Récit de la course : Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace 2007, par loulou68

L'auteur : loulou68

La course : Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace

Date : 24/6/2007

Lieu : Molsheim (Bas-Rhin)

Affichage : 3487 vues

Distance : 21.1km

Objectif : Se défoncer

2 commentaires

Faire connaître ce récit sur Twitter :

Faire connaître ce récit sur Facebook : Partager

27 autres récits :

2 ème semi-marathon du vignoble d'alsace

J'arrive vers 8h30 sur le parking du CORA Dorlisheim. Je suis un peu à la boure. Je récupère mon dossard et cette année je n'oublie pas d'attacher la puce à ma chaussure!
Le ciel est dégagé et la température agréable, c'est le temps idéal. L'an dernier il faisait déjà plus de 25°c à 9h00.
Je prends la navette pour rejoindre la ligne de départ du semi à SCHARRARBERGHEIM (ou qqchose comme cela ??........)
Dans le bus, y a des jolies mariées, une fille coccinelle, ..... le semi s'annonce riche en couleur et en déguisement.
Je m'échauffe un peu, par contre j'arrive qques secondes avant le départ, ce qui me fait démarrer tout derrière. Les premières minutes, je suis un peu dans la foule, en tout cas ca me permet de voir les jolies déguisements. Une bouteille de blanc, un tyrolien, ...
Je démarre sur un rythme assez tranquile, je ralentie un peu dans les côtes. A partir du 10 ème j'accélère afin de gagner régulièrement des places. Le parcours et varier. Nous traversons de jolie village, il ya des chemins, nous traversons quelques vignobles.
Le public est au rendez-vous pour nous soutenir c'est sympa!
J'essaie de suivre le rythme d'un coureur qui m'a doublé, en restant plus ou moins en retrait par rapport à lui.
Le 15 ème kil passe, pas de souci malgré mon peu d'entrainenement depuis 2 mois. Je n'ai pas fait de séance longue depuis le marathon de Paris, il y a 3 mois.
Au 17 ème kil, le coureur que je suit toujours commence à perdre un peu de sa vélocité. Finalement, je décide de monter ma vitesse ainsi je le double à 3km de l'arrivée. Je double encore une personne au dernier kil et je termine à une bonne vitesse mon semi.
J'ai très mal aux pattes ! C'est peut-être du au 5-6 verres de vin de l'avant veille !
Le parcours était superbe, l'organisation irréprochable, malgré des ravitaillements un peu trop charger en Elsass Cola (il y avait plus de cola que d'eau !, boire du cola en courant c'est quand même pas une chose facile).
Félicitation aux marathoniens, le parcours était quand m^me bien valloné, donc pas facile.
En tout cas je serais de retour l'an prochain !!!

2 commentaires

Commentaire de JLW posté le 27-06-2007 à 22:39:00

Bravo loulou68,
1H30 sur ce semi quand même pas trop roulant c'est une très belle perf. Ton record aurait assurément été battu sur du plat.
Au plaisir de te rencontrer sur une autre course ds le coin ou ailleurs.

Commentaire de gdraid posté le 30-06-2007 à 09:46:00

Merci pour ton CR, loulou68, qui confirme bien les qualités de ces belles courses dans les vignes d'Alsace.
JC

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 1.58 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !