Les entrainements de guillaume84 en Juin 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : May - June - July (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 3 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
01 Jun 25 Randonnée le midi Course à Pied 11'57'' 1 5.11 11 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Boucles Rocassieres Course à Pied 01h57'25'' 15 7.66 366 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Randonnée le matin Course à Pied 01h09'54'' 3.7 3.22 32 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h06'25'' 6.5 km 5.95 km/h 136.3 D+   0/0  
Moyenne par jour 1 jour 03h19'16'' 19.7 km   409 D+      
Moyenne par semaine 1 semaine 03h19'16'' 19.7 kms   409 D+      
Moyenne par mois 1 mois 03h19'16'' 19.7 kms   409 D+      
Moyenne par année 1 an 03h19'16'' 19.7 kms   409 D+      
Total 03h19'16'' 19.7 kms
(0 en course) 		  409 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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