Les entrainements en Juin

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Année : 2025 (Toutes)
Mois : May - June - July (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 42595 entrainements
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
02 Jun 25 SevenWil Randonn?e dans l'apr?s-midi Marche 05h02'09'' 25.3 5.03 761 Continu - Un peu difficile 95.7/128  
02 Jun 25 SevenWil Randonn?e de nuit Marche 01h41'00'' 8.4 4.99 279 Continu - Un peu difficile 100.7/138  
02 Jun 25 POCox Marche en soir?e Marche 01h52'41'' 10.1 5.39 127 Continu - Un peu difficile 108.8/139  
02 Jun 25 joggeurfun Badminton à 1 contre 1. Sports de raquettes 40'19'' 0.6 0.96   Feeling - Un peu difficile 72/111  
02 Jun 25 BouBou27 Tour Renault CW Course à Pied (trail) 01h24'30'' 15.1 10.77 447 Continu - Un peu difficile 122.2/152  
02 Jun 25 Mathias Tourner les jambes (#212, HT 50) Home Trainer 52'51'' 30.7 34.94 103 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jun 25 bubulle PPG Musculation 43'22'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile 81.4/119  
02 Jun 25 lemulot EF Course à Pied (trail) 01h07'00'' 11.1 9.94 190 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jun 25 Bert' Speed courses + visite Léo Marche 01h29'00'' 8.3 5.59 130 Continu - Un peu difficile 89/119  
02 Jun 25 foxtrot entrainement PB Natation 38'33'' 1.5 2.33   Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jun 25 jano Tapis 10' 10% 20' 15% 20' 20% Marche 53'24'' 5 5.62 764 Continu - Un peu difficile 140.9/163  
02 Jun 25 Pistou Variante longue Course à Pied (trail) 54'09'' 5.4 5.98 110 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jun 25 dardic Digue Course à Pied 41'03'' 6.6 9.64 48 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jun 25 Thomas74 Vuache Course à Pied (trail) 01h58'00'' 13 6.65 782 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jun 25 bubulle Et encore un nouveau trajet depuis Sorel-Moussel Cyclisme 02h39'28'' 66.6 25.07 516 Continu - Un peu difficile 78.1/148  
02 Jun 25 ArkaLuc Piedtaf Marche 40'00'' 4 6.00 19 Continu - Moyenne -/-  
02 Jun 25 arpentins cap à jeun Course à Pied 50'40'' 8.7 10.34   Continu - Un peu difficile 125/141  
01 Jun 25 jordy17 Jogging Course à Pied 52'19'' 8 9.18 32 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 freddo90 Sur les Hauts de Belfort Course à Pied (trail) 01h34'09'' 13.9 8.88 364 Continu - Moyenne 120/147  
01 Jun 25 freddo90 Gravel avant l'orage Gravel 02h29'49'' 42.6 17.06 879 Continu - Un peu difficile 116/151  
01 Jun 25 Antoine_974 Semaine 22 Autre 27h31'00'' 251 9.12 7635 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 philibert69 randonnée Marche 02h01'00'' 7.1 3.52 78 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 philibert69 randonnée Marche 27'00'' 2.1 4.73 38 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 philibert69 randonnée Marche 22'00'' 1.9 5.20 14 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Bert' J4 : Grande Sure Course à Pied (trail) 04h10'00'' 9.6 2.30 725 Continu - Un peu difficile 99/134  
01 Jun 25 JiBête 1 semaine d'entrainement foireuse après blessure pied Course à Pied (trail) 07h15'00'' 59 8.13 760 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Krapo07 Colline Course à Pied (trail) 01h58'00'' 14.5 7.37 750 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 guillaume84 Randonnée le midi Course à Pied 11'57'' 1 5.11 11 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 guillaume84 Boucles Rocassieres Course à Pied 01h57'25'' 15 7.66 366 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 guillaume84 Randonnée le matin Course à Pied 01h09'54'' 3.7 3.22 32 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Mamanpat Tour du Ponant avec Dad, mode wild on Course à Pied (trail, ultra) 01h18'00'' 13 10.00   Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Bikoon Gerone jour 4 gps Cyclisme 02h14'00'' 60.5 27.08 560 Continu - Facile 116/163  
01 Jun 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 03h07'49'' 20.2 6.48 1153 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 bpoth9 S22 Course à Pied (trail) 05h54'00'' 28.4 4.82 1046 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 arpentins vélo Cyclisme 01h28'00'' 37.1 25.33   Continu - Un peu difficile 117/141  
01 Jun 25 jpoggio Synthèse Semaine 25.22 Autre 10h24'45'' 103.4 9.93 659 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 richard192 Carrière Marche 01h32'01'' 7.8 5.08 290 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Marmadoc Trail en soir?e Course à Pied (trail) 02h06'13'' 21.4 10.21 619 Continu - Un peu difficile 141.2/164  
01 Jun 25 centori muscu Musculation 53'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Razouille Piedtafs et trajets courts (cumul hebdo) Marche 02h00'22'' 9.7 4.86 109 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Razouille Vélotaf et trajets courts (cumul hebdo) Cyclisme 01h26'12'' 25.6 17.83 265 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 jog68440 Sans nom Marche 12h51'07'' 40.4 3.14 866 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 tidgi Avant le (petit au final) déluge... Course à Pied 33'53'' 5.6 9.96 107 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 banditblue29 Velo Cyclisme 04h15'00'' 86 20.23 900 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 banditblue29 Course à pied Course à Pied 03h55'00'' 20 5.10 600 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Ben737 680. Saint-Cassin - Explorations #3 Course à Pied (trail) 02h56'44'' 14.7 5.01 1220 Continu - Moyenne -/-  
01 Jun 25 Renard Luxo Point Vert Adeps Ambly Course à Pied (trail) 01h39'53'' 19.4 11.67 586 Continu - Assez difficile -/-  
01 Jun 25 Albacor38 Bacalacasa Cyclisme 03h05'26'' 75.7 24.49 808 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 TomTrailRunner PPG Rééduc divers (option faire les boxs) Autre 04h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Jam27 Trail le matin avec Christophe. Course à Pied 01h14'25'' 12 9.72 185 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Mathias Footing Murol, avec Al (#211, C?P 38) Course à Pied 01h10'37'' 10.6 9.08 361 Continu - Un peu difficile 115.5/135  
01 Jun 25 centori run crevé Course à Pied (trail) 51'39'' 10.1 11.79 50 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 philkikou J4 - Gorges du Verdon - Le Grand Marg?s Marche 02h14'05'' 6.8 3.07 496 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Bacchus St Moré Arcy Course à Pied (trail) 01h35'00'' 9.6 6.10 226 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Bert75 Sans nom Etirements 01h17'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Bert75 Sans nom Course à Pied 02h05'00'' 19.4 9.33 226 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Bert75 Sans nom Renforcement musculaire 01h05'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Bert75 Sans nom Cyclisme 01h32'00'' 24.7 16.15 92 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Bert75 Sans nom Marche 10h06'00'' 45.4 4.49 1869 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Thomas74 Gainage Renforcement musculaire 09'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Thomas74 Vuache Course à Pied (trail) 01h56'00'' 13.2 6.86 784 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 dca Vélo Cyclisme 04h10'00'' 112 26.88 800 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Razouille La Corniche, all parcs Course à Pied 01h29'47'' 13 8.68 223 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 TomTrailRunner Rando-course Marche 02h12'10'' 13.8 6.27 82 Continu - Un peu difficile 139/185  
01 Jun 25 jano D?crassage saintes Course à Pied 01h00'04'' 11 11.01 96 Continu - Un peu difficile 145.5/154  
01 Jun 25 Philoudu78 Marche le matin Marche 01h43'38'' 7.8 4.52 74 Continu - Un peu difficile 76.8/96  
01 Jun 25 akunamatata running Ouarville zone 2 Course à Pied 01h06'48'' 11 9.88   Continu - Facile -/-  
01 Jun 25 loiseau PdF - Jardin - Mt Jalla par GR - retour musée Marche 01h45'24'' 7.9 4.54 420 Continu - Très facile -/-  
01 Jun 25 philippe.u Monter descendre Course à Pied (trail) 01h04'15'' 7.4 6.95 505 Continu - Un peu difficile 146.5/176  
01 Jun 25 lemulot EF Course à Pied (trail) 50'00'' 8.3 9.96 19 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Badajoz Sortie longue - trail Course à Pied 02h01'00'' 16.8 8.33 590 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 coco38 Trail le matin Course à Pied (trail) 01h37'30'' 11.7 7.25 282 Continu - Un peu difficile 138.3/174  
01 Jun 25 BouBou27 Une derni?re avant de repartir Course à Pied (trail) 01h10'51'' 10.3 8.74 508 Continu - Un peu difficile 125.5/156  
30 Jun 24 van Course à pied dans l'après-midi Course à Pied 01h08'44'' 14.1 12.32 115 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 van Course à pied de nuit Course à Pied 01h30'05'' 19.8 13.23 64 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 richard192 Saint Pierre d'Entremont Cyclisme 02h56'17'' 77.6 26.41 970 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 dardic VTT Tour sans Venin (Cloture Totem Froussard Belle vue) VTT 01h43'53'' 15.1 8.76 560 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 eric41 Balade Castillonnès - Villeréal Marche 01h00'00'' 3.5 3.50 20 Continu - Facile -/-  
30 Jun 24 eric41 Balade Eymet Marche 01h00'00'' 4 4.00 5 Continu - Facile -/-  
30 Jun 24 Crunch Glenveagh National Park Marche 02h27'00'' 11.5 4.69 192 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Txantxo Mini « Intégrale du Pibeste » Course à Pied (trail) 03h10'00'' 18 5.68 1500 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Mathias Course à pied le matin Course à Pied 11'18'' 1.5 8.32 25 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Mathias Trail des Sangliers, tracé de sangliers, 11eme Course à Pied 01h47'28'' 20.7 11.55 832 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Mathias Balade familiale, manque 1.68km et 50mD+ Marche 01h23'30'' 5.8 4.18 200 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 foxtrot marche des chiens aux balcons gps Marche 01h10'33'' 4.2 3.63 170 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 freddo90 Pour aller voir les turbines à vent Course à Pied (trail) 01h22'23'' 13.9 10.15 352 Continu - Un peu difficile 128/157  
30 Jun 24 Bert75 Sans nom Cyclisme 59'00'' 16.9 17.18 54 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Bert75 Sans nom Marche 01h25'00'' 8 5.64 3 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Bert75 Sans nom Renforcement musculaire 02h29'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Marmadoc Activit? le soir Musculation 15'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Mamanpat 4 x Matthieu JC Rémi Pat Course à Pied (trail, ultra) 01h28'00'' 16 10.90   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 montevideo Canal Course à Pied 30'11'' 5 9.93   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Noruas Sortie route beaujolais #5 gps Cyclisme 03h46'40'' 66.5 17.61 1675 Continu - Moyenne 126/170  
30 Jun 24 Albacor38 Marché avec Cécile Cyclisme 01h23'11'' 13.8 9.96 110 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Albacor38 Avant le 20h Cyclisme 01h36'07'' 42 26.26 224 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Antoine_974 Semaine 26 Autre 12h16'40'' 77.8 6.34 3820 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 jog68440 Sans nom Marche 01h00'00'' 5.1 5.11 95 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 jog68440 Sans nom Course à Pied 54'20'' 5.5 6.13 75 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 pcirat Sans nom Course à Pied 02h46'00'' 24.4 8.81 832 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Krapo07 SL 25/20/15 Course à Pied 01h47'30'' 20.4 11.38 120 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h46'31'' 18 km 10.16 km/h 487.2 D+   138.5/113   
Moyenne par jour 338 jours 223h44'07'' 2273.9 km   39518 D+       
Moyenne par semaine 49 semaines 1543h19'00'' 15685.5 kms   272594 D+       
Moyenne par mois 13 mois 5817h07'02'' 59122.5 kms   1027470 D+       
Moyenne par année 2 annees 37811h15'49'' 384296.7 kms   6678557 D+       
Total 75622h31'38'' 768593.5 kms
(0 en course) 		  13357115 D+       

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