ChrisTof sur kikourou

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ChrisTof
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25/09/2008 soit depuis 3890 jours
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Ville
Thionville (Moselle) Voir la position
Débuts
2008
Taille
180 cms
Poids
75 kgs
Qui suis-je ?
Vétéran 2 (51 ans en décembre 2018), trailer invétéré et aimant plus que tout croquer la vie à pleines dents, je considère que la vie est trop courte pour se nourrir de regrets ! Alors osons l'aventure !...
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Trail et randonnées
Devise
Ma devise ?... La vie est belle !
Ma citation ?... Que du bonheur !
Mon plaisir ?... Faire plaisir !
Courses courues
Lire mes récits et/ou consulter mes résultats !
Meilleurs souvenirs/perfs
Saintélyon 2014 : première Sainté d'Or en 5 participations, après 4 Sainté d'Argent successives... et malgré un état fébril le jour J !
Courses en projets (rêves les plus fous)
Irkoutsk - Vladivostok, 3.000 km, presque coupé du monde...
Oui, je sais...je suis fou...mais la rubrique s'intitule bien "rêves les plus fous" !...
Historique des blessures
Triple fracture de la clavicule + luxation acromio-claviculaire de stade 4 au cours de l'été 2018.
DateRécitCourseDistance
25 Août 2011Une TDS 2011 de 120 km ! 492 lectures, 3commentaire(s)Sur les Traces des Ducs de Savoie109km
5 Décembre 2010Ma 2ème Saintélyon ! 1400 lectures, 3commentaire(s)Saintélyon69km
25 Avril 2010"CCC 2010" Acte 3 : la Bouillonnante 1256 lectures, 1Photo(s), 6commentaire(s)La Bouillonnante - 52 km52km
4 Avril 2010"CCC 2010" Acte 2 : le Trail de la Vallée de Chevreuse 1117 lectures, 2Photo(s), 7commentaire(s)Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 55 km55km
21 Mars 2010"CCC 2010" Acte 1 : le Trail du Petit Ballon 905 lectures, 1Photo(s), 4commentaire(s)Trail du Petit Ballon47km
3 Janvier 2010Ma 1ère participation au Wanter-Trail 373 lectures, 2commentaire(s)Wanter Trail38.5km
6 Décembre 2009Ma 1ère SAINTELYON...pour mes 42 ans !!! 1676 lectures, 10commentaire(s)Saintélyon69km
15 Novembre 2009TRAIL UEWERSAUER 1755 lectures, 4commentaire(s)Trail Uewersauer50.1km
27 Septembre 2009Trail des Leuques - 41 km 1984 lectures, 13Photo(s), 3commentaire(s)Trail des Leuques - 41 km43.3km
19 Septembre 2009Ecotrail du Pays de Briey - 55 km 593 lectures, 2Photo(s), 1commentaire(s)Ecotrail du Pays de Briey - 55 km55km
12 Septembre 2009La Nuit des Cabornes 1071 lectures, 4commentaire(s)La Nuit des Cabornes42km
31 Mai 2009Ma participation au TVL 2009 889 lecturesTrail de la Vallée des Lacs57km
26 Avril 2009La Bouillonnante 2009 - 50 km 3241 lecturesLa Bouillonnante - 50 km50km
27 Septembre 2008Trail des Hautes Fagnes 845 lectures, 1commentaire(s)Trail des Hautes Fagnes36km

Au total : 48 commentaires, 19 photos, 0 films et 17597 lectures.

Il y a 225 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
13-6-2011PPGRenforcement musculaire00:30:00-
12-6-2011CAPCourse à Pied (trail)01:58:5422.2 km470 m
11-6-2011CAPCourse à Pied (trail)01:26:1115.7 km298 m
29-5-2011CAPCourse à Pied (trail)01:54:3322.2 km474 m
24-5-2011CAPCourse à Pied (trail)01:22:3015.6 km321 m
22-5-2011CAPCourse à Pied (trail)01:24:3714.5 km240 m
21-5-2011CAPCourse à Pied (trail)02:05:1723.5 km423 m
18-5-2011CAPCourse à Pied (trail)01:23:5815.6 km283 m
14-5-2011CAPCourse à Pied (trail)02:37:3629.6 km515 m
7-5-2011CAPCourse à Pied (trail)01:39:2318.3 km171 m
30-4-2011CAPCourse à Pied (trail)07:14:0655.6 km2447 m
3-5-2011CAPCourse à Pied (trail)01:07:1510.7 km210 m
26-4-2011CAPCourse à Pied (trail)01:02:5511.1 km318 m
23-4-2011CAPCourse à Pied (trail)02:04:4323.5 km488 m
20-4-2011CAPCourse à Pied (trail)01:17:2015.6 km289 m
18-4-2011CAPCourse à Pied (trail)01:22:0415.6 km309 m
21-4-2011PPGRenforcement musculaire00:50:00-
15-4-2011CAPCourse à Pied (trail)01:58:4723.5 km394 m
17-4-2011CAPCourse à Pied (trail)01:22:2215.7 km356 m
11-4-2011CAPCourse à Pied (trail)01:17:4215.7 km295 m
8-4-2011CAPCourse à Pied (trail)01:22:2315.6 km287 m
7-4-2011CAPCourse à Pied (trail)01:19:4014.1 km289 m
6-4-2011CAPCourse à Pied (trail)01:21:5215.5 km272 m
3-4-2011CAPCourse à Pied (trail)01:01:4311.3 km237 m
1-4-2011CAPCourse à Pied (trail)01:19:3115.6 km284 m
31-3-2011PPGRenforcement musculaire00:50:00-
30-3-2011PPGRenforcement musculaire01:00:00-
29-3-2011CAPCourse à Pied (trail)01:22:3815.7 km322 m
28-3-2011CAPCourse à Pied (trail)01:20:1815.6 km285 m
27-3-2011CAPCourse à Pied (trail)01:48:4922 km364 m
24-3-2011CAPCourse à Pied (trail)01:05:2112.3 km234 m
26-3-2011PPGRenforcement musculaire00:50:00-
22-3-2011CAPCourse à Pied (trail)01:00:2210 km178 m
23-3-2011PPGRenforcement musculaire00:45:00-
21-3-2011PPGRenforcement musculaire00:50:00-
20-3-2011CAP - Trail du Petit BallonCourse à Pied (trail)05:25:4247.2 km1858 m
15-3-2011CAPCourse à Pied (trail)00:55:429.6 km132 m
17-3-2011PPGRenforcement musculaire00:50:00-
14-3-2011PPGRenforcement musculaire00:50:00-
13-3-2011PPGRenforcement musculaire00:50:00-
12-3-2011CAPCourse à Pied (trail)01:58:0722.8 km529 m
10-3-2011CAPCourse à Pied (trail)01:02:0811 km210 m
8-3-2011CAPCourse à Pied (trail)01:08:2711 km191 m
11-3-2011PPGRenforcement musculaire00:50:00-
6-3-2011PPGRenforcement musculaire00:50:00-
5-3-2011CAPCourse à Pied (trail)02:30:4424.5 km711 m
3-3-2011CAPCourse à Pied (trail)01:01:5911.3 km222 m
4-3-2011PPGRenforcement musculaire00:50:00-
2-3-2011PPGRenforcement musculaire00:50:00-
16-8-2010PPGRenforcement musculaire01:00:00-

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
28-9-2018 Spartathlon 246 2500 172/239 soit 72% 34:55:52 00:00:00
11-6-2016 24 heures de Champigneulles 24:00:00 4/100 soit 4% 194.04 km 214.9 km
6-12-2015 Saintélyon 72 1930 853/5322 soit 16% 08:27:52 05:07:42
28-8-2015 Ultra Trail du Mont-Blanc 168 9600 645/1632 soit 40% 39:32:18 21:09:15
20-6-2015 Trail de la Vallée des Lacs - 90 km 90 4800 89/290 soit 31% 14:11:58 10:02:51
24-5-2015 Trail des Marcaires - 52 km 52 2200 269/401 soit 67% 07:35:09 04:39:47
7-12-2014 Saintélyon 72 1800 267/4939 soit 5% 07:43:30 05:20:47
7-9-2014 Tor des Géants 321 25000 369/444 soit 83% 145:35:35 71:49:10
30-8-2013 Ultra Trail du Mont Blanc 166 9400 842/1686 soit 50% 40:50:15 20:34:57
2-6-2013 Transju'Trail - 72 km 72 1350 194/225 soit 86% 12:24:03 06:21:21
2-12-2012 Saintélyon 69 1300 161/4024 soit 4% 07:30:56 05:15:02
18-10-2012 Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous 163 9643 382/1363 soit 28% 27:52:11 26:33:10
22-9-2012 Ultra-Trail Mëllerdall 108 2300 7/80 soit 9% 13:21:43 00:00:00
16-9-2012 Ecotrail du Pays de Briey - 35 km 35 12/129 soit 9% 02:54:15 00:00:00
10-6-2012 Trail du Saint Quentin - 30 km (sortie cool avec matos obligatoire pour les 201 km du Swiss Irontrail) 30 1000 193/271 soit 71% 03:36:48 00:00:00
24-3-2012 Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km 80 1500 193/1691 soit 11% 08:39:34 05:45:43
17-3-2012 L'Elchertoise - 33 km 33 800 32/119 soit 27% 03:01:06 00:00:00
4-12-2011 Saintélyon 69 1300 287/4096 soit 7% 07:06:14 04:54:44
23-10-2011 Les Templiers 76 3250 555/1997 soit 28% 10:59:47 06:33:58
25-9-2011 Trail des Leuques - 50 km 50 2100 22/34 soit 65% 07:03:13 04:29:42
25-8-2011 Sur les Traces des Ducs de Savoie 119 6900 586/780 soit 75% 29:33:22 15:51:37
18-6-2011 Trail du Saint Quentin - 30 km 30 1000 80/189 soit 42% 03:18:22 02:31:34
30-4-2011 La Bouillonnante - 54 km 54 2400 119/385 soit 31% 07:13:51 00:00:00
20-3-2011 Trail du Petit Ballon 47 2150 211/529 soit 40% 05:25:46 00:00:00
5-12-2010 Saintélyon 69 1300 291/4030 soit 7% 07:24:04 05:18:17
16-10-2010 Trail des Lumières - 50 km 50 15 05:54:00 04:42:45
18-9-2010 Ecotrail du Pays de Briey - 53.5 km 53.5 19/51 soit 37% 05:37:38 04:17:03
25-4-2010 La Bouillonnante - 52 km 52 2450 28/279 soit 10% 06:21:15 00:00:00
4-4-2010 Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 55 km 55 2000 22/358 soit 6% 06:54:48 05:16:48
21-3-2010 Trail du Petit Ballon 45 1800 61/490 soit 12% 04:50:23 00:00:00
3-1-2010 Wanter Trail 38.5 1150 30/82 soit 37% 03:42:16 00:00:00
6-12-2009 Saintélyon 69 1300 125/3662 soit 3% 06:37:23 04:52:35
15-11-2009 Trail Uewersauer 50.1 1500 43/331 soit 13% 05:01:16 00:00:00
27-9-2009 Trail des Leuques - 41 km 41 1700 18/87 soit 21% 04:41:59 03:51:09
19-9-2009 Ecotrail du Pays de Briey - 55 km 55 16/57 soit 28% 05:39:02 04:36:37
12-9-2009 La Nuit des Cabornes 42 2000 14/40 soit 35% 05:08:40 03:49:25
31-5-2009 Trail de la Vallée des Lacs 57 2600 185/406 soit 46% 07:35:51 04:49:24
26-4-2009 La Bouillonnante - 50 km 50 2500 188/309 soit 61% 07:17:38 04:30:03
27-9-2008 Trail des Hautes Fagnes 36 1000 40/235 soit 17% 03:21:59 00:00:00
21-9-2008 Trail de La Porte des Ardennes 33 9/43 soit 21% 03:00:57 00:00:00
7-9-2008 La Caldenacienne 21.1 102/637 soit 16% 01:36:41 00:00:00

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