[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

par **Jean-Phi** » 28 Fév 2015, 14:00

En même temps on a pas bu grand chose ! :roll:

par **lalan** » 28 Fév 2015, 14:06

Résultats du off des records:
1: Félicitation à Flo et Mimieflo pour leurs records

Patricia fuat te bouger maintenant :wink:

Félicitations pour les perfs de chacun
2:14 offeurs à l'after . Nous avions tous fini égaux à 4 grammes :lol:

3: Putain que c'était bon de revoir nôtre expatrié Sebmelalix

4: Nous passerons les soucis de vessie de certain etc....... :lol:

MP Miie flo: Désolé mais j'ai toujours tes gants fushia, tu seras obligé de revenir pour que je te les rendent.
Merci à nôtre président Arclusaz pour ca venu officiel

. C'était un magnifique samedi

PS: Aujourd'hui il y a solde à la boutique kikourou :mrgreen:

par **Jean-Phi** » 28 Fév 2015, 14:17

Lalan t'es bourré !! :mrgreen:

par **Arclusaz** » 28 Fév 2015, 14:23

j'ai des photos compromettantes, j'hésite un peu à les poster ici.... faudrait pas que des enfants les voient...

En tout cas, merci à tous pour ce moment d'amitié.

par **Arclusaz** » 28 Fév 2015, 14:52

tant pis, j'ose....

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FranckdeBrignais-Flogi-Tidgi-lalan-marat3h?-sebmelalix-Ptit Denis-Jean Phi-Zézé-Mazouth-Bruno230

: IMG_6430.jpg (952.31 Kio) Consulté 870 fois

Marat3h?-Tidgi-Flogi-Lalan-un bout de Sebmelalix

: IMG_6431.jpg (1012.92 Kio) Consulté 870 fois

Marat3h?-Flogi-Lalan-Sebmelalix-Ptit Denis-Jean Phi

par **Arclusaz** » 28 Fév 2015, 14:54

et le sprint final.....

Bruno230-Zézé-Tidgi-Jean Phi-Lalan-Marat3H?-Sebmelalix-Mazouth

Les mêmes sur les deux autres photos (un peu mélangés, c'est bon pour Alzeihmer) + Arclusaz en civil

par **TomTrailRunner** » 28 Fév 2015, 15:48

Bon apparemment, il y avait plus de sourires à la bière qu'à la course :mrgreen:

par **Mazouth** » 28 Fév 2015, 15:56

Arclusaz a écrit:et le sprint final.....

M'en parle pas, quel sprint !!

par **Mamanpat** » 28 Fév 2015, 16:25

lalan a écrit: Patricia fuat te bouger maintenant

Tant que je n'ai pas officiellement lu dans le poste dédié que mon record est tombé, je ne bouge rien du tout !!! :mrgreen:

Bande de poches va, j'ai des doutes sur le fait que vous ayez couru, vous n'avez l'air ni fatigué, pas en sueur et ce n'est pas un collant moulant qui fait le runneur !

par **Jean-Phi** » 28 Fév 2015, 17:09

Quelle matinée !!! :mrgreen:

par **lalan** » 28 Fév 2015, 17:13

Jean-Phi a écrit:Lalan t'es bourré !!

Je ne sais pas , mais j'ai fini à 16h00 à la bière et moules frites dans lyon :mrgreen:

par **Minie Flo** » 28 Fév 2015, 17:45

lalan a écrit:MP Miie flo: Désolé mais j'ai toujours tes gants fushia, tu seras obligé de revenir pour que je te les rendent.

Mais c'est ma stratégie "cendrillon" pour revenir courir avec vous ...je pouvais pas laisser ma chaussure donc...

Patricia, tu noteras que mes gants sont fushia :lol:

1000 mercis les gars. J'ai passé un très bon moment et c'était top. Merci du soutien et des encouragements : Lalan et Jean-Phi sous le tunnel : y'a du coach en vous....
Je vois sur les photos que j'ai manqué le meilleur...tout ça pour un match de hand ou nos filles se sont fait laminer par l'équipe adverse! La prochaine foi ce sera non négociable!

Et merci au coach pour cette organisation aux petits oignons.

par **ogo** » 28 Fév 2015, 17:47

Ah les gars, vos sourires font plaisir à voir ! Je vois que l'after a été copieux et le off bien musclé. J'ai même reçu un Uh Oh ! de la part de Strava m'annonçant que j'avais pris 8 secondes dans le museau sur l'UBS ! Damned, va falloir que je retourne faire le hamster pour tenter de réparer ça, mais le nouveau tenant du CR a l'air bien costaud :wink:

Lalan, ils sont où tes 7'59 !

par **lalan** » 28 Fév 2015, 17:53

ogo a écrit:Ah les gars, vos sourires font plaisir à voir ! Je vois que l'after a été copieux et le off bien musclé. J'ai même reçu un Uh Oh ! de la part de Strava m'annonçant que j'avais pris 8 secondes dans le museau sur l'UBS ! Damned, va falloir que je retourne faire le hamster pour tenter de réparer ça, mais le nouveau tenant du CR a l'air bien costaud
Lalan, ils sont où tes 7'59 !

Dans mon cul :arrow:

Ils sont encore la mais pour combien de temps............je suis meilleur pour l'after :wink:

Tu aurais pu venir.

par **ogo** » 28 Fév 2015, 18:15

lalan a écrit:Ils sont encore la mais pour combien de temps............je suis meilleur pour l'after
Tu aurais pu venir.

Je suis à Paris sinon j'aurais participé avec plaisir.

par **marat 3h00 ?** » 28 Fév 2015, 18:47

ta venue seb à galvanisé chacun d'entre nous, dans les domaines où nous sommes en forme en ce moment. je ferai un petit CR demain, avec temps et autres commentaires.

Vraiment THE PLACE TO BE. La joie, l'effort, le partage. on ne s'en lasse pas, ça en deviendrait presque enivrant

En attendant, je ne peux passer un petit épisode dans la voiture du retour quand alan et moi raccompagnions zeze et venions d'aborder la grande artère indiquée par zeze 10' avant :
alan : _ tu habites où ?
zeze : _ à la pizza !
:shock:

euh ...

_ d'accord. on va essayer de trouver
puis 2' après (c'est long) :lol:

:
_ à pizza domino

Ce petit discours pour dire que zeze est un mec qui se livre vraiment et pousse l'effort à l'extrême :shock:

.

je ne vois pas d'autre explication :mrgreen:

par **zeze** » 28 Fév 2015, 19:36

Pour ceux qui croient que nous n'avons pas couru voici quelques éléments qui doivent prouver le contraire
http://www.movescount.com/fr/moves/move54205324 déjà ma trace
puis 2 photos qui montrent que nous étions présent à l'entrée du tunnel (bon d'accord qui ne prouvent pas que nous avons transpiré..)

après 11 h30 je ne me rappelle plus de rien..

P... quelle matinée
j'ai meme mis 2 minutes à me rappeler le nom de la pizeria en bas de chez moi

: Arcluz en soutien; 2015-2.jpg (1.16 Mio) Consulté 726 fois

: off2015.jpg (899.56 Kio) Consulté 726 fois

par **Mamanpat** » 28 Fév 2015, 19:38

Minie Flo a écrit:Patricia, tu noteras que mes gants sont fushia

Et ton collant aussi ! :mrgreen:

Bon mais alors de combien je me suis fait laminer moi dans ce tunnel ???

par **Jean-Phi** » 28 Fév 2015, 21:11

7'10 je crois pour minie flo non ?

par **tidgi** » 28 Fév 2015, 21:26

Encore un bien beau Off des records, 100% sport, 100% convivialité, un after aux petits oignons... houblonnés.
Et quel succès ! De plus en plus nombreux ! Bientôt marat devra noter les données de chacun sur un annuaire (de la Lozère pour commencer, on verra ensuite pour le 75).

Bravo aux performers du jour, ravi d'avoir revu le ch'tilyonnais, et merci encore au coach pour l'orga et à tous pour cet after de luxe sous le soleil

par **Minie Flo** » 28 Fév 2015, 21:48

Jean-Phi a écrit:7'10 je crois pour minie flo non ?

Presque... 7'08

enfin il me semble...gros manque de lucidité pour ma part à la sortie du tunnel.

par **Arclusaz** » 28 Fév 2015, 22:02

Oui, ce fut un bon moment (pas de sport pour moi !).

Un grand merci à Seb qui nous a vraiment gâtés avec d'excellentes bières et un "petit blanc de pays" bien sympa. Heureusement qu'il ne vient pas souvent sinon il faudrait qu'il vende la maison pour financer nos libations ! Le sauvignon des Mont d'Or était très bien aussi.
Du coup, la cochonaille (y avait plusieurs cochons !) et la canardaille (foie gras de Patrice : c'est pas moi qui le dit c'est lui) sont passés tout seuls.

Plusieurs enseignements :
Faut vraiment que je me trouve une table comme le coach, c'est quand même un vrai plus pour les OFF !
Et grâce à Sylvain/Mazouth, on a enfin appris la vraie signification du sigle VMA....

Bon, pour parler un peu sport quand même...

Quelqu'un est intéressé par un dossard pour le marathon d'Annecy le 19 avril ?

M'envoyer un MP SVP.

par **Trixou** » 28 Fév 2015, 22:13

Les absents ont toujours tort, mais des fois plus que d'autres...

Bravo pour les perfs et les sourires !

par **lab69** » 01 Mars 2015, 09:30

+1
ca donne envie de descendre en ville pour tester cette VMA du tunnel.
une prochaine fois :wink:

par **marat 3h00 ?** » 01 Mars 2015, 09:41

Mémorable !

Il me semble que c'est le titre et terme le + approprié pour ce off :
- parce que la venue de seb a rappelé à tous que c'est pas parce qu'il est dans le nord qu'il est loin de nos cœurs.
- parce que l'ambiance était toujours à la déconnade hors des tentatives des records où le groupe était dissipé avant mais très sérieux pendant l'effort
- parce que l'after fût grandiose et qu'on en parlera encore longtemps
et
- parce que, il ne faut pas l'oublier, les 2 records sous le tunnel ont été battus ou égalés. Et lors de l'édition de février encore. Qu'en sera-t-il lors de l'édition d'été ?...

Voici donc les résultats de chacun, dans l'ordre des tentatives : record du tour de la sarra + record du tunnel sous la croix-rousse + record du parc de la tête d'or + le total d'effort.

Honneur à la dame : première apparition sur ce format pour miniFlo. Bien sûr, elle pose ses marques, mais pas seulement, elle dépossède Mamanpat de son record féminin sous le tunnel.
11'10" + 7'08" + 17'28" = 35' 46"
Bruno230 : gêné sans doute par son sac à dos, ébloui par son tee-shirt , il n'a pu donner la pleine puissance des ses moyens qu'enfin débarrassé de ces freins. A l'after quoi, où il a souhaité laisser sa trace !
11'05" + 7'05" + 18'14" = 36' 24"
mazouth : n'a pas respecté la consigne du rasage et la payé cher lors de ses run. Beaucoup + utiles pour accrocher le soleil lors de l'after, les poil à mazouth ont brillés en fin de off !
11'57" + 7'14" + 18'05" = 37' 16"
Jean-phi : a tenté d'expliquer le coup du lapin à miniFlo lors des 2 premiers run avant d'être distrait (par quoi ?, y'a rien à voir) dans le parc. A finit comme beaucoup par choper mal à la tête. L'est mauvais le soleil de février non ?
11'30" + 6'45" + 16'17" = 34' 32"
Lalan : l'homme canon est passé à 2 doigts de perdre sa virginité sous le tunnel (enfin son record). Enfin 2 doigts... c'est une image bien sûr. En attendant, tu as 3 mois pour te les sortir et te remettre dans le bon sens (dur à sortir cette phrase, il y a au moins 3 façons de la lire). Chrono X
Franckdebrignais : n'a pas fait le déplacement pour rien. C'est sûr, il a perdu son boulet. N'a pas arrêté de vouloir qu'on lui sorte sa (son ?) VMA. On fera ça en privée Franck ...
11'43" + 7'15" (new record) + 17'48" = 36' 46'
Tidgi : Excité par l'exercice en relevant de blessure, il s'est retenu lors des 2 premiers run. Rassuré sur sa condition de mâle performant, émoustillé par le cadre, il à tout lâché dans le parc.
11'35" + 6'52" + 15'54" = 34' 21"
Xian69 : le grand coureur de messimy avait promis à sa femme d'être fidèle, au rendez-vous. Il a donc circoncit ses coups. Un simple passage sur la sarra puis un rapide aller-retour dans le tunnel lui ont - peut-être ? - permis de préservé son ménage. 10'46" + 6'54"
zeze69 : Le plus expérimenté d'entre nous envoit du lourd en ce moment. Chaque run est un combat de boxe, qui marque notre homme. Il a brillé par ses performances mais a finit saoulé de coups.
10'24" + 6'35" + 16'02" = 33' 01"
marat 3h00 ? : Arrivé très affûté à rendez-vous, il a sût s'élever au dessus des débats et autres libations alcoolisés pour rester digne en tous points. Il a poussé l'élégance jusqu'à laisser sebmelalix remporter 3 victoires. Dans toute organisation il faut un homme qui contrôle les débordements et il fût celui-là !
10'52" + 6'52" + 15'27" = 33' 11"
Sebmelalix : Gonflé à la frite et à la bière, Sebmelalix ne ressemble plus vraiment à un coureur à pied depuis son exil dans l'ch'nord. Choqué par ce spectacle pitoyable, marat à d'entrée décidé de le laisser gagner leur 3 duels, ce que sebmelalix s'est empressé de faire en abreuvant ensuite la terre entière, avec sa vanité habituelle, des résultats de sa supériorité. Non vraiment, je vous le dit, oublions ce qu'il s'est passé hier et restants-on à ce que nous avions en mémoire avant hier ...
9'55" + 6'21" + 14' 57" = 31' 13"
p'tit denis : On rentre dans la catégorie des gars énervant là ! Léger, discret, efficace, il fait tout bien tout seul et en + de retour de blessure. ça m'ééééneeerve ! Bon, heureusement, il est comme nous tous sobre dans l'after. grâce à ça, il pourra revenir, peut-être.
9'21" + 6'10" + 14'52" = 30' 23"
Flogi : L'homme qui à déniaisé Lalan dans les coins sombre du off (le tunnel), à faillit lui faire passer cul par dessus tête à chaque approche. Qu'on se le dise, Flogi à déposé sa graine de champion !
8'18" + 5'24" + 13'07" = 26' 49"

Vivement la prochaine édition du off des records !

PS : on me signale qu'une ou 2 petites erreurs auraient pu se glisser dans ce récit fidèle. cela m'étonne mais si cela vous fais plaisir de le penser.

Merci pour ces moments lumineux, et là, je suis sérieux

par **franck de Brignais** » 01 Mars 2015, 10:18

Alors là coach... je t'ai remercié pour le off, mais il me faut aussi te remercier pour cete subtile conclusion qui relate fidèlement ce bon moment partagé hier.
Oui une belle matinée ou tant de choses se sont passées... Sarra, dit on a du fermer les yeux à de nombreuses reprises...
Merci à toi pour cette organisation sans failles et à chacun pour sa bonne humeur et le moment partagé !

par **Jean-Phi** » 01 Mars 2015, 10:29

marat 3h00 ? a écrit:Merci pour ces moments lumineux, et là, je suis sérieux

Excellentissime !!!!

Merci à toi pour cette orga et tout le temps que tu y mets !

par **lalan** » 01 Mars 2015, 10:38

Jean-Phi a écrit:
marat 3h00 ? a écrit:Merci pour ces moments lumineux, et là, je suis sérieux

Excellentissime !!!!
Merci à toi pour cette orga et tout le temps que tu y mets !

+ 1

Merci Coach

par **Spir** » 01 Mars 2015, 10:49

Belles performances, de beaux records battus, et vu les photos, la mise en bière a été réussie !

par **xian** » 01 Mars 2015, 11:13

je confirme, c'était une bien belle sortie hier matin !
en faisant craquer le tour du Parc (et aussi l'after :evil:

), j'ai effectivement préservé mon ménage (faut pas que ma moitié tombe sur les photos, sinon ça va être compliqué d'expliquer qu'on courre vraiment... avant de picoler ! Minie Flo, tu me soutiendras ??? :lol:

) et surtout j'en ai gardé sous le pied pour la séquence taxis-bambini de l'après-midi (le tunnel, à côté, c'est de la gnognotte !)

la table c'est bien, mais faudra penser aux fauteils de jardin, au barnum (on arrive au printemps, il va faire chaud), à la glacière électrique (donc au groupe électro) pour garder le liquide au frais. quelqu'un a un barbeccue format "manif syndicale" ?

on fait vraiment un sport complet !

bonne récup aux afteux (pas trop mal aux cheveux ???)

par **bruno230** » 01 Mars 2015, 11:20

Oui, un grand merci au coach pour cette belle conclusion.
Et un grand merci à tous pour ce beau moment de sport et de convivialité qui restera dans les annales.

par **franck de Brignais** » 01 Mars 2015, 11:25

bruno230 a écrit: qui restera dans les annales.

.... c'est donc pire que ce que j'ai pu apercevoir aux sombres lueurs du tunnel...

par **Mamanpat** » 01 Mars 2015, 11:55

bruno230 a écrit:Oui, un grand merci au coach pour cette belle conclusion.
Et un grand merci à tous pour ce beau moment de sport et de convivialité qui restera dans les annales.

Je n'y comprends rien... Le superbe CR de marat donnait pourtant l'impression que tout le monde s'était sorti les doigts du c....
:mrgreen:

Bon évidemment qu'on regrette en lisant tout ça de ne pas avoir participer mais :
- mes jambes n'auraient pas été à la hauteur de l'exercice
- mon estomac non plus... :roll:

par **Jean-Phi** » 01 Mars 2015, 17:59

Nouvelle sortie façon 24h cet aprèm. C'est drôle y avait plus de karmeliet pour mon after. Par contre j'ai droit à mes 12 huîtres et mon verre de muscadet ce soir. Tidgi et Nicolas (LUR ) apprécieront !

par **zeze** » 01 Mars 2015, 18:23

Pour moi aujourd'hui repos (cela fait partie de l'entrainement non ?) j'ai senti hier que j'étais un peu é moussé

vivement le prochain

Bernard

par **flogi** » 01 Mars 2015, 18:52

Vraiment merci pour ce off!
Une bien belle équipe!
Spéciale dédicace au coach pour sa prévision de mon temps sur le parc >> à la seconde près!!!
Un after génial; merci beaucoup pour toutes ces victuailles.

A très bientôt et encore merci!
Florian.

par **tidgi** » 01 Mars 2015, 19:09

Merci pour tous ces résultats coach, et bien sûr encore pour l'orga.
Un moment mémorable en effet, je suis fan :wink:

Ce matin encore 10 tours de boucle sous quelques gouttes de pluie et yapluka pour le TALC dans 15 jours.
N'hésitez pas à venir faire un tour ou 2 entre le 14 10h et le 15 10h :roll:

Jean-phi, tu as bien raison pour les huitres :mrgreen:

Bonne semaine.

par **sebmelalix** » 01 Mars 2015, 19:39

De retour sur Lille...

Revenons sur ces exceptionnels Off et after.
Tout d'abord, merci à toi Coach de nous avoir concocté cette belle sortie, quel sérieux et quelle précision, vraiment impressionnant. Personnellement j'ai beaucoup appris et promis comme Bruno et Sylvain :mrgreen:

je vais retravailler ces exercices :wink:

Et merci également pour le compte rendu détaillé.
Au delà de ces duels remportés, il n'y aura que satisfaction

quand on portera un dossard et que je franchirais la ligne d'arrivée avant toi, il y a donc toujours 0 à 4 !!! Grrrr

Je suis aussi bien content de vous avoir tous revu et d'avoir fait de nouvelles connaissances.
J'ai passé un excellent moment et c'est clair que cet after restera gravé!!! Là encore Le Coach à assuré côté logistique et il avait même apporté le soleil (il tendait à se faire la mâle). JeanPhi, si tu as encore des contacts dans ton ex ecole de :mrgreen:

, il faut faire sauter une tour :wink:

J'ai bien retenu aussi la définition de la VMA par Sylvain, et Bruno aime la bière mais pas sa vessie :mrgreen:

. Dommage que Arclusaz ne soit pas passé, apparemment il devait aller acheter un détecteur de fumée ;-)

Par contre, je ne sais pas quoi apporter pour la prochaine fois, car vous n'avez pas trop aimé la Karmeliet et le Montagny :wink:

.
Merci aux photographes.

Merci encore à tous pour ces grands moments de sport et d'amitié. Vive Kikourou et longue vie aux Off Lyonnais.

par **TomTrailRunner** » 01 Mars 2015, 20:42

Bel off semble t il : c'est quand le prochain coach :idea:

par **Mazouth** » 01 Mars 2015, 23:39

marat 3h00 ? a écrit:les poil à mazouth ont brillés en fin de off !

Merci coach pour l'orga, et à tous pour ce beau samedi matin !

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