Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
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Voir la fiche de la course sur kikouroùL'Echappée Belle - Intégrale - 149 km 2021 - Vizille avec 29 kivaoù, 3 récits pour 2021 et 132 au total, 15 vidéos, les résultatsL'Echappée Belle - Traversée Nord - 87 km 2021 - Vizille avec 25 kivaoù, 5 récits pour 2021 et 132 au total, 15 vidéos, les résultatsL'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 62 km 2021 - Allevard avec 3 kivaoù, 1 récit pour 2021 et 132 au total, 15 vidéos, les résultatsL'Echappée Belle - La Skyrace du Rocher Blanc - 21 km 2021 - Allevard avec 6 kivaoù, 132 récits au total, 15 vidéos, les résultats
par sanba 73 » 08 Jan 2021, 10:42
bonjour à tous, est ce que quelqu'un sait si il faut impérativement le certificat médical proposé par l' organisation pour pouvoir s 'inscrire ou un autre suffit?
sanba 73
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par Mazouth » 08 Jan 2021, 10:53
sanba 73 a écrit: bonjour à tous, est ce que quelqu'un sait si il faut impérativement le certificat médical proposé par l' organisation pour pouvoir s 'inscrire ou un autre suffit?
Jusqu'à présent un certificat médical classique suffisait, rédigé par ton médecin avec les mentions habituelles de non contre indication à la pratique de la course à pied en compétition.
Mazouth
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par sanba 73 » 08 Jan 2021, 11:49
Merci beaucoup
sanba 73
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par Lécureuil » 08 Jan 2021, 17:15
Simon71 a écrit: Lécureuil a écrit: Un truc comme çà çà peut être pas mal non pour un off des cailloux en belledonne avec puy gris, rocher blanc et moretan
40K-45 K / 4500-5000 D+
https://www.openrunner.com/r/12411042 devancé !
A la réflexion, je me disais "tant qu'on y est, autant faire une sortie spéciale nouveautés de l'EB 2021 avec la skyrace Rocher Blanc et la grande Valloire.
1 ou 2 ajustements potentiels pour
redescendre du rocher blanc jusqu'à Fond de France : moins alpin mais permet de se faire les presque 2000 de D+ jusqu'au Puy Gris (et éviter de descendre l'Arguille qui peut être pourri)
passer au refuge de l'Oulle boire une bière ou le beaujolais de F D'haene
Pas faux même si çà rajoute un peu de D+
mais çà permet de se retrouver au parking pour les qé groupes pour un 2° départ à 9h
Trace mis à jour avec une miuscule rallonge
= 55 K / 6000 D+
Bon çà fait un départ 4h pour retour parking 20h
Lécureuil
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par loiseau » 08 Jan 2021, 21:34
Arclusaz a écrit: et en plus, y a plein de caches !
Il ne faut pas que je vienne alors, on va encore perdre plein de temps à ne rien trouver !
loiseau
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par Simon71 » 09 Jan 2021, 15:25
Lécureuil a écrit: Simon71 a écrit: Lécureuil a écrit: Un truc comme çà çà peut être pas mal non pour un off des cailloux en belledonne avec puy gris, rocher blanc et moretan
Pas faux même si çà rajoute un peu de D+
mais çà permet de se retrouver au parking pour les qé groupes pour un 2° départ à 9h
Trace mis à jour avec une miuscule rallonge
= 55 K / 6000 D+
Bon çà fait un départ 4h pour retour parking 20h
ça commence à avoir de la gueule.
Reste plus qu'à trouver une date en juillet-aout.... et trouver de la motivation pour s'entrainer
ps : tant qu'on y est, un crochet par le pic de la belle étoile sur le départ, c'est un peu le "tour royal" du haut Breda : pic de la Belle Etoile - Les 7 Laux - Rocher Blanc - Les 3 Laux - Puy Gris - Moretan.
Simon71
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Messages: 575Inscrit le: 29 Août 2016, 12:55Localisation: Clamart
par Thomas74 » 10 Jan 2021, 00:40
Elles sont bien cool vos traces ça donne envie. J'aimerais bien découvrir de nouveaux sommets sur le massif autres que ce qu'on rencontre sur le parcours jusque là de l'EB pour mieux connaître Belledonne. Je note pour une boucle à faire côté Haut Bréda, pic de la Belle Etoile, Rocher Blanc tout ça. En juillet ce serait top si un off s'organise sinon ça sera en solo.
Thomas74
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Messages: 585Inscrit le: 09 Mai 2016, 14:00
par fcorset » 11 Jan 2021, 15:51
Inscrit sur le 85kms cette année ! Bonne idée cette reco... fin juin pour moi, ça pourrait être top !
fcorset
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Messages: 92Inscrit le: 15 Sep 2015, 11:02
par JuCB » 12 Jan 2021, 13:39
Je ne veux pas casser l'ambiance mais 2021, ça pue le parcours de repli.
On sera bénévole avec ma douce et on a un ratio de 100% de parcours de repli quand on bénévole sur l'EB.
zouave-MC inside Keep Pleasure and Drink Beer
JuCB
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Messages: 2272Inscrit le: 14 Sep 2014, 20:56
par Thomas74 » 12 Jan 2021, 13:41
En ce cas assure-toi de ne pas bénévoler à la PicaPica cette année...
Thomas74
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Messages: 585Inscrit le: 09 Mai 2016, 14:00
par Mazouth » 18 Jan 2021, 09:29
Bonjour ! Il est l'heure de s'inscrire pour le TAS du 3 février
Mazouth
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Messages: 8786Inscrit le: 05 Sep 2014, 01:42
par rico69 » 18 Jan 2021, 10:14
C'est fait
(pour intergale)
Ca ferait un chouette dernier défi des 50ans
rico69
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Messages: 624Inscrit le: 08 Déc 2010, 15:12
par Mazouth » 18 Jan 2021, 10:28
rico69 a écrit: C'est fait
(pour intergale)
Ca ferait un chouette dernier défi des 50ans
Ah ouais ! Ca c'est du bon défi
Mazouth
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Messages: 8786Inscrit le: 05 Sep 2014, 01:42
par Arclz73 » 18 Jan 2021, 10:56
Mazouth a écrit: Bonjour ! Il est l'heure de s'inscrire pour le TAS du 3 février
A voté !
(j'ai fait 5km cette année déjà, les bonnes résolutions toussa)
Tout seul on va plus vite et avec un sac de trail on va plus loin ! Mon récit du moment sur kikourou :
https://cutt.ly/lghZndZ
Arclz73
Kikoureur ki trottine
Messages: 347Inscrit le: 04 Sep 2019, 11:11
par ced_jab » 18 Jan 2021, 11:12
J'ai pris également un ticket (une revanche à prendre sur le 85km)...
Un pas après l'autre, au rythme lent et régulier, ainsi avance le yack...
ced_jab
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Messages: 1291Inscrit le: 27 Juin 2017, 09:23
par sanba 73 » 18 Jan 2021, 17:56
inscrite aussi sur le 149 ...plus qu' à croiser les doigts!
sanba 73
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Messages: 19Inscrit le: 29 Mars 2019, 16:25
par Thomas02 » 18 Jan 2021, 18:15
Si au bout de deux TAS négatifs on est sur d'y être à la troisième tentative, je m'inscris
Thomas02
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Messages: 131Inscrit le: 16 Mars 2017, 23:43
par Juanrunningchicken » 18 Jan 2021, 22:38
Comme ced_jab : ticket pris pour ma revanche sur le 85.
Juanrunningchicken
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Messages: 59Inscrit le: 29 Juin 2013, 19:12
par Ewi » 18 Jan 2021, 23:29
Go 85 ( après l’intégrale et le parcours des crêtes, ça semblerait pas mal)... En attendant de trouver un duo qui roxxxx.
Ewi
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Messages: 2354Inscrit le: 08 Déc 2017, 17:18
par xsbgv » 18 Jan 2021, 23:54
Ewi a écrit: Go 85 ( après l’intégrale et le parcours des crêtes, ça semblerait pas mal)... En attendant de trouver un duo qui roxxxx.
+1
+2
+3...
“Un chemin qui descend est un chemin qui monte en sens inverse et réciproquement.” Pierre Dac
xsbgv
Kikoureur ki kour
Messages: 1192Inscrit le: 03 Jan 2014, 00:38
par courotaf » 19 Jan 2021, 22:04
Hé hé hé…
Va falloir bosser le mental, cliquer aussi vite c'est un signe d'anxiété
Je cours donc je sue....
courotaf
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Messages: 905Inscrit le: 21 Jan 2016, 11:01Localisation: Rhônalpie
par miniping » 20 Jan 2021, 09:50
Dossier envoyé pour la skyrace
miniping
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Messages: 3275Inscrit le: 15 Juin 2012, 11:27
par Arclusaz » 20 Jan 2021, 09:54
miniping a écrit: Dossier envoyé pour la skyrace
si tu as besoin d'une lettre de recommandation, n'hésite pas je peux te la faire.
Il me semble que, avec tout ce que je t'ai appris, tu as maintenant le niveau.
Arclusaz
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Messages: 27298Inscrit le: 26 Mai 2010, 18:22
par coco38 » 21 Jan 2021, 14:36
Pré-inscrit sur le Parcours des Crêtes
@Laurent pourquoi tu cliques pas ?
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
coco38
Maître kikoureur
Messages: 4193Inscrit le: 02 Sep 2008, 21:15
par miniping » 21 Jan 2021, 15:07
Arclusaz a écrit: si tu as besoin d'une lettre de recommandation, n'hésite pas je peux te la faire..
J'ai peur que la lettre soit trop concise si tu écris aussi peu que tu parles...
miniping
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Messages: 3275Inscrit le: 15 Juin 2012, 11:27
par Arclusaz » 21 Jan 2021, 15:36
coco38 a écrit: Pré-inscrit sur le Parcours des Crêtes
@Laurent pourquoi tu cliques pas ?
Parce que je sui incapable de faire un truc pareil.
par contre, si tu as besoin d'un compagnon pour tes sorties montagne d'entrainement, je suis ton homme.
Arclusaz
Très Grand Maître
Messages: 27298Inscrit le: 26 Mai 2010, 18:22
par Cheville de Miel » 21 Jan 2021, 15:49
Arclusaz a écrit: coco38 a écrit: Pré-inscrit sur le Parcours des Crêtes
@Laurent pourquoi tu cliques pas ?
Parce que je sui incapable de faire un truc pareil.
par contre, si tu as besoin d'un compagnon pour tes sorties montagne d'entrainement, je suis ton homme.
Tu es 1000 fois capables!!!!!
@Plouf
R
Cheville de Miel aka Busebusard aka (c) Vik 2017
Cheville de Miel
Maître kikoureur
Messages: 2129Inscrit le: 05 Jan 2016, 09:46
par Arclusaz » 21 Jan 2021, 18:15
Cheville de Miel a écrit: Arclusaz a écrit: coco38 a écrit: Pré-inscrit sur le Parcours des Crêtes
@Laurent pourquoi tu cliques pas ?
Parce que je sui incapable de faire un truc pareil.
par contre, si tu as besoin d'un compagnon pour tes sorties montagne d'entrainement, je suis ton homme.
Tu es 1000 fois capables!!!!!
@Plouf
R
oui, j'ai eu été capable. mais plus maintenant. mais peut être en 2022.....
et pis, j'ai pas envie de dossards mais de longues bambées.
Arclusaz
Très Grand Maître
Messages: 27298Inscrit le: 26 Mai 2010, 18:22
par Ewi » 21 Jan 2021, 18:44
Arclusaz a écrit: coco38 a écrit: Pré-inscrit sur le Parcours des Crêtes
@Laurent pourquoi tu cliques pas ?
Parce que je sui incapable de faire un truc pareil.
par contre, si tu as besoin d'un compagnon pour tes sorties montagne d'entrainement, je suis ton homme.
C'est fait pour toi, ce parcours des crêtes
Ewi
Maître kikoureur
Messages: 2354Inscrit le: 08 Déc 2017, 17:18
par coco38 » 21 Jan 2021, 21:40
Arclusaz a écrit: oui, j'ai eu été capable. mais plus maintenant. mais peut être en 2022..... et pis, j'ai pas envie de dossards mais de longues bambées.
ça tombe bien le Parcours des crêtes c'est une longue bambée avec des ravitos et plein de gens sympas à qui causer
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
coco38
Maître kikoureur
Messages: 4193Inscrit le: 02 Sep 2008, 21:15
par Kirikou69 » 21 Jan 2021, 21:58
coco38 a écrit: Arclusaz a écrit: oui, j'ai eu été capable. mais plus maintenant. mais peut être en 2022..... et pis, j'ai pas envie de dossards mais de longues bambées.
ça tombe bien le Parcours des crêtes c'est une longue bambée avec des ravitos et plein de gens sympas à qui causer
Inscrit aussi au tirage au sort sur la course enfant
Kirikou69
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Messages: 1471Inscrit le: 10 Oct 2012, 21:07
par xsbgv » 21 Jan 2021, 23:15
Ewi a écrit: Arclusaz a écrit: coco38 a écrit: Pré-inscrit sur le Parcours des Crêtes
@Laurent pourquoi tu cliques pas ?
Parce que je sui incapable de faire un truc pareil.
par contre, si tu as besoin d'un compagnon pour tes sorties montagne d'entrainement, je suis ton homme.
C'est fait pour toi, ce parcours des crêtes
Ouais allez viendé l’ami...
“Un chemin qui descend est un chemin qui monte en sens inverse et réciproquement.” Pierre Dac
xsbgv
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Messages: 1192Inscrit le: 03 Jan 2014, 00:38
par bubulle » 23 Jan 2021, 08:45
PICaPICA annulée.....Et donc, malgré toute l'incertitude, il est bien possible que je tente le coup sur l'EB.
Gandalf le Pasteur Savant (c) Raya 2015
bubulle
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Messages: 32484Inscrit le: 16 Mai 2010, 15:06
par yves_94 » 23 Jan 2021, 11:17
Dites donc les amis, étant donné que ce sera probablement mort pour l'utmb avec leur foutu système d'inscription, le 84 de l'EB en prépa pour le GRR, cela le fait non ?
yves_94
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Messages: 3226Inscrit le: 15 Déc 2011, 13:12
par Runphil60 » 23 Jan 2021, 14:24
yves_94 a écrit: Dites donc les amis, étant donné que ce sera probablement mort pour l'utmb avec leur foutu système d'inscription, le 84 de l'EB en prépa pour le GRR, cela le fait non ?
Moi je dirai que oui, et je me suis pre inscrit , sans viser le grr en 2021.
Runphil60
Kikoureur ki kour
Messages: 968Inscrit le: 17 Mars 2013, 13:57
par BouBou27 » 23 Jan 2021, 22:21
Vous me donnez trop envie... je vais craquer
jacques@prarion :~ $
whois Boubou27 Boubou27 is the Master of the Bouzin de 10h
BouBou27
Maître kikoureur
Messages: 4175Inscrit le: 08 Sep 2015, 07:44
par chococaro » 23 Jan 2021, 22:36
BouBou27 a écrit: Vous me donnez trop envie... je vais craquer
Ne te retiens pas, après 2020 ça serait cool de refaire notre photo devant la cloche en 2021 !!
chococaro
Kikoureur ki kour
Messages: 666Inscrit le: 20 Mars 2014, 22:03
par BouBou27 » 23 Jan 2021, 22:37
chococaro a écrit: BouBou27 a écrit: Vous me donnez trop envie... je vais craquer
Ne te retiens pas, après 2020 ça serait cool de refaire notre photo devant la cloche en 2021 !!
Murielle veut revoir le sanglier et le prendre en photo !
Et ce lendemain de course était vraiment un très très bon moment avec la chocoteam
jacques@prarion :~ $
whois Boubou27 Boubou27 is the Master of the Bouzin de 10h
BouBou27
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Messages: 4175Inscrit le: 08 Sep 2015, 07:44
par yves_94 » 24 Jan 2021, 13:19
bon, inscrit sur le 84, enfin, sur la liste du tirage au sort !
yves_94
Maître kikoureur
Messages: 3226Inscrit le: 15 Déc 2011, 13:12
par BouBou27 » 24 Jan 2021, 14:33
Le nouveau parcours du 80 a l’air vraiment sympa, mais le 150 va me faire un peu trop de l’œil pour que je puisse résister
jacques@prarion :~ $
whois Boubou27 Boubou27 is the Master of the Bouzin de 10h
BouBou27
Maître kikoureur
Messages: 4175Inscrit le: 08 Sep 2015, 07:44
Voir la fiche de la course sur kikouroùL'Echappée Belle - Intégrale - 149 km 2021 - Vizille avec 29 kivaoù, 3 récits pour 2021 et 132 au total, 15 vidéos, les résultatsL'Echappée Belle - Traversée Nord - 87 km 2021 - Vizille avec 25 kivaoù, 5 récits pour 2021 et 132 au total, 15 vidéos, les résultatsL'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 62 km 2021 - Allevard avec 3 kivaoù, 1 récit pour 2021 et 132 au total, 15 vidéos, les résultatsL'Echappée Belle - La Skyrace du Rocher Blanc - 21 km 2021 - Allevard avec 6 kivaoù, 132 récits au total, 15 vidéos, les résultats
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