Les entrainements de loiseau en Juin 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : May - June - July (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 2 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
03 Jun 25 Mont Jalla AR retour StL Course à Pied (trail) 01h16'25'' 10.2 8.01 420 Continu - Très facile -/-  
01 Jun 25 PdF - Jardin - Mt Jalla par GR - retour musée Marche 01h45'24'' 7.9 4.54 420 Continu - Très facile -/-  
Moyenne par séance 01h30'54'' 9 km 6.00 km/h 420 D+   0/0  
Moyenne par jour 3 jours 01h00'36'' 6 km   280 D+      
Moyenne par semaine 1 semaine 03h01'49'' 18.1 kms   840 D+      
Moyenne par mois 1 mois 03h01'49'' 18.1 kms   840 D+      
Moyenne par année 1 an 03h01'49'' 18.1 kms   840 D+      
Total 03h01'49'' 18.1 kms
(0 en course) 		  840 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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