Les entrainements de augustin

Année : 2024 (Toutes)
Mois : May (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 2 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
10 Oct 21 Trail du Soldat de la Marne - 30 km Course à Pied (trail) 02h10'43'' 30 13.77 800 Compétition - Un peu difficile 158/-  
08 May 16 Entre Dhuis et Marne Course à Pied 01h07'30'' 16 14.22 230 Compétition - Un peu difficile 182/199  
Moyenne par séance 01h39'06'' 23 km 13.92 km/h 515 D+   170/199   
Moyenne par jour 1982 jours 06'' 0 km   0 D+       
Moyenne par semaine 284 semaines 41'' 0.1 kms   3 D+       
Moyenne par mois 66 mois 03'00'' 0.6 kms   15 D+       
Moyenne par année 6 annees 33'02'' 7.6 kms   171 D+       
Total 03h18'13'' 46 kms
(46 en course) 		  1030 D+       

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