[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

par **flogi** » 22 Fév 2015, 14:38

Intéressé pour le OFF des records samedi prochain!

par **Jean-Phi** » 22 Fév 2015, 15:13

Minie Flo a écrit:
Jean-Phi a écrit:Bon. Sortie foirée de chez foirée.

Et voilà ce que c'est que de partir trop vite!!! Pas évident de tenir l'allure prévue avec un dossard sur le ventre!
Enchantée d'avoir fait ta connaissance

Tout pareil !

En réalité si je tenais l'allure au départ mais la fc s'envolait n'importe comment. J'ai opté pour la course soutenue au 7eme km (mais pas trop coach ! :oops:

) et la fc est restée stable mais bien sûr plus haute que ce qui était prévu. D'où la sortie foirée Pat.

Là où je suis content c'est que j'avais du jus même après ma sortie d'hier.
Edit : Attention à Minie Flo qui dit qu'elle ne court pas vite. &h46 pour les 22,1 kms du jour, je dis que ça envoie bien pour quelqu'un qui dit aller doucement !! :twisted:

par **Mazouth** » 22 Fév 2015, 15:42

Je suis passé à Fourvière un peu tard pour croiser des kikourous, mais j'ai quand même croisé une super star du trail :mrgreen:

par **franck de Brignais** » 22 Fév 2015, 15:57

De mon côté un Decijogg rassurant :
L'objectif était de battre mon temps sur semi... sauf que le Decijogg fait 22 km !! Donc officiellement je n'ai rien battu :
Je boucle les 22km en 1'51'48. Je passe par contre le semi en 1'46'09, je bas donc officieusement mon meilleur temps sur semi de plus de 5min !!
Autre point de satisfaction : après un départ un peu rapide (mais en pente douce) j'ai tenu une allure très régulière tout le long des 21km (me suis effondré au 22ème !!... quelles sont rudes ces 2 dernières côtes !!)

: decijogg.PNG (29.28 Kio) Consulté 978 fois

Je tenterai donc l'officialisation de mon amélioration de chrono lors du semi de Feurs, dans un mois précisément.
Mais comme les jours de bonne forme ne se choisissent pas... à suivre !

par **Minie Flo** » 22 Fév 2015, 17:03

Jean-Phi a écrit:Edit : Attention à Minie Flo qui dit qu'elle ne court pas vite. &h46 pour les 22,1 kms du jour, je dis que ça envoie bien pour quelqu'un qui dit aller doucement !!

Je suis la 1ère étonnée de mon temps! Plus de repère sur cette distance depuis 2013 au semi d'Annecy bouclé en 1h40 après un plan de préparation spécifique. Je suis partie comme une bombe en me disant que la fin serait certainement difficile et effectivement, j'ai trouvé la fin très looooongue!

par **coco38** » 22 Fév 2015, 17:38

franck de Brignais a écrit:De mon côté un Decijogg rassurant :
L'objectif était de battre mon temps sur semi... sauf que le Decijogg fait 22 km !! Donc officiellement je n'ai rien battu :
Je boucle les 22km en 1'51'48. Je passe par contre le semi en 1'46'09, je bas donc officieusement mon meilleur temps sur semi de plus de 5min !!
Autre point de satisfaction : après un départ un peu rapide (mais en pente douce) j'ai tenu une allure très régulière tout le long des 21km (me suis effondré au 22ème !!... quelles sont rudes ces 2 dernières côtes !!)

decijogg.PNG

Je tenterai donc l'officialisation de mon amélioration de chrono lors du semi de Feurs, dans un mois précisément.
Mais comme les jours de bonne forme ne se choisissent pas... à suivre !

ouf ouf ouf, belle performance. Tu serais pas entrain de perdre ton titre de Boulet... :wink:

coco qui voudrais bien rivaliser dans 3 semaines au semi de Bourg les Valence

par **Jean-Phi** » 22 Fév 2015, 17:39

Ca n'est pas loin de valoir 1h40 en effet. La fin était raide avec les montées de passerelles !

par **Sébounet** » 22 Fév 2015, 17:48

Bien content d'avoir revu Jean-Phi et Franck au Déci'Jogg ce matin, et d'avoir fait la connaissance de Minie Flo !
Avec officiellement 77 km au compteur depuis le 1er janvier, dur dur d'espérer quelque chose...
Résultat, une arrivée en un peu plus d'1h50 pour les 22 km.

par **franck de Brignais** » 22 Fév 2015, 18:07

Sébounet a écrit:Bien content d'avoir revu Jean-Phi et Franck au Déci'Jogg ce matin, et d'avoir fait la connaissance de Minie Flo !
Avec officiellement 77 km au compteur depuis le 1er janvier, dur dur d'espérer quelque chose...
Résultat, une arrivée en un peu plus d'1h50 pour les 22 km.

Trop concentré sur les chiffres, je suis impardonnable, je n'ai pas précisé que j'ai été ravis de faire connaissance de Minie Flo... de revoir un Sébounet en super forme et de remercier Jean Phi pour un sympathique "after" houblonné !... Une belle matinée en somme !

par **franck de Brignais** » 22 Fév 2015, 18:17

coco38 a écrit:
franck de Brignais a écrit:De mon côté un Decijogg rassurant :
L'objectif était de battre mon temps sur semi... sauf que le Decijogg fait 22 km !! Donc officiellement je n'ai rien battu :
Je boucle les 22km en 1'51'48. Je passe par contre le semi en 1'46'09, je bas donc officieusement mon meilleur temps sur semi de plus de 5min !!
Autre point de satisfaction : après un départ un peu rapide (mais en pente douce) j'ai tenu une allure très régulière tout le long des 21km (me suis effondré au 22ème !!... quelles sont rudes ces 2 dernières côtes !!)

decijogg.PNG

Je tenterai donc l'officialisation de mon amélioration de chrono lors du semi de Feurs, dans un mois précisément.
Mais comme les jours de bonne forme ne se choisissent pas... à suivre !

ouf ouf ouf, belle performance. Tu serais pas entrain de perdre ton titre de Boulet...

coco qui voudrais bien rivaliser dans 3 semaines au semi de Bourg les Valence

Rien de perdu pour le moment... je m'accroche !! :wink:

Je te souhaite quelque chose de bien dans 3 semaines... à voir tes semaines d'entraînement sur le fil du Marathon, ce sera forcément bien !

par **Minie Flo** » 22 Fév 2015, 19:07

franck de Brignais a écrit: je n'ai pas précisé que j'ai été ravis de faire connaissance de Minie Flo...

Sébounet a écrit:Bien content d'avoir revu Jean-Phi et Franck au Déci'Jogg ce matin, et d'avoir fait la connaissance de Minie Flo !

Tout pareil pour moi messieurs

En espérant avoir plus de temps pour papoter la prochaine fois....

par **lalan** » 22 Fév 2015, 19:55

Franchement c'est pas cool Mimie Flo de dire que tu ne vas pas vite, on va devoir augmenter le rythme pour le off des records.
Bravo pour vos perf

Franck je ne suis pas surpris , ton résultat est logique. Tu as encore moyen de l'améliorer.......tes sorties longues des dernières semaines avec un peu de travail d'allure au milieu on payé.
Je vais être à la traîne au off des records :oops:

par **TomTrailRunner** » 22 Fév 2015, 19:55

Arclusaz a écrit:...
tiens d'ailleurs, une idée en lisant un de tes post sur "le jeu des 365 heures".

n'hésite pas à nous proposer un de ces jours un off "débardage" à la Gentille. On n'a pas que des jambes, on a aussi des bras !
j'ai beaucoup bucheronné avec mon papa (uniquement à faire le manoeuvre, je n'ai jamais eu le droit de toucher la tronçonneuse), si il y a une activité physique où je me défends pas trop mal, c'est bien celle là. Enfin, avant, quand j'avais un dos et des chevilles (mais ça va revenir....). Et faire du bois en groupe, c'est aussi sympa que courir...

Le plus sympa, c'est le casse)croute saucisonn-rouge-fromage-bon pain

Ah, pour ça, il y à du taff

par **Mamanpat** » 22 Fév 2015, 20:06

Pfiou....
Mais qu'Est-ce qui vous donne des ailes ? C'est la Single Track ?! :shock:

Je vais postuler pour prendre la place de boulet de Franck moi...

par **Arclusaz** » 22 Fév 2015, 20:48

Bravo à tous !!!

la sortie VTT sibérienne d'hier a donné des ailes à Franck et Maitre Sébounet n'a même pas besoin de s'entrainer. Jean Phi n'est pas content d'une perf que je ne peux même pas imaginer en rêve et MiniFlo est une zavionne.

A mon tour de proposer un OFF (ça fait un sacré moment !)

OFF "chez Eugène, y a du plaisir"
date : mardi 24 février
heure : 12h30
lieu : 35 bd Eugène Déruelle (à côté de la Part Dieu)

distance : environ 10 mètres pour pousser la porte de la brasserie Deruelle afin de manger ensemble (et éventuellement de discuter mais en général on n'est pas bien bavards....)

chaussures de trail, de route ou même..... de ville !

participants : Arclusaz, FranckdeBrignais

intéressés :

par **franck de Brignais** » 22 Fév 2015, 21:28

Arclusaz a écrit:
A mon tour de proposer un OFF (ça fait un sacré moment !)

Franchement... ça fait pas plaisir de revoir notre Arclusaz reproposer des offs ??!!...

par **Mazouth** » 22 Fév 2015, 21:55

franck de Brignais a écrit:
Arclusaz a écrit:
A mon tour de proposer un OFF (ça fait un sacré moment !)

Franchement... ça fait pas plaisir de revoir notre Arclusaz reproposer des offs ??!!...

+1

Malheureusement je n'en serai pas, le mardi midi j'ai futsal.... Alors je vous souhaite un bon off, et surtout échauffez-vous bien les mâchoires, faut pas se blesser :mrgreen:

par **franck de Brignais** » 22 Fév 2015, 21:56

Mazouth a écrit:et surtout échauffez-vous bien les mâchoires, faut pas se blesser

Pourvu que Lalan ne lise pas ça.....

par **snail69** » 22 Fév 2015, 22:03

OFF "chez Eugène, y a du plaisir"
date : mardi 24 février
heure : 12h30
lieu : 35 bd Eugène Déruelle (à côté de la Part Dieu)

distance : environ 10 mètres pour pousser la porte de la brasserie Deruelle afin de manger ensemble (et éventuellement de discuter mais en général on n'est pas bien bavards....)

chaussures de trail, de route ou même..... de ville !

participants : Arclusaz, FranckdeBrignais, Snail69

intéressés :

Aaaaah...l'épreuve pour laquelle je me suis le plus entraîné depuis le début de l'année...je ne risque pas de louper ce off ( et pour une fois qu'il n'y a pas besoin de trouver une douche à la fin...enfin, je pense

)

par **Jean-Phi** » 22 Fév 2015, 23:54

Arclusaz a écrit:Jean Phi n'est pas content d'une perf que je ne peux même pas imaginer en rêve

Nuance, je ne suis pas content pas à cause de la "perf" mais parce que je n'ai pas fait le boulot normalement.

par **jano** » 23 Fév 2015, 00:09

Jean-Phi a écrit:Nuance, je ne suis pas content pas à cause de la "perf" mais parce que je n'ai pas fait le boulot normalement.

jean-phi, tu bosses trop !!!

par **marat 3h00 ?** » 23 Fév 2015, 10:02

Bravo pour ces perfs, le déci'jogg, c'est toujours trèèèèèès long la fin. Et en +, il y avait un peu de vent sur les berges non ?
Pas dispo pour le nouveau OFF du maitre, dommage. En même temps, on connait pas la vitesse à laquelle ça va se courir cette histoire.

Alors clairement pour samedi, mini Flo, tu ne boxe pas dans la catégorie annoncée. Je vais regarder ça mais je pense que tu sera dans un groupe de poillus sous le tunnel !
Et Alan, Penses à bien t'échauffer parce qu'avec la venue de Flogi, vous aller pouvoir nous faire du vent !

5ème édition du off des records :
Samedi 28 février 2015
RDV devant l'entrée du tunnel sous la croix-rousse mode doux, côté vaise, fourvière, saône à 8h20/25

25'/30' d'échauffement et de papotage
+_ 1er record :le tour de la sarra : départ groupé
+_ 2ème record : le tunnel sous la croix-rousse : départ par petits groupes de niveau,
+_ 3ème record : le tour du parc de la tête d'or : départ à handicap en contre la montre (le + rapide part en dernier), tous le monde finissant peu ou prou en même temps à la fin du tour

matériel obligatoire par personne : 1 montre/chrono, 1 frontale (light) pour le tunnel
=> total de la sortie : environ 18 Km (pour ceux qui retourne à l'entrée du tunnel côté saône.
=> Fin de off vers 11h,

Participants :
marat 3h00 ?,
Franck de brignais

intéressés :
trottinette (si la soirée de la veille est digérée...),
sebmelalix,
lalan,
xian69,
Jean-Phi en mode balade longue qui vient faire coucou ,
Mazouth,
tidgi_modediesel_pafaidevitessedepuis5mois,
mini Flo
Flogi

par **Mamanpat** » 23 Fév 2015, 10:59

Bravo pour ces perfs, le déci'jogg, c'est toujours trèèèèèès long la fin. Et en +, il y avait un peu de vent sur les berges non ?
Pas dispo pour le nouveau OFF du maitre, dommage. En même temps, on connait pas la vitesse à laquelle ça va se courir cette histoire.

Alors clairement pour samedi, mini Flo, tu ne boxe pas dans la catégorie annoncée. Je vais regarder ça mais je pense que tu sera dans un groupe de poillus sous le tunnel !
Et Alan, Penses à bien t'échauffer parce qu'avec la venue de Flogi, vous aller pouvoir nous faire du vent !

5ème édition du off des records :
Samedi 28 février 2015
RDV devant l'entrée du tunnel sous la croix-rousse mode doux, côté vaise, fourvière, saône à 8h20/25

25'/30' d'échauffement et de papotage
+_ 1er record :le tour de la sarra : départ groupé
+_ 2ème record : le tunnel sous la croix-rousse : départ par petits groupes de niveau,
+_ 3ème record : le tour du parc de la tête d'or : départ à handicap en contre la montre (le + rapide part en dernier), tous le monde finissant peu ou prou en même temps à la fin du tour

matériel obligatoire par personne : 1 montre/chrono, 1 frontale (light) pour le tunnel
=> total de la sortie : environ 18 Km (pour ceux qui retourne à l'entrée du tunnel côté saône.
=> Fin de off vers 11h,

Participants :
marat 3h00 ?,
Franck de brignais

intéressés :
trottinette (si la soirée de la veille est digérée...),
sebmelalix,
lalan,
xian69,
Jean-Phi en mode balade longue qui vient faire coucou ,
Mazouth,
tidgi_modediesel_pafaidevitessedepuis5mois,
mini Flo
Flogi
Mamanpat, pour débrider la bête avant d'attaquer la prépa UTCO (et vous voir !) mais qui doit d'abord consulter le conseil de famille !

par **Jean-Phi** » 23 Fév 2015, 11:01

Mamanpat a écrit:Alors clairement pour samedi, mini Flo, tu ne boxe pas dans la catégorie annoncée. Je vais regarder ça mais je pense que tu sera dans un groupe de poillus sous le tunnel !

Tu peux ! Minie Flo omet gentiment de dire qu'elle fait 2° féminine hier !

par **bubulle** » 23 Fév 2015, 11:01

franck de Brignais a écrit:Je passe par contre le semi en 1'46'09, je bas donc officieusement mon meilleur temps sur semi de plus de 5min !!

Tu deviens lamentable au challenge des boulets, en fait....

par **Minie Flo** » 23 Fév 2015, 11:11

marat 3h00 ? a écrit:Alors clairement pour samedi, mini Flo, tu ne boxe pas dans la catégorie annoncée. Je vais regarder ça mais je pense que tu sera dans un groupe de poillus sous le tunnel !

Quoi???? Des poilus? Tu m'annonces que j'ai 5 jours pour tout laisser repousser? :wink:

Ok, on verra bien! C'est un exercice inédit pour moi. Mais c'est surtout l'occas de rencontrer toute la joyeuse bande! Et de courir avec Xian que je connais depuis moultes années!

par **franck de Brignais** » 23 Fév 2015, 12:50

bubulle a écrit:
franck de Brignais a écrit:Je passe par contre le semi en 1'46'09, je bas donc officieusement mon meilleur temps sur semi de plus de 5min !!

Tu deviens lamentable au challenge des boulets, en fait....

hop hop hop... les jeux ne sont pas fait !! il n'y a rien d'officiel dans tous ça !
La place a été tellement difficile à gagner, des années de sacrifices et d'efforts (à fumer, boire et manger gras...)... j'aurais de la peine à la quitter... Nous verrons bien dans un mois !

par **Arclusaz** » 23 Fév 2015, 12:58

franck de Brignais a écrit:
bubulle a écrit:
franck de Brignais a écrit:Je passe par contre le semi en 1'46'09, je bas donc officieusement mon meilleur temps sur semi de plus de 5min !!

Tu deviens lamentable au challenge des boulets, en fait....

hop hop hop... les jeux ne sont pas fait !! il n'y a rien d'officiel dans tous ça !
La place a été tellement difficile à gagner, des années de sacrifices et d'efforts (à fumer, boire et manger gras...)... j'aurais de la peine à la quitter... Nous verrons bien dans un mois !

il a raison Bubulle, t'es lamentable !!!!

de toute façon, je suis imbattable pour le titre de boulet.

4 mois et demi dans courir et si je fais l'infiltration prévue mercredi, j'en reprends pour 6 semaines.
ça fera 6 mois en tout..... au mieux !

je vais repartir de très très loin, je suis définitivement in-rattrapable, I'm the king of the boulets

par **marat 3h00 ?** » 23 Fév 2015, 13:07

franck = Boulet ... :roll:

On aura déjà une petite idée samedi ...

En attendant, voici les groupes de départ pour le 2ème record : le tunnel sous la croix-rousse :
1) trottinette, si elle viens
2) à 2'30" : mamanpat et jean-phi en lièvre : objectif : 7'40"
3) à 3' : MinieFlo, mazouth et franckdebrignais : objectif : 7'10"
4) à 3'30" : xian69 et tidgi : objectif : 6'35"
5) à 3'45" : Sebmelalix et Marat 3h00 ? : objectif : ballade découverte du tunnel ...
6) à 4'30" : Flogi et lalan : objectif : 5'35"

Il reste de la place si ça vous dit, quelque soit le niveau :wink:

!

par **Mamanpat** » 23 Fév 2015, 13:58

Je vais perdre ma place en tête du classement féminin kikourou du record du tunnel moi ce WE... :cry:

par **lalan** » 23 Fév 2015, 14:09

marat 3h00 ? a écrit:franck = Boulet ...

On aura déjà une petite idée samedi ...

En attendant, voici les groupes de départ pour le 2ème record : le tunnel sous la croix-rousse :
1) trottinette, si elle viens . je suis entre le 1 et 2 samedi prochain.
2) à 2'30" : mamanpat et jean-phi en lièvre : objectif : 7'40"
3) à 3' : MinieFlo, mazouth et franckdebrignais : objectif : 7'10"
4) à 3'30" : xian69 et tidgi : objectif : 6'35"
5) à 3'45" : Sebmelalix et Marat 3h00 ? : objectif : ballade découverte du tunnel ...
6) à 4'30" : Flogi : objectif : 5'35"

Il reste de la place si ça vous dit, quelque soit le niveau !

par **Arclusaz** » 23 Fév 2015, 15:12

Ben mince......

je ne crois pas qu'on est célébré ici le 10 000eme message de Jean Phi : moi qui aime les chiffres inutiles, ça m'étonne que j'ai manqué celui ci....
3eme kikoureur de l'histoire a franchir cette barrière mythique.

Prochain évènement : le passage au statut de "grand maître" (et même 1m90) de Tom : bon, c'est encore pour dans quelques mois.....

par **marat 3h00 ?** » 23 Fév 2015, 15:19

lalan a écrit:
En attendant, voici les groupes de départ pour le 2ème record : le tunnel sous la croix-rousse :
1) trottinette, si elle viens . je suis entre le 1 et 2 samedi prochain.2) à 2'30" : mamanpat et jean-phi en lièvre : objectif : 7'40"
3) à 3' : MinieFlo, mazouth et franckdebrignais : objectif : 7'10"
4) à 3'30" : xian69 et tidgi : objectif : 6'35"
5) à 3'45" : Sebmelalix et Marat 3h00 ? : objectif : ballade découverte du tunnel ...
6) à 4'30" : Flogi : objectif : 5'35"

Il reste de la place si ça vous dit, quelque soit le niveau !

Nan mais Oh !

Lalan qui veut se mettre entre 2 filles, on est sur le cul !
changez pas l'ordre des mots siouplait ...

par **Trixou** » 23 Fév 2015, 15:38

Pas la samedi pour le off des records, mais il faut quand même s'entrainer pour les Cabornis, et surtout diversifier les séances.

Arclusaz a écrit:
OFF "chez Eugène, y a du plaisir"
date : mardi 24 février
heure : 12h30
lieu : 35 bd Eugène Déruelle (à côté de la Part Dieu)

distance : environ 10 mètres pour pousser la porte de la brasserie Deruelle afin de manger ensemble (et éventuellement de discuter mais en général on n'est pas bien bavards....)

chaussures de trail, de route ou même..... de ville !

participants : Arclusaz, FranckdeBrignais, Snail69

intéressés : Trixou

Je dois être à 13h30 au boulot (prêt de la gare) donc si y'a moyen d'avancer un peu le RDV...

par **Arclusaz** » 23 Fév 2015, 15:52

Trixou a écrit:Pas la samedi pour le off des records, mais il faut quand même s'entrainer pour les Cabornis, et surtout diversifier les séances.
Arclusaz a écrit:
OFF "chez Eugène, y a du plaisir"
date : mardi 24 février
heure : 12h30
lieu : 35 bd Eugène Déruelle (à côté de la Part Dieu)

distance : environ 10 mètres pour pousser la porte de la brasserie Deruelle afin de manger ensemble (et éventuellement de discuter mais en général on n'est pas bien bavards....)

chaussures de trail, de route ou même..... de ville !

participants : Arclusaz, FranckdeBrignais, Snail69

intéressés : Trixou

Je dois être à 13h30 au boulot (prêt de la gare) donc si y'a moyen d'avancer un peu le RDV...

moi, je peux pour 12h15.

Pour le moment on maintient à 12h30, je laisse les deux autres se prononcer (ils viennent de plus loin je crois).

par **Mamanpat** » 23 Fév 2015, 16:57

marat 3h00 ? a écrit:
lalan a écrit:
En attendant, voici les groupes de départ pour le 2ème record : le tunnel sous la croix-rousse :
1) trottinette, si elle viens . je suis entre le 1 et 2 samedi prochain.2) à 2'30" : mamanpat et jean-phi en lièvre : objectif : 7'40"
3) à 3' : MinieFlo, mazouth et franckdebrignais : objectif : 7'10"
4) à 3'30" : xian69 et tidgi : objectif : 6'35"
5) à 3'45" : Sebmelalix et Marat 3h00 ? : objectif : ballade découverte du tunnel ...
6) à 4'30" : Flogi : objectif : 5'35"

Il reste de la place si ça vous dit, quelque soit le niveau !

Nan mais Oh !

Lalan qui veut se mettre entre 2 filles, on est sur le cul !
changez pas l'ordre des mots siouplait ...

Quoi quoi quoi, on parle de... derrières ?! Sûr, je viens !!! :mrgreen:

Bon faut pas que je donne cette explication au conseil de famille par contre...

par **Jean-Phi** » 23 Fév 2015, 17:01

marat 3h00 ? a écrit:5) à 3'45" : Sebmelalix et Marat 3h00 ? : objectif : ballade découverte du tunnel ...

par **tidgi** » 23 Fév 2015, 17:27

Allez, hop, çà m'fera plaisir de voir des kikous sans baskets :wink:

OFF "chez Eugène, y a du plaisir"
date : mardi 24 février
heure : 12h30
lieu : 35 bd Eugène Déruelle (à côté de la Part Dieu)

distance : environ 10 mètres pour pousser la porte de la brasserie Deruelle afin de manger ensemble (et éventuellement de discuter mais en général on n'est pas bien bavards....)

chaussures de trail, de route ou même..... de ville !

participants : Arclusaz, FranckdeBrignais, Snail69, tidgi

intéressés : Trixou

par **tidgi** » 23 Fév 2015, 17:32

6'35"

Ca va pas non, entre mon pied encore sensible et ma nouvelle VMA d'huitre (fine de claire siouplai)...
Désolé coach, je ne vais pas laisser Alan foutre le bazard tout seul :twisted:

J'peux même aussi être entre 2 filles tiens

lalan a écrit:
marat 3h00 ? a écrit:franck = Boulet ...

On aura déjà une petite idée samedi ...

En attendant, voici les groupes de départ pour le 2ème record : le tunnel sous la croix-rousse :
1) trottinette, si elle viens . je suis entre le 1 et 2 samedi prochain.
2) à 2'30" : mamanpat et jean-phi en lièvre : objectif : 7'40"
3) à 3' : MinieFlo, mazouth, franckdebrignais, tidgi : objectif : 7'10"
4) à 3'30" : xian69 : objectif : 6'35"
5) à 3'45" : Sebmelalix et Marat 3h00 ? : objectif : ballade découverte du tunnel ...
6) à 4'30" : Flogi : objectif : 5'35"

Il reste de la place si ça vous dit, quelque soit le niveau !

par **lalan** » 23 Fév 2015, 17:49

On partagera Tidgi .......les huîtres bien sur :mrgreen:

Pas mal le off de demain . Vraiment dommage de louper ca. Ne faîtes pas de record........

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