Les entrainements de Txantxo

Année : 2022 (Toutes)
Mois : Septembre (tous)
Ou saison : 2022/2023 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
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Kikouroù a trouvé 1158 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
26 sep 22 STAPS Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
22 sep 22 STAPS Grimpe 01h30'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
21 sep 22 Fracs Course à Pied 01h30'00'' 15.5 10.33   Continu - Moyenne -/-  
19 sep 22 STAPS Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
18 sep 22 Les berges Course à Pied 01h01'00'' 11 10.81   Continu - Moyenne -/-  
17 sep 22 Usine avec Thomas Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
15 sep 22 STAPS Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
14 sep 22 Fracs Course à Pied 01h30'00'' 15.5 10.33   Continu - Moyenne -/-  
14 sep 22 Falaise Trassouet secteur du pont avec Manon Grimpe 01h30'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
11 sep 22 Footing Semeac Labarthe Course à Pied 46'00'' 8.5 11.08   Continu - Moyenne -/-  
10 sep 22 Usine - blocs Grimpe 30'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
08 sep 22 Usine Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
07 sep 22 Fracs Course à Pied 01h30'00'' 15.5 10.33   Continu - Moyenne -/-  
06 sep 22 Usine Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
05 sep 22 Reprise Course à Pied 48'30'' 8.5 10.51   Continu - Moyenne -/-  
25 aoû 22 Usine Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
24 aoû 22 Usine avec la Burger team Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
17 aoû 22 Usine avec Alban et Maylis Grimpe 01h30'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
17 aoû 22 Les berges Course à Pied 01h02'00'' 11.5 11.12   Continu - Moyenne -/-  
16 aoû 22 Usine en famille Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
12 aoû 22 Usine - blocs Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
11 aoû 22 Footing cool Course à Pied 49'00'' 8.5 10.40   Continu - Moyenne -/-  
10 aoû 22 Usine - blocs Grimpe 01h30'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
09 aoû 22 Grotte du loup avec Marine et François Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
07 aoû 22 Reprise course à pieds Course à Pied 52'00'' 8.5 9.80   Continu - Moyenne -/-  
06 aoû 22 Falaise col de Beyrede avec Manon Grimpe 02h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
04 aoû 22 Usine Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
02 aoû 22 Usine Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
26 jui 22 Usine Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
24 jui 22 Usine - blocs Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
15 jui 22 Panticosa - GV Pic de la Nayet Grimpe 03h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
14 jui 22 Panticosa - GV Le livre de la jungle Grimpe 01h30'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
12 jui 22 Usine Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
09 jui 22 Grand Trail de la Vallée d'Ossau Course à Pied (trail) 13h10'00'' 72 5.46 4600 Compétition - Moyenne -/-  
06 jui 22 L’usine Grimpe 01h30'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
03 jui 22 Les berges Course à Pied 01h00'00'' 10 10.00   Continu - Moyenne -/-  
30 jun 22 STAPS Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
29 jun 22 Falaises Lorthet Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
27 jun 22 STAPS Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
26 jun 22 Rhune X2 Course à Pied (trail) 03h20'00'' 15 4.50 1600 Continu - Moyenne -/-  
23 jun 22 STAPS Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
22 jun 22 Usine avec Thomas Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
20 jun 22 STAPS Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
19 jun 22 Louvie Juzon - Laruns Course à Pied (trail) 08h00'00'' 37 4.62 2300 Continu - Moyenne -/-  
18 jun 22 Laruns - Louvie Juzon Course à Pied (trail) 08h00'00'' 39 4.87 2200 Continu - Moyenne -/-  
16 jun 22 Grotte au loup Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
13 jun 22 STAPS Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
12 jun 22 3 Pibestes ‘ Course à Pied (trail) 05h30'00'' 27 4.90 2300 Continu - Moyenne -/-  
11 jun 22 Pont d’Espagne couennes et grande voie Grimpe 02h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
09 jun 22 Usine Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
07 jun 22 Usine Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
06 jun 22 Pibeste x2 Course à Pied (trail) 04h00'00'' 20 5.00 1700 Continu - Moyenne -/-  
04 jun 22 Usine en famille Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
02 jun 22 Usine Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
30 mai 22 STAPS Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
29 mai 22 Sortie vacances Léon Course à Pied 01h50'00'' 18 9.81   Continu - Moyenne -/-  
26 mai 22 Sortie vacances Léon Course à Pied 02h00'00'' 21 10.50   Continu - Moyenne -/-  
24 mai 22 Usine avec Manon Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
22 mai 22 Pibeste *2 Course à Pied (trail) 04h00'00'' 20 5.00 1700 Continu - Moyenne -/-  
19 mai 22 STAPS Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
18 mai 22 Fracs Course à Pied 01h35'00'' 17 10.73   Continu - Moyenne -/-  
16 mai 22 STAPS Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
14 mai 22 Falaise Trassouet Grimpe 01h30'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
12 mai 22 STAPS Grimpe 45'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
11 mai 22 Fracs Course à Pied 01h40'00'' 17.5 10.50   Continu - Moyenne -/-  
09 mai 22 STAPS Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
08 mai 22 WE à Sopeira Grimpe 03h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
06 mai 22 Parcours Ursuia trail Course à Pied (trail) 03h00'00'' 21 7.00 1300 Continu - Moyenne -/-  
04 mai 22 Fracs Course à Pied 01h30'00'' 16 10.66   Continu - Moyenne -/-  
02 mai 22 STAPS Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
01 mai 22 Les berges Course à Pied 01h02'00'' 11.5 11.12   Continu - Moyenne -/-  
01 mai 22 Usine en famille Grimpe 30'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
30 avr 22 Falaise Trassouet Grimpe 01h30'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
28 avr 22 STAPS Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
28 avr 22 Bedat Tucou Monné Course à Pied (trail) 04h30'00'' 25 5.55 1500 Continu - Moyenne -/-  
27 avr 22 Parcours Gypaètes Course à Pied (trail) 06h00'00'' 32 5.33 2000 Continu - Moyenne -/-  
25 avr 22 STAPS Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
24 avr 22 Les berges Course à Pied 01h01'00'' 11.5 11.31   Continu - Moyenne -/-  
24 avr 22 Usine en famille (deb abonnement P et O) Grimpe 30'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
22 avr 22 Footing reprise Course à Pied 45'00'' 8 10.66   Continu - Moyenne -/-  
20 avr 22 Usine Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
17 avr 22 Trail des Citadelles - 40 km Course à Pied (trail) 05h04'00'' 40 7.89 2000 Compétition - Moyenne -/-  
14 avr 22 STAPS Grimpe 30'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
13 avr 22 Footing cool Course à Pied 52'00'' 9 10.38   Continu - Moyenne -/-  
11 avr 22 STAPS Grimpe 45'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
10 avr 22 Arkose Toulouse Grimpe 01h30'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
08 avr 22 Boucle Séméac Sarouilles Course à Pied (trail) 01h35'00'' 17 10.73 300 Continu - Moyenne -/-  
07 avr 22 STAPS Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
06 avr 22 Fracs Course à Pied 01h40'00'' 17.5 10.50   Continu - Moyenne -/-  
04 avr 22 STAPS Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
03 avr 22 Usine en famille Grimpe 30'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
03 avr 22 Lac de l’Arret Darré Course à Pied (trail) 01h40'00'' 18 10.80 200 Continu - Moyenne -/-  
02 avr 22 Usine Grimpe 30'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
31 mar 22 STAPS Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
30 mar 22 Usine Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
30 mar 22 Footing cool Course à Pied 45'00'' 8 10.66   Continu - Moyenne -/-  
28 mar 22 STAPS Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
27 mar 22 Trail Donostia - Hondarribia Course à Pied (trail) 03h05'00'' 30.8 9.98 1300 Compétition - Moyenne -/-  
24 mar 22 STAPS Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
23 mar 22 Usine en famille Grimpe 30'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
Moyenne par séance 01h31'41'' 13 km 8.56 km/h 838.5 D+   0/0   
Moyenne par jour 187 jours 09h27'50'' 81 km   1847 D+       
Moyenne par semaine 27 semaines 65h32'51'' 561.3 kms   12795 D+       
Moyenne par mois 7 mois 252h49'37'' 2165.2 kms   49352 D+       
Moyenne par année 1 an 1769h47'21'' 15156.8 kms   345465 D+       
Total 1769h47'21'' 15156.8 kms
(142.8 en course)
  345465 D+       

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