Planning fin 2014 - 2015 des idées ? Votre programme ?

[AldeBleau]

Bon, ben il y a déjà le 20 kil' de Paris qui saute... (Mémoire de bulot..)

Je donne mon dossard si il a un(e) amateur(trice) !

[randoaski]

Seules certitudes 2 Ultras:
Normalement Ronda Del Cims
et fin aout soit j'essaie de retourner sur l'UTMB pour tenter une perf soit l'UT4M: je crois que je vais laisser le tirage au sot en décider
Le reste sera selon les envies et les opportunités, mais je me verrais bien coté du Vulcain en mars et des Hospitaliers en novembre

[RayaRun]

J'ai avais ouvert un post dans Bistrot :
viewtopic.php?f=8&t=31551

Mais c est pas grave

Desolé raya j'avais pas vu

de source sure le Maxicross c'est 08/02 je vais surement y aller faire un tour aussi

Fallait laisser, y a pas de probleme, c est juste pour ne pas multiplier les posts

[RayaRun]

06/12/2014 22:00 L'Origole Le Perray en Yvelines (78) 82 2500 Trail
25/01/2015 L'Hivernal 78 ?
XX/02/2015 Le Maxicross Bouffemont (95) 30 1100 Trail
21/03/2015 12:00 Ecotrail de Paris St Quentin en Yvelines (78) 80 1500 Trail
05/04/2015 08:00 Trail du Josas Jouy en Josas (78) 50 1200 Trail
02/05/2015 15:00 The Trail Yonne Sens (45) 110 2500 Trail
30/05/2015 04:30 Maxi Race Annecy (74) 86 5300 Trail
04/07/2015 05:00 Montagn'Hard Saint Nicolas de Veroce (74) 107 8800 Trail
28/08/2015 18:30 UTMB Chamonix (74) 168 9600 Trail
Xx/09/2015 Virée des 2 bois Villebon sur Yvette 17 Trail

J'aime.
Mon planning risque de beaucoup ressembler à ça en remplaçant MH par MMB et UTMB par CCC

Ecotrail 80 ?
Trail Yonne ?

[RayaRun]

de source sure le Maxicross c'est 08/02 je vais surement y aller faire un tour aussi

En fait, je crois que le trail des marcassins est un peu moins sympa car c est tout en sous bois et tu n as jamais de perspectives et les 2 boucles sont un chouille rébarbatives. Je regrette l Icetrail, une course que j aimais bien.

Je sais que le Maxicross est une course sympa (Philippe ayant fait les 2, je lui fait 100% confiance !)

[RayaRun]

.

[RayaRun]

Concernant la question initiale :
- Carrières by Night : très chouette parcours de nuit, bonne ambiance.
(Gaffe quand même si on a les chevilles fragiles..)
- Sparnatrail : parcours vallonné à travers le vignoble, un poil monotone..
(Souvent pas mal de brouillard : mais c'est en Novembre.. )

Mon petit planning fin 2014/2015 :

12 Octobre 2014 : 20Km de Paris - 20Km
09 Novembre 2014 - Marathon des Alpes Maritimes - 42Km (à confirmer)
06 Décembre 2014 - L'Origole - 52Km (Petit joueur... )
17 Janvier 2015 - Ultra-Trail de Hong-Kong - 100Km (Cà va suer..)
07 Février 2015 - Trail des Marcassins - 34Km
21 Mars 2015 - Eco-Trail de Paris - 80Km
12 Avril 2015 - Marathon de Paris - 42Km
02 Mai 2015 - The Trail Yonne - 110Km
24 Mai 2015 - Paris-Saint-Germain-en-Laye - 21Km
14 Juin 2015 - Marathon de la Liberté - 42Km
04 Juillet 2015 - Tour des Glaciers de la Vanoise - 73Km
21 Août 2015 - GRP - Tour des Cirques - 120Km (Tu vois Jack, il y a des amateurs ! )
Septembre 2015 : Impérial Trail - 58Km
Octobre 2015 : Trail Edelweisss Gapencîmes - 54 Km

Bon, çà, c'est ce qui est programmé... Il y aura sûrement de la perte en ligne!
Cà fait déjà deux fois, because boulot, que j'ai dû annuler le GRP,
et trois fois le Gapencîmes !!

Allez, on y croit, on y va !!

Ecotrail, marathon de Paris, trail yonne 110
L enchaînement fait en 2014, je te souhaite autant de plaisir, mais te mets pas à fond sur les 3 !
Tgv superbe course à Pralo !

[TomTrailRunner]

Seules certitudes 2 Ultras:
Normalement Ronda Del Cims

ca risque d'être THE objectif pour moi.

[AldeBleau]

Ecotrail, marathon de Paris, trail yonne 110
L enchaînement fait en 2014, je te souhaite autant de plaisir, mais te mets pas à fond sur les 3 !
Tgv superbe course à Pralo !

C'est vrai que, avec le recul, çà fait déjà pas mal en six semaines...
Mais bon, comme je suis jamais vraiment à fond (sauf pour attraper les B.H.! ),
çà devrait le faire !

[bubulle]

21 Mars 2015 - Eco-Trail de Paris - 80Km
12 Avril 2015 - Marathon de Paris - 42Km

C'est quand même dingue, ces deux courses qui se promènent sur le calendrier comme si de rien n'était : l'an dernier, une semaine entre les deux. L'an prochain : 3 semaines.

[philippe.u]

En fait, je crois que le trail des marcassins est un peu moins sympa car c est tout en sous bois et tu n as jamais de perspectives et les 2 boucles sont un chouille rébarbatives. Je regrette l Icetrail, une course que j aimais bien.
Je sais que le Maxicross est une course sympa (Philippe ayant fait les 2, je lui fait 100% confiance !)

Un autre Philippe ayant fait les 2 en 2014 confirme que le Maxicross est plus agréable, mois boueux, avec des passages vraiment sympa.

Et en 2015 ça devrait donner quelque chose comme ça :

février 2014
maxicross
un truc dans le Finistère

mars 2014
auffargis ?
écotrail 80 ?

avril 2014
alberatrail 42k dans les Pyrénées orientales

mai 2014
trail du donjon 50k

ensuite c'est flou ...

[anyah]

Moi je continue de ne pas vouloir quitter ma région du sud-est pour courir donc ça devrait donner ce programme là :

Trail de la Sainte Victoire, 57 km - 12 avril 2015
Challenge Charles et Alice 110 km + 42 km - 9 et 10 mai 2015
Verdon Canyon Xtrem 110 km - 14 Juin 2015
Défi Monte Cristo (5 km natation) - 21 juin 2015
L'Echappée Belle me tente... mais j'ai compris que c'est un très très gros morceau !
Gapencimes 57 km - oct 2015
24h No Finish Line Monaco - nov 2015 : j'ai un anniversaire à fêter précisément à ce moment-là!

J'aimerais aussi faire Chamonix-Briançon en équipe de 3 filles, mais sans barrière horaire (celles imposées par l'épreuve me semblent un poil trop élevées ...)

[lemulot]

L'Echappée Belle me tente... mais j'ai compris que c'est un très très gros morceau !

commences par le 85 ça donne déjà une bonne idée

[PhilippeG-630]

...
07 Février 2015 - Trail des Marcassins - 34Km
...

Il est plutôt prévu le 1er (Février)

[Calaferte]

Attention je vais faire baisser le kilométrage

10Km alès en novembre, un trail à sigean en novembre de 10km pour préparer les cross.
départementaux de cross en décembre, pis après régionaux, interrégionaux et on sait jamais peut-être les france et avril france de 10km, entre temps de l'entraînement et peut-être 2-3 courses locales,
si l'un de vous est sur une de ces courses qu'il se signale

[AldeBleau]

Tu feras peut-être «baisser le kilométrage» (quoique, si on cumule l'entraînement..), mais certainement pas la vitesse !

[robin]

et je sors pas de ma région (heureusement je suis dans le 74 pas dans le 93 ). J'aimerais bien faire 4 ou 5 courses.

Du genre:

Début avril: Trail des Glaisins (30 kms)
10 mai: Trail du Salève (38 kms)
14 juin: Trail des crêtes du Chablais (67 kms)
Septembre: Ecotrail Sommand (50 kms)
Octobre: Grand trail du Lac (72 kms)

Hello,

je suis aussi à la recherche de mon programme 2015. Je voudrai bien qu'il soit un peu typé montagnard mais dans ce cas il faut que je sorte de ma région. Tu peux donner plus de précisions sur l'Ecotrail de Sommand ? Pour un non montagnard c'est accessible, pas hyper technique ? A mon actif j'ai la gapencimes, le trail du sancy et le tavignanu trail. La barre n'est pas trop haute ? j'ai regardé la vidéo sur le site , à priori la creme solaire n'est pas obligatoire .
Merci pour les renseignements

[Hockeyeur]

Petites modifications de planning 2015 pour moi. A l'état actuel des choses :

- Février (08) : Maxi Cross - 30 km (inscrit)
- Mars (15) : Trail d'Auffargis - 30 km (peut-être)
- Avril (25) : Ultra Trail de la Brie des Morin - 87 km
- Juin (13-14) : Trail du Verdon - 110 km (normalement, dépend de mon CE)
- Juillet (25) : 6000 D - 63 km
- Août (24-30) : TDS - 119 km

Vous noterez la disparition de la Maxi Race mais visiblement elle a été abandonnée par mon CE.

[RayaRun]

et je sors pas de ma région (heureusement je suis dans le 74 pas dans le 93 ). J'aimerais bien faire 4 ou 5 courses.

Du genre:

Début avril: Trail des Glaisins (30 kms)
10 mai: Trail du Salève (38 kms)
14 juin: Trail des crêtes du Chablais (67 kms)
Septembre: Ecotrail Sommand (50 kms)
Octobre: Grand trail du Lac (72 kms)

Hello,

je suis aussi à la recherche de mon programme 2015. Je voudrai bien qu'il soit un peu typé montagnard mais dans ce cas il faut que je sorte de ma région. Tu peux donner plus de précisions sur l'Ecotrail de Sommand ? Pour un non montagnard c'est accessible, pas hyper technique ? A mon actif j'ai la gapencimes, le trail du sancy et le tavignanu trail. La barre n'est pas trop haute ? j'ai regardé la vidéo sur le site , à priori la creme solaire n'est pas obligatoire .
Merci pour les renseignements

2 beaux trails montagne pas treès technique, la TGV fin juin et la TGC mi août, les 2 à Pralognan la Vanoise.

[Free Wheelin' Nat]

Petites modifications de planning 2015 pour moi. A l'état actuel des choses :

- Février (08) : Maxi Cross - 30 km (inscrit)
- Mars (15) : Trail d'Auffargis - 30 km (peut-être)
- Avril (25) : Ultra Trail de la Brie des Morin - 87 km
- Juin (13-14) : Trail du Verdon - 110 km (normalement, dépend de mon CE)
- Juillet (25) : 6000 D - 63 km
- Août (24-30) : TDS - 119 km

Vous noterez la disparition de la Maxi Race mais visiblement elle a été abandonnée par mon CE.

Pour info, le Verdon s'est réduit à 83km... je comptais y participer, mais là, du coup, je ne suis plus trop sûre.

[lemulot]

- Août (24-30) : TDS - 119 km

Je sens bien un tirage au sort cette année, à force de dire que c'est une course pourrie je tente ma chance aussi on se croisera peut-être là-bas.

[Hockeyeur]

Je sens bien un tirage au sort cette année, à force de dire que c'est une course pourrie je tente ma chance aussi on se croisera peut-être là-bas.

Pourtant c'est vraiment une course toute pourrie !!!
J'espère que tu ne vas pas nous porter la poisse ...

Ca serait sympa de s'y croiser en effet

[Hockeyeur]

Pour info, le Verdon s'est réduit à 83km... je comptais y participer, mais là, du coup, je ne suis plus trop sûre.

Ah mince !!!
C'est une information sûre et définitive ?

Merci en tout cas

[Free Wheelin' Nat]

Pour info, le Verdon s'est réduit à 83km... je comptais y participer, mais là, du coup, je ne suis plus trop sûre.

Ah mince !!!
C'est une information sûre et définitive ?

Merci en tout cas

C'est sur le site ou chez face de bouc.

[Hockeyeur]

C'est sur le site ou chez face de bouc.

D'accord merci pour l'info alors

Bon bah ça va faire réfléchir ...

[DidierC]

Tu peux donner plus de précisions sur l'Ecotrail de Sommand ? Pour un non montagnard c'est accessible, pas hyper technique ?

Ouh là désolé je viens juste de voir ton post, 40 jours pour répondre c'est moyen

l'écotrail Sommand c'est 50kms /3700 D+, donc très typé montagne, pas beaucoup de plat... Par contre pas trop technique, moins que le TAR par exemple je trouve.
Très joli coin, plein de belles crêtes herbeuses / rocheuses, pas trop de télésièges et de béton (Sommand est une station de ski mais petite).
Parcours en "8", on repasse au point de départ à mi-course mais la 2° boucle est 100% différente de la 1ère.
Pas trop de coureurs (150 environ en moyenne). Organisation nickel. Météo aléatoire

[DidierC]

Pour info, le Verdon s'est réduit à 83km... je comptais y participer, mais là, du coup, je ne suis plus trop sûre.

C'est vrai que 83 bornes c'est super court, ça vaut pas le coup de prendre la bagnole

[Hockeyeur]

C'est vrai que 83 bornes c'est super court, ça vaut pas le coup de prendre la bagnole

C'est vrai qu'en y réfléchissant avec ses 4400m D+ c'est quand-même déjà pas si mal pour une prépa TDS

[Inwood]

83 km pour le Verdon ça devrait me suffire. Du coup si tout va bien, le programme ce sera :
- décembre : trail de noel à La Turbie 30 km
- mars : trail d'Eze 30 km
- avril : Trail des Balcons d'Azur 47 km
- juin : Verdon 83 km
- juillet : Montagn'hard 110 km
- fin aout : Echappée Belle 145 km
Je cherche une idée pas trop loin du 06 pour janvier ou février.

Enfin si j'arrive à faire tout ça je serai déjà content.

[guillaume84]

Pour moi

Mars: le trail du bout du cirque 100km
Avril : Trail de la sainte victoire 58km
Juin : le marathon du mont blanc
Aout : soit une course à Chamonix (TDS ou CCC) soit l'échappée belle 85km, le tirage au sort en décidera.

Si j'arrive à tout faire....

[Jean-Phi]

Je ne suis pas parisen(ne), ça me gêne, ça me gêne
Mais voilà mon calendrier, pas encore plié, pas encore plié ! (sic MP Belle ) :
Janvier : Hivernale des coursières (30)
Mars : trail des cabornis (40)
Avril : 12h de St Fons (on verra bien pour les kils)
Mai : Ultra des Coursières (102)
Juin : Ultra Marin (177)

et après je dors pendant 6 mois

Hop, on modifie :
Janvier : Hivernale des coursières (30) inscrit
Avril : 24h de St Fons (on verra bien pour les kils)
Mai : Ultra des Coursières (102) Inscrit mais pas sûr si le coach dit non
Juillet ; Intégrale de Riquet (243)
En espérant que ça passe...

[robing]

Pour moi:
Décembre : Saintexpress 44km
Février : MaxiCross Bouffémont 30km
Mars : Ecotrail Paris 50km
Mai : Grand Trail du Limousin 58km
Juillet : Traversée Verbier St-Bernard 61km (A confirmer, ça me paraît un gros morceau pour mon niveau... :S)
Fin Aout : OCC 53km

+ quelques trails plus courts entre chaque pour la prépa...

Donc une année 50-60km. Je vais essayer de me faire à ses distances, encore inconnues pour moi jusqu'ici , avant d'aller taper dans du plus long... ça me paraît déjà énorme comme programme...
Peut être en fin d'année 2015 une Origole? ou STL? ou LPF?

[guillaume84]

il faudrait faire des pronostics sur les planning 2015...

[RayaRun]

Pour moi

Mars: le trail du bout du cirque 100km
Avril : Trail de la sainte victoire 58km
Juin : le marathon du mont blanc
Aout : soit une course à Chamonix (TDS ou CCC) soit l'échappée belle 85km, le tirage au sort en décidera.

Si j'arrive à tout faire....

Echappee belle 85km vs CCC ou TDS, je pense qu il y a un écart en terme de technicité entre Belledone et les courses chamoniardes..

[Free Wheelin' Nat]

83 km pour le Verdon ça devrait me suffire. Du coup si tout va bien, le programme ce sera :
- décembre : trail de noel à La Turbie 30 km
- mars : trail d'Eze 30 km
- avril : Trail des Balcons d'Azur 47 km
- juin : Verdon 83 km
- juillet : Montagn'hard 110 km
- fin aout : Echappée Belle 145 km
Je cherche une idée pas trop loin du 06 pour janvier ou février.

Enfin si j'arrive à faire tout ça je serai déjà content.

On risque de se croiser déjà au trail de Noel, pour les autres, auxquels j'aimerais également participer (Eze et Balcons d'Azur), rien de moins sûr, poser des congés les week-ends est problématique en ce qui me concerne .
Verdon , en attente... Je ne sais pas si cette année je ferai plusieurs 80 ou un 100...
Rien pour juillet-aout, en plein taf, donc un Verdon et un UTV seraient sympas, à moins de courir l'ultra du Roc d'Azur ou celui du Festatrail...
Là je n'arrive pas à me décider...

Pour Janvier-février, dans le 06, c'est chaud , en tout cas au delà de 10km sur route...Je guette aussi.

[ilgigrad]

2 Objectifs en 2015 : un temps sur marathon en avril et l'UTMB en août.
Pour le premier objectif, le planning est clair :

23/11 Boucles du dix-septième, Paris, 10km
14/12 courir pour le plaisir, vincennes, 10km
01/02 Trail des Marcassins, St-Brice-sous-forêt, 17km
08/02 Foulées de Vincennes, Vincennes, 10km
15/02 Foulées Charentonnaises, Charenton 15km
08/03 semi-Marathon de Paris, 21km
21/03 Eco-Trail, Paris, 30km
12/04 Marathon de Paris, 42km

Ensuite ça depend des tirages au sort. Le planning reste à préciser :
Mai : Maxirace, Annecy 80km
Juin : 80km du Mont-Blanc 80km
Août : UTMB
Octobre : Templiers

[Hockeyeur]

2 Objectifs en 2015 : un temps sur marathon en avril et l'UTMB en août.

Chapeau pour ces 2 objectifs très différents ...
Ce sont 2 objectifs que j'ai également en tête (passer ces fichues 3h sur les 42,195 km pour mon 3ème marathon et finir l'UTMB) mais j'ai du mal à me dire de les faire sur la même saison ...
J'espère que tu vas atteindre tes 2 objectifs, ça serait vraiment balèze

Ensuite ça depend des tirages au sort. Le planning reste à préciser :
Mai : Maxirace, Annecy 80km
Juin : 80km du Mont-Blanc 80km
Août : UTMB
Octobre : Templiers

Ah oui quand-même ...

[ilgigrad]

Chapeau pour ces 2 objectifs très différents ...
Ce sont 2 objectifs que j'ai également en tête (passer ces fichues 3h sur les 42,195 km pour mon 3ème marathon et finir l'UTMB) mais j'ai du mal à me dire de les faire sur la même saison ...
J'espère que tu vas atteindre tes 2 objectifs, ça serait vraiment balèze

Je te remercie.
Ce sont certes des objectifs très différents mais je ne les conduits pas de front. Il y a plus de quatre mois entre les deux; ça laisse le temps pour me préparer au second.
Je suis aussi de plus en plus persuadé, qu'il ne faut pas s'épuiser à commencer trop tôt la préparation d'un ultra et qu'un peu de vitesse sert cette préparation. faire par exemple les 80km de l'Eco-Trail, c'est manger des sorties de plus de trois heures dès janvier; non seulement il fait froid et c'est pas le meilleur moment de l'année pour travailler le long mais en plus, quand on arrive fin août, on sature un peu. surtout pour ceux qui terminent leur année sur une Sainté-Lyon en décembre. Ce n'est là que mon ressenti et je sais que beaucoup de Kikous éprouvent un grand bonheur à commencer la saison par un 30km en février qu'ils enchaînent avec les 80km de l'Eco-Trail en mars...

Sinon, j'ai oublié toutes les petites courses de village de plus ou moins 10km entre mi avril et mi-juillet qui formeront une contrepartie plus "ludique" aux grosses et longues courses de mon programme.

en ce qui concerne le 80km du Mont-Blanc; il est depuis dix minutes définitivement sur la liste.

[RayaRun]

Chapeau pour ces 2 objectifs très différents ...
Ce sont 2 objectifs que j'ai également en tête (passer ces fichues 3h sur les 42,195 km pour mon 3ème marathon et finir l'UTMB) mais j'ai du mal à me dire de les faire sur la même saison ...
J'espère que tu vas atteindre tes 2 objectifs, ça serait vraiment balèze

Je te remercie.
Ce sont certes des objectifs très différents mais je ne les conduits pas de front. Il y a plus de quatre mois entre les deux; ça laisse le temps pour me préparer au second.
Je suis aussi de plus en plus persuadé, qu'il ne faut pas s'épuiser à commencer trop tôt la préparation d'un ultra et qu'un peu de vitesse sert cette préparation. faire par exemple les 80km de l'Eco-Trail, c'est manger des sorties de plus de trois heures dès janvier; non seulement il fait froid et c'est pas le meilleur moment de l'année pour travailler le long mais en plus, quand on arrive fin août, on sature un peu. surtout pour ceux qui terminent leur année sur une Sainté-Lyon en décembre. Ce n'est là que mon ressenti et je sais que beaucoup de Kikous éprouvent un grand bonheur à commencer la saison par un 30km en février qu'ils enchaînent avec les 80km de l'Eco-Trail en mars...

Sinon, j'ai oublié toutes les petites courses de village de plus ou moins 10km entre mi avril et mi-juillet qui formeront une contrepartie plus "ludique" aux grosses et longues courses de mon programme.

en ce qui concerne le 80km du Mont-Blanc; il est depuis dix minutes définitivement sur la liste.

Quoi des sorties de 3h aux Buttes Chaumont en décembre, c est pas le bonheur ?

Moi suffit que je pense au taff et je t enquille 20km à 22h

[ilgigrad]

Quoi des sorties de 3h aux Buttes Chaumont en décembre, c est pas le bonheur ?
Moi suffit que je pense au taff et je t enquille 20km à 22h

j'ai d'ailleurs oublié dans ma liste l'Ultra-Trail des Buttes-Chaumont®
Une nouvelle épreuve qui va faire parler d'elle en 2015. Il faut juste que RayaRun et moi prenions le temps de l'organiser; mais comme il court tout le temps, ça ne va pas être simple.