Les entrainements de bioléa

Année : 2024 (Toutes)
Mois : April (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 2 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
30 Jan 23 test Course à Pied (trail) 02h00'00'' 20 10.00   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jan 22 test2 Course à Pied 01h20'00'' 10 7.50   Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h40'00'' 15 km 9.00 km/h 0 D+   0/0   
Moyenne par jour 366 jours 32'' 0 km   0 D+       
Moyenne par semaine 53 semaines 03'46'' 0.5 kms   0 D+       
Moyenne par mois 13 mois 15'23'' 2.3 kms   0 D+       
Moyenne par année 2 annees 01h40'00'' 15 kms   0 D+       
Total 03h20'00'' 30 kms
(0 en course)
  0 D+       

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