augustin sur kikourou

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augustin
Inscrit le
8/07/2005 soit depuis 5038 jours
Dernière connexion
19/04/2019
Messages
16 soit 0 messages par jour
Ville
Guermantes (Seine-et-Marne) Voir la position
Débuts
1995
Taille
195 cms
Poids
70 kgs
FC max
186
VMA
18.5 km/h
Qui suis-je ?
Triathlète longue distance et marathonien
Sport principal
Triathlon
Sports pratiqués
triathlon, marathon et ultra
Devise
je dis ce que je pense et je fais ce que je dis
Courses courues
Triathlons Ironman: Autriche + 2xHongrie + Roth + Embrun (DNF)
Triathlons half-IM (Dijon, Val de Reuil, 2xHongrie, 5x NatureMan Verdon)
Marathons: 19
Semi-marathons: 33
10 km: 10
Ultra: 2x 50 km Belvès + 1x100km Belvès (2016)
Meilleurs souvenirs/perfs
Ironman Autriche 2005: 1er IM et Finisher en 10h46
2ème IM: Hongrie en 10h20
Finisher 100km du Périgord Noir (Belves) 2016 en 9h35
PB Marathon: 2h58'59 (Tours, 2016)
Courses en projets (court terme)
Quelques Trails Moyenne distance
Courses en projets (long terme)
Berlin 42k
Marathon du Médoc
NYC 42k
Boston 42k
La Rochelle 42k
Vannes 42k
Chicago 42k
Semaine d'entrainement type
Autrefois un peu de piscine, de running, de velo le WE, de Home Trainer les soirées d'hiver...
Historique des blessures
nada :-)
Nourriture préférée
Pâtes de fruits, Haribo
Boisson préférée
Vin rouge
Ce que j'aime dans mon sport
tout
Ce que je déteste dans mon sport
les tricheurs
L'étincelle des débuts !
Courir mon 1er marathon avec mon champion de parrain (MdP, 2000)
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
le PLAISIR
DateRécitCourseDistance
14 Avril 2019Ekiden PAAC 2019 90 lectures, 2commentaire(s)Ekiden du PAAC42.195km
24 Mars 2019Trail de l'Aubetin 2019, version 29 km 172 lectures, 3commentaire(s)Trail de l'Aubetin - 30 km30km
14 Février 2019Les Battles de Montmartre 227 lecturesLes Battles de Montmartre0km
3 Février 201910 km de Vincennes, le dimanche 3 Février 2019 231 lecturesLes Foulées de Vincennes - 10 km10km
20 Janvier 2019Compte-rendu Trail du Chateau de Pierrefonds (26,6 km) 209 lecturesTrail du Château de Pierrefonds - 26 km26.6km
18 Novembre 2018Semi martahon de Boulogne le dimanche 18 novembre 373 lectures, 4commentaire(s)Semi-Marathon de Boulogne Billancourt21.1km
21 Octobre 2018Marathon de Vannes / Dimanche 21 octobre 2018 230 lectures, 2commentaire(s)Marathon de Vannes42.195km
6 Octobre 2018Triathlon NatureMan du Verdon (distance L) le 7/10/2018 339 lectures, 3commentaire(s)Natureman - Triathlon L114km
26 Mai 2018Récit des 10 km nature de Bussy Saint Georges (77) le samedi 26 mai 2018 223 lectures, 2commentaire(s)Les Foulées de Bussy-Marne-la-Vallée - 10 km10.6km
12 Mai 2018CR Trail des Bastides Perigord 12-05-2018 254 lecturesUltra Trail du Périgord - 42 km42km
15 Avril 2018Trail du pied de cochon / 27km / 15-04-2018 251 lecturesTrail du Pays d'Argonne - 27 km27km
25 Mars 2018RECIT DU TRAIL DE L’AUBETIN / Ville de Saint Augustin (77) / le 25 mars 2018 428 lectures, 3commentaire(s)Trail de l'Aubetin - 30 km28km
4 Février 201810km de Vincennes 2018: un jour "sans"! 526 lectures, 1commentaire(s)Les Foulées de Vincennes - 10 km10km
9 Octobre 201620km de Paris 2016 799 lectures, 1commentaire(s)20 km de Paris20km
2 Octobre 2016NatureMan Triathlon LD du Verdon 2016 412 lectures, 2commentaire(s)NatureMan112km
18 Septembre 2016ON A FROLE LA CORRECTIONNELLE…CAR C’ETAIT MOINS UNE !!! 473 lecturesMarathon Touraine Loire Valley42.195km
28 Mai 2016CR 10km de Bussy Marne la Vallée 2016 300 lecturesLes Foulées de Bussy-Marne-la-Vallée - 10 km10km
8 Mai 2016COMPTE-RENDU TRAIL « ENTRE DHUIS ET MARNE » 296 lectures, 3commentaire(s)Entre Dhuis et Marne16km
16 Avril 2016100km de Belves: mon 1er, un rêve réalisé! 1000 lectures, 8commentaire(s)100 km du Périgord Noir100km
20 Mars 2016Semi-marathon de Nogent-Sur-Marne, dimanche 20 mars 2016 331 lectures, 2commentaire(s)Semi-Marathon du Val-de-Marne21.1km
6 Mars 2016CR semi de Paris 2016 611 lectures, 1commentaire(s)Semi-Marathon de Paris21.1km
11 Octobre 201520 KM DE PARIS – DIMANCHE 11 OCTOBRE 2015 464 lectures20 km de Paris20km
4 Octobre 2015NatureMan 575 lectures, 4commentaire(s)NatureMan112km
7 Juin 2015MeGA recommandable ! 467 lectures, 2commentaire(s)Marathon Marne et Gondoire42.195km
8 Mars 2015Compte-rendu semi-marathon de Paris, le dimanche 8 mars 2015 679 lectures, 1commentaire(s)Semi-Marathon de Paris21.1km
26 Octobre 2014Marathon de Lausanne, dimanche 26 octobre 2014 559 lectures, 1Photo(s)Marathon de Lausanne42.195km
5 Octobre 2014NatureMan 2014 Triathlon LD du Verdon 642 lectures, 1commentaire(s)NatureMan112km
16 Août 2014CR des Foulées Lindoises – 16/08/2014 (10 km) 158 lectures, 1commentaire(s)Les Foulées Lindoises : Courir contre la Sclérose en Plaques10km
3 Août 201410 km de Torcy 2014 388 lectures, 1commentaire(s)Les Foulées de Torcy10km
24 Mai 201410 km de Bussy Saint Georges 2014 422 lectures, 1commentaire(s)Les Foulées de Bussy-Marne-la-Vallée10km
6 Avril 2014Marathon de Paris 2014, la course improbable 708 lectures, 2commentaire(s)Marathon de Paris42.195km
27 Octobre 2013Marseille – Cassis 2013 661 lectures, 1commentaire(s)Marseille-Cassis20km
5 Octobre 2013NatureMan - triathlon LD du Verdon 2013 640 lectures, 3commentaire(s)NatureMan112km
4 Novembre 2012Marathon Nice – Cannes, le dimanche 4 novembre 2012 : « cruelle désillusion » 2555 lectures, 9commentaire(s)Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes42.195km
7 Octobre 2012Natureman 2012 - triathlon LD du Verdon 833 lectures, 2commentaire(s)NatureMan112km
9 Septembre 2012La Trilogie – 16.3 km (Aubagne) 770 lectures, 3commentaire(s)Sur les Traces de Pagnol - 16.3 km16.3km
25 Mars 2012Marathon de Marseille 623 lecturesMarathon de Marseille42.195km
15 Août 2007Embrun 2007 ou « Le difficile choix de la raison » 552 lectures, 4commentaire(s)EmbrunMan232km
26 Août 2006Ironman de Hongrie 2006 347 lectures, 2commentaire(s)Ironman de Hongrie226.5km
2 Juillet 2006Ironman de Roth 2006 977 lectures, 1commentaire(s)Ironman de Roth226.5km
3 Juillet 2005Ironman Austria 2005 1103 lecturesIronman Austria - Klagenfurt225.95km
23 Avril 2005CR 50km du Périgord Noir - 2004 346 lectures, 1commentaire(s)100 km du Périgord Noir50km

Au total : 76 commentaires, 1 photos, 0 films et 22244 lectures.

DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
1 Mai 2019Les Foulées de l'Amitié - 21,1 kmJe suis déjà inscritSe défoncer
29 Juin 2019Trail du Golfe du Morbihan - 56 kmJe suis déjà inscritSe défoncer

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
8-5-2016Entre Dhuis et MarneCourse à Pied01:07:3016 km230 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
16-4-2016 100 km du Périgord Noir 100 30/399 soit 8% 09:35:55 07:44:52
24-5-2014 Les Foulées de Bussy-Marne-la-Vallée 10 43/453 soit 9% 00:37:49 00:33:27
DateEpreuveRecordNote
18-09-2016Marathon02h59'00''New PB!
28-05-201610 kms (route)36'34''Bussy Saint Georges (77)
15-04-2016100 kms (route)09h35'00''Belves 2016
26-04-200350 kms (route)04h15'18''4050 km de Belvès (Périgord noir)
12-05-2002Semi Marathon01h18'51''semi-marathon du chene (Allouville-Bellefosse, dept 76)

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