Les entrainements de junoos en Juin 2026

Année : 2025 - 2026 - 2027 (Toutes)
Mois : May - June - July (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 12 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
10 Jun 26 Endurance Course à Pied 01h46'22'' 19.1 10.81 37 Continu - Moyenne 134/156  
09 Jun 26 VTT VTT 01h16'13'' 17.2 13.57 97 Continu - Facile 87/119  
09 Jun 26 Footing Course à Pied 01h17'28'' 13 10.08 35 Continu - Moyenne 117/132  
08 Jun 26 Marche Marche 01h59'09'' 9.4 4.74 34 Continu - Facile 77/95  
07 Jun 26 Marche Marche 50'16'' 3.7 4.47 9 Continu - Facile 87/117  
07 Jun 26 Entrainement trail Course à Pied (trail) 02h26'09'' 22 9.04 389 Continu - Un peu difficile 132/155  
06 Jun 26 Marche Marche 52'11'' 4 4.70 18 Continu - Facile 79/97  
05 Jun 26 Endurance Course à Pied 01h37'28'' 17.4 10.73 37 Continu - Moyenne 126/143  
04 Jun 26 Marche Marche 52'02'' 4.2 4.86 29 Continu - Facile 81/98  
03 Jun 26 Endurance Course à Pied 01h26'28'' 15.7 10.89 81 Continu - Moyenne 131/149  
02 Jun 26 Endurance Course à Pied 01h15'50'' 13 10.31 79 Continu - Moyenne 126/149  
01 Jun 26 VTT VTT 02h47'28'' 54.8 19.64 135 Continu - Moyenne 100/116  
Moyenne par séance 01h32'15'' 16.1 km 10.51 km/h 81.6 D+   106.4/127.1  
Moyenne par jour 10 jours 01h50'42'' 19.3 km   98 D+      
Moyenne par semaine 2 semaines 09h13'32'' 96.9 kms   490 D+      
Moyenne par mois 1 mois 18h27'04'' 193.9 kms   980 D+      
Moyenne par année 1 an 18h27'04'' 193.9 kms   980 D+      
Total 18h27'04'' 193.9 kms
(0 en course) 		  980 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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