val Lyo' 2018

[xian]

quoi'je ? si j'ai bien compris ce qui est indiqué sur la fiche de la Val Lyo', il n'y a pas de sujet pour cette course mythique ?
c'est vrai que sans le romain-nu-sous-sa-toge cette année, ça manque d'attrait, la Val Lyo'...

(ou alors, il y a déjà un fil dédié, mais je n'ai pas réussi à le trouver... #nogeek4ever)

[jano]

les inscriptions sont en forte baisse apparemment.
à peine plus de 500 pour quasi 1000 il y a quelques années.

[Arclusaz]

impressionnant cette baisse !!!!
bon, faut dire y a plus de concurrence maintenant. Et peut être que l'idée de mettre plus de chemins n'était pas une super idée car elle a fait perdre la particularité de cette course.
Avant, c'était une course mi route/mi trail idéale pour préparer la STL. Maintenant, c'est un trail avec beaucoup de bitume (ce qui n'est pas vendeur !)

Mais, ça reste une très belle course !!!

[jano]

le parcours n'a pas trop changé à part le passage à malval depuis quelques années ?
je croyais que je coach avait tout chamboulé pour cette année mais je n'ai pas l'impression, sauf si le parcours en ligne n'est pas le bon ?

ce qui est étonnant en plus, c'est que la météo est bonne.
le LUT a fait du mal, je pense

[polosh]

J'ai croisé le chef (qui est aussi le chef du club de tennis de Grézieu) l'autre jour, et le discours était: "si vous connaissez du monde, ramener les..."
C'est con, pour une fois qu'on est là le jour J j'ai absolument zéro caisse pour m'aligner . On fera sans doute la course des bambins ceci dit.

[Arclusaz]

c'est vrai que même ici on en parle moins que d'habitude !!!

c'était notre repas d'automne traditionnel les autres années.
bon, les choses changent, c'est bien normal qu'on ne fasse pas tout le temps pareil....

[tidgi]

9e participation pour ma part...
Les choses changent mais quand le concept est bon... Bien dommage en effet pour notre repas d'automne
Un peu comme au marathon de Lyon, où on avait l'habitude de se retrouver. Cette année, pas grand monde.
Bon, j'arrête de faire mon vieux con

[xian]

9e participation pour ma part...
Les choses changent mais quand le concept est bon... Bien dommage en effet pour notre repas d'automne
Un peu comme au marathon de Lyon, où on avait l'habitude de se retrouver. Cette année, pas grand monde.
Bon, j'arrête de faire mon vieux con

allez, le jeune pas onk, je ne te laisse pas tout seul (mais tu le savais ). et je salue la classe de la crême des MdO qui revient sans cesse dans les MdL...
donc, mon 3° dossard de l'année a été récupéré cet après-midi : le cadeau cette année est... lumineux
vers 16h, il y avait 321 inscrits sur le 26k.
(2 ou 3 nids de frelons enlevés ces derniers jours, donc ça devrait bien se passer...

on sera sur place avec Farid69510 pour 8h, histoire d'avoir une petite heure pour s'échauffer correctement

[tidgi]

Je vais essayer d'y être aussi pour 8h. Et vu que j'ai de la route, va falloir que je parte... pfffiou... tôt

[marat 3h00 ?]

Le parcours est le même que l'année dernière, 35% chemin et 65% bitume. les modifications envisagées reviendront peut-être d'actualité ?

Je vise aussi 45' d'échauffement. Si je viens en voiture, ce sera pour 8h. Dossard N°141 retiré

[Mazouth]

Tout est bien qui finit bien

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[Ranou147]

J'avais pas vu qu'il y avait un repas apres la course Mais bon obligations familiales de toute façon, mais j'aurai bien bu une mousse.

Mon Dieu la pollution au dessus de Lyon, il etait de bon ton de venir courir dans l'ouest.

[Mazouth]

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[Mazouth]

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[lalan]

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Bravo , je ne savais pas qu'il récompensait la section unijambiste Ou alors une coupe parce que vous avez été les seul à échapper aux nids de frelons
Dites en un peu plus .

[xian]

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Bravo , je ne savais pas qu'il récompensait la section unijambiste Ou alors une coupe parce que vous avez été les seul à échapper aux nids de frelons
Dites en un peu plus .

c'est tout à fait ça, Lalan : pour ma part, sur la petite boite des unijambistes grisonnants. j'ai profité qu'il y avait plein de djeunes devant pour m'offrir mon premier papy-podium

[xian]

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Bravo , je ne savais pas qu'il récompensait la section unijambiste Ou alors une coupe parce que vous avez été les seul à échapper aux nids de frelons
Dites en un peu plus .

c'est tout à fait ça, Lalan : pour ma part, sur la petite boite des unijambistes grisonnants. j'ai profité qu'il y avait plein de djeunes devant pour m'offrir mon premier papy-podium

et Tidgi, lui est à sa place, sur la boite des papy-podiums avec les cheveux plus argentés. mais je préfère qu'il raconte lui même ce qu'il a du faire avec la première féminine pour en arriver là...

à noter la pitite performançounette de la fifille de MinieFlo qui finit 3°F au scratch sur le 26km...

[lalan]

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Bravo , je ne savais pas qu'il récompensait la section unijambiste Ou alors une coupe parce que vous avez été les seul à échapper aux nids de frelons
Dites en un peu plus .

c'est tout à fait ça, Lalan : pour ma part, sur la petite boite des unijambistes grisonnants. j'ai profité qu'il y avait plein de djeunes devant pour m'offrir mon premier papy-podium

Peut importe qui était la ou pas la . Il faut profiter de ce plaisirs . Bravo les papy !!!

[Jean-Phi]

tiens, je suis passé complètement à côté de ce sujet !!
Content de vous avoir vu ce matin, ça faisait plaisir ! QUe de belles perfs de la part des kikous ! Je ferme la marche mais satisfait tout de même après la reco du LUT vendredi soir qui avait laissé quelques traces.
Moins de monde cette année (2 ans que je n'étais pas revenu) c'est vrai mais toujours un bel accueil et des bénévoles au top ! Les ravitos succincts mais suffisants (pour moi), un parcours sans frelons (me suis rappelé l'année où je suis resté avec les quelques blessés). Le parcours pique toujours autant mais c'est toujours aussi bôôôôô !!!!
Bravo aux podiumisés et à toutes et tous (Flo qui termine avec un superbe sourire, on dirait qu'elle a fait une petite balade !!!) !!! J'espère que le panier garni valait la peine de se mettre la misère !

[tidgi]

et Tidgi, lui est à sa place, sur la boite des papy-podiums avec les cheveux plus argentés. mais je préfère qu'il raconte lui même ce qu'il a du faire avec la première féminine pour en arriver là...

Ce qui se passe à la VL, reste à la VL...
En tout cas bien content de rapporter une coupette et de monter sur une vraie boîte (moi aussi plein de gamins devant), pour une course que j'affectionne beaucoup et sur laquelle je reviens toujours depuis 2007 (sauf quand j'ai un autre RDV ou une blessure), paske qu'on retrouve aussi tous les copains et copines
Une belle matinée qui ressemblerait presque à nos premières fois
Récupérez bien, jeunots ou papys !

[Minie Flo]

à noter la pitite performançounette de la fifille de MinieFlo qui finit 3°F au scratch sur le 26km...

Oui...je lui ai tout appris!!!
C'était une matinée bien sympa en tous cas. Bien profité du parcours et surtout du soleil (purée de pois chez nous en rentrant à l'est de lyon!) . Plus de jambes à partir du 20ème, pas pu envoyer en descente sur la fin mais bien apprécié quand même. Bon y'a encore du boulot avant la Saintexpress.

On ne vous a pas rejoint pour manger car mon mari et ma fille ont fait les timides mais j'ai été bien contente de vous revoir. Mention speciale à Jean-Phi, juste bluffant et ça fait tellement plaisir de te voir avec ce moral de dingue!

[TomTrailRunner]

9e participation pour ma part...
Les choses changent mais quand le concept est bon... Bien dommage en effet pour notre repas d'automne
Un peu comme au marathon de Lyon, où on avait l'habitude de se retrouver. Cette année, pas grand monde.
Bon, j'arrête de faire mon vieux con

Pour ma part, jamais couru...faut que je note pour l'année prochaine.

[Jean-Phi]

Mention speciale à Jean-Phi, juste bluffant et ça fait tellement plaisir de te voir avec ce moral de dingue!

Merci Minie Flo ! En fait, j'étais super content de vous voir, ça dope bien.
Cet apm est plus difficile. Le dos recommence à faire des siennes, mais le coach m'a donné quelques petits conseils, j'y crois !
Au passage, tu avais un sourire qui aurait fait sourire le plus taciturne d'entre nous
Bravo à ta fille qui a une nouvelle fois démontré qu'elle tenait la route (sans mauvais jeu de mots) et qu'elle avait de qui tenir ! Bon sang ne saurait mentir

[Arclusaz]

Quelles perfs bravo !!!!!!!!!!!!!!!!!

bon, Thierry on commence à être habitués mais Christian ça me troue le c.. (pour que j'utilise une expression lalanesque c'est vraiment que je suis ébahi).
Et derrière Manu Duranton premier V1.

Le coach est revenu aux affaires, Jean Phi continue son incroyable remontée, Mazout maintient le Cap, et tous les autres ont bien couru (je viens de lire les résultats)
http://vallyonnaise.free.fr/Resultats/2018_26.htm

Y a qu'au niveau du repas qu'on a marqué cette année une petite faiblesse mais bon, ça va reviendre.

Bonne récup !

[xian]

Quelles perfs bravo !!!!!!!!!!!!!!!!!

bon, Thierry on commence à être habitués mais Christian ça me troue le c.. (pour que j'utilise une expression lalanesque c'est vraiment que je suis ébahi).
Et derrière Manu Duranton premier V1.

Le coach est revenu aux affaires, Jean Phi continue son incroyable remontée, Mazout maintient le Cap, et tous les autres ont bien couru (je viens de lire les résultats)
http://vallyonnaise.free.fr/Resultats/2018_26.htm

Y a qu'au niveau du repas qu'on a marqué cette année une petite faiblesse mais bon, ça va reviendre.

Bonne récup !

Ne jamais sous-estimer le Grand Timonier tu dois, jeune Arcluwan...
(Mais je suis heureux d'avoir fait évoluer ton anatomie)

[jano]

salut, mes photos
https://photos.app.goo.gl/gCsi8LrmVVh9Def79

[bobafleur]

Quelles perfs bravo !!!!!!!!!!!!!!!!!

bon, Thierry on commence à être habitués mais Christian ça me troue le c.. (pour que j'utilise une expression lalanesque c'est vraiment que je suis ébahi).
Et derrière Manu Duranton premier V1.

Le coach est revenu aux affaires, Jean Phi continue son incroyable remontée, Mazout maintient le Cap, et tous les autres ont bien couru (je viens de lire les résultats)
http://vallyonnaise.free.fr/Resultats/2018_26.htm

Y a qu'au niveau du repas qu'on a marqué cette année une petite faiblesse mais bon, ça va reviendre.

Bonne récup !

Surtout que Tidgi aurait du être premier V2, le premier était un gars qui a pris le dossard d'un autre, il aurait pu le dire à l'arrivée, c'est pas très cool pour les autres.
J'aurai bien voulu participé à cette belle course, mais à chaque fois, elle correspond avec le début des vacances scolaires et je dois "livrer" mes enfants aux grands parents. En même temps, pas sur que je me serais remis de me prendre 30min par xian, c'est un truc à arrêter la course à pied ça...

[tidgi]

Quelles perfs bravo !!!!!!!!!!!!!!!!!

bon, Thierry on commence à être habitués mais Christian ça me troue le c.. (pour que j'utilise une expression lalanesque c'est vraiment que je suis ébahi).
Et derrière Manu Duranton premier V1.

Le coach est revenu aux affaires, Jean Phi continue son incroyable remontée, Mazout maintient le Cap, et tous les autres ont bien couru (je viens de lire les résultats)
http://vallyonnaise.free.fr/Resultats/2018_26.htm

Y a qu'au niveau du repas qu'on a marqué cette année une petite faiblesse mais bon, ça va reviendre.

Bonne récup !

Surtout que Tidgi aurait du être premier V2, le premier était un gars qui a pris le dossard d'un autre, il aurait pu le dire à l'arrivée, c'est pas très cool pour les autres.
J'aurai bien voulu participé à cette belle course, mais à chaque fois, elle correspond avec le début des vacances scolaires et je dois "livrer" mes enfants aux grands parents. En même temps, pas sur que je me serais remis de me prendre 30min par xian, c'est un truc à arrêter la course à pied ça...

Ah bon ??? La haine !
C'est pour çà qu'il n'y avait personne sur la 1° marche à la remise des prix alors !

Pour ma part, c'est vrai que j'ai du mal à m'en remettre... d'avoir laissé filer xian et surtout de ne pas pouvoir le rattraper...

[xian]

Quelles perfs bravo !!!!!!!!!!!!!!!!!

bon, Thierry on commence à être habitués mais Christian ça me troue le c.. (pour que j'utilise une expression lalanesque c'est vraiment que je suis ébahi).
Et derrière Manu Duranton premier V1.

Le coach est revenu aux affaires, Jean Phi continue son incroyable remontée, Mazout maintient le Cap, et tous les autres ont bien couru (je viens de lire les résultats)
http://vallyonnaise.free.fr/Resultats/2018_26.htm

Y a qu'au niveau du repas qu'on a marqué cette année une petite faiblesse mais bon, ça va reviendre.

Bonne récup !

Surtout que Tidgi aurait du être premier V2, le premier était un gars qui a pris le dossard d'un autre, il aurait pu le dire à l'arrivée, c'est pas très cool pour les autres.
J'aurai bien voulu participé à cette belle course, mais à chaque fois, elle correspond avec le début des vacances scolaires et je dois "livrer" mes enfants aux grands parents. En même temps, pas sur que je me serais remis de me prendre 30min par xian, c'est un truc à arrêter la course à pied ça...

Ah bon ??? La haine !
C'est pour çà qu'il n'y avait personne sur la 1° marche à la remise des prix alors !

Pour ma part, c'est vrai que j'ai du mal à m'en remettre... d'avoir laissé filer xian et surtout de ne pas pouvoir le rattraper...

mais qu'est ce que je vous ai fait ???
Tidgi, on était ensemble avant le départ. pourquoi est ce que tu as marché sur la voie verte au lieu de courir ?

[Benman]

Quelles perfs bravo !!!!!!!!!!!!!!!!!

bon, Thierry on commence à être habitués mais Christian ça me troue le c.. (pour que j'utilise une expression lalanesque c'est vraiment que je suis ébahi).
Et derrière Manu Duranton premier V1.

Le coach est revenu aux affaires, Jean Phi continue son incroyable remontée, Mazout maintient le Cap, et tous les autres ont bien couru (je viens de lire les résultats)
http://vallyonnaise.free.fr/Resultats/2018_26.htm

Y a qu'au niveau du repas qu'on a marqué cette année une petite faiblesse mais bon, ça va reviendre.

Bonne récup !

Laurent, Bravo, tu es 33ème
par contre, pour le prénom...
https://www.youtube.com/watch?v=6eWPVJf8g2I
https://www.youtube.com/watch?v=8XagDDMl7Zw

[Benman]

Quelles perfs bravo !!!!!!!!!!!!!!!!!

bon, Thierry on commence à être habitués mais Christian ça me troue le c.. (pour que j'utilise une expression lalanesque c'est vraiment que je suis ébahi).
Et derrière Manu Duranton premier V1.

Le coach est revenu aux affaires, Jean Phi continue son incroyable remontée, Mazout maintient le Cap, et tous les autres ont bien couru (je viens de lire les résultats)
http://vallyonnaise.free.fr/Resultats/2018_26.htm

Y a qu'au niveau du repas qu'on a marqué cette année une petite faiblesse mais bon, ça va reviendre.

Bonne récup !

Surtout que Tidgi aurait du être premier V2, le premier était un gars qui a pris le dossard d'un autre, il aurait pu le dire à l'arrivée, c'est pas très cool pour les autres.
J'aurai bien voulu participé à cette belle course, mais à chaque fois, elle correspond avec le début des vacances scolaires et je dois "livrer" mes enfants aux grands parents. En même temps, pas sur que je me serais remis de me prendre 30min par xian, c'est un truc à arrêter la course à pied ça...

Ah bon ??? La haine !
C'est pour çà qu'il n'y avait personne sur la 1° marche à la remise des prix alors !

Pour ma part, c'est vrai que j'ai du mal à m'en remettre... d'avoir laissé filer xian et surtout de ne pas pouvoir le rattraper...

WANTED
Jeune V2 effectivement

[tidgi]

Ou là :
https://www.strava.com/activities/1918488975

[tidgi]

Résultats du 26km mis à jour.
On gagne tous 1 place

http://vallyonnaise.free.fr/Resultats/2018_26.htm

[Mazouth]

Résultats du 26km mis à jour.
On gagne tous 1 place

http://vallyonnaise.free.fr/Resultats/2018_26.htm

Sauf xian

[tidgi]

Si ! Si ! Sauf les 3 premiers...

[Mazouth]

Si ! Si ! Sauf les 3 premiers...

Ah oui, j'm'a gouré