Les entrainements de junoos en Novembre 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : October - November - December (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 2 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
02 Nov 25 Marche Marche 02h19'29'' 14.2 6.12 47 Continu - Moyenne 94/134  
01 Nov 25 Home trainer Home Trainer 01h22'31'' 30.2 21.95   Continu - Moyenne 108/131  
Moyenne par séance 01h51'00'' 22.2 km 12.01 km/h 47 D+   101/132.5  
Moyenne par jour 2 jours 01h51'00'' 22.2 km   23 D+      
Moyenne par semaine 1 semaine 03h42'00'' 44.4 kms   47 D+      
Moyenne par mois 1 mois 03h42'00'' 44.4 kms   47 D+      
Moyenne par année 1 an 03h42'00'' 44.4 kms   47 D+      
Total 03h42'00'' 44.4 kms
(0 en course) 		  47 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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