Les entrainements en 2018

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Année : 2017 - 2018 - 2019 (Toutes)
Mois : Avril (tous)
Ou saison : 2017/2018 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 8998 entrainements (il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2018)
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
01 avr 18 Mamanpat Randonnée en famille et avec Sylvain Bazin en mode recup, papotage et reportage ! Marche 01h30'00'' 305 203.33 160 Continu - Moyenne -/-  
17 fév 18 BOUK honte-du-sport x gps Home Trainer 01'00'' 1 60.00   Continu - Moyenne -/-  
18 fév 18 BOUK honte-du-sport vroum vroum gps Home Trainer 01'00'' 1 60.00   Continu - Moyenne -/-  
26 fév 18 rapace74 Maison Home Trainer 45'00'' 31 41.33   Continu - Moyenne -/-  
14 mar 18 rapace74 Maison Home Trainer 01h00'00'' 41.3 41.29   Continu - Moyenne -/-  
21 jan 18 rapace74 maison Home Trainer 01h30'00'' 61 40.66   Continu - Moyenne -/-  
05 mar 18 rapace74 Maison Home Trainer 30'00'' 20.1 40.20   Continu - Moyenne -/-  
07 mar 18 rapace74 Maison Home Trainer 01h00'00'' 40.2 40.20   Continu - Moyenne -/-  
08 mar 18 rapace74 Maison Home Trainer 01h00'00'' 40.1 40.09   Continu - Moyenne -/-  
27 fév 18 rapace74 Maison Home Trainer 01h30'00'' 60.1 40.06   Continu - Moyenne -/-  
05 jan 18 rapace74 Home Trainer Home Trainer 01h00'00'' 40 40.00   Continu - Moyenne -/-  
15 jan 18 rapace74 Home Trainer Home Trainer 30'00'' 20 40.00   Continu - Moyenne -/-  
08 fév 18 rapace74 maison Home Trainer 30'00'' 20 40.00   Continu - Moyenne -/-  
16 jan 18 rapace74 Home Trainer Home Trainer 01h01'00'' 40.5 39.83   Continu - Moyenne -/-  
04 jan 18 rapace74 Home Trainer Home Trainer 01h00'00'' 39.4 39.40   Continu - Moyenne -/-  
04 mar 18 rapace74 maison Home Trainer 45'00'' 29.5 39.33   Continu - Moyenne -/-  
11 jan 18 rapace74 Home Trainer Home Trainer 49'00'' 32 39.18   Continu - Moyenne -/-  
13 mar 18 rapace74 Maison Home Trainer 01h03'00'' 41 39.04   Continu - Moyenne -/-  
07 fév 18 toutee christian entr Home Trainer 01h30'00'' 58 38.66   Continu - Moyenne -/-  
06 fév 18 rapace74 maison Home Trainer 45'00'' 29 38.66   Continu - Moyenne -/-  
14 jan 18 rapace74 Home Trainer Home Trainer 29'30'' 19 38.64   Continu - Moyenne -/-  
20 fév 18 laurent05 velo salle Home Trainer 11'00'' 7 38.18   Continu - Moyenne -/-  
19 fév 18 laurent05 vélo Home Trainer 20'30'' 13 38.04   Continu - Moyenne -/-  
18 fév 18 rapace74 maison Home Trainer 01h11'00'' 45 38.02   Continu - Moyenne -/-  
20 jan 18 rapace74 Home Trainer Home Trainer 01h00'00'' 38 38.00   Continu - Moyenne -/-  
22 fév 18 rapace74 maison Home Trainer 01h00'00'' 38 38.00   Continu - Moyenne -/-  
01 fév 18 rapace74 maison Home Trainer 01h00'00'' 37.5 37.50   Continu - Moyenne -/-  
03 jan 18 rapace74 Home Trainer Home Trainer 01h00'00'' 37.4 37.40   Continu - Moyenne -/-  
23 fév 18 ch'ti lillois d'vizille bonne suée sur élliptique Home Trainer 01h13'55'' 45.7 37.09   Continu - Moyenne -/-  
25 fév 18 rapace74 Maison Home Trainer 01h00'00'' 37 37.00   Continu - Moyenne -/-  
10 avr 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 25'00'' 15.4 36.95   Continu - Moyenne -/-  
10 jan 18 laurent05 vélo en salle Home Trainer 26'00'' 16 36.92   Continu - Moyenne -/-  
19 mar 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 13'00'' 8 36.92   Continu - Moyenne -/-  
20 mar 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 13'00'' 8 36.92   Continu - Moyenne -/-  
12 fév 18 ch'ti lillois d'vizille une bonne suée sur l'élliptique Home Trainer 01h01'29'' 37.6 36.69   Continu - Facile -/-  
13 fév 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 23'00'' 14 36.52   Continu - Moyenne -/-  
16 mar 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 23'00'' 14 36.52   Continu - Moyenne -/-  
21 mar 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 23'00'' 14 36.52   Continu - Moyenne -/-  
06 mar 18 rapace74 maison Home Trainer 01h00'00'' 36.5 36.49   Continu - Moyenne -/-  
30 jan 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 25'00'' 15.2 36.47   Continu - Moyenne -/-  
07 mar 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 25'00'' 15.2 36.47   Continu - Moyenne 115/150  
21 fév 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 24'00'' 14.5 36.25   Continu - Moyenne -/-  
18 jan 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 25'00'' 15 36.00   Continu - Moyenne -/-  
27 mar 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 25'00'' 15 36.00   Continu - Moyenne 112/119  
18 avr 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 10'00'' 6 36.00   Continu - Moyenne -/-  
25 avr 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 22'00'' 13.2 35.99   Continu - Moyenne -/-  
07 fév 18 ch'ti lillois d'vizille élliptique (apm) Home Trainer 01h16'39'' 45.9 35.92   Continu - Facile -/-  
06 fév 18 ch'ti lillois d'vizille élliptique (apm) (bonne suée) Home Trainer 01h01'14'' 36.6 35.86   Continu - Facile -/-  
23 mar 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 23'30'' 14 35.74   Continu - Moyenne -/-  
19 jan 18 ch'ti lillois d'vizille élliptique (apm) grosse suée Home Trainer 01h00'31'' 35.9 35.59   Continu - Facile -/-  
09 jan 18 ch'ti lillois d'vizille grosse suée (apm) Home Trainer 01h01'16'' 36.1 35.40   Continu - Moyenne -/-  
13 fév 18 ch'ti lillois d'vizille élliptique Home Trainer 01h18'18'' 46.2 35.40   Continu - Facile -/-  
16 avr 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 17'00'' 10 35.29   Continu - Moyenne -/-  
05 fév 18 ch'ti lillois d'vizille elliptique Home Trainer 01h25'35'' 50 35.05   Continu - Facile -/-  
16 jan 18 laurent05 vélo + étirements Home Trainer 24'00'' 14 35.00   Continu - Moyenne -/-  
11 avr 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 24'00'' 14 35.00   Continu - Moyenne -/-  
23 avr 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 24'00'' 14 35.00   Continu - Moyenne -/-  
05 mar 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 22'30'' 13 34.66   Continu - Moyenne -/-  
17 jan 18 ch'ti lillois d'vizille élliptique (apm) Home Trainer 01h07'37'' 39 34.60   Continu - Facile -/-  
01 fév 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 21'00'' 12 34.28   Continu - Moyenne -/-  
13 avr 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 21'00'' 12 34.28   Continu - Moyenne -/-  
12 mar 18 ch'ti lillois d'vizille élliptique Home Trainer 45'00'' 25.7 34.26   Continu - Facile -/-  
10 jan 18 Cheville de Miel RPM Home Trainer 45'00'' 25.6 34.13   Continu - Moyenne -/-  
05 jan 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 30'00'' 17 34.00   Continu - Moyenne -/-  
15 mar 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 23'00'' 13 33.91   Continu - Moyenne -/-  
08 jan 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 25'00'' 14 33.60   Continu - Moyenne -/-  
31 jan 18 Cheville de Miel RPM Home Trainer 45'00'' 25.2 33.60   Continu - Moyenne -/-  
07 fév 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 25'00'' 14 33.60   Continu - Moyenne -/-  
28 fév 18 laurent05 vélo + étirements Home Trainer 25'00'' 14 33.60   Continu - Moyenne -/-  
29 mar 18 laurent05 vélo + etirement Grimpe 25'00'' 14 33.60   Continu - Moyenne 108/-  
12 mar 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 21'30'' 12 33.48   Continu - Moyenne -/-  
06 mar 18 laurent05 vélo récup Home Trainer 09'00'' 5 33.33   Continu - Moyenne -/-  
26 fév 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 23'30'' 13 33.19   Continu - Moyenne -/-  
12 jan 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 20'00'' 11 33.00   Continu - Moyenne -/-  
08 fév 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 22'00'' 12 32.72   Continu - Moyenne -/-  
09 avr 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 22'00'' 12 32.72   Continu - Moyenne -/-  
10 jan 18 Antoine38 Home Trainer Home Trainer 01h04'56'' 35 32.34   Continu - Moyenne -/-  
10 jan 18 ch'ti lillois d'vizille élliptique Home Trainer 01h06'24'' 35.4 32.03   Continu - Moyenne -/-  
27 fév 18 laurent05 vélo Home Trainer 15'00'' 8 32.00   Continu - Moyenne -/-  
24 mar 18 freddo90 Sans nom Ski 45'00'' 24 32.00   Continu - Moyenne 106/132  
04 avr 18 jano biking salle Home Trainer 40'38'' 21.4 31.59   Continu - Moyenne 109/146  
21 fév 18 jano biking salle Home Trainer 50'00'' 26.2 31.44   Continu - Moyenne 127/164  
04 mar 18 ch'ti lillois d'vizille semaine 9: élliptique Home Trainer 05h35'45'' 175.8 31.43   Continu - Facile -/-  
21 avr 18 guillaume84 Velo de route Cyclisme 01h45'00'' 55 31.42 450 Continu - Moyenne -/-  
23 mar 18 jano biking salle Home Trainer 01h00'00'' 31.4 31.39   Continu - Moyenne 133/158  
30 jan 18 jano biking salle Home Trainer 50'22'' 26 30.97   Continu - Moyenne 128/159  
13 jan 18 Antoine38 Home Trainer Home Trainer 01h30'10'' 46.5 30.94   Continu - Moyenne -/-  
17 jan 18 Cheville de Miel RPM Home Trainer 45'00'' 23.2 30.93   Continu - Moyenne -/-  
28 fév 18 jano biking salle Home Trainer 01h05'00'' 33.4 30.83   Continu - Moyenne 142/161  
04 fév 18 foxtrot La route de l'Etoile Cyclisme 02h54'41'' 89.7 30.81 900 Continu - Moyenne -/-  
21 mar 18 Cheville de Miel RPM Home Trainer 45'00'' 23.1 30.80   Continu - Moyenne -/-  
19 avr 18 laurent05 cap d'antibes gps Cyclisme 01h41'30'' 51.8 30.62 280 Continu - Moyenne 154/178  
07 mar 18 Cheville de Miel RPM Home Trainer 50'00'' 25.5 30.60   Continu - Moyenne -/-  
01 avr 18 anilem54 retour duathlon Cyclisme 09'04'' 4.5 30.37 3 Continu - Très facile -/-  
23 fév 18 jano biking salle Home Trainer 50'00'' 25.3 30.35   Continu - Moyenne 137/159  
18 fév 18 boby69 spinning Home Trainer 01h35'00'' 48 30.31   Continu - Moyenne -/-  
18 avr 18 bobafleur vélo TAF via Rontalon Cyclisme 30'44'' 15.5 30.26 182 Continu - Moyenne -/-  
07 avr 18 toutee christian entr gps Cyclisme 03h31'15'' 106.3 30.19 353 Continu - Moyenne -/-  
19 avr 18 bobafleur vélo TAF via Rontalon Cyclisme 30'49'' 15.5 30.17 178 Continu - Moyenne -/-  
16 jan 18 Bert' Vélo Appartement Home Trainer 01h00'00'' 30 30.00   Continu - Moyenne -/-  
Moyenne par séance 01h30'26'' 14.5 km 9.64 km/h 339.1 D+   227.5/87.9   
Moyenne par jour 112 jours 121h05'54'' 1167.6 km   18953 D+       
Moyenne par semaine 17 semaines 797h49'32'' 7692.7 kms   124872 D+       
Moyenne par mois 4 mois 3390h45'34'' 32694.1 kms   530709 D+       
Moyenne par année 1 an 13563h02'18'' 130776.7 kms   2122836 D+       
Total 13563h02'18'' 130776.7 kms
(0 en course)
  2122836 D+       

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