Les entrainements de Tabaz en Septembre 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : August - September - October (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 7 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
14 Sep 25 Balcon de Belldonne Cyclisme 05h50'00'' 115 19.71 1610 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Sep 25 Proveysieux Cyclisme 02h06'00'' 43.2 20.59 730 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Sep 25 fractionné Vouillants Course à Pied (trail) 01h44'00'' 14 8.07 450 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Sep 25 Vouillants Course à Pied (trail) 01h09'00'' 11 9.56 370 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Sep 25 Via Ferrata Les Bourtes Grimpe 02h58'00'' 5.4 1.83 510 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Sep 25 Vouillants Course à Pied (trail) 54'00'' 7 7.77 270 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Sep 25 Vercors Cyclisme 06h52'00'' 142.9 20.81 2260 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 03h04'42'' 48.3 km 15.71 km/h 885.7 D+   0/0  
Moyenne par jour 12 jours 01h47'45'' 28.2 km   516 D+      
Moyenne par semaine 2 semaines 10h46'30'' 169.2 kms   3100 D+      
Moyenne par mois 1 mois 21h33'00'' 338.5 kms   6200 D+      
Moyenne par année 1 an 21h33'00'' 338.5 kms   6200 D+      
Total 21h33'00'' 338.5 kms
(0 en course) 		  6200 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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