Les entrainements de jano en Octobre 2024

Année : 2023 - 2024 - 2025 (Toutes)
Mois : September - October - November (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 1 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
22 Oct 24 Course ? pied de nuit Course à Pied 01'25'' 0 2.58   Continu - Un peu difficile 73.6/86  
Moyenne par séance 01'25'' 0 km 2.58 km/h 0 D+   73.5/86  
Moyenne par jour 1 jour 01'25'' 0 km   0 D+      
Moyenne par semaine 1 semaine 01'25'' 0 kms   0 D+      
Moyenne par mois 1 mois 01'25'' 0 kms   0 D+      
Moyenne par année 1 an 01'25'' 0 kms   0 D+      
Total 01'25'' 0 kms
(0 en course) 		  0 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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