Les entrainements de galette_saucisse en Juillet 2026

Année : 2025 - 2026 - 2027 (Toutes)
Mois : June - July - August (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 15 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
18 Jul 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 02h33'36'' 21.9 8.56 943 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Jul 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h13'12'' 11.6 9.51 381 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Jul 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 55'29'' 8.5 9.27 356 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Jul 26 Sans nom Gravel 01h06'06'' 21.2 19.30 249 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Jul 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h32'15'' 11.8 7.69 669 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jul 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 05h07'02'' 29.1 5.69 2057 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Jul 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h08'14'' 9.9 8.71 502 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Jul 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h21'36'' 11.3 8.34 587 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jul 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 58'44'' 9.7 9.91 353 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jul 26 Sans nom Gravel 02h32'33'' 48 18.87 775 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jul 26 Sans nom Cyclisme 16'42'' 6.6 23.89 20 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jul 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 04h43'30'' 20.5 4.34 2151 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jul 26 Sans nom Cyclisme 18'31'' 6.6 21.58 79 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jul 26 Sans nom Gravel 01h12'44'' 21.3 17.59 214 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jul 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 02h01'02'' 11.8 5.85 1144 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h48'05'' 16.6 km 9.26 km/h 698.6 D+   0/0  
Moyenne par jour 17 jours 01h35'22'' 14.7 km   616 D+      
Moyenne par semaine 3 semaines 09h00'25'' 83.4 kms   3493 D+      
Moyenne par mois 1 mois 27h01'16'' 250.3 kms   10480 D+      
Moyenne par année 1 an 27h01'16'' 250.3 kms   10480 D+      
Total 27h01'16'' 250.3 kms
(0 en course) 		  10480 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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