Les entrainements de eric41 en Juin 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : May - June - July (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 3 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
03 Jun 25 Balade Esvres sur Indre Marche 02h35'00'' 11.2 4.33 120 Continu - Facile -/-  
03 Jun 25 Endurance Allure 1 Course à Pied 01h20'00'' 12.2 9.14 40 Continu - Facile 128/-  
01 Jun 25 Balade Chatellerault Marche 02h00'00'' 8 4.00 15 Continu - Facile -/-  
Moyenne par séance 01h58'20'' 10.4 km 5.30 km/h 58.3 D+   128/0  
Moyenne par jour 3 jours 01h58'20'' 10.4 km   58 D+      
Moyenne par semaine 1 semaine 05h55'00'' 31.3 kms   175 D+      
Moyenne par mois 1 mois 05h55'00'' 31.3 kms   175 D+      
Moyenne par année 1 an 05h55'00'' 31.3 kms   175 D+      
Total 05h55'00'' 31.3 kms
(0 en course) 		  175 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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