Les entrainements de Antoine_974 en Août 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : July - August - September (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 3 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
17 Aug 25 Semaine 33 Autre 14h21'00'' 177 12.33 5077 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Aug 25 Semaine 32 Autre 51h16'00'' 299 5.83 14503 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Aug 25 Semaine 31 Autre 14h27'00'' 164 11.34 4256 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 26h41'20'' 213.3 km 7.99 km/h 7945.3 D+   0/0  
Moyenne par jour 15 jours 05h20'16'' 42.6 km   1589 D+      
Moyenne par semaine 3 semaines 26h41'20'' 213.3 kms   7945 D+      
Moyenne par mois 1 mois 80h04'00'' 640 kms   23836 D+      
Moyenne par année 1 an 80h04'00'' 640 kms   23836 D+      
Total 80h04'00'' 640 kms
(0 en course) 		  23836 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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