La Montée de la Bastille

Edition 2013

La Montée de la Bastille le 28 septembre 2013 - St Martin D'Heres - Course à Pied - 9 km

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Sport : Course à Pied
Date : samedi 28 septembre 2013
Lieu : St Martin D'Heres (38 - Isère, Rhône-Alpes )
Distance : 9 kms
Dénivelé : 280 m
Heure départ : 15:00:00

Site Web

Enregistré par the dude
Validé par the dude
Éditeurs de la catégorie (Course à Pied, Isère, 9/2013) : le_kéké, P38, BOUK honte-du-sport
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Détails

Une course de 10 km ouverte à tous, qui conduit les participants de la piscine du campus de St Martin d'Hères à la plate-forme de La Bastille. Le circuit emprunte les berges de l'Isère puis le sentier qui arpente les fortifications qui défendaient Grenoble.

Un parcours en site protégé, pour la sécurité et le plaisir des coureurs.

Site Web de la course : http://spiridon-club-dauphinois.asso-web.com/
Accès : Grenoble
Services : retour départ via telepherique et tramway (tickets offerts aux arrivants)

Attention !!!

Il est recommandé de se renseigner auprès des organisateurs avant de se rendre au départ d'une course. Les erreurs et les changements de dernière minute sont rares, mais cela arrive. Kikouroù décline toute responsabilité en cas d'erreur.

Forum : 1 fil de discussion à propos de la course

15 récits de course

Photos / Vidéos

Il n'y a aucune galerie de photos liée à cette course.

Voir la vidéo liée à cette course :

Carnet d'entrainement

Kikous ayant rentré cette course dans leur carnet :

Avis, notes, impressions

Avis de 1 kikoureur (moyenne) :

  • Difficulté : 9/10
  • Ambiance : 7/10
  • Parcours : 10/10
  • Paysages : 10/10
  • Ravitos : 8/10
  • Organisation : 10/10
  • Bénévoles : 10/10
  • Public : 10/10
  • Note globale (moyenne) : 9.2/10

Commentaires des Kikoureurs :

  • Lechauve : L'une de mes préférées sur la région Grenobloise.
    On commence par 7km de plat ( très rapide ou il ne faut pas s'emballer ), puis c'est la montée jusqu'au sommet de la bastille environ 3 km. ( arrivée parking du père Gras. montée via la crypte st Laurent- coté Casemate )

Résultats complets

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Résultat de 15 membres de Kikouroù

  • Lechauve : 00:41:53, 9 km (12.89 km/h) (position: 21)
  • AK29 : 00:42:16, 9.000 km (12.77 km/h) (position: 22)
  • Xavier G38 : 00:42:40, 9.000 km (12.65 km/h) (position: 24)
  • IziiJon : 00:44:36, 9.000 km (12.1 km/h) (position: 38)
  • pops : 00:45:00, 9.000 km (12 km/h) (position: 41)
  • Dig38 : 00:45:16, 9.000 km (11.92 km/h) (position: 45)
  • le_kéké : 00:46:38, 9 km (11.57 km/h) (position: 59)
  • BOUK honte-du-sport : 00:46:55, 9 km (11.5 km/h) (position: 62)
  • loiseau : 00:47:00, 9.000 km (11.48 km/h) (position: 64)
  • Ballack38 : 00:50:34, 9.000 km (10.67 km/h) (position: 103)
  • ROB3873 : 00:52:44, 9.000 km (10.24 km/h) (position: 137)
  • pascalroma : 00:54:21, 9.000 km (9.93 km/h) (position: 158)
  • astro400 : 00:55:42, 9.000 km (9.69 km/h) (position: 169)
  • Fifan73 : 00:56:06, 9.000 km (9.62 km/h) (position: 173)
  • judu38 : 00:59:00, 9.000 km (9.15 km/h) (position: 200)

Tracé GPS avec Google Map ou Geoportail (carte IGN) ou Google Earth

Tracés GPS dans les carnets d'entrainement

A partir d'une fiche de carnet d'entrainement, vous pouvez télécharger le fichier GPS au format GPX, TRK, IGN rando, KML (google earth).

Voici les séances, avec tracé GPS, liées à cette épreuve, ainsi qu'aux autres distances :

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