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Zeb
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Reims (Marne) Voir la position
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Débuts
2000
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Courses en projets (rêves les plus fous)
DateRécitCourseDistance
20 Juin 2015Grand Trail de la Vallée des Lacs 780 lectures, 2commentaire(s)Trail de la Vallée des Lacs - 90 km91km
13 Septembre 2014Infernatrail des Vosges (163km) 2014 993 lectures, 21Photo(s), 4commentaire(s)L'Infernal Trail des Vosges - 158 km163km
24 Novembre 2013Dernières douceurs automnales , sparnatrail et Olne Spa Olne 318 lectures, 9Photo(s)Olne-Spa-Olne69km
8 Juin 2013Les 3 ballons Master 971 lectures, 9Photo(s), 3commentaire(s)Les 3 Ballons218km
19 Mai 2013Mon premier triathlon 643 lectures, 20Photo(s), 2commentaire(s)Triathlon M de Chalons en Champagne51.5km
12 Mai 2012L'Ultr'Ardéche : un petit poucet au pays des géants 626 lectures, 19Photo(s), 4commentaire(s)L'Ultr'Ardèche212km
13 Novembre 2011Sparnatrail 2011 : "dans la brume électrique....*" 557 lectures, 1commentaire(s)Sparnatrail55.7km
31 Juillet 2011Voie verte Transardennes (VVTA08) 552 lectures, 13Photo(s), 2commentaire(s)La Voie verte Trans-Ardennes82.6km
15 Janvier 2011Un chat noir chez les Z'écureuils... 931 lectures, 1Photo(s), 3commentaire(s)Raid 2885km
20 Mars 2010Eco Trail de Paris 2010 1113 lectures, 12Photo(s), 7commentaire(s)Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km80km
26 Juin 2009Grand Raid 56 - Golfe du Morbihan 1413 lecturesGrand Raid 56 - Golfe du Morbihan178km
21 Mai 2009100 km de Steenwerck 969 lectures100 km de Steenwerck100km
11 Avril 2009Second essai sur 24 heures 871 lectures24 heures de Saint-Fons201.899km
7 Décembre 2008L'O'Rigole - 71 km 1607 lecturesL'O'Rigole - 71 km75km
9 Novembre 2008Sparnatrail 1045 lectures, 6commentaire(s)Sparnatrail50km
19 Octobre 2008Marathon de Reims 1301 lectures, 11commentaire(s)Marathon de Reims42.195km
27 Juin 2008Raid du Golfe du Morbihan - 178 km 2337 lectures, 6commentaire(s)Raid du Golfe du Morbihan - 178 km178km
1 Juin 2008Trail du Pic Saint-Michel 1111 lectures, 7commentaire(s)Trail du Pic Saint-Michel15km
24 Août 2007Ultra Trail du Mont Blanc 3049 lecturesUltra Trail du Mont Blanc163km
24 Juin 2007Retour des Ardennes 1252 lectures, 6commentaire(s)La Thilaysienne - 42 km42km
6 Mai 20073ème trail en 3 semaines....la prépa continue...... 1020 lectures, 1commentaire(s)La Mai'zonnaise35km
22 Avril 2007A la recherche de la « Montitude » 2218 lectures, 10commentaire(s)La Bouillonnante - 22 km22km
15 Avril 2007L'art du Jardinage en milieu fôretier 1165 lectures, 5commentaire(s)Le Jean de la Fon'Trail - 25 km25km
17 Mars 2007100 km de Saint-Nazaire-les-Eymes 1331 lectures, 11commentaire(s)100 km de Saint-Nazaire-les-Eymes100km
13 Janvier 2007Raid 28 2526 lectures, 9commentaire(s)Raid 2885km
3 Décembre 2006Magique 3707 lecturesSaintélyon68km
12 Novembre 2006Sparnatrail 2203 lectures, 4commentaire(s)Sparnatrail26km
15 Octobre 2006Marathon de Reims 1640 lectures, 8commentaire(s)Marathon de Reims42.195km
1 Octobre 2006Sedan-Charleville 1770 lectures, 2commentaire(s)Sedan-Charleville24.3km
25 Juin 2006La Thilaysienne - 42 km 2940 lecturesLa Thilaysienne - 42 km42km

Au total : 114 commentaires, 104 photos, 0 films et 42959 lectures.

Il y a 265 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
23-9-2007Sortie longue vs 24 h00Course à Pied (trail, ultra)01:58:5518 km50 m
22-9-20072*30' allure 2Course à Pied (trail, ultra)01:30:0517 km50 m
20-9-2007vs 24 hCourse à Pied (trail, ultra)01:47:4816 km30 m
18-9-2007Allure1Course à Pied00:59:4411 km23 m
16-9-20073 x allure 2Course à Pied (trail, ultra)01:30:1517.1 km50 m
15-9-2007Sortie longue vs 24 h 00Course à Pied (trail, ultra)03:05:2927.1 km91 m
13-9-2007vs 24 hCourse à Pied01:43:4716 km30 m
11-9-2007EnduranceCourse à Pied01:34:3016 km30 m
9-9-2007vs 24 hCourse à Pied (trail, ultra)01:31:3114 km23 m
6-9-2007vs 24 hCourse à Pied01:05:5410 km23 m
4-9-2007RepriseCourse à Pied (trail, ultra)00:45:347 km20 m
21-8-2007Footing+lignes droitesCourse à Pied00:29:555 km10 m
18-8-2007EnduranceCourse à Pied00:42:117 km15 m
16-8-2007EnduranceCourse à Pied00:58:2510 km15 m
14-8-2007Endurance-platCourse à Pied00:58:3510 km20 m
11-8-2007Endurance-platCourse à Pied00:57:2210 km47 m
10-8-2007La ClapeCourse à Pied (trail)01:57:3217.9 km467 m
8-8-2007Endurance-platCourse à Pied00:54:4511 km53 m
7-8-2007RécupérationCourse à Pied00:56:1810 km47 m
5-8-2007La Clape-GruissanCourse à Pied (trail)03:14:1328.4 km771 m
4-8-2007Massif de la Clape-GuissanCourse à Pied (trail)03:05:0726.9 km700 m
2-8-2007St Pierre la merCourse à Pied (trail)01:51:5718.4 km475 m
31-7-2007Gouffre de l'Oeil douxCourse à Pied (trail)01:45:3216.9 km480 m
28-7-2007EnduranceCourse à Pied00:55:2410 km30 m
27-7-2007Endurance-platCourse à Pied01:18:5915 km40 m
25-7-2007RegénérationCourse à Pied00:53:5110 km28 m
24-7-2007RegénérationCourse à Pied00:55:0610 km28 m
21-7-2007Rando-trail /Sortie LongueCourse à Pied (trail, ultra)04:05:3834 km1283 m
20-7-2007Endurance - Côtes les crayèresCourse à Pied01:16:5315 km289 m
18-7-2007Seuil en côte - natureCourse à Pied (trail)01:27:0516.1 km512 m
17-7-2007Endurance - Côtes les crayèresCourse à Pied01:16:4215 km289 m
14-7-2007Tour de la Montagne de ReimsCourse à Pied (trail, ultra)08:21:3565.1 km1540 m
12-7-2007Seuil en côte - natureCourse à Pied (trail)01:31:4216.2 km486 m
10-7-2007Endurance - Côtes les crayèresCourse à Pied01:17:5515 km289 m
8-7-2007Rando-trailCourse à Pied (trail)02:06:5118.1 km504 m
7-7-2007Rando-trail /Sortie LongueCourse à Pied (trail, ultra)05:01:5242 km1073 m
5-7-2007Seuil en côte - natureCourse à Pied (trail)01:29:4215.3 km463 m
3-7-2007VMA longue/côtesCourse à Pied01:15:4415 km289 m
30-6-2007RegénérationCourse à Pied (trail, ultra)00:58:0010 km28 m
29-6-2007Endurance - Côtes les crayèresCourse à Pied01:17:3515 km289 m
27-6-2007EnduranceCourse à Pied00:59:5311 km30 m
24-6-2007La Thilaysienne - 42 kmCourse à Pied (trail, ultra)04:12:5042.6 km1493 m
22-6-2007EnduranceCourse à Pied00:55:5410 km28 m
21-6-2007Endurance + Allure marathonCourse à Pied01:14:4315 km30 m
19-6-2007EAM /Côte les CrayéreCourse à Pied01:17:0515 km289 m
17-6-2007VTT- ENDURANCEVTT03:26:0353.9 km946 m
16-6-2007VTT- ENDURANCEVTT01:09:1422.5 km154 m
15-6-2007Sortie longue de nuit (et en groupe)Course à Pied (trail, ultra)03:09:3323.8 km589 m
14-6-2007Endurance en côte /CrayéreCourse à Pied01:18:4915 km289 m
12-6-2007Endurance + Allure marathonCourse à Pied01:00:2312 km30 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
30-5-2015 Trail des Pyramides Noires - 105 km 105 1700 11/108 soit 10% 11:51:59 09:52:38
25-4-2015 Ultra Trail de la Brie des Morins - 87 km 87 2000 17/77 soit 22% 10:07:03 07:25:27
24-11-2014 Olne-Spa-Olne 69 2200 54/427 soit 13% 07:01:59 05:18:23
9-11-2014 Sparnatrail 55.7 770 40/332 soit 12% 05:27:44 04:21:28
10-11-2013 Sparnatrail 55.7 770 26/350 soit 7% 05:24:52 04:19:33
8-9-2013 Trail de Saint Aubeu - 22 km 21 33/217 soit 15% 01:53:36 01:31:22
9-2-2013 Trail des Fondus au Clair de Lune - 29 km 29 18/136 soit 13% 02:34:48 02:06:38
11-11-2012 Sparnatrail 55.7 770 40/309 soit 13% 05:42:12 04:14:45
21-10-2012 Marathon de Reims 42.195 583/883 soit 66% 04:13:34 02:06:05
27-5-2012 Trail du Lac d'Annecy - Technica Maxi Race 86 4810 574/594 soit 97% 18:10:02 09:45:32
13-11-2011 Sparnatrail 55.7 770 20/345 soit 6% 04:54:20 03:57:42
16-10-2011 Marathon de Reims 42.195 102/917 soit 11% 03:11:46 02:09:44
26-3-2011 Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km 80 1500 59/1479 soit 4% 08:12:53 06:28:00
14-11-2010 Sparnatrail 57 1300 14/228 soit 6% 04:55:01 04:09:32
24-10-2010 Les Templiers 72 2950 255/2010 soit 13% 09:39:14 06:36:54
12-9-2010 Trail de la Côte d'Opale - 58 km 58.5 1417 25/402 soit 6% 05:15:37 04:05:54
20-3-2010 Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km 80 1500 48/1269 soit 4% 08:01:36 06:08:20
26-6-2009 Grand Raid 56 - Golfe du Morbihan 177 21/270 soit 8% 23:41:41 18:26:26
21-5-2009 100 km de Steenwerck 100 12/48 soit 25% 10:09:12 08:32:40
11-4-2009 24 heures de Saint-Fons 24:00:00 8/79 soit 10% 201.899 km 243.061 km
7-12-2008 L'O'Rigole - 71 km 71 1200 16/98 soit 16% 10:25:30 07:54:35
9-11-2008 Sparnatrail 50 1200 34/246 soit 14% 04:47:57 03:52:23
19-10-2008 Marathon de Reims 42.195 212/1031 soit 21% 03:17:45 02:07:53
5-10-2008 Sedan-Charleville 24.3 339/3005 soit 11% 01:45:06 01:14:42
29-8-2008 Ultra Trail du Mont Blanc 163 Abandon 00:00:00 20:56:59
27-6-2008 Raid du Golfe du Morbihan - 178 km 178 40/268 soit 15% 25:35:34 19:40:54
1-6-2008 Trail du Pic Saint-Michel 15 1000 123/164 soit 75% 02:22:48 01:24:14
4-5-2008 La Mai'zonnaise 35 700 31/81 soit 38% 03:17:41 02:49:35
20-4-2008 La Bouillonnante - 44 km 44 2000 24/306 soit 8% 05:04:53 03:59:08
9-3-2008 Trail de la Montagne de Reims - 35 km 35 1000 29/257 soit 11% 03:11:03 02:26:25
24-2-2008 Trail du Château de Pierrefonds 30 800 60/497 soit 12% 02:52:52 02:19:04
9-12-2007 L'O'Rigole - 71 km 71 1200 38/63 soit 60% 10:17:09 07:30:00
11-11-2007 Sparnatrail 50 1200 82/303 soit 27% 05:16:19 03:42:18
6-10-2007 24 heures d'Arcueil 24:00:00 9/36 soit 25% 176.2 km 227.387 km
24-8-2007 Ultra Trail du Mont Blanc 163 8900 707/1437 soit 49% 39:24:24 21:31:58
24-6-2007 La Thilaysienne - 42 km 42 1200 53/156 soit 34% 04:12:50 03:20:20
26-5-2007 Grand Raid 73 73 4500 98/143 soit 69% 13:18:24 07:49:56
6-5-2007 La Mai'zonnaise 35 59/84 soit 70% 03:36:02 02:39:11
22-4-2007 La Bouillonnante - 22 km 22 1000 51/278 soit 18% 02:42:52 01:59:19
17-3-2007 100 km de Saint-Nazaire-les-Eymes 100 67/116 soit 58% 10:37:48 07:03:50
13-1-2007 Raid 28 85 1000 27/43 soit 63% 15:03:00 15:03:00
3-12-2006 Saintélyon 68 1300 814/2223 soit 37% 07:57:36 05:00:53
15-10-2006 Marathon de Reims 42.195 453/974 soit 47% 03:37:48 02:13:54
1-10-2006 Sedan-Charleville 24.3 1404/3795 soit 37% 01:59:17 01:14:15
9-9-2006 Entre Vignes et Forêts 30 280 105/197 soit 53% 02:33:00 01:43:22
25-6-2006 La Thilaysienne - 42 km 42 1000 51/112 soit 46% 04:28:44 03:13:52
20-5-2006 La Champenoise 21 294/1708 soit 17% 01:45:15 01:13:47
7-5-2006 La Mai'zonnaise 35 48/68 soit 71% 03:50:15 02:38:00
23-4-2006 Le Jean de la Fon'Trail 31 27/47 soit 57% 03:13:36 02:19:50
13-11-2005 Sparnatrail 50 1200 230/282 soit 82% 06:00:18 03:36:16
23-10-2005 Semi-Marathon de Reims 21.1 - 01:43:42 01:02:26
2-10-2005 Sedan-Charleville 24.3 579/3021 soit 19% 02:03:12 01:16:02
DateEpreuveRecordNote
10-04-200924 heures (route)201.899kmsecond essai sur 24 heures
22-02-20096 heures (route)66.096km6 heures "Off" ADDM de Champagne
19-10-2008Marathon03h17'45''20' de mieux qu'il y a deux ans
05-10-200810 kms (route)42'24''passage au 10éme km du Sedan-Charleville 2008
05-10-2008Semi Marathon01h30'50''passage au semi lors du Sedan-Charleville 2008
21-09-2008Semi Marathon01h34'46''
05-10-200724 heures (piste)176.2km1er essai à Arcueil, 6 semaines après l'UTMB
17-03-2007100 kms (route)10h37'48''Le 1er (et seul à ce jour !)
15-10-2006Marathon03h37'48''meilleurs perf au bout du 6éme, pfffff! qu'c'est dur !

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