Les entrainements en 2018

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Année : 2017 - 2018 - 2019 (Toutes)
Mois : Juillet (tous)
Ou saison : 2017/2018 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 15186 entrainements (il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2018)
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
13 mai 18 Vik semaines 6 à 19 Multisports 109h00'00'' 725 6.65 39200 Continu - Moyenne -/-  
17 jun 18 Vik semaines 21, 22, 23, 24 Multisports 60h00'00'' 336 5.60 27200 Continu - Moyenne -/-  
08 mar 18 HUACATAY trail Course à Pied (trail, ultra) 63h00'00'' 693 11.00 19806 Continu - Moyenne -/-  
28 jan 18 miniping 4 semaines Multisports 36h00'00'' 244 6.77 16425 Continu - Moyenne -/-  
17 jun 18 FOREST Alex Mil'Kil Course à Pied (route, ultra) 211h05'04'' 1000 4.73 14000 Compétition - Moyenne -/-  
13 mai 18 david a VTT VTT 47h34'55'' 858.5 18.04 12158 Continu - Moyenne -/-  
18 mar 18 miniping Pierra Menta Ski de rando 16h30'00'' 100 6.06 11000 Continu - Moyenne -/-  
09 mai 18 jepipote 5 jours à chamonix Course à Pied (trail) 24h00'00'' 139 5.79 11000 Continu - Moyenne -/-  
09 jui 18 Free Wheelin' Nat MontagnDoubleHard Course à Pied 39h06'00'' 140 3.58 11000 Continu - Moyenne -/-  
13 mai 18 La Tortue velo hebdo Cyclisme 22h22'00'' 476 21.28 9107 Continu - Moyenne -/-  
08 jui 18 Renard Luxo Trail Verbier St-Bernard - X-Alpine - 111 km Course à Pied (trail, ultra) 30h06'08'' 114.5 3.80 8424 Compétition - Extrême -/-  
18 fév 18 miniping Sans nom Multisports 20h04'00'' 127 6.32 8060 Continu - Moyenne -/-  
08 jui 18 Cheville de Miel MH arrêt au tappe Course à Pied (trail) 23h43'00'' 99.3 4.18 7757 Continu - Moyenne -/-  
07 jui 18 Antoine38 Montagn’hard 2018 spéciale 10 ans - arrêt les Tappes Course à Pied (trail, ultra) 23h43'27'' 98.2 4.14 7557 Continu - Moyenne -/-  
11 mar 18 miniping Sans nom Multisports 19h00'00'' 80.6 4.24 7200 Continu - Moyenne -/-  
20 mai 18 Vik semaine 20 Multisports 16h30'00'' 98 5.93 7200 Continu - Moyenne -/-  
09 jun 18 david09 6666 Course à Pied (trail) 28h50'00'' 119 4.12 7000 Continu - Moyenne -/-  
23 fév 18 Tabaz TransGranCanaria Course à Pied (trail) 24h50'21'' 128 5.15 6910 Continu - Moyenne -/-  
07 jui 18 PetitManseng Montagn'hard 125 moins hard (retour sur Saint Nicolas à la bifurc 125/60) Course à Pied (trail, ultra) 19h26'33'' 92 4.73 6777 Compétition - Très difficile -/-  
15 jui 18 philippe.u Semaine Orcières + 1 sortie Alès Course à Pied 15h20'00'' 103.2 6.73 6564 Continu - Moyenne -/-  
01 mar 18 alfredyoyo Mars 2018 Course à Pied (trail) 31h13'00'' 214 6.85 6133 Continu - Moyenne -/-  
07 jui 18 jepipote La MH dnf Le Pontet Course à Pied (trail) 19h43'10'' 80 4.05 6100 Continu - Moyenne -/-  
08 jui 18 La Tortue velo hebdo Cyclisme 12h34'00'' 239 19.01 5890 Continu - Moyenne -/-  
16 jun 18 xian UTPMA 2018 - voyage au pays des volcans et des vaches Course à Pied 17h44'19'' 109.6 6.18 5778 Continu - Moyenne -/-  
23 fév 18 bubulle Transgrancanaria - 125 Course à Pied (trail, ultra) 25h45'01'' 127 4.93 5742 Compétition - Moyenne -/-  
07 jui 18 TomTrailRunner La ballade du Clem Course à Pied (trail, ultra) 14h43'47'' 66 4.48 5636 Continu - Extrême -/-  
03 jun 18 david a VTT VTT 19h50'49'' 332.5 16.75 5624 Continu - Moyenne -/-  
01 avr 18 Bert75 Sans nom Marche 20h33'00'' 80.3 3.90 5537 Continu - Moyenne -/-  
23 avr 18 Thija_59 S17 Course à Pied (trail) 09h53'37'' 48.8 4.94 5445 Continu - Moyenne -/-  
25 mai 18 lemulot UBS Course à Pied (trail) 24h00'00'' 122.2 5.09 5400 Continu - Moyenne -/-  
15 jun 18 pupuce UTPMA gps Course à Pied (trail, ultra) 22h35'52'' 108.4 4.79 5379 Continu - Assez difficile -/-  
07 jui 18 dca La Montagn'Hard - 60 km Course à Pied (trail, ultra) 16h43'49'' 66 3.94 5300 Compétition - Très difficile -/-  
24 jun 18 Phénix Grand duc de chartreuse 2018 gps Course à Pied 15h30'05'' 77.7 5.01 5249 Continu - Difficile -/-  
07 jui 18 Benman Montagn'hard 60 gps Course à Pied (trail) 12h31'16'' 66.7 5.32 5162 Continu - Difficile -/-  
22 jun 18 TomTrailRunner Ultra 01 XT Experience Course à Pied (trail, ultra) 23h18'00'' 156.4 6.71 5108 Compétition - Très difficile -/-  
26 mai 18 PhilKiKou BRM 300 Cyclisme 18h30'00'' 304 16.43 5100 Compétition - Moyenne -/-  
07 jui 18 Mazouth La Montagn'trop'Hard Course à Pied (trail, ultra) 14h10'10'' 62.2 4.39 5043 Feeling - Très difficile -/-  
31 mai 18 Bert' Chartreuse Terminorum Course à Pied (trail, ultra) 22h30'00'' 60 2.66 5000 Compétition - Très difficile -/-  
03 jun 18 Galopaïre CAP S22 Course à Pied (trail) 08h21'00'' 53.4 6.39 4981 Continu - Moyenne -/-  
25 jun 18 fred_1_1 GD2018 Course à Pied (trail, ultra) 14h21'00'' 75 5.22 4900 Continu - Moyenne -/-  
07 jui 18 Cabri_89 Montagn'hard Course à Pied (trail, ultra) 17h28'50'' 67 3.83 4900 Compétition - Très difficile -/-  
07 jui 18 bpoth9 Trail Verbier Saint Bernard - X-Traversée Course à Pied (trail, ultra) 20h45'00'' 73 3.51 4900 Continu - Très difficile -/-  
07 jui 18 boby69 Trail Verbier St-Bernard - X-Traversée - 73 km Course à Pied (trail, ultra) 15h28'25'' 75 4.84 4900 Compétition - Moyenne -/-  
20 mai 18 dca Trail des Allobroges - 66 km Course à Pied (trail, ultra) 16h17'04'' 66 4.05 4890 Compétition - Très difficile -/-  
24 jun 18 richard192 Grand Duc de Chartreuse gps Course à Pied (trail, ultra) 12h15'44'' 78 6.36 4872 Compétition - Difficile -/-  
21 mai 18 Thija_59 S21 Course à Pied (trail) 17h32'58'' 81.8 4.66 4810 Continu - Moyenne -/-  
26 mai 18 Benman Grand Raid 73 Course à Pied (trail, ultra) 14h23'00'' 73 5.07 4800 Compétition - Moyenne -/-  
07 jui 18 Albacor38 La Montagn'Hard - 60 km Course à Pied (trail, ultra) 14h16'37'' 65.7 4.60 4800 Compétition - Très difficile -/-  
20 mai 18 Devil78 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 22h36'03'' 128.6 5.69 4779 Continu - Moyenne -/-  
20 mai 18 philippe.u trail des Allobroges Course à Pied 11h46'56'' 65.9 5.59 4776 Continu - Moyenne -/-  
07 jui 18 tidgi X Traversée 76km en 20h pile (oublié stop chrono) : transfo en mode balade par la force des choses Course à Pied 20h18'37'' 87.6 4.31 4744 Continu - Moyenne -/-  
07 jui 18 jarns Montagn'Hard60 Course à Pied 00'' 65.8 4695 Continu - Moyenne -/-  
26 mai 18 fred_1_1 GR73 Course à Pied (trail, ultra) 13h34'00'' 73 5.38 4600 Continu - Moyenne -/-  
20 mai 18 PIERRICK_07130 Trail des Allobroges - 66 km Course à Pied (trail, ultra) 15h14'54'' 66 4.32 4600 Compétition - Très difficile -/-  
23 mai 18 JPM9-7-4 ALLOBROGE Course à Pied (trail) 11h48'23'' 66 5.59 4561 Continu - Moyenne -/-  
25 fév 18 miniping Sans nom Multisports 15h13'00'' 91 5.98 4510 Continu - Moyenne -/-  
30 jun 18 Bert' Off - Tour du Beaufortain - prépa PTL Course à Pied (trail, ultra) 23h00'00'' 70 3.04 4500 Continu - Moyenne 98/189  
08 jui 18 fastoch Etape du Tour. Annecy - Le grand Bornand gps Cyclisme 07h40'25'' 169.3 22.06 4400 Continu - Moyenne -/-  
28 avr 18 Galopaïre Grand Trail Gigondas - 95 km Course à Pied (trail, ultra) 13h40'12'' 96 7.02 4334 Compétition - Moyenne -/-  
08 avr 18 miniping whole week Multisports 16h51'00'' 153 9.08 4271 Continu - Moyenne -/-  
19 mai 18 TomTrailRunner Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 105 km Course à Pied (trail, ultra) 15h30'26'' 102.5 6.60 4239 Compétition - Moyenne -/-  
19 mai 18 Sabzaina Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 105 km gps Course à Pied (trail, ultra) 15h30'26'' 102.5 6.60 4239 Compétition - Assez difficile -/-  
19 mai 18 Bacchus Trail des coursieres Course à Pied (trail) 17h37'00'' 103 5.84 4230 Continu - Moyenne -/-  
16 jun 18 dca Trail de la Vésubie - 70 km Course à Pied (trail) 14h43'38'' 58 3.93 4230 Compétition - Difficile -/-  
10 jun 18 Galopaïre CAP S23 Course à Pied 06h08'00'' 35 5.70 4221 Continu - Moyenne -/-  
27 mai 18 PetitManseng Trail du Hautacam - 62 km Course à Pied (trail, ultra) 10h07'23'' 62 6.12 4220 Compétition - Difficile -/-  
11 mai 18 PhilKiKou Barcelonne- Combovin- COLS J.Cavalli/ Limouches- Léoncel- St Jean R- COLS Gaudissart/Machine/Carri/Proncel- Vassieux- COLS de Lachau/Pionnier- Bouvante- Oriol- COLS Bioux/Bataille- Léoncel- COL Tourniol- Barbières- Peyrus- Chateaudouble Cyclisme 09h48'00'' 182 18.57 4157 Continu - Moyenne -/-  
01 jui 18 campdedrôles Guiche - le Collet à vélo, jour 17 : Luc en Diois - le Collet Autre 11h35'57'' 212.3 18.30 4113 Continu - Moyenne -/-  
07 jui 18 L'écureuil reco prl Course à Pied 33h00'00'' 78 2.36 4100 Continu - Moyenne -/-  
19 mai 18 Turtle1975 Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 105 km Course à Pied (trail, ultra) 18h31'17'' 102.4 5.52 4093 Compétition - Moyenne -/-  
01 avr 18 alfredyoyo Avril 2018 - Trail + Squash Course à Pied (trail) 12h04'00'' 155 12.84 4087 Continu - Moyenne -/-  
19 mai 18 Galopaïre CAP S20 Course à Pied 07h42'00'' 62 8.05 4039 Continu - Moyenne -/-  
04 fév 18 Vik semaine 5 Multisports 13h00'00'' 79 6.07 4000 Continu - Moyenne -/-  
14 avr 18 Benman Ultra Montée du Salève gps Course à Pied (trail) 04h22'54'' 20 4.56 4000 Fractionné long - Moyenne -/-  
16 jun 18 Free Wheelin' Nat UTCAM 60 Course à Pied 12h32'00'' 59.1 4.72 3969 Continu - Moyenne -/-  
05 mai 18 boby69 Ultra Montée Thollon Les Mémises Course à Pied (trail) 05h40'00'' 21 3.70 3950 Compétition - Moyenne -/-  
08 jui 18 JPM9-7-4 ALPES Cyclisme 09h07'34'' 152 16.65 3945 Continu - Moyenne -/-  
08 jui 18 david a cyclisme Cyclisme 11h14'13'' 321.1 28.57 3783 Continu - Moyenne -/-  
08 jui 18 foxtrot Etape du tour gps Cyclisme 08h27'16'' 162.1 19.17 3766 Continu - Moyenne -/-  
20 mai 18 Bert75 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 12h52'00'' 72 5.59 3700 Continu - Moyenne -/-  
25 mar 18 Galopaïre CAP S12 Course à Pied (trail) 08h39'00'' 74.2 8.57 3659 Continu - Moyenne -/-  
29 avr 18 joiedecourir Semaine 16 Autre 17h00'00'' 92 5.41 3600 Continu - Moyenne -/-  
12 jui 18 campdedrôles Col du Clergeon à vélo Autre 10h04'15'' 206.1 20.47 3595 Continu - Moyenne -/-  
03 mar 18 Galopaïre Black Mountain Trail - Coupo Cambo Course à Pied (trail) 07h18'00'' 56 7.67 3580 Compétition - Moyenne -/-  
22 jun 18 PhilKiKou Ardéchoise - Les Gorges / Montagne Ardéchoise J2 Cyclisme 10h39'00'' 194 18.21 3555 Continu - Moyenne -/-  
14 mai 18 Thija_59 S20 Course à Pied (trail) 08h45'12'' 49.3 5.63 3547 Continu - Moyenne -/-  
01 avr 18 joiedecourir Semaine 12 Autre 12h00'00'' 98 8.16 3500 Continu - Moyenne -/-  
01 avr 18 david09 trail des citadelles Course à Pied (trail) 11h48'00'' 70 5.93 3500 Continu - Moyenne -/-  
22 avr 18 dca Trail de la Sainte Baume - La Trans'Baume - 62 km Course à Pied (trail, ultra) 13h30'23'' 64 4.73 3500 Compétition - Difficile -/-  
29 jun 18 guillaume84 Début du 90km du mont Blanc Course à Pied (trail) 11h29'00'' 44 3.83 3488 Continu - Moyenne -/-  
05 mar 18 L'Zoreil ski gps Ski 05h28'10'' 41 7.49 3474 Feeling - Assez difficile -/-  
21 jun 18 PhilKiKou Ardéchoise - Les Gorges / Montagne Ardéchoise J1 Cyclisme 10h06'00'' 210 20.79 3465 Continu - Moyenne -/-  
09 jun 18 PetitManseng South Downs Way 100 gps Course à Pied (trail, ultra) 18h58'46'' 157.9 8.32 3437 Compétition - Difficile -/-  
07 jui 18 polosh Montagn'Hard 60/40 Course à Pied (trail) 12h43'54'' 46.1 3.62 3416 Continu - Moyenne 126/186  
03 jun 18 mazbert Transjutrail Course à Pied (trail) 10h15'56'' 71.4 6.96 3385 Continu - Très difficile -/-  
29 jun 18 catcityrunner 90 km du Mont-Blanc Course à Pied (trail) 09h31'00'' 45.8 4.81 3356 Compétition - Très difficile -/-  
20 jun 18 foxtrot Glandon/croix de fer gps Cyclisme 07h50'46'' 121.5 15.49 3314 Continu - Moyenne -/-  
21 jan 18 Vik semaine 3 Multisports 11h00'00'' 54 4.90 3300 Continu - Moyenne -/-  
14 avr 18 lemulot UMS Course à Pied (trail) 05h08'00'' 16 3.11 3300 Continu - Moyenne -/-  
16 jun 18 jepipote we bloc sortie 2 Course à Pied (trail) 11h58'00'' 50.8 4.24 3300 Continu - Moyenne -/-  
Moyenne par séance 01h40'51'' 16 km 9.55 km/h 409.9 D+   191.1/89.9   
Moyenne par jour 175 jours 145h52'16'' 1393.2 km   25528 D+       
Moyenne par semaine 26 semaines 981h49'31'' 9377.4 kms   171825 D+       
Moyenne par mois 7 mois 3646h46'47'' 34830.3 kms   638208 D+       
Moyenne par année 1 an 25527h27'33'' 243812.6 kms   4467458 D+       
Total 25527h27'33'' 243812.6 kms
(3278.8705 en course) 		  4467458 D+       

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