Le Tour pédestre de Carnoux

Edition 2009

Le Tour pédestre de Carnoux le 25 janvier 2009 - Carnoux En Provence - Course à Pied - 11km

Connectez vous pour ajouter un récit, un kivaoù, un entrainement, un résultat perso, une galerie photo, une vidéo, une discussion sur le forum à cette épreuve.

Sport : Course à Pied
Date : dimanche 25 janvier 2009
Lieu : Carnoux En Provence (13 - Bouches-du-Rhône, Provence-Alpes-Côte-d'Azur )
Distance : 11 kms
Heure départ : 10:15:00
Temps de course : 01:30:00

Autres éditions

Enregistré par DJ Gombert
Source : Site Web de la course (AS Carnoux)
Validé par DJ Gombert
Il n'y a pas d'éditeur pour la catégorie (Course à Pied, Bouches-du-Rhône, 1/2009)
Devenir éditeur

Détails

E-mail organisateur : as.carnoux.jogging.free.fr
Nombre d'équipiers : 1
Majoration : +2€ sur place

A deux pas de cassis
Routes et chemins d'une seule boucle composée de 2 cotes au 2e et 8e km

Attention !

Attention !!!

Il est recommandé de se renseigner auprès des organisateurs avant de se rendre au départ d'une course. Les erreurs et les changements de dernière minute sont rares, mais cela arrive. Kikouroù décline toute responsabilité en cas d'erreur.

Forum de discussion

Aucun fil de discussion.

5 récits de course

Photos / Vidéos

Il y a 2 galeries photos liées à cette course :

Voir la vidéo liée à cette course :

Carnet d'entrainement

Kikous ayant rentré cette course dans leur carnet :

Avis, notes, impressions

Avis de 3 kikoureurs (moyenne) :

  • Difficulté : 8.3/10
  • Ambiance : 6.3/10
  • Parcours : 7.6/10
  • Paysages : 6.6/10
  • Ravitos : 5.6/10
  • Organisation : 9/10
  • Bénévoles : 8.6/10
  • Public : 6/10
  • Note globale (moyenne) : 7.1/10

Commentaires des Kikoureurs :

  • le solitaire : Parcours difficile, surtout ces derniers kms de côtes très éprouvant
  • FAB72 : dure deux gros cotes
  • NICO73 : Course très difficile par ses changements de rythmes constants.

Réultats complets

Kikouroù n'a pas les résultats de cette course..

Résultats sur le web

Kikouroù n'a pas les résultats de cette course.

Résultat de 5 membres de Kikouroù

  • NICO73 : 00:48:11, 11 km (13.69 km/h) (position: 73)
  • steph04 : 00:49:58, 11 km (13.2 km/h) (position: 116)
  • le solitaire : 00:51:49, 11 km (12.73 km/h) (position: 145)
  • JOE14 : 00:52:45, 11 km (12.51 km/h) (position: 164)
  • FAB72 : 00:55:29, 11 km (11.89 km/h) (position: 205)

Tracé GPS avec Google Map ou Geoportail (carte IGN) ou Google Earth

Tracés GPS dans les carnets d'entrainement

A partir d'une fiche de carnet d'entrainement, vous pouvez télécharger le fichier GPS au format GPX, TRK, IGN rando, KML (google earth).

Voici les séances, avec tracé GPS, liées à cette épreuve, ainsi qu'aux autres distances :

Publiez les infos kikourou sur votre site web ou blog. Vous pouvez afficher le bloc ci-dessous, dont le contenu est mis à jour automatiquement.

Code source à copier/coller dans votre site web ou blog :

Vous pouvez changer les dimensions du bloc pour l'adapter à l'endroit où vous voulez afficher ce bloc sur votre site web.

Largeur : Hauteur :

Votre annonce ici !

Accueil de kikouroù - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.09 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !