Les entrainements de banditblue29 en Août 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : July - August - September (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 7 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
17 Aug 25 Velo Cyclisme 02h30'00'' 65 26.00 600 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Aug 25 Course à pied Course à Pied 04h45'00'' 27 5.68 350 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Aug 25 Velo Cyclisme 05h00'00'' 97 19.40 1100 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Aug 25 Velo Cyclisme 05h00'00'' 97 19.40 1100 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Aug 25 Course à pied Course à Pied 02h30'00'' 15 6.00 250 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Aug 25 Velo Cyclisme 03h00'00'' 80 26.66 500 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Aug 25 Course à pied Course à Pied 04h05'00'' 21 5.14 500 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 03h50'00'' 57.4 km 14.98 km/h 628.5 D+   0/0  
Moyenne par jour 15 jours 01h47'20'' 26.8 km   293 D+      
Moyenne par semaine 3 semaines 08h56'40'' 134 kms   1466 D+      
Moyenne par mois 1 mois 26h50'00'' 402 kms   4400 D+      
Moyenne par année 1 an 26h50'00'' 402 kms   4400 D+      
Total 26h50'00'' 402 kms
(0 en course) 		  4400 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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