Les entrainements de huralp en Octobre 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : September - October - November (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 12 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
17 Oct 25 Trail le matin Course à Pied (trail) 02h17'14'' 18.4 8.04 758 Continu - Un peu difficile 124.3/149  
16 Oct 25 Course ? pied le matin Course à Pied 01h14'00'' 13.1 10.69 266 Continu - Un peu difficile 132.6/156  
15 Oct 25 Trail dans l'apr?s-midi Course à Pied (trail) 01h13'13'' 11.1 9.12 436 Continu - Un peu difficile 136/156  
13 Oct 25 Trail le matin Course à Pied (trail) 01h20'03'' 11.2 8.40 438 Continu - Un peu difficile 124.1/144  
11 Oct 25 Mt Dore, Puy Loup, Puy Gros. Course à Pied (trail) 02h58'52'' 21.3 7.17 984 Continu - Un peu difficile 134.1/158  
09 Oct 25 Course ? pied le matin Course à Pied 01h12'57'' 12.9 10.65 253 Continu - Un peu difficile 133.2/156  
07 Oct 25 Mont-Dore, Col de Courre, retour par la cr?te Course à Pied (trail) 01h49'57'' 13.5 7.38 728 Continu - Un peu difficile 126.2/153  
06 Oct 25 Sortie Trail St Bonnet Course à Pied (trail) 01h13'59'' 10.5 8.53 360 Continu - Un peu difficile 119.6/143  
05 Oct 25 Moulin de Murel Marche 32'17'' 2.2 4.10 54 Continu - Un peu difficile 89.1/109  
05 Oct 25 Les Cascades de Murel Marche 01h07'55'' 3.1 2.82 224 Continu - Un peu difficile 113.2/164  
03 Oct 25 Trail le matin Course à Pied (trail) 01h17'56'' 11.1 8.58 438 Continu - Un peu difficile 121.9/142  
02 Oct 25 Sortie v?lo le matin Cyclisme 01h49'20'' 42.7 23.45 689 Continu - Un peu difficile 122.8/152  
Moyenne par séance 01h30'38'' 14.3 km 9.46 km/h 469 D+   123/148.5  
Moyenne par jour 16 jours 01h07'58'' 10.7 km   351 D+      
Moyenne par semaine 3 semaines 06h02'34'' 57.2 kms   1876 D+      
Moyenne par mois 1 mois 18h07'43'' 171.6 kms   5628 D+      
Moyenne par année 1 an 18h07'43'' 171.6 kms   5628 D+      
Total 18h07'43'' 171.6 kms
(0 en course) 		  5628 D+      

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