Les entrainements de Petit-colibri

Année : 2024 (Toutes)
Mois : May (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 28 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
14 Feb 10 reprise Course à Pied 01h18'00'' 10 7.69   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Feb 09 Canal de Jonage-Grand Large Course à Pied 53'00'' 10 11.32   Continu - Un peu difficile -/-  
01 Feb 09 Décines-Meyzieu-Décines Course à Pied 45'00'' 9 12.00   Continu - Un peu difficile -/-  
28 Jan 09 Canal de Jonage Course à Pied 30'00'' 6 12.00   Continu - Un peu difficile -/-  
25 Jan 09 Canal de Jonage Course à Pied 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jan 09 Danse Autre 03h30'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jan 09 Canal de Jonage Course à Pied 01h10'00'' 10 8.57   Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jan 09 Décines-Grand Large-Décines Course à Pied 59'00'' 10 10.16   Continu - Un peu difficile -/-  
14 Jan 09 Petite sortie Course à Pied 30'00'' 5 10.00   Continu - Un peu difficile -/-  
13 Jan 09 Petite sortie Course à Pied 30'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jan 09 Berges du Rhone Course à Pied 01h45'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
10 Jan 09 Canal de Jonage-Grand Large Course à Pied 55'00'' 10 10.90   Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jan 09 Petite sortie Course à Pied 30'00'' 5 10.00   Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jan 09 Petite sortie Course à Pied 40'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jan 09 Canal de Jonage Course à Pied 01h13'00'' 10 8.21   Continu - Assez difficile -/-  
02 Jan 09 Titiller le mamelon dur dur!! Course à Pied 37'00'' 0 0.00   Continu - Très difficile -/-  
01 Jan 09 Canal de Jonage-Grand Large Course à Pied 01h04'00'' 10 9.37   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 08 Petite sortie Course à Pied 30'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 08 Parc de Miribel Course à Pied 01h10'00'' 10 8.57   Continu - Un peu difficile -/-  
28 Dec 08 Décines-Grand Large-Décines Course à Pied 58'00'' 10 10.34   Continu - Un peu difficile -/-  
27 Dec 08 Décines Meyzieu Course à Pied 34'00'' 5 8.82   Continu - Un peu difficile -/-  
26 Dec 08 Sentiers Course à Pied 55'00'' 7 7.63   Continu - Assez difficile -/-  
25 Dec 08 Petite sortie Course à Pied 20'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
24 Dec 08 Sentiers Course à Pied 01h05'00'' 8 7.38   Continu - Assez difficile -/-  
22 Dec 08 Parc de Miribel Course à Pied 01h10'00'' 10 8.57   Continu - Un peu difficile -/-  
21 Dec 08 Petite sortie Course à Pied 40'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
20 Dec 08 Petite sortie Course à Pied 40'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
19 Dec 08 Parc de Miribel Course à Pied 01h08'00'' 10 8.82   Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 57'49'' 5.5 km 5.74 km/h 0 D+   0/0   
Moyenne par jour 423 jours 03'49'' 0.3 km   0 D+       
Moyenne par semaine 61 semaines 26'32'' 2.5 kms   0 D+       
Moyenne par mois 15 mois 01h47'56'' 10.3 kms   0 D+       
Moyenne par année 3 annees 08h59'40'' 51.6 kms   0 D+       
Total 26h59'00'' 155 kms
(0 en course) 		  0 D+       

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