augustin sur kikourou

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augustin
Inscrit le
8/07/2005 soit depuis 4578 jours
Dernière connexion
17/01/2018
Messages
16 soit 0 messages par jour
Ville
Guermantes (Seine-et-Marne) Voir la position
Débuts
1995
Taille
195 cms
Poids
70 kgs
FC max
186
VMA
18.5 km/h
Qui suis-je ?
Triathlète longue distance et marathonien
Sport principal
Triathlon
Sports pratiqués
triathlon, marathon et ultra
Devise
je dis ce que je pense et je fais ce que je dis
Courses courues
Triathlons Ironman: Autriche + 2xHongrie + Roth + Embrun (DNF)
Triathlons half-IM (Dijon, Val de Reuil, 2xHongrie, 4x NatureMan Verdon)
Marathons: 15
Semi-marathons: 33
10 km: 3
Ultra: 2x 50 km Belvès + 1x100km Belvès (2016)
Meilleurs souvenirs/perfs
Ironman Autriche 2005: 1er IM et Finisher en 10h46
2ème IM: Hongrie en 10h20
Finisher 100km du Périgord Noir (Belves) 2016 en 9h35
Courses en projets (court terme)
Marathon de Tours (09/2016)
Triathlon LD NatureMan (9/10/2016)
Marseille-Cassis
Courses en projets (long terme)
Berlin
NYC
Boston
Semaine d'entrainement type
2/3 fois cap
1/2 fois vélo ou HT
2/3 fois piscine
Historique des blessures
nada :-)
Nourriture préférée
Pâtes de fruits, Haribo
Boisson préférée
sirop de pêche!
Ce que j'aime dans mon sport
tout
Ce que je déteste dans mon sport
les tricheurs
L'étincelle des débuts !
Courir mon 1er marathon avec mon champion de parrain (MdP, 2000)
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
le PLAISIR
DateRécitCourseDistance
9 Octobre 201620km de Paris 2016 511 lectures, 1commentaire(s)20 km de Paris20km
2 Octobre 2016NatureMan Triathlon LD du Verdon 2016 278 lectures, 2commentaire(s)NatureMan112km
18 Septembre 2016ON A FROLE LA CORRECTIONNELLE…CAR C’ETAIT MOINS UNE !!! 350 lecturesMarathon Touraine Loire Valley42.195km
28 Mai 2016CR 10km de Bussy Marne la Vallée 2016 221 lecturesLes Foulées de Bussy-Marne-la-Vallée - 10 km10km
8 Mai 2016COMPTE-RENDU TRAIL « ENTRE DHUIS ET MARNE » 221 lectures, 3commentaire(s)Entre Dhuis et Marne16km
16 Avril 2016100km de Belves: mon 1er, un rêve réalisé! 759 lectures, 8commentaire(s)100 km du Périgord Noir100km
20 Mars 2016Semi-marathon de Nogent-Sur-Marne, dimanche 20 mars 2016 262 lectures, 2commentaire(s)Semi-Marathon du Val-de-Marne21.1km
6 Mars 2016CR semi de Paris 2016 473 lectures, 1commentaire(s)Semi-Marathon de Paris21.1km
11 Octobre 201520 KM DE PARIS – DIMANCHE 11 OCTOBRE 2015 376 lectures20 km de Paris20km
4 Octobre 2015NatureMan 431 lectures, 4commentaire(s)NatureMan112km
7 Juin 2015MeGA recommandable ! 358 lectures, 2commentaire(s)Marathon Marne et Gondoire42.195km
8 Mars 2015Compte-rendu semi-marathon de Paris, le dimanche 8 mars 2015 605 lectures, 1commentaire(s)Semi-Marathon de Paris21.1km
26 Octobre 2014Marathon de Lausanne, dimanche 26 octobre 2014 475 lectures, 1Photo(s)Marathon de Lausanne42.195km
5 Octobre 2014NatureMan 2014 Triathlon LD du Verdon 551 lectures, 1commentaire(s)NatureMan112km
16 Août 2014CR des Foulées Lindoises – 16/08/2014 (10 km) 109 lectures, 1commentaire(s)Les Foulées Lindoises : Courir contre la Sclérose en Plaques10km
3 Août 201410 km de Torcy 2014 342 lectures, 1commentaire(s)Les Foulées de Torcy10km
24 Mai 201410 km de Bussy Saint Georges 2014 349 lectures, 1commentaire(s)Les Foulées de Bussy-Marne-la-Vallée10km
6 Avril 2014Marathon de Paris 2014, la course improbable 621 lectures, 2commentaire(s)Marathon de Paris42.195km
27 Octobre 2013Marseille – Cassis 2013 595 lectures, 1commentaire(s)Marseille-Cassis20km
5 Octobre 2013NatureMan - triathlon LD du Verdon 2013 539 lectures, 3commentaire(s)NatureMan112km
4 Novembre 2012Marathon Nice – Cannes, le dimanche 4 novembre 2012 : « cruelle désillusion » 2418 lectures, 9commentaire(s)Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes42.195km
7 Octobre 2012Natureman 2012 - triathlon LD du Verdon 766 lectures, 2commentaire(s)NatureMan112km
9 Septembre 2012La Trilogie – 16.3 km (Aubagne) 659 lectures, 3commentaire(s)Sur les Traces de Pagnol - 16.3 km16.3km
25 Mars 2012Marathon de Marseille 528 lecturesMarathon de Marseille42.195km
26 Août 2006Ironman de Hongrie 2006 304 lectures, 2commentaire(s)Ironman de Hongrie226.5km
2 Juillet 2006Ironman de Roth 2006 943 lectures, 1commentaire(s)Ironman de Roth226.5km
3 Juillet 2005Ironman Austria 2005 1046 lecturesIronman Austria - Klagenfurt225.95km
23 Avril 2005CR 50km du Périgord Noir - 2004 269 lectures, 1commentaire(s)100 km du Périgord Noir50km

Au total : 52 commentaires, 1 photos, 0 films et 15359 lectures.

DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
4 Février 2018Les Foulées de Vincennes - 10 kmJe suis déjà inscritSe défoncer (36:00):-)

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
8-5-2016Entre Dhuis et MarneCourse à Pied01:07:3016 km230 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
16-4-2016 100 km du Périgord Noir 100 30/399 soit 8% 09:35:55 07:44:52
24-5-2014 Les Foulées de Bussy-Marne-la-Vallée 10 43/453 soit 9% 00:37:49 00:33:27
DateEpreuveRecordNote
18-09-2016Marathon02h59'00''New PB!
28-05-201610 kms (route)36'34''Bussy Saint Georges (77)
15-04-2016100 kms (route)09h35'00''Belves 2016
26-04-200350 kms (route)04h15'18''4050 km de Belvès (Périgord noir)
12-05-2002Semi Marathon01h18'51''semi-marathon du chene (Allouville-Bellefosse, dept 76)

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