Les entrainements en 2022

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Année : 2021 - 2022 - 2023 (Toutes)
Mois : Janvier (tous)
Ou saison : 2021/2022 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 1091 entrainements (il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2022)
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
16 jan 22 Vik semaine 2 Multisports 20h00'00'' 60 3.00 6750 Continu - Moyenne -/-  
17 jan 22 jog68440 Sans nom Course à Pied 14h47'00'' 84.6 5.72 1020 Continu - Moyenne -/-  
09 jan 22 triattitude74 Semaine 2 Autre 14h44'21'' 196 13.29 4180 Continu - Moyenne -/-  
09 jan 22 Vik semaine 1 Multisports 13h00'00'' 59 4.53 4100 Continu - Moyenne -/-  
09 jan 22 Antoine_974 Semaine 1 Autre 12h37'21'' 171.8 13.61 4590 Continu - Moyenne -/-  
16 jan 22 triattitude74 Semaine 3 Course à Pied (trail) 11h07'00'' 151 13.58 2750 Continu - Moyenne -/-  
16 jan 22 Antoine_974 Semaine 2 Autre 10h33'03'' 168.4 15.96 3497 Continu - Moyenne -/-  
16 jan 22 Zucchini_41 semaine CAP Course à Pied (trail, ultra) 10h00'00'' 70 7.00 2500 Continu - Moyenne -/-  
01 jan 22 Arclusaz Pour bien commencer l'année Cyclisme 08h26'00'' 100 11.86 1915 Continu - Moyenne -/-  
16 jan 22 philkikou Belle journée vélo à l'adret, vigilant à l'ubac Cyclisme 07h12'21'' 155.6 21.60 2340 Continu - Moyenne -/-  
09 jan 22 philkikou Reprise de vélo 2022 nuageuse mais sans pluie ni vent ! Cyclisme 07h05'14'' 155.4 21.92 1806 Continu - Moyenne -/-  
10 jan 22 Benman Semaine 2 Ski de fond 06h55'00'' 84.8 12.26 1695 Continu - Moyenne -/-  
03 jan 22 Benman semaine 1 Course à Pied (trail) 06h26'00'' 60.3 9.37 1884 Continu - Moyenne -/-  
02 jan 22 Antoine_974 Semaine 52 part2 Autre 06h23'31'' 84 13.15 2324 Continu - Moyenne -/-  
16 jan 22 yves_94 semaine trail Course à Pied (trail, ultra) 06h13'00'' 67.2 10.80 128 Continu - Moyenne -/-  
09 jan 22 Hadrien35 Rando weekend Marche 06h00'00'' 25 4.16 100 Continu - Moyenne -/-  
04 jan 22 Zorglub74 Tour de Serre Chevalier par les Crêtes Ski de rando 05h30'00'' 22 4.00 2300 Continu - Assez difficile -/-  
02 jan 22 coco38 S0 Marche 05h21'00'' 36.4 6.82 549 Continu - Moyenne -/-  
02 jan 22 BouBou27 #CPasOuf Cyclisme 05h16'53'' 139.4 26.39 1133 Continu - Moyenne 128.3/152  
09 jan 22 yves_94 semaine trail Course à Pied (trail, ultra) 05h15'00'' 56.4 10.74 171 Continu - Moyenne -/-  
15 jan 22 Zorglub74 Col des Chasseurs Ski de rando 05h05'00'' 20 3.93 1600 Continu - Assez difficile -/-  
16 jan 22 Zorglub74 Col de Bérard et variantes Ski de rando 05h00'00'' 17 3.40 1700 Continu - Assez difficile -/-  
09 jan 22 Galopaïre S1 Course à Pied 04h58'00'' 55.8 11.23 1449 Continu - Moyenne -/-  
09 jan 22 PetitManseng Sortie longue avec C. (1ère partie : Westhumble, North Downs Way et variantes, Tatsfield pour aller boire un coup au Ye Old Ship ;-) gps Course à Pied (trail) 04h53'07'' 36.3 7.43 1233 Continu - Assez difficile -/-  
02 jan 22 Vik randocourse sur neige/glace... Multisports 04h30'00'' 21 4.66 1200 Continu - Moyenne -/-  
01 jan 22 bubulle Le classico : Bettex-Prapacot-Arbois-Bettex Raquettes 04h26'29'' 9.6 2.16 500 Continu - Moyenne -/-  
16 jan 22 banditblue29 Vélo route Cyclisme 04h20'00'' 40 9.23 400 Continu - Moyenne -/-  
09 jan 22 Arclusaz CAP semaine 2 Course à Pied (trail) 04h17'00'' 35.5 8.28 649 Continu - Moyenne -/-  
03 jan 22 Zorglub74 Col de la Moulinette Ski de rando 04h15'00'' 15 3.52 1250 Continu - Facile -/-  
16 jan 22 Bikoon Vexin froid & humide gps Cyclisme 04h10'00'' 113.6 27.26 1170 Continu - Moyenne 140/165  
09 jan 22 Mazouth Hivernale des Coursières calibre 32 gps Course à Pied (trail) 04h00'52'' 31.8 7.94 1279 Feeling - Moyenne 146/167  
09 jan 22 banditblue29 Vélo Cyclisme 04h00'00'' 20 5.00 50 Continu - Moyenne -/-  
02 jan 22 PetitManseng Balade dominicale (Richmond Park, Wimbledon Common, Coombe Hill, New Malden, Berrylands, Surbiton, Queen's Promenade) gps Marche 03h54'35'' 20.7 5.30 233 Continu - Moyenne -/-  
09 jan 22 Bert75 Sans nom Marche 03h51'00'' 26.7 6.93 600 Continu - Moyenne -/-  
01 jan 22 FOREST Alex Sans nom Course à Pied (route, ultra) 03h50'00'' 34 8.86 34 Continu - Moyenne -/-  
01 jan 22 Galopaïre S0 Course à Pied 03h49'00'' 23 6.02 1684 Continu - Moyenne -/-  
01 jan 22 SevenWil Sortie à vélo l'après-midi Cyclisme 03h47'35'' 49.4 13.04 928 Continu - Moyenne -/-  
10 jan 22 Benman Semaine 2 Course à Pied (trail) 03h46'00'' 33 8.76 863 Continu - Moyenne -/-  
16 jan 22 foxtrot Fort du truc gps Marche 03h44'24'' 7.1 1.90 613 Continu - Moyenne -/-  
01 jan 22 Bikoon Superbe météo pour ce 1er 100 de l'année gps Cyclisme 03h42'00'' 102 27.56 1070 Continu - Moyenne 141/180  
09 jan 22 La Tortue circuit bien chiant du TCN en mode poursuite puis bosses du Gevre sous le soleil timide avec Hadrien et Willy les mobylettes Cyclisme 03h41'49'' 88.8 24.02 715 Continu - Moyenne -/-  
04 jan 22 TomTrailRunner Vélo'Taff Cyclisme 03h41'24'' 82.2 22.28 419 Continu - Assez difficile -/-  
02 jan 22 bubulle Baptieu-Colombaz-Monument Raquettes 03h41'03'' 13.5 3.66 894 Continu - Moyenne -/-  
09 jan 22 tidgi Hivernale des Coursières, me suis amusé... sur les 2 derniers km ? Course à Pied 03h40'18'' 31.8 8.67 1261 Continu - Moyenne -/-  
09 jan 22 Ewi Hivernale des coursières. Course à Pied 03h38'18'' 31.9 8.77 1254 Continu - Moyenne -/-  
16 jan 22 PetitManseng Balade (retour de l'hippodrome d'Epsom Downs : Chalk Ln, Epsom Hospital, Epsom Common, Green Ln, Chessington South station, Claygate, Hinchley Wood, Thames Ditton, Queen's Promenade) gps Marche 03h36'20'' 18.6 5.16 107 Continu - Moyenne 102/148  
09 jan 22 Zucchini_41 semaine CAP Course à Pied 03h36'00'' 36 10.00 1140 Continu - Moyenne -/-  
02 jan 22 Angeblanc82 Sans nom Course à Pied 03h35'37'' 42.2 11.74 439 Continu - Moyenne -/-  
02 jan 22 loiseau Tour Rachais+Crêtes CCW Marche 03h34'32'' 16.5 4.63 1030 Continu - Très facile -/-  
09 jan 22 Krapo07 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km Course à Pied (trail) 03h33'15'' 32.1 9.03 1230 Compétition - Moyenne -/-  
12 jan 22 Cheville de Miel SL 3H30 Course à Pied (trail) 03h31'47'' 37.5 10.64 912 Continu - Moyenne -/-  
01 jan 22 TomTrailRunner Parco Naturale di Portofino Marche 03h30'00'' 13 3.71 675 Feeling - Moyenne -/-  
01 jan 22 RayaRun Ski (hors remontées...) Ski 03h30'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
10 jan 22 freddo90 Raquettes au clair de demi-lune ? Raquettes 03h27'51'' 9.5 2.75 666 Continu - Moyenne 104/143  
01 jan 22 Tabaz Vercors VTT 03h18'00'' 29.5 8.95 1110 Continu - Moyenne -/-  
04 jan 22 DavidSMFC Badminton BCCB Sports de raquettes 03h15'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
07 jan 22 DavidSMFC Badminton BCCB Sports de raquettes 03h15'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
02 jan 22 Zorglub74 Lac Blanc Ski de rando 03h15'00'' 20 6.15 650 Continu - Facile -/-  
05 jan 22 Zorglub74 Vallon de Fontcouverte Ski de rando 03h15'00'' 17 5.23 650 Continu - Facile -/-  
11 jan 22 DavidSMFC Badminton BCCB Sports de raquettes 03h15'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
08 jan 22 TomTrailRunner Week-End Choc : plat en sauce Course à Pied (trail) 03h14'13'' 22.3 6.91 969 Continu - Difficile -/-  
09 jan 22 TomTrailRunner L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km Course à Pied (trail) 03h14'10'' 32 9.88 1200 Compétition - Très difficile -/-  
16 jan 22 Dca Vélo Cyclisme 03h14'00'' 82 25.36 650 Continu - Moyenne -/-  
09 jan 22 marathon-Yann Marathon de Cernay la Ville Course à Pied 03h11'42'' 42.1 13.20 168 Compétition - Moyenne -/-  
09 jan 22 Bert75 Sans nom Renforcement musculaire 03h10'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
16 jan 22 Txantxo L’intégrale du Pibeste Course à Pied (trail) 03h10'00'' 20 6.31 1550 Continu - Moyenne -/-  
16 jan 22 Bert75 Sans nom Renforcement musculaire 03h09'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
09 jan 22 xian Hivernale des Coursières 2022 Course à Pied 03h06'13'' 32 10.31 1269 Continu - Moyenne -/-  
02 jan 22 Txantxo Petit Jer - Pic du Jer - Béout Course à Pied (trail) 03h05'00'' 24 7.78 1200 Continu - Moyenne -/-  
02 jan 22 Dca Vélo Cyclisme 03h05'00'' 83 26.91 1170 Continu - Moyenne -/-  
02 jan 22 freddo90 Un tour par le Tremontkopf Marche 03h04'27'' 12.9 4.19 671 Continu - Facile 102/131  
09 jan 22 Bert75 Sans nom Cyclisme 03h03'00'' 56 18.36 351 Continu - Moyenne -/-  
02 jan 22 Ewi Off recup avec les copains et Caro Course à Pied 03h01'46'' 19.1 6.31 803 Continu - Moyenne -/-  
01 jan 22 Youkikour Vernay Course à Pied (trail) 03h01'43'' 19 6.27 665 Continu - Moyenne -/-  
09 jan 22 bubulle Carrés Buc-Guyancourt Course à Pied (trail) 03h01'39'' 25.2 8.33 193 Continu - Moyenne -/-  
15 jan 22 PetitManseng Sortie trail de 3h dans les collines du Surrey (Mickleham Downs, Box Hill Country Park, Headley Heath) gps Course à Pied (trail) 03h01'12'' 26.1 8.65 1030 Continu - Moyenne -/-  
01 jan 22 Zorglub74 Chalets de la Loriaz et au-dessus Ski de rando 03h00'00'' 12 4.00 1000 Continu - Facile -/-  
05 jan 22 DavidSMFC Badminton COCEP Sports de raquettes 03h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
16 jan 22 tidgi Reco Lurdunum Course à Pied 03h00'00'' 21 7.00 850 Continu - Moyenne -/-  
16 jan 22 akunamatata Swimrun Arche de la Galette des Rois Swimrun 03h00'00'' 11 3.66 200 Continu - Moyenne -/-  
09 jan 22 Arclusaz VTT semaine 02 VTT 02h59'00'' 41.8 14.01 485 Continu - Moyenne -/-  
02 jan 22 La Tortue et c'est reparti pour une année... Cyclisme 02h58'48'' 79.1 26.57 418 Continu - Moyenne -/-  
16 jan 22 La Tortue velo taf ? Cyclisme 02h58'21'' 80 26.92 452 Continu - Moyenne -/-  
09 jan 22 coco38 Marche Matinale Marche 02h58'00'' 20 6.74 236 Continu - Moyenne -/-  
08 jan 22 La Tortue sortie de warriors ??? Cyclisme 02h57'38'' 63.6 21.49 411 Continu - Moyenne -/-  
15 jan 22 Youkikour Lavault Course à Pied (trail) 02h56'05'' 20.6 7.03 639 Continu - Moyenne -/-  
16 jan 22 catcityrunner Sortie longue avec Steph, Jacko et Bruno Course à Pied 02h55'22'' 24.7 8.47 644 Continu - Moyenne -/-  
12 jan 22 ch'ti lillois d'vizille prépa RAFparis Cyclisme 02h54'19'' 61.7 21.24 625 Continu - Moyenne -/-  
16 jan 22 galette_saucisse Stechlinsee with GWood-Gang Course à Pied 02h54'19'' 26.1 8.98 201 Continu - Moyenne -/-  
14 jan 22 La Tortue premiers frimas mais bien équipé, ça paaaaaaaasse sans problème Cyclisme 02h53'44'' 76.5 26.45 371 Continu - Moyenne -/-  
09 jan 22 Bikoon Temps de m...., je reste au sec Home Trainer 02h52'00'' 100.6 35.09   Continu - Moyenne 119/148  
01 jan 22 PetitManseng Sortie longue d'environ 20 miles pour démarrer l'année (Thames Path, Kew Bridge, Brentford High St, Syon Park, Isleworth, Thames Path jusqu'à Twickenham, Strawberry Hill, Teddington, Bushy Park, Barge Walk) gps Course à Pied 02h50'17'' 32.6 11.48 66 Continu - Moyenne -/-  
15 jan 22 xian SL BC Course à Pied 02h46'58'' 23 8.29 1103 Continu - Moyenne -/-  
16 jan 22 Miche Afternoon Ride Cyclisme 02h46'46'' 51.4 18.49 314 Continu - Moyenne -/-  
13 jan 22 foxtrot Bord de Rhone et viarhona Gravel gps Cyclisme 02h46'43'' 55.5 20.00 70 Continu - Moyenne -/-  
15 jan 22 Noruas Le Grand Ratz gps Course à Pied (trail) 02h46'20'' 21.8 7.86 1065 Continu - Moyenne 157/180  
08 jan 22 JiBête Foret marly grand tour Course à Pied (trail) 02h45'54'' 30.5 11.03 800 Continu - Moyenne -/-  
01 jan 22 Albacor38 Pour entamer 2022 ? (#3) Ski de fond 02h45'42'' 20 7.26 464 Continu - Moyenne -/-  
16 jan 22 Bert75 Sans nom Marche 02h41'00'' 13.2 4.91 719 Continu - Moyenne -/-  
16 jan 22 PIERRICK_07130 RETOUR SUR PAS DU THOUET Course à Pied (trail) 02h41'00'' 13.5 5.06 1005 Continu - Moyenne 145/168  
Moyenne par séance 01h23'06'' 21.1 km 15.26 km/h 295.9 D+   127.5/101.8   
Moyenne par jour 17 jours 88h53'22'' 1357.1 km   14589 D+       
Moyenne par semaine 3 semaines 503h42'29'' 7690.3 kms   82675 D+       
Moyenne par mois 1 mois 1511h07'28'' 23070.9 kms   248025 D+       
Moyenne par année 1 an 1511h07'28'' 23070.9 kms   248025 D+       
Total 1511h07'28'' 23070.9 kms
(106.295 en course)
  248025 D+       

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