Récit de la course : Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 55 km 2010, par lutin93

L'auteur : lutin93

La course : Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 55 km

Date : 4/4/2010

Lieu : Le Perray En Yvelines (Yvelines)

Affichage : 1289 vues

Distance : 55km

Objectif : Terminer

7 commentaires

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trail de la valléé de chevreuse 58km 1965 mètres de dénivellé

4heures 30: dimanche 4 avril, le réveil sonne , la nuit sera courte en ce dimanche de paques , quelle folie m'a prise?

 

je dois effectuer mon chemin de croix sur le trail de la valléé de chevreuse , il y a 6 mois , j'ai porté mon dévolu sur ce trail de région parisienne classé relativement difficile par les adeptes .

je m'attends donc à une partie difficile , sachant que pour moi, c'est mon premier ultra .Il a 15 jours à peine , j'ai bouclé l'écotrail version 50km . De plus, quand , je regarde dans le rétroviseur , cela ne fait réellement qu'une annéé que je me suis m'interessé au trail .

Mon programme d'entrainement a été relativement régulier jusqu'au jour j: 3 sorties hebdomadaires par semaine avec un volume de l'ordre de 50kms.

Malgré cela , c'est quand meme avec une petite appréhension que je prends le départ de cette course réputéé terrible.

7h12: départ en compagnie de quelques kikous, je décide de partir trés prudemment afin de gerer au mieux la distance, et déjà au bout de 2 km, les choses sérieuses arrivent avec des passages trés boueux

Heureusement , le ciel nous épargne ses caprices , mais le terrain lui reste particulièrement détrempé.

Le parcours reste exigent  et il est trés difficile de relancer l'allure.je resterai prudent tout au long de cette journéé sur ma gestion de course et sur l'alimentation durant la course.Heureusement, j'ai décidé de prendre les batons qui me seront d'un grand secours dans les terribles montées.Super : les leki carbon)

je suis heureux de boucler ce trail difficile en 9 h 49, sans blessure.

objectif atteint: superbe course, de magnifiques paysages, un vrai trail à la hauteur de sa réputation.

rdv au trail des cerfs en mai

 

 

 

 

 

 

 

7 commentaires

Commentaire de caro.s91 posté le 06-04-2010 à 18:29:00

Bonjour Lutin,

Finalement on n'aura pas beaucoup discuté ce dimanche ! :-) C'est vrai qu'il y avait un peu de monde, en plus de la boue!
L'essentiel était de finir sans être cassé et tu fais donc partie des finishers comme on dit !!! ;-) Bravo donc!

Caro

Commentaire de Land Kikour posté le 06-04-2010 à 22:20:00

Bravo Thierry, tu peux être fier de toi. Finisher au TVC, c'est pas rien.
Bonne récup.
Olivier

Commentaire de Astro(phytum) posté le 06-04-2010 à 22:54:00

Bravo thierry , maintenant tu peux t'aligner sur du long ! à la prochaine .

Commentaire de Jay posté le 06-04-2010 à 23:11:00

bravo, tu as su enchainer 2 belles courses en peu de temps... felicitations !!!
bon il te reste à prendre qlqs notes pendant les kms et nous en dire un peu plus sur les clefs de tes succés ... et enjoy le trail des cerfs !!

Txo, Jay

Commentaire de Tonton Traileur posté le 06-04-2010 à 23:20:00

un LUTIN devenu WARRIOR ! pas banal ça ?
En tout cas, BRAVO ... et bienvenue dans le monde des "Fous Furieux" !!!

Commentaire de MiniFranck posté le 07-04-2010 à 17:07:00

Félicitations !!! Enchainer l'ecotrail 50km puis le TVC, chapeau bas.... C'était vraiment un trail commando cette année. Bonne suite de saison

Commentaire de TomTrailRunner posté le 08-04-2010 à 16:44:00

Bravo pour cette réussite 6 mois après avoir le coup de génie de l'inscription. Une belle course pour un beau finisher
Tom

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