Les entrainements en 2025

(Si vous êtes membre de Kikouroù, vous pouvez afficher plus d'information et modifier vos entrainements en choissisant d'afficher uniquement votreentrainement)
Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : August (tous)
Ou saison : 2023/2024 - 2024/2025 - 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 11773 entrainements (il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2025)
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
31 Jul 25 kiki91 vélo route Cyclisme 47'02'' 16.5 21.07 160 Continu - Facile 99/128  
31 Jul 25 Youkikour Home Home Trainer 53'02'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 Albacor38 Groix : tour de la côte sauvage (Piwisy) Marche 04h59'41'' 21.1 4.24 398 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 Miche Marche le soir Marche 35'27'' 2.5 4.24 29 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 Zorglub74 Randonnée vers un village disparu proche de l Ukraine Marche 02h00'00'' 6 3.00 100 Continu - Très facile -/-  
31 Jul 25 Krapo07 4x1'/30" Course à Pied 30'30'' 5.7 11.21 20 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h05'00'' 12.5 11.60 42 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 junoos Marche Marche 01h07'54'' 4 3.55 75 Continu - Facile 81/100  
31 Jul 25 eric41 Endurance Allure 1 Course à Pied 01h15'00'' 11.5 9.20 50 Continu - Facile 143/-  
31 Jul 25 Bikoon Un bout de GR20 avec Emma ! gps Marche 09h58'00'' 23 2.30 1960 Continu - Moyenne 91/144  
31 Jul 25 PetitManseng Sortie avec D. (Chemin des crêtes, chemin de Bas-Affites, chemin de Sègues) gps Course à Pied 01h08'44'' 12.9 11.34 196 Continu - Un peu difficile 139/161  
31 Jul 25 SevenWil Half to Peak - jour 6 VTT 16h38'24'' 116.3 6.99 3172 Continu - Un peu difficile 83.1/164  
31 Jul 25 Jam27 PPG Renforcement musculaire 20'58'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 Jam27 Vélo elliptique en soirée Renforcement musculaire 14'28'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 ArkaLuc Dentiste + Fnac Marche 40'00'' 4 6.00   Continu - Moyenne -/-  
31 Jul 25 philtraverses un petit séjour en cerdagne et capcir Course à Pied (trail) 13h30'00'' 50.1 3.71 3368 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 Crunch St-Martin de la Cluze Cyclisme 01h02'00'' 19 18.38 331 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 dardic Triathlon de l’Alpe d’Huez Natation 30'59'' 1.5 2.99   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 dardic Triathlon de l’Alpe d’Huez Cyclisme 02h29'33'' 29.3 11.77 1194 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 dardic Triathlon de l’Alpe d’Huez Course à Pied 58'19'' 6.3 6.54 120 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 Tabaz digue Cyclisme 02h20'00'' 66.3 28.42   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 philkikou Reprise rando sur les Cr?ts du Pilat Marche 03h39'50'' 13.1 3.59 535 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 akunamatata Trail running Chaville zone 2 Course à Pied (trail) 21'00'' 3.5 10.00 40 Continu - Facile -/-  
31 Jul 25 joggeurfun Match de badminton à 1 contre 1. Sports de raquettes 48'38'' 1 1.23   Continu - Un peu difficile 90/127  
31 Jul 25 coco38 Trail dans l'apr?s-midi Course à Pied (trail) 04h17'29'' 24.4 5.69 1217 Continu - Un peu difficile 130.5/161  
31 Jul 25 TomTrailRunner Sunset promenade Marche 17'11'' 0.9 3.26 3 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 centori dobbiaco - san candido Course à Pied (trail) 02h21'56'' 21.2 8.96 852 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 centori Tre Cime Lavaredo Marche 04h09'07'' 14.4 3.48 801 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 Mathias Vif - Glandon - Madeleine - col de la Loze... cuit cuit cuit (#282, v?lo 130) Cyclisme 10h31'24'' 189.5 18.01 5485 Continu - Un peu difficile 124/158  
31 Jul 25 Renard Luxo Promenade des Alouins - Tellin Course à Pied (trail) 01h24'30'' 16.2 11.54 442 Continu - Moyenne -/-  
31 Jul 25 jano Prospection post glandage Course à Pied (trail) 01h18'13'' 9.8 7.55 637 Continu - Un peu difficile 143.8/172  
31 Jul 25 cedmontagne levé de soleil Marche 59'21'' 3.5 3.55 472 Continu - Moyenne 139/164  
31 Jul 25 TomTrailRunner Backup jjab Course à Pied 04'16'' 0.4 6.11 25 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 POCox Marche dans l'apr?s-midi Marche 26'09'' 3 6.97 65 Continu - Un peu difficile 126.8/175  
31 Jul 25 lemulot Vélotaf Cyclisme 26'44'' 11.4 25.58 110 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 loiseau Val Pelous - Grands Moulins par arrête NW - retour voie normale (S) Marche 04h20'58'' 9 2.08 870 Continu - Moyenne -/-  
31 Jul 25 Mazouth EF 55' gps Course à Pied 55'37'' 9.3 10.13 163 Continu - Facile 138/161  
31 Jul 25 jano Randonn?e dans l'apr?s-midi Marche 15'02'' 1 4.24 50 Continu - Un peu difficile 91.6/107  
31 Jul 25 5Marcus1 Balade ? Menthon-Saint-Bernard Marche 01h07'54'' 3.9 3.48 26 Continu - Un peu difficile 77.6/110  
31 Jul 25 5Marcus1 P?dalo sur le lac d?Annecy Eaux vives 51'06'' 2.6 3.09   Continu - Un peu difficile 85.3/102  
31 Jul 25 5Marcus1 Baignade Natation 08'37'' 0.2 2.04   Continu - Un peu difficile 80.5/94  
31 Jul 25 TomTrailRunner GR21 J05 : Veulettes sur Mer - F?camp Marche 06h17'59'' 28 4.45 343 Continu - Un peu difficile 110.3/173  
31 Jul 25 bubulle On aborde Bord VTT 02h22'48'' 48.6 20.45 383 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 arpentins cap Course à Pied 51'55'' 9.4 10.94   Continu - Un peu difficile 134/157  
31 Jul 25 jano Prospection saint Beno?t en Diois et rouanne Marche 29'46'' 1.7 3.43 43 Continu - Un peu difficile 83.8/120  
31 Jul 25 dca Queyras 4 Marche 04h30'00'' 18 4.00 500 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 junoos Endurance + Côtes Course à Pied 01h28'52'' 14.5 9.82 305 Continu - Un peu difficile 126/141  
31 Jul 25 Marmadoc Trail le midi Course à Pied (trail) 55'47'' 10.8 11.63 198 Continu - Un peu difficile 148.1/173  
31 Jul 25 Razouille Camp de César & bois de Kerozer Course à Pied 01h40'36'' 13.8 8.23 216 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 mico34 Alternance course marche 4mn/1mn Course à Pied 01h12'00'' 8.9 7.41 30 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 philippe.u Randonn?e le matin Marche 58'52'' 5.3 5.41 32 Continu - Un peu difficile 94.3/128  
31 Jul 25 POCox Marche le matin Marche 32'14'' 3 5.60 15 Continu - Un peu difficile 116.2/139  
31 Jul 25 lemulot Vélotaf Cyclisme 22'00'' 10.5 28.63 15 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 25 Tabaz Bastille in fire ! Course à Pied (trail) 02h13'00'' 8.9 4.05 980 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 kiki91 séance sur piste Course à Pied 01h23'21'' 12.7 9.16 135 Continu - Moyenne 134/168  
30 Jul 25 Albacor38 Sentier côtier Marche 01h37'46'' 6.7 4.12 20 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 Albacor38 Saint-Cado Marche 48'49'' 3.1 3.84 14 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 Albacor38 Sentier des mégalithes Marche 01h24'41'' 6 4.27 22 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 Albacor38 Retour moins glamour Marche 59'20'' 5 5.07 11 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 Zorglub74 Tarnica Marche 04h20'00'' 17 3.92 1100 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 philibert69 footing Course à Pied 01h19'50'' 11.4 8.59 23 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 55'38'' 10.4 11.21 146 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 tidgi Croc's sortie TdR intimiste Course à Pied 01h26'35'' 10.9 7.61 120 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 peky Sans nom Course à Pied 01h01'58'' 8.3 8.04   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 eric41 Balade Les Fontenils Marche 02h00'00'' 9 4.50 45 Continu - Facile -/-  
30 Jul 25 dca Queyras 3 Marche 05h15'00'' 18 3.42 1500 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 junoos Marche Marche 39'58'' 3 4.63 12 Continu - Facile 79/90  
30 Jul 25 junoos Footing Course à Pied 56'42'' 10 10.61 23 Continu - Moyenne 137/-  
30 Jul 25 SevenWil Half to Peak - jour 5 VTT 12h01'41'' 71.3 5.93 2339 Continu - Un peu difficile 94/202  
30 Jul 25 Mamanpat Round 2 / Une p’tite croix pour un peu de volume tout en douceur Course à Pied (trail, ultra) 48'30'' 5.8 7.17 215 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 5Marcus1 Annecy : bord du lac et vieille ville Marche 01h20'06'' 4.3 3.27 6 Continu - Un peu difficile 74/103  
30 Jul 25 BOUK honte-du-sport Grimpée à la Toussuire ! #mauriennisez-vous gps Home Trainer 02h04'07'' 28.8 13.96 921 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 Bert' PPG (3 séries Pompes / Gainage / Chaise) Renforcement musculaire 10'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile 97/116  
30 Jul 25 Jam27 8*30/30 Course à Pied 01h09'34'' 10.7 9.23 194 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 POCox Course ? pied en soir?e Course à Pied 01h52'22'' 20 10.71 68 Continu - Un peu difficile 158.8/187  
30 Jul 25 ArkaLuc Jogging Bailleul avec Vivien Course à Pied 01h44'21'' 16.7 9.60   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 centori lago dei sorapis Marche 04h05'36'' 13.5 3.32 486 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 centori Misurina Marche 42'04'' 2.7 3.87 11 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 Mamanpat Courotaff Course à Pied (trail, ultra) 02h04'00'' 14.4 6.96 500 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 Thomas74 Gainage Renforcement musculaire 09'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 lemulot Vélotaf Cyclisme 27'33'' 11.4 24.82 115 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 jano Marche d?couverte aurel Marche 39'06'' 2.2 3.52 88 Continu - Un peu difficile 82/113  
30 Jul 25 BouBou27 Tour de Bubulle Course à Pied (trail) 04h35'16'' 27.8 6.07 2147 Continu - Un peu difficile 126.2/152  
30 Jul 25 loiseau EF PdF - Mont Jalla AR retour StL Course à Pied (trail) 01h17'05'' 10 7.82 420 Continu - Très facile -/-  
30 Jul 25 Renard Luxo Marche fédérale FFBMP Sart-Bernard (Piverts) Course à Pied (trail) 01h42'39'' 19.7 11.54 464 Continu - Moyenne -/-  
30 Jul 25 Mathias Mont?lier - Beaufort - Die - Men?e - Gresse - Arzelier - Vif, ouille c'?tait pas facile... (#281, v?lo 129) Cyclisme 07h57'04'' 174 21.89 3571 Continu - Un peu difficile 122.7/167  
30 Jul 25 coco38 Marche dans l'apr?s-midi Marche 01h00'34'' 6.8 6.80 103 Continu - Un peu difficile 119.3/150  
30 Jul 25 POCox Marche dans l'apr?s-midi Marche 07'41'' 0.7 6.01   Continu - Un peu difficile 113.6/123  
30 Jul 25 5Marcus1 Lac de Peyre et le col de Balafrasse depuis le col de la Colombi?re Marche 04h02'47'' 8.1 2.01 622 Continu - Un peu difficile 92.2/129  
30 Jul 25 TomTrailRunner GR21 J04 : Veules-les-Roses - Veulettes sur Mer Marche 04h51'41'' 21.2 4.37 118 Continu - Un peu difficile 109.4/179  
30 Jul 25 Thomas74 Reculet / Crêt de la neige Course à Pied (trail) 02h57'00'' 13.1 4.44 1223 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 Crunch Petite Salette Course à Pied (trail) 45'00'' 7.3 9.73 167 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 POCox Marche le midi Marche 17'09'' 1.6 5.75 4 Continu - Un peu difficile 108.6/127  
30 Jul 25 bubulle PPG et renfo Musculation 53'30'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile 84.5/212  
30 Jul 25 Razouille Le camp de César Course à Pied 01h19'40'' 10.9 8.21 208 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 BouBou27 Ballade d?orientation Marche 01h13'55'' 4.2 3.47 227 Continu - Un peu difficile 94.7/147  
30 Jul 25 Angeblanc82 Sans nom Course à Pied 01h01'08'' 10.4 10.20 108 Continu - Très facile -/-  
30 Jul 25 philippe.u Massane Course à Pied (trail) 01h43'58'' 12.7 7.34 752 Continu - Un peu difficile 137.9/179  
30 Jul 25 lemulot Vélotaf Cyclisme 21'28'' 10.5 29.34 15 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 25 POCox Marche le matin Marche 07'28'' 0.7 6.03 9 Continu - Un peu difficile 121.1/132  
Moyenne par séance 01h48'44'' 17.2 km 9.53 km/h 387.7 D+   120.9/137.4   
Moyenne par jour 2 jours 10668h03'32'' 101711.3 km   1911630 D+       
Moyenne par semaine 1 semaine 21336h07'05'' 203422.7 kms   3823261 D+       
Moyenne par mois 1 mois 21336h07'05'' 203422.7 kms   3823261 D+       
Moyenne par année 1 an 21336h07'05'' 203422.7 kms   3823261 D+       
Total 21336h07'05'' 203422.7 kms
(0 en course) 		  3823261 D+       

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