Les entrainements de BouBou27 en Juillet 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : June - July - August (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 2 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
03 Jul 25 Sortie v?lo dans l'apr?s-midi Cyclisme 39'05'' 19.5 30.00 170 Continu - Un peu difficile 127.5/143  
03 Jul 25 Variation Course à Pied 01h12'13'' 14.7 12.25 195 Continu - Un peu difficile 125.4/140  
Moyenne par séance 55'39'' 17.1 km 18.48 km/h 182.5 D+   126.4/141.5  
Moyenne par jour 1 jour 01h51'18'' 34.2 km   365 D+      
Moyenne par semaine 1 semaine 01h51'18'' 34.2 kms   365 D+      
Moyenne par mois 1 mois 01h51'18'' 34.2 kms   365 D+      
Moyenne par année 1 an 01h51'18'' 34.2 kms   365 D+      
Total 01h51'18'' 34.2 kms
(0 en course) 		  365 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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