Les entrainements de foxtrot en Mai 2024

Année : 2023 - 2024 - 2025 (Toutes)
Mois : April - May - June (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 2 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
01 May 24 marche des chiens gps Marche 01h27'00'' 6.4 4.46 273 Continu - Un peu difficile -/-  
01 May 24 tour du plateau gps Cyclisme 02h22'00'' 52.9 22.35 860 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h54'30'' 29.6 km 15.55 km/h 566.5 D+   0/0  
Moyenne par jour 1 jour 03h49'00'' 59.3 km   1133 D+      
Moyenne par semaine 1 semaine 03h49'00'' 59.3 kms   1133 D+      
Moyenne par mois 1 mois 03h49'00'' 59.3 kms   1133 D+      
Moyenne par année 1 an 03h49'00'' 59.3 kms   1133 D+      
Total 03h49'00'' 59.3 kms
(0 en course) 		  1133 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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