Les entrainements de philibert69 en Août 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : July - August - September (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 3 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
03 Aug 25 randonnée Marche 01h45'02'' 8.3 4.78 217 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Aug 25 sortie coteaux Course à Pied (trail) 01h29'31'' 13.3 8.97 399 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Aug 25 sortie montagne Course à Pied (trail) 03h11'38'' 19.1 5.98 1388 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 02h08'43'' 13.6 km 6.35 km/h 668 D+   0/0  
Moyenne par jour 3 jours 02h08'43'' 13.6 km   668 D+      
Moyenne par semaine 1 semaine 06h26'11'' 40.8 kms   2004 D+      
Moyenne par mois 1 mois 06h26'11'' 40.8 kms   2004 D+      
Moyenne par année 1 an 06h26'11'' 40.8 kms   2004 D+      
Total 06h26'11'' 40.8 kms
(0 en course) 		  2004 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

Adresse de cette page avec cette configuration

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !