augustin sur kikourou

augustin
Inscrit le
8/07/2005 soit depuis 4761 jours
Dernière connexion
18/07/2018
Messages
16 soit 0 messages par jour
Ville
Guermantes (Seine-et-Marne) Voir la position
Débuts
1995
Taille
195 cms
Poids
70 kgs
FC max
186
VMA
18.5 km/h
Qui suis-je ?
Triathlète longue distance et marathonien
Sport principal
Triathlon
Sports pratiqués
triathlon, marathon et ultra
Devise
je dis ce que je pense et je fais ce que je dis
Courses courues
Triathlons Ironman: Autriche + 2xHongrie + Roth + Embrun (DNF)
Triathlons half-IM (Dijon, Val de Reuil, 2xHongrie, 5x NatureMan Verdon)
Marathons: 15
Semi-marathons: 33
10 km: 6
Ultra: 2x 50 km Belvès + 1x100km Belvès (2016)
Meilleurs souvenirs/perfs
Ironman Autriche 2005: 1er IM et Finisher en 10h46
2ème IM: Hongrie en 10h20
Finisher 100km du Périgord Noir (Belves) 2016 en 9h35
Courses en projets (court terme)
Quelques Trails Moyenne distance
Courses en projets (long terme)
Berlin 42k
NYC 42k
Boston 42k
La Rochelle 42k
Vannes 42k
Chicago 42k
Semaine d'entrainement type
Autrefois un peu de piscine, de running, de velo le WE, de Home Trainer les soirées d'hiver...
Historique des blessures
nada :-)
Nourriture préférée
Pâtes de fruits, Haribo
Boisson préférée
sirop de pêche!
Ce que j'aime dans mon sport
tout
Ce que je déteste dans mon sport
les tricheurs
L'étincelle des débuts !
Courir mon 1er marathon avec mon champion de parrain (MdP, 2000)
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
le PLAISIR
DateRécitCourseDistance
26 Mai 2018Récit des 10 km nature de Bussy Saint Georges (77) le samedi 26 mai 2018 153 lectures, 2commentaire(s)Les Foulées de Bussy-Marne-la-Vallée - 10 km10.6km
12 Mai 2018CR Trail des Bastides Perigord 12-05-2018 179 lecturesUltra Trail du Périgord - 42 km42km
15 Avril 2018Trail du pied de cochon / 27km / 15-04-2018 138 lecturesTrail du Pays d'Argonne - 27 km27km
25 Mars 2018RECIT DU TRAIL DE L’AUBETIN / Ville de Saint Augustin (77) / le 25 mars 2018 250 lectures, 3commentaire(s)Trail de l'Aubetin - 30 km28km
4 Février 201810km de Vincennes 2018: un jour "sans"! 368 lectures, 1commentaire(s)Les Foulées de Vincennes - 10 km10km
9 Octobre 201620km de Paris 2016 646 lectures, 1commentaire(s)20 km de Paris20km
2 Octobre 2016NatureMan Triathlon LD du Verdon 2016 322 lectures, 2commentaire(s)NatureMan112km
18 Septembre 2016ON A FROLE LA CORRECTIONNELLE…CAR C’ETAIT MOINS UNE !!! 383 lecturesMarathon Touraine Loire Valley42.195km
28 Mai 2016CR 10km de Bussy Marne la Vallée 2016 247 lecturesLes Foulées de Bussy-Marne-la-Vallée - 10 km10km
8 Mai 2016COMPTE-RENDU TRAIL « ENTRE DHUIS ET MARNE » 246 lectures, 3commentaire(s)Entre Dhuis et Marne16km
16 Avril 2016100km de Belves: mon 1er, un rêve réalisé! 884 lectures, 8commentaire(s)100 km du Périgord Noir100km
20 Mars 2016Semi-marathon de Nogent-Sur-Marne, dimanche 20 mars 2016 283 lectures, 2commentaire(s)Semi-Marathon du Val-de-Marne21.1km
6 Mars 2016CR semi de Paris 2016 535 lectures, 1commentaire(s)Semi-Marathon de Paris21.1km
11 Octobre 201520 KM DE PARIS – DIMANCHE 11 OCTOBRE 2015 398 lectures20 km de Paris20km
4 Octobre 2015NatureMan 480 lectures, 4commentaire(s)NatureMan112km
7 Juin 2015MeGA recommandable ! 398 lectures, 2commentaire(s)Marathon Marne et Gondoire42.195km
8 Mars 2015Compte-rendu semi-marathon de Paris, le dimanche 8 mars 2015 628 lectures, 1commentaire(s)Semi-Marathon de Paris21.1km
26 Octobre 2014Marathon de Lausanne, dimanche 26 octobre 2014 507 lectures, 1Photo(s)Marathon de Lausanne42.195km
5 Octobre 2014NatureMan 2014 Triathlon LD du Verdon 579 lectures, 1commentaire(s)NatureMan112km
16 Août 2014CR des Foulées Lindoises – 16/08/2014 (10 km) 118 lectures, 1commentaire(s)Les Foulées Lindoises : Courir contre la Sclérose en Plaques10km
3 Août 201410 km de Torcy 2014 355 lectures, 1commentaire(s)Les Foulées de Torcy10km
24 Mai 201410 km de Bussy Saint Georges 2014 370 lectures, 1commentaire(s)Les Foulées de Bussy-Marne-la-Vallée10km
6 Avril 2014Marathon de Paris 2014, la course improbable 644 lectures, 2commentaire(s)Marathon de Paris42.195km
27 Octobre 2013Marseille – Cassis 2013 610 lectures, 1commentaire(s)Marseille-Cassis20km
5 Octobre 2013NatureMan - triathlon LD du Verdon 2013 576 lectures, 3commentaire(s)NatureMan112km
4 Novembre 2012Marathon Nice – Cannes, le dimanche 4 novembre 2012 : « cruelle désillusion » 2461 lectures, 9commentaire(s)Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes42.195km
7 Octobre 2012Natureman 2012 - triathlon LD du Verdon 787 lectures, 2commentaire(s)NatureMan112km
9 Septembre 2012La Trilogie – 16.3 km (Aubagne) 689 lectures, 3commentaire(s)Sur les Traces de Pagnol - 16.3 km16.3km
25 Mars 2012Marathon de Marseille 547 lecturesMarathon de Marseille42.195km
15 Août 2007Embrun 2007 ou « Le difficile choix de la raison » 491 lectures, 4commentaire(s)EmbrunMan232km
26 Août 2006Ironman de Hongrie 2006 320 lectures, 2commentaire(s)Ironman de Hongrie226.5km
2 Juillet 2006Ironman de Roth 2006 951 lectures, 1commentaire(s)Ironman de Roth226.5km
3 Juillet 2005Ironman Austria 2005 1075 lecturesIronman Austria - Klagenfurt225.95km
23 Avril 2005CR 50km du Périgord Noir - 2004 293 lectures, 1commentaire(s)100 km du Périgord Noir50km

Au total : 62 commentaires, 1 photos, 0 films et 17911 lectures.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
8-5-2016Entre Dhuis et MarneCourse à Pied01:07:3016 km230 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
16-4-2016 100 km du Périgord Noir 100 30/399 soit 8% 09:35:55 07:44:52
24-5-2014 Les Foulées de Bussy-Marne-la-Vallée 10 43/453 soit 9% 00:37:49 00:33:27
DateEpreuveRecordNote
18-09-2016Marathon02h59'00''New PB!
28-05-201610 kms (route)36'34''Bussy Saint Georges (77)
15-04-2016100 kms (route)09h35'00''Belves 2016
26-04-200350 kms (route)04h15'18''4050 km de Belvès (Périgord noir)
12-05-2002Semi Marathon01h18'51''semi-marathon du chene (Allouville-Bellefosse, dept 76)

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