Les entrainements de Angeblanc82 en Juillet 2026

Année : 2025 - 2026 - 2027 (Toutes)
Mois : June - July - August (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 4 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
18 Jul 26 Sans nom Course à Pied 01h16'46'' 15 11.72 55 Continu - Très facile -/-  
09 Jul 26 Sans nom Course à Pied 01h49'52'' 16.9 9.22 642 Continu - Moyenne -/-  
07 Jul 26 Sans nom Course à Pied 01h14'54'' 13.1 10.49 305 Continu - Facile -/-  
02 Jul 26 Sans nom Course à Pied 01h25'42'' 13.4 9.38 348 Continu - Facile -/-  
Moyenne par séance 01h26'48'' 14.5 km 10.09 km/h 337.5 D+   0/0  
Moyenne par jour 17 jours 20'25'' 3.4 km   79 D+      
Moyenne par semaine 3 semaines 01h55'44'' 19.4 kms   450 D+      
Moyenne par mois 1 mois 05h47'14'' 58.3 kms   1350 D+      
Moyenne par année 1 an 05h47'14'' 58.3 kms   1350 D+      
Total 05h47'14'' 58.3 kms
(0 en course) 		  1350 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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