Les entrainements en 2022

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Année : 2021 - 2022 - 2023 (Toutes)
Mois : Juillet (tous)
Ou saison : 2021/2022 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 12027 entrainements (il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2022)
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
26 mar 22 natchou saint savournin run gps Course à Pied (route, ultra) 00'' 12 138 Continu - Moyenne 181/225  
26 mai 22 Ben737 514. Jacob - Petit parcours #9 Course à Pied (trail) 01h18'04'' 11.8 9.08 647 Continu - Moyenne 176/205  
27 mar 22 mazbert Aravis snow trail Course à Pied (trail) 01h53'12'' 16.4 8.69 1030 Continu - Assez difficile 175/-  
15 mai 22 mazbert Tresservienne Course à Pied 01h06'46'' 13.4 12.07 232 Continu - Difficile 175/-  
29 mai 22 Ben737 515. Jacob - Petit parcours #10 Course à Pied (trail) 01h13'37'' 11.8 9.66 647 Continu - Moyenne 173/194  
09 jan 22 freddo90 Cross départemental Cross 36'31'' 7.9 13.07 99 Continu - Difficile 172/178  
10 avr 22 mazbert Défi de l'olympe Course à Pied (trail) 04h00'00'' 20.7 5.17 2792 Fractionné long - Difficile 172/-  
25 mai 22 Ben737 513. Jacob - Petit parcours #8 Course à Pied (trail) 01h24'52'' 11.9 8.45 642 Continu - Moyenne 172/203  
06 fév 22 freddo90 Cross régional Cross 38'36'' 8.6 13.38 150 Continu - Très difficile 171/179  
22 mai 22 Noruas Trail Germinois - 18 km gps Course à Pied (trail) 01h56'15'' 18.2 9.43 710 Compétition - Moyenne 171/191  
12 jun 22 freddo90 Défi des Hauts de Belfort Course à Pied (trail) 54'10'' 11.5 12.83 290 Continu - Difficile 171/180  
19 fév 22 freddo90 Cross de l'ASCAP Cross 29'48'' 6.9 13.94 66 Continu - Très difficile 170/176  
20 mar 22 natchou Le Challenge Jean Roure - 12 km gps Course à Pied 01h04'07'' 12 11.24 216 Compétition - Moyenne 169/185  
27 mar 22 Noruas L'Ultra Crazy Course de Champagnier - 10.5 km gps Course à Pied 59'08'' 10.4 10.59 306 Compétition - Moyenne 169/184  
16 avr 22 Noruas Trail du Lac de Paladru - Semi-Nocturne - 16 km gps Course à Pied (trail) 01h43'36'' 15.4 8.97 624 Compétition - Moyenne 169/180  
08 mai 22 mazbert Skyrace Matheysins Course à Pied (trail) 04h34'48'' 26 5.68 1914 Continu - Difficile 169/-  
13 mar 22 Noruas Sacré Trail des Collines - 27 km gps Course à Pied (trail) 03h07'10'' 27.2 8.73 1249 Compétition - Assez difficile 167/184  
05 mar 22 freddo90 RdS, montée par la route en contre la montre Course à Pied 20'45'' 4.5 13.01 240 Continu - Difficile 167/173  
06 fév 22 Ben737 490. Jacob - Petit parcours #3 Course à Pied (trail) 01h13'45'' 11.8 9.60 667 Continu - Moyenne 166/190  
06 mar 22 Noruas Trail des Cabornis - 22 km gps Course à Pied (trail) 02h26'03'' 21.7 8.91 1073 Compétition - Moyenne 166/191  
17 mar 22 joggeurfun EM BSPP Champerret, Pont Neuf, Cathédrale Notre-Dame de Paris, Ile Saint-Louis, Palais Royal du Louvre, avenue des Champs Elysées à Paris. Course à Pied 01h31'00'' 15.2 10.07   Continu - Moyenne 166/186  
27 mar 22 Ben737 503. Trail des Grottes 2022 Course à Pied (trail) 01h53'13'' 18.9 10.01 744 Compétition - Assez difficile 166/191  
03 avr 22 freddo90 En trail du Mont Vaudois Course à Pied (trail) 53'40'' 10.8 12.12 326 Continu - Très difficile 166/174  
01 mai 22 natchou La Draille de Mourre-Poussiou - 14 km gps Course à Pied (trail) 01h11'29'' 14 11.76 157 Continu - Moyenne 166/180  
30 jan 22 Noruas Raidlight Winter Trail - Le Mini Winter Trail - 8 km gps Course à Pied (trail) 53'50'' 7.8 8.71 291 Compétition - Moyenne 165/176  
10 avr 22 freddo90 Trail des Vosges Saônoises Course à Pied 01h28'18'' 17.5 11.92 543 Continu - Difficile 165/173  
11 jun 22 jano trail vallée du serein Course à Pied 02h37'55'' 23.5 8.92 599 Continu - Moyenne 165/-  
23 avr 22 freddo90 Trail des Cariocas Course à Pied (trail) 01h41'08'' 18.1 10.74 616 Continu - Difficile 164/174  
01 mai 22 Noruas Cross de l'Amitié - 15 km gps Course à Pied (trail) 01h28'11'' 14.4 9.83 612 Compétition - Moyenne 164/175  
04 mai 22 mazbert Test cheville Course à Pied 01h05'54'' 12.3 11.21 37 Continu - Moyenne 164/-  
13 jan 22 Ben737 485. Jacob - Petit parcours #1 (i) Course à Pied (trail) 01h16'27'' 11.9 9.36 687 Continu - Moyenne 163/184  
23 jan 22 junoos Trail D2B - 21 km Course à Pied (trail) 01h47'55'' 21 11.67 152 Compétition - Moyenne 163/201  
09 fév 22 Ben737 491. Jacob - Explorations #21 Course à Pied 01h16'55'' 11.2 8.80 442 Continu - Moyenne 163/187  
26 mar 22 freddo90 Trail du Vieil Armand, ça partait mal... Course à Pied (trail) 02h30'08'' 24.7 9.87 1102 Continu - Très difficile 163/175  
06 jan 22 Noruas La Rajasse gps Course à Pied (trail) 01h34'44'' 12 7.60 774 Continu - Moyenne 162/182  
27 fév 22 joggeurfun Les Boucles du Haut-des-Places - Blainville sur l'Eau. Course à Pied 47'29'' 9.5 12.05   Compétition - Assez difficile 162/182  
06 mar 22 freddo90 Ronde du Salbert Course à Pied (trail) 01h34'02'' 17.3 11.05 740 Continu - Difficile 162/172  
08 mai 22 PetitManseng Ranelagh Harriers Richmond Half Marathon gps Course à Pied 01h19'25'' 21.1 15.99 42 Compétition - Difficile 162/171  
03 fév 22 Ben737 489. Jacob - Grand parcours #2 Course à Pied (trail) 02h24'12'' 20.1 8.37 1293 Continu - Moyenne 161/186  
20 fév 22 PetitManseng Quicksilver Hampton Court Half Marathon gps Course à Pied 01h21'17'' 21.1 15.58 43 Compétition - Assez difficile 161/173  
01 jan 22 joggeurfun Barbonville, Rosières aux Salines, Barbonville. Course à Pied 54'14'' 10.6 11.82   Continu - Moyenne 160/179  
12 jan 22 PetitManseng Tempo run matinal dans Bushy Park gps Course à Pied 56'16'' 14 15.00 23 Continu - Assez difficile 160/174  
16 jan 22 PetitManseng Tadworth 10 gps Course à Pied 01h04'26'' 15.9 14.83 233 Compétition - Difficile 160/174  
19 fév 22 Noruas Mont Thou Xpress gps Course à Pied (trail) 01h00'56'' 7.6 7.52 505 Continu - Moyenne 160/176  
14 avr 22 Noruas Stand de tir - Gachetière - Le Clet gps Course à Pied (trail) 01h11'52'' 10.2 8.52 471 Continu - Moyenne 160/176  
01 mai 22 Ben737 509. Le Malpassant 2022 Course à Pied (trail) 02h31'40'' 23.3 9.25 1167 Compétition - Assez difficile 160/181  
01 jan 22 mazbert Jour 1, sortie 1 Course à Pied 01h18'52'' 13.3 10.12 164 Continu - Moyenne 159/-  
16 jan 22 mazbert Vidage de têre à Viroflay Course à Pied 01h12'06'' 11.7 9.79 277 Continu - Moyenne 159/-  
18 jan 22 joggeurfun Parc Sainte-Marie à Nancy Course à Pied 52'42'' 9.7 11.07   Continu - Moyenne 159/177  
19 jan 22 Noruas Les Vouillants: La Tour sans Venin gps Course à Pied (trail) 01h35'43'' 14.8 9.28 556 Continu - Moyenne 159/179  
23 fév 22 joggeurfun Barbonville, Rosières aux Salines, Damelevières, Barbonville Course à Pied 01h24'22'' 16.6 11.82   Continu - Moyenne 159/181  
09 avr 22 jano sortie we Course à Pied 02h33'42'' 27 10.54 155 Continu - Moyenne 159/-  
05 mar 22 mazbert Première post Covid Course à Pied (trail) 01h16'16'' 10.9 8.59 249 Continu - Moyenne 159/-  
23 mar 22 mazbert La classique du dredi Course à Pied (trail) 02h33'58'' 15.2 5.94 1150 Continu - Assez difficile 159/-  
15 mai 22 PetitManseng La Route du Louvre - Marathon gps Course à Pied 02h53'54'' 42.3 14.59 116 Compétition - Difficile 159/170  
26 jun 22 Ben737 524. Trail de l'Epine 2022 Course à Pied (trail) 03h31'15'' 28.1 7.99 1369 Compétition - Moyenne 159/186  
22 jan 22 Noruas Mont Thou - Mont Narcel - Mont La Roche gps Course à Pied (trail) 01h32'31'' 12.7 8.29 726 Continu - Moyenne 158/178  
04 fév 22 Noruas Les Vouillants: Ferme Froussard par le Coup de Sabre gps Course à Pied (trail) 01h12'13'' 11.3 9.41 371 Continu - Moyenne 158/180  
17 fév 22 mazbert Farklet autour du golf Course à Pied (trail) 01h01'18'' 11 10.80 206 Continu - Moyenne 158/-  
22 fév 22 Noruas Séance de fractionné en côte gps Course à Pied (trail) 01h04'09'' 9.1 8.55 409 Fractionné court - Assez difficile 158/180  
25 fév 22 jano sortie montfort Course à Pied 02h09'24'' 20.6 9.58 354 Continu - Moyenne 158/-  
26 mai 22 jano sortie dynamique Course à Pied 01h06'13'' 13.7 12.42 48 Continu - Moyenne 158/-  
04 jun 22 joggeurfun Barbonville, Rosières aux Salines, Damelevières, Barbonville. Course à Pied 01h25'59'' 16.5 11.55   Continu - Moyenne 158/182  
05 jan 22 mazbert Sortie Méry avec la team Course à Pied (trail) 01h39'41'' 11.1 6.71 594 Continu - Moyenne 157/-  
15 jan 22 Noruas Le Grand Ratz gps Course à Pied (trail) 02h46'20'' 21.8 7.86 1065 Continu - Moyenne 157/180  
04 fév 22 mazbert Besoin de se retrouver Course à Pied (trail) 02h40'36'' 11.1 4.16 1197 Continu - Assez difficile 157/-  
14 fév 22 Ben737 493. Villarivon > Saint Guérin bis Course à Pied (trail) 02h03'49'' 19 9.23 853 Continu - Moyenne 157/184  
19 fév 22 joggeurfun Barbonville, Rosières aux salines, Barbonville. Course à Pied 50'32'' 10 11.92   Continu - Moyenne 157/174  
09 mar 22 Noruas La Rajasse gps Course à Pied (trail) 01h19'12'' 10.3 7.80 600 Continu - Moyenne 157/179  
12 avr 22 joggeurfun Vandoeuvre les Nancy - Jarville la Malgrange - Heillecourt - Leclerc Vandoeuvre les Nancy - Centre Placieux - Kern Manon - Rue Félix Faure Course à Pied 51'44'' 10.2 11.89   Continu - Moyenne 157/171  
27 avr 22 Noruas La Rajasse gps Course à Pied (trail) 01h18'18'' 10.1 7.80 582 Continu - Moyenne 157/177  
02 mai 22 joggeurfun Damelevières, Blainville sur l'Eau, concession Peugeot. Course à Pied 34'21'' 7 12.36   Continu - Moyenne 157/172  
03 mai 22 jano run taf Course à Pied 45'43'' 9 11.81 48 Continu - Moyenne 157/-  
09 mai 22 joggeurfun Quartier Blandan, quartier Verneau (dans le sens inverse des aiguilles d'une montre). Course à Pied 48'29'' 10.2 12.66   Continu - Moyenne 157/169  
25 mai 22 mazbert A jeun pendant la gym Course à Pied 01h06'24'' 12.7 11.55 144 Continu - Moyenne 157/-  
02 jan 22 Ben737 484. Jacob - Test grand parcours #1 Course à Pied (trail) 01h38'02'' 13.3 8.19 798 Continu - Moyenne 156/180  
14 jan 22 jano sortie midi Course à Pied 55'38'' 11.1 12.05 57 Continu - Moyenne 156/-  
16 jan 22 joggeurfun Barbonville, Rosières aux Salines, Barbonville (en sens inverse des aiguilles d'une montre). Course à Pied 52'02'' 10.1 11.64   Continu - Moyenne 156/172  
16 jan 22 Ben737 486. Jacob - Petit parcours #2 Course à Pied (trail) 01h18'51'' 11.8 8.99 679 Continu - Moyenne 156/179  
28 jan 22 Noruas Champ de tir - Gachetière - Le Clet gps Course à Pied (trail) 01h11'34'' 10.1 8.48 540 Continu - Moyenne 156/180  
31 jan 22 joggeurfun Barbonville, Rosières aux Saline, Barbonville. Course à Pied 50'24'' 10 11.94   Continu - Moyenne 156/169  
18 mar 22 jano circuit harelle Course à Pied (trail) 01h37'02'' 13.4 8.31 466 Continu - Moyenne 156/-  
02 avr 22 Ben737 504. Villarivon - Explorations #24 Course à Pied (trail) 01h40'38'' 13.2 7.88 747 Continu - Moyenne 156/192  
06 avr 22 Noruas Séance de fractionné en côte gps Course à Pied (trail) 01h10'27'' 10.1 8.63 377 Fractionné court - Moyenne 156/177  
11 avr 22 jano bison Course à Pied 57'20'' 11.4 11.98 80 Continu - Moyenne 156/-  
12 mar 22 mazbert Au-dessus de la maison Course à Pied (trail) 01h50'34'' 14.7 8.02 617 Continu - Moyenne 156/-  
07 mai 22 freddo90 Trimathlon CAP Course à Pied 01h06'24'' 14 12.65 172 Continu - Assez difficile 156/170  
04 mai 22 jano run taf Course à Pied 45'16'' 9 11.92 48 Continu - Moyenne 156/-  
28 mai 22 jano retour longeville plage Course à Pied 01h03'59'' 11.6 10.91 29 Continu - Moyenne 156/-  
01 jun 22 jano cap midi Course à Pied 48'54'' 10.1 12.40 42 Continu - Moyenne 156/-  
08 jun 22 joggeurfun Quartier Blandan, quartier Verneau (dans le sens inverse des aiguilles d'une montre). Course à Pied 48'41'' 10.2 12.63   Continu - Moyenne 156/171  
26 jun 22 PetitManseng Sortie en endurance active (Hampton Court Park, Barge Walk) gps Course à Pied 01h08'05'' 15.5 13.69 30 Continu - Moyenne 156/168  
26 jan 22 Noruas Les Vouillants: Ferme Froussard par les Morilles gps Course à Pied (trail) 01h26'37'' 12.2 8.51 539 Continu - Moyenne 155/175  
02 fév 22 PIERRICK_07130 Endurance active colline Course à Pied 52'42'' 9 10.24 268 Continu - Assez difficile 155/172  
06 fév 22 Noruas Parking des Montagnards gps Course à Pied (trail) 16'00'' 2 7.70 126 Continu - Moyenne 155/168  
03 fév 22 joggeurfun Vandoeuvre les Nancy - Jarville la Malgrange - Heillecourt - Leclerc Vandoeuvre les Nancy - Centre Placieux - Kern Manon - Rue Félix Faure Course à Pied 50'54'' 10.2 12.05   Continu - Moyenne 155/172  
25 fév 22 Mazouth Seuil vallonné 3x[10'/2'] gps Course à Pied 59'34'' 11.3 11.40 175 Fractionné long - Moyenne 155/170  
02 mar 22 Noruas Séance de fractionné en côte gps Course à Pied (trail) 01h08'28'' 10.1 8.88 408 Fractionné court - Assez difficile 155/177  
16 mar 22 Noruas Séance de fractionné en côte gps Course à Pied (trail) 01h01'12'' 8.8 8.67 375 Fractionné court - Moyenne 155/178  
19 mar 22 Bikoon Seuil 3x10' gps Course à Pied 01h18'00'' 16.4 12.61   Continu - Moyenne 155/183  
Moyenne par séance 01h44'22'' 17.6 km 10.14 km/h 394.9 D+   127/106.3   
Moyenne par jour 176 jours 118h52'18'' 1206.3 km   21378 D+       
Moyenne par semaine 26 semaines 804h40'17'' 8166.1 kms   144713 D+       
Moyenne par mois 6 mois 3486h54'34'' 35386.8 kms   627091 D+       
Moyenne par année 1 an 20921h27'29'' 212320.9 kms   3762546 D+       
Total 20921h27'29'' 212320.9 kms
(328.9499 en course)
  3762546 D+       

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