Les entrainements de jordy17

Année : 2025 (Toutes)
Mois : July (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
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Kikouroù a trouvé 2098 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
04 Jul 25 Jogging Course à Pied 55'38'' 8 8.63 29 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Jun 25 Jogging Course à Pied 54'22'' 8 8.83 30 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Jun 25 Jogging Course à Pied 53'02'' 8 9.06 41 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Jogging Course à Pied 52'19'' 8 9.18 32 Continu - Un peu difficile -/-  
29 May 25 Jogging Course à Pied 52'46'' 8 9.10 38 Continu - Un peu difficile -/-  
25 May 25 Jogging Course à Pied 51'38'' 8 9.29 35 Continu - Un peu difficile -/-  
18 May 25 Jogging Course à Pied 54'15'' 8.1 8.98 32 Continu - Un peu difficile -/-  
17 May 25 vélo Cyclisme 01h11'57'' 16.4 13.73 87 Continu - Un peu difficile -/-  
10 May 25 Jogging Course à Pied 46'43'' 7 9.02 71 Continu - Un peu difficile -/-  
09 May 25 Jogging Course à Pied 53'02'' 8 9.08 82 Continu - Un peu difficile -/-  
04 May 25 Jogging Course à Pied 52'27'' 8 9.15 38 Continu - Un peu difficile -/-  
01 May 25 Jogging Course à Pied 57'03'' 8 8.41 35 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Apr 25 Jogging Course à Pied 50'35'' 8 9.48 30 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Mar 25 Jogging Course à Pied 51'12'' 8 9.37 36 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Mar 25 Jogging Course à Pied 51'23'' 8 9.34 27 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Mar 25 Jogging Course à Pied 47'38'' 7.4 9.33 28 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Mar 25 Jogging Course à Pied 48'46'' 7.4 9.12 36 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 Jogging Course à Pied 52'18'' 8 9.17 34 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Mar 25 Jogging Course à Pied 53'46'' 8 8.92 30 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Mar 25 Jogging Course à Pied 38'35'' 6.1 9.48 19 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Mar 25 Jogging Course à Pied 51'45'' 8 9.27 36 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Mar 25 Jogging Course à Pied 49'29'' 7.4 8.98 32 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Mar 25 Jogging Course à Pied 55'47'' 8.1 8.80 34 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Mar 25 Jogging Course à Pied 55'03'' 8 8.71 32 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Mar 25 Jogging Course à Pied 59'07'' 8.2 8.37 35 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Feb 25 Jogging Course à Pied 57'03'' 8.2 8.67 36 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Feb 25 Jogging Course à Pied 54'31'' 8.1 9.01 32 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Feb 25 Jogging Course à Pied 53'04'' 8 9.04 35 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Feb 25 Jogging Course à Pied 49'18'' 7.3 8.96 35 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Jan 25 vélo Cyclisme 01h57'59'' 28.8 14.64 223 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Jan 25 Jogging Course à Pied 52'38'' 8 9.11 34 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jan 25 Jogging Course à Pied 54'42'' 8 8.78 37 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jan 25 Jogging Course à Pied 58'05'' 8 8.27   Continu - Un peu difficile -/-  
24 Nov 24 Jogging Course à Pied 52'40'' 8 9.11 36 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Nov 24 Jogging Course à Pied 50'47'' 8 9.45 36 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Nov 24 Jogging Course à Pied 55'17'' 8.2 8.92 38 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Nov 24 Jogging Course à Pied 46'39'' 7.2 9.27 24 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Oct 24 Jogging Course à Pied 52'14'' 8 9.20 29 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Oct 24 Jogging Course à Pied 51'32'' 8 9.33 36 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Oct 24 Jogging Course à Pied 51'47'' 8 9.26 39 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Oct 24 Jogging Course à Pied 51'56'' 8.1 9.38 59 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Sep 24 Jogging Course à Pied 52'09'' 8.3 9.57 34 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Sep 24 Jogging Course à Pied 51'04'' 8 9.44 32 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Sep 24 Jogging Course à Pied 50'13'' 8.1 9.74 60 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Aug 24 Jogging Course à Pied 54'11'' 8.3 9.19 30 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Aug 24 Jogging Course à Pied 47'44'' 7.4 9.36 36 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Aug 24 Jogging Course à Pied 50'29'' 8 9.53 32 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Aug 24 Jogging Course à Pied 53'30'' 8.3 9.30 35 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Jul 24 Jogging Course à Pied 51'14'' 8 9.38 33 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Jul 24 Jogging Course à Pied 51'44'' 8 9.27 22 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jul 24 Jogging Course à Pied 01h03'53'' 9 8.46 90 Continu - Assez difficile -/-  
08 Jul 24 Jogging Course à Pied 51'37'' 8 9.33 33 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jul 24 Jogging Course à Pied 48'58'' 8 9.80 38 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jul 24 Jogging Course à Pied 51'45'' 8 9.29 30 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jul 24 Jogging Course à Pied 55'48'' 8 8.62 29 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jul 24 Jogging Course à Pied 53'50'' 8 8.96 36 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 Jogging Course à Pied 51'16'' 8 9.40 29 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Jun 24 Jogging Course à Pied 50'37'' 8.1 9.60 31 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Jun 24 Jogging Course à Pied 52'31'' 8 9.13 36 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Jun 24 Jogging Course à Pied 50'47'' 8 9.47 32 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Jun 24 Jogging Course à Pied 54'57'' 8.2 8.98 118 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Jun 24 Jogging Course à Pied 50'28'' 8.2 9.76 32 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jun 24 Jogging Course à Pied 50'12'' 8 9.57 37 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 24 Jogging Course à Pied 48'42'' 8 9.86 38 Continu - Un peu difficile -/-  
25 May 24 Jogging Course à Pied 51'01'' 8 9.42 39 Continu - Un peu difficile -/-  
19 May 24 Jogging Course à Pied 50'01'' 8 9.63 26 Continu - Un peu difficile -/-  
18 May 24 Jogging Course à Pied 50'39'' 8 9.54 26 Continu - Un peu difficile -/-  
12 May 24 Jogging Course à Pied 49'38'' 8 9.68 34 Continu - Un peu difficile -/-  
10 May 24 Jogging Course à Pied 49'01'' 7.5 9.20 22 Continu - Un peu difficile -/-  
08 May 24 Jogging Course à Pied 54'27'' 8.1 9.00 112 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Apr 24 Jogging Course à Pied 50'39'' 8 9.50 28 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Apr 24 Jogging Course à Pied 52'20'' 8 9.18 34 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Apr 24 Jogging Course à Pied 51'37'' 8 9.31 64 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Apr 24 Jogging Course à Pied 53'02'' 8 9.05 112 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Apr 24 Footing Course à Pied 56'00'' 8.2 8.80 118 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Mar 24 Jogging Course à Pied 49'08'' 8 9.78 35 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Mar 24 Jogging Course à Pied 50'25'' 8 9.54 28 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Mar 24 Jogging Course à Pied 51'14'' 8 9.36 38 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Mar 24 Jogging Course à Pied 51'14'' 8 9.40 37 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Mar 24 Jogging Course à Pied 50'38'' 8 9.49 36 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Mar 24 Jogging Course à Pied 48'54'' 7.4 9.11 38 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Mar 24 Jogging Course à Pied 51'33'' 8 9.33 32 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Feb 24 Jogging Course à Pied 52'15'' 8 9.27 32 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Feb 24 Jogging Course à Pied 55'11'' 7.1 7.75 50 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Feb 24 Jogging Course à Pied 51'10'' 8 9.39 33 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Feb 24 Jogging Course à Pied 48'28'' 8 9.92 37 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Feb 24 Jogging Course à Pied 50'20'' 8 9.53 40 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Feb 24 Jogging Course à Pied 50'22'' 8 9.62 33 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Feb 24 Jogging Course à Pied 52'12'' 8 9.24 36 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Feb 24 Jogging Course à Pied 49'50'' 8 9.64 30 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Jan 24 Jogging Course à Pied 53'06'' 8.3 9.38 35 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Jan 24 Jogging Course à Pied 49'40'' 8 9.68 40 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Jan 24 Jogging Course à Pied 49'56'' 8 9.64 38 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Jan 24 Jogging Course à Pied 48'52'' 8 9.82 39 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jan 24 Footing Course à Pied 48'11'' 8 9.97 32 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jan 24 Jogging Course à Pied 50'58'' 8 9.42 34 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 23 Jogging Course à Pied 49'51'' 8 9.64 36 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Dec 23 Jogging Course à Pied 52'15'' 8.3 9.53 35 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Dec 23 Jogging Course à Pied 51'00'' 8 9.44 68 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Dec 23 Jogging Course à Pied 51'47'' 8 9.36 74 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 56'32'' 9.7 km 10.30 km/h 74.6 D+   0/33   
Moyenne par jour 557 jours 03h32'59'' 36.5 km   211 D+       
Moyenne par semaine 80 semaines 24h43'00'' 254.6 kms   1474 D+       
Moyenne par mois 20 mois 98h52'02'' 1018.5 kms   5898 D+       
Moyenne par année 3 annees 659h06'57'' 6790.2 kms   39326 D+       
Total 1977h20'53'' 20370.6 kms
(0 en course) 		  117978 D+       

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