Récit de la course : Trail des Sables d'Or - 25 km 2012, par Le Lutin d'Ecouves

L'auteur : Le Lutin d'Ecouves

La course : Trail des Sables d'Or - 25 km

Date : 19/8/2012

Lieu : St Laurent Sur Mer (Calvados)

Affichage : 1006 vues

Distance : 25km

Objectif : Pas d'objectif

15 commentaires

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3 autres récits :

LE LUTIN DÉBARQUE À OMAHA

 

En pleine canicule, où va se réfugier le trailer ? Ben, sur la côte normande pardi ! Bon, encore faut-il la trouver car ce dimanche 19 août, alors qu'il fait 35° à Paris et qu'il fait à peine 18° sur la route qui nous mène à Saint-Laurent-sur-Mer,  nous avons bien du mal à ne pas nous perdre tellement la brume est épaisse. 
 
C'est Germaine, ma cousine, qui conduit avec la circonspection d'un GI  traversant un champ de mines. Elle me sait sensible du tuyau à frites et n'a pas envie que je décore sa nouvelle voiture des reliefs du monstrueux petit déjeuner que j'ai pris en me levant ce matin : 1 litre de thé, 4 cafés, 250g de pain décoré de corps gras ou sucrés. Un truc pareil, ça ressort et votre guimbarde ne cote plus à l'argus. Le Mustang, qui nous accompagne, se félicite secrètement de ne pas avoir proposé de nous véhiculer dans sa luxueuse automobile pourvue de sièges en cuir marron clair...
 
La route du littoral tournicote comme mon bol alimentaire et c'est avec plaisir que je peux enfin sortir de la Ford pour respirer un bon coup. Je dois courir 25 bornes dans moins d'une heure et j'ai la barre au niveau de l'estomac ; et ce genre de barre n'a rien de glorieux, tenant plus du gastrique que de la trique...
 
Ayant récupéré nos dossards et nous étant équipés, nous nous dirigeons vers la plage non sans nous arrêter devant le musée où nous nous faisons tirer le portrait par un touriste californien venu certainement en pèlerinage sur les traces d'un de ces 34 000 Américains qui débarquèrent ici un jour de juin 1944.
 
 
Germaine va courir le 11 km et nous les vieux, on va se manger le 25 km (et non 20 !). Faut pas mollir !
 
Avant le départ, nous avons le plaisir de revoir  Laïla et Etienne, deux Kikous qui étaient venus courir en Ecouves l'année dernière. Laïla va finir première féminine du 25 km trois minutes devant moi. Bravo le p'tit chat !
 
 
Nous saluons aussi Patcap, un des organisateurs de l'incroyable course d'Hérouville, autant dire un bienfaiteur de l'humanité...
 
 
Tiens, le Patcap et sa casquette rouge s'envolent dès le démarrage sur la plage. Vu les pattes de héron nourri à la levure de l'individu, je ne cherche pas à le suivre bien que l'envie m'en titille. J'ai trop à faire avec ma tuyauterie pour le moment. 
 
 
Si le dénivelé reste modeste, il est cependant brutal et, dès la première falaise, je me félicite de n'avoir pas pris de départ trop précipité. 
 
La bonne surprise du trail, c'est que les organisateurs nous ont concocté un parcours aux petits oignons, variant les terrains et les paysages sans oublier l'histoire du site. Malgré l'effort fourni, j'apprécie vraiment la multiplicité des milieux traversés.
 
 

Nous cheminons un moment le long de la falaise avant de retourner vers Vierville par les champs.

 
C'est à Vierville-sur-Mer que nous passons par un pont provisoire laissé là par l'armée américaine.  
 
 
 S'en suit une longue progression en campagne qui, si elle est un peu monotone, permet de récupérer un peu. Et c'est pas du luxe vu ce qui va suivre...
 
 
Nous revenons à Saint-Laurent passant même par le site d'accueil du trail puis nous longeons la plage en direction du cimetière de Colleville.
 
 
Le tour du grand mémorial américain se fait dans une sorte de marais luxuriant, ajoutant une touche de fantastique au périple. C'est comme si les esprits de quelques soldats venus de Louisiane avaient importé un peu de leur terre pour reposer ici en paix.


Le chemin continue vers Sainte-Honorine-des-Pertes, alternant forêt, champs et marais. Aucun dénivelé ne nous est épargné et on en redemande.


Depuis le dixième kilomètre, je me sens de mieux en mieux et c'est préférable car la fin de la course va valoir son pesant de cacahuètes.


Ce n'est pas moins de quatre montées et descentes de falaises qu'il va falloir consommer sans modération dès lors. J'ai passé les 20 bornes en 1h54 et je compte bien boucler le trail en moins de 2h30. Pour ce faire, il me faut trouver quelque chose de motivant comme une victime à poutrer car sans méchanceté, je cours comme une limace asthmatique sous Prozac.


Yes ! Voilà Patcap, le sympathique échassier qui me semble  en difficulté après un passage particulièrement escarpé. Il est jeune, il est grand, il est gentil : c'est une victime toute désignée pour l'infect Lutin. Je le passe en l'apostrophant avant de tomber plus que je ne descends. Patcap est décollé comme une affiche électorale un lendemain de scrutin et le fait de le savoir derrière moi va me permettre de terminer au maximum de mes possibilités. Et ça marche !


Les montagnes russes continuent et l'organisation nous gâte en nous faisant courir sur des galets avant de remonter vers la dernière falaise où, encore une bonne idée, nous traversons un blockhaus avant de revenir sur la plage.


Il reste deux kilomètres de plage, j'ai fait le trou derrière moi et je pourrais terminer tranquillement mais... il y a un type devant moi. Je fais donc tout pour le poutrer et j'y arrive.
 
C'est vrai que j'ai l'air hargneux !
Photo NCAP

"Attends-moi", qu'il me dit ! Il me prend pour l'Abbé Pierre ? Histoire de ne pas passer pour un monstre, je l'encourage à me suivre et je passe la ligne d'arrivée en 2h25 avec le gars tout content sur mes talons. Il va même jusqu'à me remercier de l'avoir tiré.
 

J'attends le Patcap à l'arrivée, il me sourit car c'est un brave gars. 

En attendant le Mustang, je retrouve Germaine qui  a fini 4ème V1 du 10 km à 7 secondes du podium. Pas mal pour une débutante...

Photo NCAP 
 
Son manque de méchanceté lui a certainement coûté la troisième place. J'ai deux ou trois trucs de Lutin à lui apprendre et je suis sûr que d'ici peu, elle va apprendre à conjuguer le verbe poutrer à tous les temps !
 
 
Le Mustang arrive enfin, fort content de sa course et à juste titre élogieux à propos de l'organisation. 

Absent durant toute la journée, le soleil daigne enfin apparaître, donnant un air de vacances à cette immense plage, théâtre, douze ans avant ma naissance, d'un drame de feu et de sang. 

Cette impression de liberté que nous procure le trail, cette ivresse des grands espaces, cette joie de courir ensemble sur les falaises normandes, tout cela nous le devons aussi à ces soldats américains qui débarquèrent ici un matin de juin 44. Qu'ils en soient remerciés.



Document Wikipédia

 

 
 
 

15 commentaires

Commentaire de Jean-Phi posté le 22-08-2012 à 11:13:09

Chouette récit pour une chouette course semble-t'il. Comme toujours, le côté pédagogique ressort sans être professoral. J'adore ! Merci de m'avoir fait découvrir cette course qui m'a l'air fort sympathique !

Commentaire de leptichat posté le 22-08-2012 à 11:34:08

Ca nous a fait plaisir de vous revoir! ah, vous voir me réussit bien, c la deuxième fois que je monte sur le podium et que vous êtes là..et si je vous embarquais sur la TDS ? ;p
A une prochaine!
Bises
Laila

Commentaire de Mustang posté le 22-08-2012 à 11:49:30

Comme d'hab, un récit sympathique pour un trail à la distance modeste mais au parcours exigeant, offrant des vues superbes sur la mer, traversant des lieux mémoriaux.
Comme quoi, la modestie sied au trail - on doit dire course nature! Soit!
ce fut une vraie belle journée avec les amis kikous et autres !

Commentaire de Françoise 84 posté le 22-08-2012 à 12:55:49

Tu te défoules avant la rentrée?!!! Merci de nous faire découvrir cette "coursette" qui a l'air bien costaud, finalement!

Commentaire de francois 91410 posté le 22-08-2012 à 14:04:07

Une bien belle course avec une bien belle organisation, un bien beau tracé , un bien beau thème historique et de bien beaux paysages, malgré l'infect Lutin égal à lui-même.

Commentaire de Mustang posté le 22-08-2012 à 15:55:59

Et puis le cuir de mes sièges est marron foncé!

Commentaire de fulgurex posté le 22-08-2012 à 16:08:09

tu veux dire, depuis que tu as emmené le Lutin et ses problèmes gastriques?

Commentaire de Jay posté le 22-08-2012 à 15:59:06

bravo pour la course et merci pour cette belle mise en perspective historique ,
Jay

Commentaire de Quetzal posté le 22-08-2012 à 16:04:53

Les Normands doivent être fiers de cet endroit historique,bientôt classé à l'Unesco.Je m'entrainais souvent en soirée vers St Honorine des pertes en passant par la plage,aprés ma journée boulot pour les colonnies.Je ne ne connaissais pas ce pont de Vierville sur Mer,et félicitation à Laila!!

Commentaire de fulgurex posté le 22-08-2012 à 16:13:52

le symPAThique Patcap est venu faire un stage de savoir vivre en côte d'or, il a su ralentir pour te faire plaisir...
2h25 sur 25km! heureusement que tu ne nous a pas encore fait le coup du type qui est foutu, on ne te croit plus! You, son of a beach!

Commentaire de JLW posté le 22-08-2012 à 21:48:54

Une limace "asthmatique sous prozac" j'adore.
Une course bien sympa sous des températures raisonnables alors que je cuisais littéralement sous mon parasol.
Bon courage pour la rentrée.

Commentaire de RogerRunner13 posté le 23-08-2012 à 07:16:52

Je ne me lasse pas de tes récits à l'humour décapant LOL!!

Commentaire de robin posté le 23-08-2012 à 10:24:44

je relève : "Il va même jusqu'à me remercier de l'avoir tiré."

Conclusion : Essayer le Lutin c'est l'adopter !

Encore un C.R bien sympathique ! Je rajouterai que c'est gentil de s'occuper des petits vieux retraités en pleine canicule.

Commentaire de Ponpon posté le 25-08-2012 à 15:11:27

J'aime beaucoup ton récit, d'autant que tes photos me font rêver…
J'ai passé pas mal de temps à St Laurent par le passé et le musée est tenu par des amis !!

Bravo, belle course…

Commentaire de Arclusaz posté le 26-08-2012 à 15:36:31

Le Lutin est vraiment méchant !

mais bon, on lui pardonne (pour cette fois) car le dernier paragraphe est bien torché.

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

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