyenne par jour 19 jours 01h14'41'' 16 km   270 D+      
Moyenne par semaine 3 semaines 07h53'00'' 101.5 kms   1710 D+      
Moyenne par mois 1 mois 23h39'00'' 304.5 kms   5130 D+      
Moyenne par année 1 an 23h39'00'' 304.5 kms   5130 D+      
Total 23h39'00'' 304.5 kms
(0 en course) 		  5130 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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