Les entrainements en 2018

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Année : 2017 - 2018 - 2019 (Toutes)
Mois : Octobre (tous)
Ou saison : 2018/2019 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 21974 entrainements (il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2018)
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
23 jun 18 joha cédric triathlon de langres Triathlon 01h39'47'' 25750 15483.54   Continu - Moyenne -/-  
04 mai 18 begouz Velotaf et au taf VTT 01'40'' 26 936.00   Continu - Moyenne -/-  
01 avr 18 Mamanpat Randonnée en famille et avec Sylvain Bazin en mode recup, papotage et reportage ! Marche 01h30'00'' 305 203.33 160 Continu - Moyenne -/-  
12 jun 18 jog68440 Sans nom Marche 01h00'00'' 70 70.00 6 Continu - Moyenne -/-  
17 fév 18 BOUK honte-du-sport x gps Home Trainer 01'00'' 1 60.00   Continu - Moyenne -/-  
18 fév 18 BOUK honte-du-sport vroum vroum gps Home Trainer 01'00'' 1 60.00   Continu - Moyenne -/-  
19 sep 18 ArkaLuc Piedtaf Marche 40'00'' 40 60.00   Continu - Moyenne -/-  
08 sep 18 rapace74 VTT Mont-piton amancy VTT 14'30'' 11 45.51   Continu - Moyenne -/-  
20 oct 18 Mams Sans nom Cyclisme 10'00'' 7 42.00   Continu - Facile -/-  
26 fév 18 rapace74 Maison Home Trainer 45'00'' 31 41.33   Continu - Moyenne -/-  
14 mar 18 rapace74 Maison Home Trainer 01h00'00'' 41.3 41.29   Continu - Moyenne -/-  
19 oct 18 Master50 eveil musculaire Home Trainer 20'00'' 13.6 40.80   Continu - Moyenne -/-  
15 sep 18 JLW RECORD DU MONDE - 11km sur tapis gps Course à Pied (trail) 01h01'58'' 42 40.76 233 Continu - Moyenne -/155  
21 jan 18 rapace74 maison Home Trainer 01h30'00'' 61 40.66   Continu - Moyenne -/-  
05 mar 18 rapace74 Maison Home Trainer 30'00'' 20.1 40.20   Continu - Moyenne -/-  
07 mar 18 rapace74 Maison Home Trainer 01h00'00'' 40.2 40.20   Continu - Moyenne -/-  
08 mar 18 rapace74 Maison Home Trainer 01h00'00'' 40.1 40.09   Continu - Moyenne -/-  
27 fév 18 rapace74 Maison Home Trainer 01h30'00'' 60.1 40.06   Continu - Moyenne -/-  
05 jan 18 rapace74 Home Trainer Home Trainer 01h00'00'' 40 40.00   Continu - Moyenne -/-  
15 jan 18 rapace74 Home Trainer Home Trainer 30'00'' 20 40.00   Continu - Moyenne -/-  
08 fév 18 rapace74 maison Home Trainer 30'00'' 20 40.00   Continu - Moyenne -/-  
16 jan 18 rapace74 Home Trainer Home Trainer 01h01'00'' 40.5 39.83   Continu - Moyenne -/-  
04 jan 18 rapace74 Home Trainer Home Trainer 01h00'00'' 39.4 39.40   Continu - Moyenne -/-  
04 mar 18 rapace74 maison Home Trainer 45'00'' 29.5 39.33   Continu - Moyenne -/-  
11 jan 18 rapace74 Home Trainer Home Trainer 49'00'' 32 39.18   Continu - Moyenne -/-  
13 mar 18 rapace74 Maison Home Trainer 01h03'00'' 41 39.04   Continu - Moyenne -/-  
19 jui 18 laurent05 vélo + etirements Home Trainer 31'00'' 20 38.70   Continu - Moyenne -/-  
07 fév 18 toutee christian entr Home Trainer 01h30'00'' 58 38.66   Continu - Moyenne -/-  
06 fév 18 rapace74 maison Home Trainer 45'00'' 29 38.66   Continu - Moyenne -/-  
14 jan 18 rapace74 Home Trainer Home Trainer 29'30'' 19 38.64   Continu - Moyenne -/-  
20 fév 18 laurent05 velo salle Home Trainer 11'00'' 7 38.18   Continu - Moyenne -/-  
19 fév 18 laurent05 vélo Home Trainer 20'30'' 13 38.04   Continu - Moyenne -/-  
18 fév 18 rapace74 maison Home Trainer 01h11'00'' 45 38.02   Continu - Moyenne -/-  
20 jan 18 rapace74 Home Trainer Home Trainer 01h00'00'' 38 38.00   Continu - Moyenne -/-  
22 fév 18 rapace74 maison Home Trainer 01h00'00'' 38 38.00   Continu - Moyenne -/-  
26 jun 18 laurent05 vélo +étirements Home Trainer 20'00'' 12.6 37.80   Continu - Moyenne -/-  
01 fév 18 rapace74 maison Home Trainer 01h00'00'' 37.5 37.50   Continu - Moyenne -/-  
06 jui 18 laurent05 vélo +étirements Home Trainer 20'00'' 12.5 37.50   Continu - Moyenne -/-  
09 oct 18 Master50 eveil musculaire Home Trainer 20'00'' 12.5 37.50   Continu - Moyenne -/-  
03 jan 18 rapace74 Home Trainer Home Trainer 01h00'00'' 37.4 37.40   Continu - Moyenne -/-  
14 sep 18 JLW 9km sur tapis gps Course à Pied (trail) 38'41'' 24 37.30 151 Continu - Moyenne -/142  
29 jui 18 a_nne Risoul - Guillestre Cyclisme 28'41'' 17.8 37.23 14 Continu - Moyenne -/-  
28 mai 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 30'00'' 18.6 37.20   Continu - Moyenne -/-  
17 oct 18 Master50 eveil musculaire Home Trainer 20'00'' 12.4 37.19   Continu - Moyenne -/-  
23 fév 18 ch'ti lillois d'vizille bonne suée sur élliptique Home Trainer 01h13'55'' 45.7 37.09   Continu - Moyenne -/-  
25 fév 18 rapace74 Maison Home Trainer 01h00'00'' 37 37.00   Continu - Moyenne -/-  
18 jun 18 laurent05 vélo +étirements Home Trainer 30'00'' 18.5 37.00   Continu - Moyenne -/-  
10 avr 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 25'00'' 15.4 36.95   Continu - Moyenne -/-  
10 jan 18 laurent05 vélo en salle Home Trainer 26'00'' 16 36.92   Continu - Moyenne -/-  
19 mar 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 13'00'' 8 36.92   Continu - Moyenne -/-  
20 mar 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 13'00'' 8 36.92   Continu - Moyenne -/-  
30 jui 18 laurent05 vélo + etirements Home Trainer 37'30'' 23 36.80   Continu - Moyenne -/-  
17 oct 18 laurent05 velo en salle + étirements Home Trainer 24'30'' 15 36.73   Continu - Moyenne -/-  
12 fév 18 ch'ti lillois d'vizille une bonne suée sur l'élliptique Home Trainer 01h01'29'' 37.6 36.69   Continu - Facile -/-  
01 mai 18 toutee christian entr gps Cyclisme 02h41'00'' 98 36.53 645 Continu - Moyenne -/-  
13 fév 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 23'00'' 14 36.52   Continu - Moyenne -/-  
16 mar 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 23'00'' 14 36.52   Continu - Moyenne -/-  
21 mar 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 23'00'' 14 36.52   Continu - Moyenne -/-  
22 oct 18 laurent05 home traineur + étirements Home Trainer 23'00'' 14 36.52   Continu - Moyenne -/-  
06 mar 18 rapace74 maison Home Trainer 01h00'00'' 36.5 36.49   Continu - Moyenne -/-  
30 jan 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 25'00'' 15.2 36.47   Continu - Moyenne -/-  
07 mar 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 25'00'' 15.2 36.47   Continu - Moyenne 115/150  
24 mai 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 25'00'' 15.2 36.47   Continu - Moyenne -/-  
02 oct 18 Master50 séance 3 : vélo spinning Home Trainer 15'00'' 9.1 36.40   Continu - Moyenne -/-  
13 oct 18 Master50 eveil musculaire Home Trainer 15'00'' 9.1 36.40   Continu - Moyenne -/-  
30 mai 18 laurent05 vélo + étirements Home Trainer 33'00'' 20 36.36   Continu - Moyenne -/-  
16 oct 18 Master50 eveil musculaire Home Trainer 20'00'' 12.1 36.30   Continu - Moyenne -/-  
21 fév 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 24'00'' 14.5 36.25   Continu - Moyenne -/-  
01 oct 18 laurent05 vélo + etirements Home Trainer 26'30'' 16 36.22   Continu - Moyenne -/-  
18 jan 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 25'00'' 15 36.00   Continu - Moyenne -/-  
27 mar 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 25'00'' 15 36.00   Continu - Moyenne 112/119  
18 avr 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 10'00'' 6 36.00   Continu - Moyenne -/-  
31 mai 18 laurent05 vélo salle Home Trainer 10'00'' 6 36.00   Continu - Moyenne -/-  
04 jun 18 laurent05 vélo + étirements Home Trainer 25'00'' 15 36.00   Continu - Moyenne -/-  
08 jun 18 laurent05 vélo +étirements Home Trainer 25'00'' 15 36.00   Continu - Moyenne -/-  
14 jun 18 laurent05 vélo + etirements Home Trainer 20'00'' 12 36.00   Continu - Moyenne -/-  
20 jun 18 laurent05 vélo +étirements Home Trainer 20'00'' 12 36.00   Continu - Moyenne -/-  
25 jun 18 laurent05 vélo +étirements Home Trainer 30'00'' 18 36.00   Continu - Moyenne -/-  
09 jui 18 laurent05 vélo +étirements Home Trainer 25'00'' 15 36.00   Continu - Moyenne -/-  
04 sep 18 laurent05 vélo + etirements Home Trainer 25'00'' 15 36.00   Continu - Moyenne -/-  
13 sep 18 laurent05 vélo + etirements Home Trainer 30'00'' 18 36.00   Continu - Moyenne -/-  
25 sep 18 laurent05 vélo + etirements Home Trainer 30'00'' 18 36.00   Continu - Moyenne -/-  
01 oct 18 Master50 seance 1 : vélo spinning Home Trainer 15'00'' 9 36.00   Continu - Moyenne -/-  
05 oct 18 laurent05 vélo + etirements Home Trainer 27'00'' 16.2 36.00   Continu - Moyenne -/-  
08 oct 18 laurent05 velo en salle Home Trainer 10'00'' 6 36.00   Continu - Moyenne -/-  
25 avr 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 22'00'' 13.2 35.99   Continu - Moyenne -/-  
07 fév 18 ch'ti lillois d'vizille élliptique (apm) Home Trainer 01h16'39'' 45.9 35.92   Continu - Facile -/-  
06 fév 18 ch'ti lillois d'vizille élliptique (apm) (bonne suée) Home Trainer 01h01'14'' 36.6 35.86   Continu - Facile -/-  
23 mar 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 23'30'' 14 35.74   Continu - Moyenne -/-  
19 jan 18 ch'ti lillois d'vizille élliptique (apm) grosse suée Home Trainer 01h00'31'' 35.9 35.59   Continu - Facile -/-  
03 oct 18 Master50 seance 3 : vélo spinning Home Trainer 15'00'' 8.9 35.59   Continu - Moyenne -/-  
04 oct 18 Master50 seance 5 : vélo spinning Home Trainer 15'00'' 8.9 35.59   Continu - Moyenne -/-  
09 oct 18 laurent05 vélo + etirements Home Trainer 27'00'' 16 35.55   Continu - Moyenne -/-  
09 jan 18 ch'ti lillois d'vizille grosse suée (apm) Home Trainer 01h01'16'' 36.1 35.40   Continu - Moyenne -/-  
13 fév 18 ch'ti lillois d'vizille élliptique Home Trainer 01h18'18'' 46.2 35.40   Continu - Facile -/-  
10 oct 18 Master50 velo appartement eveil musculaire Home Trainer 20'00'' 11.8 35.40   Continu - Moyenne -/-  
16 avr 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 17'00'' 10 35.29   Continu - Moyenne -/-  
22 mai 18 laurent05 vélo + etirement Home Trainer 25'30'' 15 35.29   Continu - Moyenne -/-  
03 jui 18 laurent05 vélo +étirements Home Trainer 25'30'' 15 35.29   Continu - Moyenne -/-  
05 fév 18 ch'ti lillois d'vizille elliptique Home Trainer 01h25'35'' 50 35.05   Continu - Facile -/-  
Moyenne par séance 01h48'40'' 17.6 km 9.76 km/h 442.4 D+   173.5/89.6   
Moyenne par jour 292 jours 136h17'53'' 1331.3 km   23986 D+       
Moyenne par semaine 42 semaines 947h35'51'' 9255.9 kms   166764 D+       
Moyenne par mois 10 mois 3979h54'34'' 38874.9 kms   700411 D+       
Moyenne par année 1 an 39799h05'44'' 388749.3 kms   7004118 D+       
Total 39799h05'44'' 388749.3 kms
(0 en course)
  7004118 D+       

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