Les entrainements de benarpente

Année : 2024 (Toutes)
Mois : May (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 1 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
14 Jan 18 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 31 km Course à Pied (trail) 04h33'00'' 31 6.81 1200 Compétition - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 04h33'00'' 31 km 6.81 km/h 1200 D+   0/0   
Moyenne par jour 1 jour 04h33'00'' 31 km   1200 D+       
Moyenne par semaine 1 semaine 04h33'00'' 31 kms   1200 D+       
Moyenne par mois 1 mois 04h33'00'' 31 kms   1200 D+       
Moyenne par année 1 an 04h33'00'' 31 kms   1200 D+       
Total 04h33'00'' 31 kms
(31 en course)
  1200 D+       

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