Les entrainements en 2020

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Année : 2019 - 2020 - 2021 (Toutes)
Mois : Septembre (tous)
Ou saison : 2020/2021 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 18770 entrainements (il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2020)
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
15 mai 20 cagire cumul activité 19/03-15/05 Course à Pied (trail, ultra) 45h15'00'' 426 9.41 18414 Continu - Moyenne -/-  
25 aoû 20 cagire Rattrapage Aout 2020 Course à Pied (trail, ultra) 37h00'00'' 226 6.10 17000 Continu - Moyenne -/-  
21 avr 20 fred_1_1 retard de saisie depuis février Course à Pied (trail) 45h16'00'' 274 6.05 14525 Continu - Moyenne -/-  
14 jun 20 FOREST Alex Mil'Kil Course à Pied (route, ultra) 225h26'50'' 1000 4.43 14000 Compétition - Moyenne -/-  
06 aoû 20 philtraverses entrainements non saisis en 2020 Autre 64h00'00'' 152 2.37 11500 Continu - Moyenne -/-  
01 jan 20 JPM9-7-4 salagnon Course à Pied (trail) 36h30'00'' 301 8.24 11200 Continu - Moyenne -/-  
21 aoû 20 BouBou27 L'Echappée Belle - Intégrale - 149 km Course à Pied (trail, ultra) 47h04'13'' 149 3.16 11100 Compétition - Moyenne 127/166  
04 sep 20 Zorglub74 SwissPeaks 2020 Course à Pied (trail) 34h42'00'' 170 4.89 11000 Continu - Extrême -/-  
29 fév 20 JPM9-7-4 salagnon Course à Pied (trail) 32h19'00'' 266 8.23 10750 Continu - Moyenne -/-  
07 sep 20 Free Wheelin' Nat UTCAM 130 Course à Pied (trail, ultra) 34h31'21'' 131 3.79 8630 Continu - Moyenne -/-  
08 aoû 20 Lécureuil Off Kikourou Mercantour Course à Pied (trail) 37h00'00'' 115 3.10 8500 Continu - Moyenne -/-  
03 sep 20 shef UTCAM 2020 Course à Pied 27h11'03'' 129.5 4.76 8321 Continu - Moyenne -/-  
02 aoû 20 Antoine_974 Semaine 32 Autre 19h42'34'' 180.9 9.18 7353 Continu - Moyenne -/-  
06 mar 20 fastoch Transgrancanaria gps Course à Pied (trail, ultra) 18h09'30'' 129.1 7.11 7280 Continu - Moyenne -/-  
20 aoû 20 TomTrailRunner Ultra 01 XT Experience - 165 km Course à Pied (trail, ultra) 30h00'41'' 170 5.66 7000 Compétition - Extrême -/-  
11 mai 20 Antoine_974 Semaine 21 Autre 19h06'03'' 234.4 12.27 6876 Continu - Moyenne -/-  
14 aoû 20 philtraverses bilan sorties montagne Marche 27h15'00'' 84 3.08 6850 Continu - Moyenne -/-  
03 avr 20 Arclz73 Marche Marche 63h41'00'' 286 4.49 6825 Continu - Moyenne -/-  
20 sep 20 Galopaïre S38 Course à Pied (trail) 15h23'00'' 105.3 6.84 6675 Continu - Moyenne -/-  
13 sep 20 Galopaïre S37 Course à Pied 12h25'00'' 82.5 6.64 6450 Continu - Moyenne -/-  
25 mai 20 fred_1_1 3 semaines de retard Course à Pied (trail) 17h51'00'' 102 5.71 6185 Continu - Moyenne -/-  
26 jui 20 Galopaïre S30 Multisports 13h53'00'' 123.7 8.90 5968 Continu - Moyenne -/-  
28 jun 20 Antoine_974 Semaine 27 Autre 18h58'42'' 163.5 8.61 5934 Continu - Moyenne -/-  
19 jui 20 Galopaïre S29 Multisports 15h09'00'' 145 9.57 5933 Continu - Moyenne -/-  
16 fév 20 Galopaïre S07 Course à Pied (trail) 15h34'00'' 105.9 6.80 5930 Continu - Moyenne -/-  
21 jun 20 Antoine_974 Semaine 26 Autre 14h53'47'' 176.2 11.82 5594 Continu - Moyenne -/-  
24 mai 20 Antoine_974 Semaine 22 Autre 15h02'17'' 196.7 13.08 5538 Continu - Moyenne -/-  
12 jui 20 Galopaïre S28 Course à Pied (trail) 12h43'00'' 99.6 7.83 5517 Continu - Moyenne -/-  
09 fév 20 Galopaïre S06 Course à Pied (trail) 13h17'00'' 105.9 7.97 5427 Continu - Moyenne -/-  
03 mai 20 Antoine_974 Semaine 7 confinement Autre 15h45'23'' 191.5 12.15 5334 Continu - Moyenne -/-  
07 jun 20 Antoine_974 Semaine 24 Autre 14h40'23'' 224.4 15.29 5271 Continu - Moyenne -/-  
14 mar 20 Zurfluh Michel Ski Alpin Course à Pied 03h37'35'' 52.5 14.47 5270 Continu - Moyenne 81/112  
07 jun 20 Galopaïre S23 Course à Pied 12h47'00'' 89.6 7.00 5267 Continu - Moyenne -/-  
14 jun 20 fred_1_1 1er au 14 juin Course à Pied (trail) 10h52'00'' 97 8.92 5230 Continu - Moyenne -/-  
21 aoû 20 PIERRICK_07130 Echappée Belle avortée Course à Pied (trail, ultra) 22h15'00'' 64 2.87 5218 Continu - Très difficile -/-  
04 jui 20 bubulle Off Montagn'hard Kikourou Course à Pied (trail, ultra) 18h20'00'' 68 3.70 5200 Compétition - Moyenne -/-  
22 aoû 20 Miche GRP 2020 OFF Tour des Lacs 80 km Course à Pied 16h51'08'' 82.4 4.89 5195 Continu - Moyenne -/-  
16 aoû 20 Antoine_974 Semaine 34 Autre 13h33'53'' 182.7 13.47 5194 Continu - Moyenne -/-  
06 sep 20 Antoine_974 Semaine 37 Autre 12h54'39'' 129.1 10.00 5171 Continu - Moyenne -/-  
04 jui 20 BouBou27 Montagn?Hard Off Kikouresque Course à Pied 18h37'51'' 71.1 3.82 5144 Continu - Moyenne -/-  
23 aoû 20 Antoine_974 Semaine 35 Autre 12h41'37'' 126.7 9.98 5117 Continu - Moyenne -/-  
09 aoû 20 Galopaïre S32 Course à Pied (trail) 11h27'00'' 60.3 5.26 5109 Continu - Moyenne -/-  
30 aoû 20 Antoine_974 Semaine 36 Autre 12h33'45'' 166.4 13.24 5065 Continu - Moyenne -/-  
29 mar 20 Antoine_974 Semaine 2 confinement Autre 11h18'39'' 205.4 18.16 5047 Continu - Moyenne -/-  
11 jui 20 Hadrien35 Rando gr5 Marche 30h00'00'' 90 3.00 5000 Continu - Moyenne -/-  
18 jui 20 Hadrien35 Rando gr5 Marche 30h00'00'' 90 3.00 5000 Continu - Moyenne -/-  
25 jui 20 Hadrien35 Rando gr5 Marche 30h00'00'' 90 3.00 5000 Continu - Moyenne -/-  
19 avr 20 Galopaïre S16 Multisports 11h26'00'' 114.1 9.97 4999 Continu - Moyenne -/-  
22 aoû 20 Mazouth EB : explosion sur la Traversée Nord Course à Pied (trail, ultra) 17h49'00'' 57 3.19 4924 Feeling - Très difficile -/-  
26 jui 20 philippe.u Du 20 au 26 juillet Autre 17h53'00'' 240.5 13.44 4921 Continu - Moyenne -/-  
01 aoû 20 bpoth9 Sport Juillet Course à Pied (trail) 32h40'06'' 220.2 6.74 4889 Continu - Moyenne -/-  
11 jui 20 FOREST Alex Ultra Boucle des Ballons Course à Pied (route, ultra) 33h41'00'' 204 6.05 4850 Compétition - Moyenne -/-  
19 jan 20 Galopaïre S03 Course à Pied (trail) 10h47'00'' 91.9 8.52 4815 Continu - Moyenne -/-  
12 jui 20 philippe.u semaine du 6 au 12 juillet Autre 19h03'00'' 276 14.48 4802 Continu - Moyenne -/-  
10 mai 20 Antoine_974 Semaine 8 confinement Autre 14h19'17'' 144.4 10.08 4799 Continu - Moyenne -/-  
11 jui 20 La Tortue altriman bike Cyclisme 11h17'15'' 188.8 16.73 4792 Continu - Moyenne -/-  
20 jun 20 philkikou Ardéchoise ! Ardéchoise confinée ! Ardéchoise annulée ! Ardéchoise inversée ! Mais Ardéchoise roulée ! Cyclisme 11h19'28'' 226 19.95 4780 Continu - Moyenne -/-  
28 jun 20 catcityrunner randos de la semaine Marche 23h00'00'' 80.3 3.49 4760 Continu - Moyenne -/-  
06 sep 20 Galopaïre S36 Course à Pied (trail) 10h26'00'' 77.8 7.45 4724 Continu - Moyenne -/-  
27 jun 20 fred_1_1 Grand Duc Off Course à Pied (trail, ultra) 15h55'00'' 72 4.52 4680 Continu - Moyenne -/-  
10 jui 20 philkikou Vertigineuse Chartreuse Cyclisme 09h43'10'' 163 16.77 4633 Continu - Moyenne -/-  
12 jui 20 Antoine_974 Semaine 29 Autre 18h39'43'' 96.7 5.18 4617 Continu - Moyenne -/-  
17 mai 20 Galopaïre S20 Course à Pied 11h35'00'' 81.2 7.01 4609 Continu - Moyenne -/-  
18 jui 20 DavidSMFC Oisans Trail Tour - 87 km Course à Pied (trail, ultra) 13h05'52'' 86.8 6.62 4600 Compétition - Moyenne -/-  
18 jui 20 mazbert OTT 86km Course à Pied (trail) 15h21'36'' 88.4 5.75 4592 Continu - Très difficile 132/-  
03 sep 20 pcirat UTCAM 70 Course à Pied (trail, ultra) 13h33'00'' 75.6 5.57 4581 Continu - Assez difficile -/-  
02 fév 20 Galopaïre S05 Course à Pied (trail) 13h35'00'' 101.2 7.45 4524 Continu - Moyenne -/-  
07 mar 20 philibert69 24 heures de trail Arques Course à Pied (trail, ultra) 24h00'00'' 111 4.62 4500 Continu - Moyenne -/-  
26 jun 20 PIERRICK_07130 Tour des Monts du Matin Course à Pied (trail, ultra) 16h10'00'' 81.3 5.02 4466 Continu - Très difficile -/-  
12 jan 20 Galopaïre S02 Course à Pied (trail) 13h36'00'' 114.3 8.40 4465 Continu - Moyenne -/-  
26 jui 20 Antoine_974 Semaine 31 Autre 12h00'36'' 150.3 12.51 4422 Continu - Moyenne -/-  
12 sep 20 petzel Glandass'Trail Course à Pied (trail) 14h31'00'' 68 4.68 4407 Continu - Moyenne -/-  
02 aoû 20 FOREST Alex Courchevel Xtrail - 54 km Course à Pied (trail) 11h42'03'' 53 4.52 4400 Compétition - Moyenne -/-  
13 sep 20 cagire Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 11h00'00'' 44 4.00 4400 Continu - Moyenne -/-  
26 avr 20 Galopaïre S17 Multisports 12h20'00'' 114.1 9.25 4397 Continu - Moyenne -/-  
16 jui 20 philkikou BUGEY-VOUS, ALLEZ ROULER DANS L'AIN - jour 1 Cyclisme 10h22'48'' 180 17.34 4388 Continu - Moyenne -/-  
14 jun 20 Antoine_974 Semaine 25 Autre 12h40'27'' 121.1 9.56 4387 Continu - Moyenne -/-  
26 jan 20 Galopaïre S04 Course à Pied (trail) 12h53'00'' 103.2 8.01 4370 Continu - Moyenne -/-  
20 sep 20 Antoine_974 Semiane 39 Autre 12h43'26'' 133.5 10.49 4363 Continu - Moyenne -/-  
12 mar 20 Zurfluh Michel Ski Alpin Ski 03h23'43'' 44.7 13.16 4320 Continu - Moyenne 79/111  
30 avr 20 tidgi Curis confi Course à Pied 18h00'00'' 184 10.22 4300 Continu - Moyenne -/-  
09 aoû 20 Antoine_974 Semaine 33 Autre 14h04'59'' 118.1 8.39 4280 Continu - Moyenne -/-  
12 avr 20 Galopaïre S15 Multisports 13h17'00'' 112.6 8.47 4269 Continu - Moyenne -/-  
26 avr 20 Antoine_974 Semaine 6 confinement Autre 13h48'47'' 155.4 11.25 4227 Continu - Moyenne -/-  
12 avr 20 Antoine_974 Semaine 4 confinement Autre 12h04'35'' 179.8 14.89 4225 Continu - Moyenne -/-  
14 jui 20 foxtrot Marmotton avec TEAMVERCORS Cyclisme 09h48'00'' 161.9 16.52 4224 Continu - Difficile -/-  
07 mar 20 bubulle Ceven'Trail - Ultra du Bout du Cirque - 100 km Course à Pied (trail, ultra) 17h10'59'' 96 5.58 4200 Compétition - Moyenne -/-  
01 mar 20 Galopaïre S09 Course à Pied (trail) 12h05'00'' 83.2 6.88 4134 Continu - Moyenne -/-  
12 sep 20 Bikoon Prépa bikingman Corsica gps Cyclisme 08h39'00'' 214.5 24.79 4100 Continu - Assez difficile 124/-  
19 avr 20 Antoine_974 Semaine 5 confinement Autre 11h49'23'' 134.7 11.39 4049 Continu - Moyenne -/-  
22 aoû 20 Spir EB - Parcours des Crêtes Course à Pied (trail) 13h02'15'' 57.9 4.44 4035 Continu - Moyenne -/-  
21 fév 20 Zurfluh Michel Ski Alpin Course à Pied 05h45'26'' 39.3 6.83 4030 Continu - Moyenne 80/120  
16 aoû 20 Galopaïre S33 Multisports 12h53'00'' 117.1 9.08 4029 Continu - Moyenne -/-  
27 jui 20 cagire Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 11h15'00'' 38 3.37 4000 Continu - Moyenne -/-  
24 jun 20 jepipote saisie en retard Vélo Cyclisme 20h00'00'' 574.5 28.72 3980 Continu - Moyenne -/-  
05 avr 20 Galopaïre S14 Multisports 10h08'00'' 101.8 10.04 3950 Continu - Moyenne -/-  
03 jun 20 cagire Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 07h30'00'' 42 5.60 3950 Continu - Moyenne -/-  
22 aoû 20 Benman EB: parcours des crêtes Course à Pied 11h52'00'' 58.2 4.90 3940 Continu - Moyenne -/-  
07 aoû 20 dca Marche Marche 13h00'00'' 49 3.76 3900 Continu - Moyenne -/-  
21 jun 20 Thomas74 OFF Nivolet - 3 tours Course à Pied (trail) 09h28'00'' 43.8 4.62 3892 Continu - Moyenne -/-  
Moyenne par séance 01h38'52'' 16.3 km 9.93 km/h 381.8 D+   131.9/98.6   
Moyenne par jour 263 jours 117h37'00'' 1168.5 km   20695 D+       
Moyenne par semaine 38 semaines 814h01'56'' 8087.6 kms   143236 D+       
Moyenne par mois 9 mois 3437h01'30'' 34148 kms   604776 D+       
Moyenne par année 1 an 30933h13'33'' 307332 kms   5442986 D+       
Total 30933h13'33'' 307332 kms
(1826.8 en course) 		  5442986 D+       

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