Récit de la course : Ultra Tour du Beaufortain 2011, par Tonton Traileur

L'auteur : Tonton Traileur

La course : Ultra Tour du Beaufortain

Date : 16/7/2011

Lieu : Queige (Savoie)

Affichage : 2939 vues

Distance : 103km

Objectif : Pas d'objectif

9 commentaires

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Ultra Tour du Beaufortin 2011 - Beau, trés beau mais ... Dur, trés dur !

Ultra Tour du Beaufortin  (103km - 5900D+)

 - 16 juillet 2011 -

( Beau, Ultra beau … mais … Dur, Ultra dur … !) 

* * *

 

 

L’UTB, avec ses 103 kms et 5900 m de dénivelée, était planifié en préparation de l’UTMB. L’objectif était donc de « bouffer » du km et du D+, mais sans trop « taper dedans » et donc en tentant de préserver au mieux le physique.

Objectif partiellement atteint en ce qui concerne la distance et la dénivelée, mais malheureusement le physique n’a pas complètement suivi …

 

Il est 4h07 en ce samedi matin quand le départ est donné. Il fait encore nuit noire, mais les 300 premiers mètres sont éclairés par des torches bordant le sentier et un feu d’artifice vient accompagner la musique du départ.

Il ne fait fait pas froid et la météo s’annonce clémente. Coool !

 

Ca commence très fort avec d’entrée 1500m de D+ en à peine 8km , pour arriver au col de Roche Pourrie.

Nous sommes tous en file indienne dans cette montée alternant forêt et alpages, quand un chevreuil surgit et traverse le chemin sous notre nez, sans doute attiré (ou dérangé ?) par la lueur des frontales.

 

montée vers col de la Roche Pourrie. Le jour commence à poindre. 

 

S’ensuit un itinéraire en balcon, à la fois sauvage et escarpé qui nous mènera jusqu’au 1er ravitaillement situé au refuge des Arolles.

 

alpages vers le col des Lacs. 

 

On attaque ensuite une longue descente, d’abord très roulante sur des pistes de ski pour ensuite rentrer dans la forêt et attaquer des portions plus techniques, avant d’arriver au barrage de St Guerin, que nous traversons pour ensuite attaquer la longue montée vers le cormet d’Arêches où est situé le 2nd ravitaillement .

 

vers le cormet d’Arêches. Début de la montée vers le col du Coin 

 

Après ce ravito bienvenu (il commence à faire chaud et la montée a été longue), nous entamons la montée vers le col du Coin. Très beau et agréable sentier herbeux (ça ne va pas durer !). Les sensations sont (encore) bonnes et on profite au maximum du paysage.

 

montée vers le col du Coin 

 

Une fois le sommet atteint, on débouche sur un panorama à couper le soufle ! Vraiment magnifique, avec au fond l’imposante Pierra Menta.

 

 

la Pierra Menta depuis le col du Coin 

 

 

 La descente en lacets est rapide et se fait aisément, jusqu’à un sentier pierreux qui commence à faire mal aux pattes. On débouche alors sur le lac d’Amour que nous contournons par la gauche pour attaquer ensuite la sérieuse montée vers le col à Tutu, situé au pied de la Pierra Menta.

                 la descente du col du coin vers le lac d’Amour.  

Au fur et à mesure de la montée, l’environnement se fait de plus en plus minéral. Je fais une première pose « forcée » car je commence à souffrir sur le devant des tibias (humm, humm, pas bon signe ça …).

Je fini par atteindre le col à Tutu après une pente herbeuse bien raide, et là , à nouveau un panorama extraordinaire, mais aussi impressionnant! Il va falloir descendre un passage équipé d’une corde : le passage de la Mintaz.

 

la passage de la Mintaz, au col à Tutu. 

 

 

 

Ensuite, on emprunte un chemin encore bien minéral et cahotique jusqu’au col du Bresson, puis au refuge de Presset, lieu du 3ème ravito. Au menu : soupe, fromage, compote et autres douceurs.

 

vue vers Pierra Menta et col à Tutu depuis le refuge de Presset 

 

 

 

Peu après le refuge on contourne le lac de Presset pour attaquer la montée au point culminant du parcours : le col du grand Fond (2671m). Et là, le parcours devient carrément minéral et la montée est rude. Je fais un bout de chemin avec un autre Kikou : « le greg de draveil » .

              

la montée (minérale)vers le col du Grand Fond.   

                                       

 

« Le Greg de Draveil » en plein effort dans la montée vers le col du Grand Fond

 

 

 

En haut la vue est magnifique !

 

sommet du col du Grand Fond

 

 

Nous longeons ensuite un sentier pierreux, toujours en altitude, pour déboucher sur l’impressionnante brèche de Parozan que nous devons descendre.

 

le sentier entre le col du grand Fond et la brèche de Parozan

 

 

La descente dans le pierrier de la brèche de parozan s’offre à nous. Sortez le parachute !!! waouh … ça va envoyer du lourd !… mais aïe aïe aïe , mes quadris ne vont pas aimer du tout !

                                                                               le pierrier de la brèche de Parozan                                                         

 

 

Cette descente aura laissé des traces et ma douleur aux tibias se fait de plus en plus sentir. La descente sinueuse qui suit et qui doit nous amener au 4ème ravito situé à Plan Mya m’aura paru bien longue. Je commence à avoir du mal à lever les genoux pour éviter les cailloux piégeux parfois dissimulés dans l’herbe.

Superbe vue sur le barrage de Roselend et nous arrivons enfin au refuge de Plan Mya où je vais faire une longue pause  pour recharger le sac et « reposer la mécanique » (eau, boisson NRJ, crème Nok, potage et tout le toutim !…).

 

Je sais que la montée suivante est longue. Il va falloir assurer jusqu’au Col des Sauces, puis les crètes des Gîtes jusqu’au refuge de la croix du Bonhomme. Allez, c’est parti pour une belle grimpette.

                                                        montée vers la crête des gîtes (tout en haut, à flanc). 

 

 

Peu après le col, nous débouchons sur le sentier des Crêtes des Gîtes, taillés par les troupes alpines, à l’époque ou France et Italie étaient rivales.  Ce passage, impressionnant de loin, n’est pas dangereux mais doit toutefois être abordé avec prudence.

 

 

la crêtes des gîtes.

 

                                                                                             

 

La crêtes des Gîtes avant la redescente vers le refuge de la croix du Bonhomme.

 

 

 

 

Après ce passage de crêtes, nous redescendons légèrement pour accéder au refuge de la croix du Bonhomme où se tient le 5ème ravitaillement. J’ai maintenant du mal à courir dans les descentes. Je ne peux plus plier mes pieds et la douleur sur le devant des tibias est bien présente. J’appréhende la traversée technique qui doit suivre jusqu’au col du Bonhomme (encore et toujours ces maudites caillasses !) puis la descente jusqu’à Plan Jovet et enfin la montée dans les pierriers jusqu’au col de la fenêtre. Impression confirmée et amplifiée même en arrivant au sommet du col où j’ai le moral dans les baskets car je souffre. Je me mets à l’abri du vent et j’en profite pour badigeonner mes jambes de pommade (on se rassure comme on peut !).

La suite jusqu’au 6ème ravito situé au col du Joly m’aura parue très longue. J’ai de plus en plus mal et je n’ai plus le moral (ça se voit, je n’ai plus fait de photos à partir de ce moment-là !?).

Arrivé au col vers 19h40, je décide là encore de faire une longue pause et en profite pour me changer avant d’attaquer la nuit.

 

Je repars, le moral est un peu remonté mais je vais rapidement déchanter. La douleur reprend de plus belle et je ne peux quasiment plus courir. Je ne prend plus aucun plaisir. La nuit est là. Le vent se lève et la pluie fait son apparition. L’objectif est maintenant d’atteindre sans encombre Les Saisies, située aux 88ème km et lieu du 8ème ravitaillement.

J’arrive aux Saisie vers 23h50, mais que ce fut long et surtout douloureux.

Il ne reste que 15 km pour boucler cet UTB, mais j’ai vraiment trop mal maintenant et au rythme où j’avance, ça signifie encore environ 3 à 4h d’effort et malheureusement de soufrance, et c’est la mort dans l’âme que je décide d’arrêter là.

  

En conclusion : très très belle épreuve … mais qui se mérite.  Il faut arriver bien préparé et s’attendre à du technique et cassant.

Un grand bravo aux organisateurs et aux bénévoles, extraordinaires de gentillesse tout au long du parcours. Merci à eux.

Et maintenant, place à la récup … et rdv chez le toubib pour soigner ces maudits tibias qui m’auront bien gâché la fête.

     

9 commentaires

Commentaire de Scoubidou posté le 21-07-2011 à 11:50:46

La brèche de Parozan m'a aussi fait mal aux cuisses... une belle saloperie ;)
Je te souhaite un bon rétablissement pour l'UTMB !

Commentaire de psyko posté le 21-07-2011 à 12:12:49

Avec toutes ces photos de prises, à quel moment t'es-tu mis à courir ;)
Très beau CR. Bon courage pour la récup' !!!

Commentaire de coach Jack posté le 21-07-2011 à 12:43:56

Magnifique récit et reportage photos, j'ai l'impression d'y être à nouveau ! (j'y étais en 2010) et tu décris parfaitement tout ce que l'on peut ressentir.
Bravo à toi malgré ton abandon aux Saisies, tu n'as pas loupé grand chose avec la fin, surtout de nuit ... si juste le plaisir de franchir la ligne d'arrivée et de savourer l'accueil des bénévoles à la hauteur d'un tel évènement.
Encore bravo à toi, bonne récupération et bon courage pour ton UTMB, j'y serai mais uniquement au départ car normalement j'en aurai terminé avec la TDS !

Commentaire de Deudeu87 posté le 21-07-2011 à 14:04:59

Super Jean-Luc
C'était du lourd! L'UTMB ce sera du gâteau, lol!(moins "minéral", peut être?)
Remets toi bien de tes douleurs, et fais du jus. Puisque tu as la forme.

Commentaire de Astro(phytum) posté le 21-07-2011 à 23:24:18

Superbe reportage photos jean luc ,ça fait envie !!!
Dommage de devoir s'arrêter si prêt du but mais tu as eu raison car il ne faut pas insister aux risques d’aggraver la blessure.
2 semaines avant je suis passé par un petit bout du parcours puisque la Montagn'hard passe aussi par le lac jovet et le col de le fenêtre .
A la prochaine sur les chemins ;-)

Commentaire de ch'ti Gone posté le 22-07-2011 à 00:03:14

Merci pour ce récit et ces photos qui me rappelent de bons souvenirs (j'y étais en 2010)
Tu as bien fait de ne pas insister et d'arrêter aux Saisies. J'espere que tu seras récompenser fin aout de cette sage mais difficile décision.
Comme coach jack, je viendrai t'encourager après avoir fait la TDS

Commentaire de Free Wheelin' Nat posté le 24-07-2011 à 22:04:18

Passée comme Astro au Jovet et au col de la Fenêtre et comme lui, ton récit et tes photos me font envie (d'autant plus que je n'ai vu le secteur que de nuit..)
En tout cas bravo, tu as pris la bonne décision , la récupération sera d'autant plus rapide!
Merci pour ce superbe CR et m...e pour la suite!

Commentaire de Jay posté le 02-08-2011 à 17:12:03

Merci pour ton récit Jean-Luc , pas facile de sortir les mots sur une déception ... mais il s'agit d'une course de préparation , soigne toi bien pour la suite que je te souhaite Ultra-bonne :-)

Commentaire de PhilippeG-625 posté le 03-05-2013 à 16:40:47

Mince Jean-Luc, je ne savais pas pour cette blessure, bien remis ? (1 an 1/2 après...)
En tout cas ces belles photos donnent envie de le tenter (dans un coin de ma tête, pourquoi pas 2014...)
Bon trail le 18 Mai (2013) ;-)
@+
Philippe

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