Les entrainements de SevenWil en Juin 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : May - June - July (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 4 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
04 Jun 25 GR34 - Jour 3 Marche 08h13'29'' 39.5 4.80 577 Continu - Un peu difficile 94.1/135  
03 Jun 25 GR34 - Jour 2 Marche 08h51'37'' 41.9 4.73 905 Continu - Un peu difficile 97.2/135  
02 Jun 25 GR34 - Jour 1 Marche 05h02'09'' 25.3 5.03 761 Continu - Un peu difficile 95.7/128  
02 Jun 25 GR34 - Jour 1 Marche 01h41'00'' 8.4 4.99 279 Continu - Un peu difficile 100.7/138  
Moyenne par séance 05h57'03'' 28.8 km 4.84 km/h 630.5 D+   96.9/134  
Moyenne par jour 3 jours 07h56'05'' 38.4 km   840 D+      
Moyenne par semaine 1 semaine 23h48'15'' 115.2 kms   2522 D+      
Moyenne par mois 1 mois 23h48'15'' 115.2 kms   2522 D+      
Moyenne par année 1 an 23h48'15'' 115.2 kms   2522 D+      
Total 23h48'15'' 115.2 kms
(0 en course) 		  2522 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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